Мандарине за гастритис

Мандарине су савршена комбинација пријатног укуса и богатог састава. Да ли је то увек добро за здравље? Посебно, да ли су мандарине прикладне у јеловнику пацијената са гастритисом? Немогуће је недвосмислено одговорити. Питање је који облик гастритиса је дијагностикован пацијенту. У зависности од ове нијансе, одговор може бити потпуно супротан.

Можете ли јести мандарине ако имате гастритис?

Љубитељи цитруса често питају лекаре да ли су мандарине дозвољене за гастритис? Одговор треба тражити у саставу популарног воћа, које воли већина одраслих и деце. На крају крајева, светли плодови донети из топлих крајева доносе и задовољство и корист свим здравим људима. Како мандарине утичу на варење код гастритиса?

• Уз нормално функционисање гастроинтестиналног тракта, мандарине су корисне, посебно дијететска влакна подстичу процес варења, нормализују метаболизам, а етерично уље чак побољшава расположење.

Гастроентеролози сматрају да наранџасто цитрусно воће не треба конзумирати код гастроентероколитиса, чирева и ерозија, јер може изазвати јаке болове и компликације. Код гастритиса, производ се укључује у мени само током периода ремисије. Под условом да су плодови зрели и слатки и да се мешају са бананама у следећим размерама: пола мандарине и цела банана се заједно претварају у смути. Важно је пратити своје благостање: ако осећате нелагодност или бол, плодови се прецртавају са менија и о томе се обавештава лекар који их лечи.

• Са ниском киселошћу, цитрусно воће није само дозвољено, већ је чак и веома добродошло.

Стимулишу лучење желудачног сока, смањују вискозност крви и оптимизују ниво холестерола. Препоручена доза је 300 мл свежег сока три пута дневно или неколико целих плодова.

У хроничном облику, мандарине су забрањене у исхрани, као и у акутној фази ерозивног гастритиса. Током ремисије, дозвољена је мала доза цитруса, у комбинацији са бананом. Пацијент треба да одлучи о овом питању појединачно, током консултација са лекаром.

Мандарине за гастритис са високом киселошћу

Задатак дијете за повећану киселост желуца је смањење активности желудачног сока. У ту сврху се искључује храна која стимулише секрецију и иритира унутрашњу слузницу желуца. Посебно штедљива дијета се препоручује током погоршања процеса.

Од воћа и бобица препоручују се само слатки, и то не свежи, већ пасирани или кувани. Кисел, компоти, желе, пире - то су типична воћна јела и пића из дозвољене групе. Мандарине за гастритис са високом киселошћу нису укључене у ову листу.

Особе са овом дијагнозом треба да једу мале порције, у исто време, пет до шест пута дневно. Смутији или сок од мандарине не треба пити код гастритиса са високом киселошћу. Код хипоацидног облика, свеже припремљена пића треба да буду на удобној температури, јер врућа иритирају упаљени желудац, а хладна храна захтева превише енергије за варење.

• Било која пића, укључујући воду, треба пити 30 минута пре или четврт сата после оброка, али не током њега.

Код гастритиса, не само температурни режим игра важну улогу, већ и засићеност витамином Ц. Термички и хемијски иританти штете болесном желуцу. Стога је боље заменити мандарине у менију неутралним бананама.

Мандарине за атрофични гастритис

Атрофични гастритис је сложена болест са могућношћу тешких последица. То је преканцерозно стање желуца, чији је најчешћи узрок Helicobacter pylori. Његова распрострањеност је запањујућа по броју људи који пате од ове болести.

• Лекари саветују пацијентима да једу цитрусно воће, јер садржи многе супстанце које подржавају тело у борби против болести.

Међутим, терапијска дијета не предвиђа употребу мандарина код атрофичног гастритиса. Објашњење је једноставно: упаљена слузница желуца не толерише додатне иритансе, а сваки кисели производ је управо такав фактор. Као резултат тога, са повећаном киселошћу, атрофични фокус може се повећати, што компликује ток патолошког процеса.

