Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Молибден
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 07.07.2025
[
Основне информације о молибдену
Молибден (Mo) је један од најважнијих микроелемената који у људском телу формирају различита активна једињења, ензиме, хормоне и респираторне пигменте. Његова главна функција је убрзавање различитих реакција у телу. Такође треба напоменути да је овај елемент један од главних градивних материјала за ксантооксидазу, ензим одговоран за претварање азотних једињења. Молибден се углавном налази у ћелијским органелама. Високе концентрације овог микроелемента налазе се у органима као што су људска кожа, јетра, бубрези и аорта. Сва ткива и органи људског тела садрже молибден у различитим количинама.
Дневна потреба за молибденом
У зависности од нивоа физичког рада и телесне тежине особе, потреба за молибденом може варирати између 75-250 мцг.
За старије грађане (преко 70 година), потреба за овим микроелементом је смањена за 25% и није већа од 200 мцг.
Под одређеним условима, потребан минимални унос молибдена може варирати и до 300-400 мцг дневно.
Зашто расте потражња за молибденом?
Недостатак молибдена је веома редак и може бити узрокован лошом, монотоном исхраном или продуженим интравенским храњењем.
Сварљивост молибдена
Молибден и бакар су антиелементи који смањују међусобну активност. Истискивањем бакра из његових једињења, молибден смањује интензитет оксидативних реакција у организму.
Данас се проучава интеракција молибдена са ензимима, хормонима и витаминима. Важно је напоменути да се са великом количином овог микроелемента у спољашњем окружењу повећава ризик од обољења гушавости.
Као закључак, молибден је такође антагонист јода. Вишак овог елемента у телу је узрок гихта и повећане мокраћне киселине у крви.
Знаци недостатка молибдена
Повећано стварање камена у бубрегу, повећан ризик од рака и импотенције.
Знаци предозирања молибденом
Вишак овог микроелемента у исхрани повећава количину мокраћне киселине у крви, и доводи до развоја „молибденског гихта“ и повећава активност алкалне фосфатазе.
Производи који садрже молибден (мцг на 1000 г)
Колика је количина молибдена у различитим производима? Највећа количина је у житарицама и квасцу, махунаркама и лиснатом поврћу, белом луку.
Поврће садржи 0,04-0,2 мг/кг молибдена. Шаргарепа, кајсије, диња, карфиол и какао су такође богати молибденом.
Овај елемент се такође налази у бубрезима и јетри животиња.
Пажња!
Да бисте поједноставили перцепцију информација, ова упутства за употребу дроге "Молибден" су преведена и представљена у посебном облику на основу званичних упутстава за медицинску употребу лека. Пре употребе прочитајте примедбу која је долазила директно на лек.
Опис обезбеђен у информативне сврхе и није водич за самоделивање. Потреба за овим леком, сврху режима лечења, метода и доза лека одређује само лекар који присуствује. Само-лек је опасан за ваше здравље.