• Мандарине киселог укуса могу изазвати мучнину, нелагодност и бол код гастритиса. Током погоршања, неприхватљиве су на пацијентовом столу, а током ремисије су дозвољене у ограниченим количинама.

Ако је киселост ниска, мандарине благотворно делују на садржај желуца и цео гастроинтестинални тракт. Нормализују процес варења, подстичу апетит и елиминишу нелагодност. Антиоксиданси садржани у плодовима стимулишу регенерацију ткива, имунитет и циркулацију крви. Каротени сузбијају ћелије рака које се формирају у ерозивном облику и улкусној болести.

Предности

За старије људе, неразмажене обиљем воћа, обичне мандарине су биле повезане са њиховим омиљеним празником - Новом годином. За многе, њихова арома и даље подсећа на детињство, удобност дома, очекивање бајке и испуњење жеља. И то није случајно: етерична уља делују на такав начин да се расположење особе подиже и благостање побољшава.

Користи цитрусног воћа изражене су и у конкретнијим подацима. Конкретно, мандарине:

• уклонити токсине;
• спречити многе болести;
• продужити младост;
• позитивно утичу на циркулаторни систем, разређују крв;
• ојачати крвне судове, оптимизовати ниво холестерола;
• побољшати функционисање дигестивног система;
• очистити црева.

Мандарине за гастритис се укључују или не укључују у исхрану у зависности од облика и стадијума болести. Дакле, код хиперацидног гастритиса су непожељне. И то је логично, јер већ постоји превише киселине, која утиче на слузокожу целог гастроинтестиналног тракта, и нема потребе за додавањем додатне порције киселих компоненти у ову средину. Код ниске киселости не постоји таква опасност, али се не препоручује злоупотреба воћа. Цитруси су добар извор исхране са довољном количином витамина Ц. Поред тога, воће је богато и другим макронутријентима, укључујући шећере, дијететска влакна, калијум, фолат, калцијум, тиамин, ниацин, витамин Б6, фосфор, магнезијум, бакар, рибофлавин и пантотенску киселину. Због метаболита (алкалоиди, кумарини, лимоноиди, каротеноиди, фенолне киселине и етерична уља), цитруси показују обилну биолошку активност, укључујући антиоксидативну, антиинфламаторну, антиканцерогенску, антимикробну и антиалергијску активност, као и кардиоваскуларне, неуропротективне, хепатопротективне ефекте итд. [ 1 ]

Важно је запамтити да након једења мандарина и поморанџи не треба одмах прати зубе, јер глеђ омекшава од киселине и привремено постаје веома рањива. [ 2 ]

Контраиндикације

Цитруси су познати алергени. Посебно је честа појава код деце. Стога, компетентни педијатри саветују родитељима да хране децу не увезеним, већ локалним производима, на које је сваки организам генетски прилагођен.

Постоје и контраиндикације за одрасле. Укусно и здраво воће је прикладно у исхрани здраве особе, али због чињенице да повећава киселост и иритира слузокожу, непожељно је код инфламаторних болести дигестивног система. Мандарине за гастритис са високом киселошћу се искључују из исхране у било ком облику. [ 3 ]

Пацијентима са холециститисом, хепатитисом, акутним гастроентеритисом, нефритисом строго је забрањено јести цитрусе, а дијабетичари не би требало да их злоупотребљавају, посебно да не пију сокове из конзерве. Боље је јести цело воће или направити свеж сок.

• Неки љубитељи чак једу и коре – свеже или праве џем од њих.

Ово није најбољи избор, јер савремене технологије за узгој мандарина подразумевају њихов третман против штеточина и гљивица, а хемикалије се користе током транспорта како би се сачувала свежина и тржишни изглед производа. Читава ова „периодна табела“ са кором доспева у органе за варење, узрокујући тровање или гастроинтестиналне поремећаје. [ 4 ]

Такође треба избегавати једење семена које се налазе у неким сортама, јер оне, као и семена другог воћа, садрже висок проценат отровне цијановодоничне киселине.

Компликације после процедуре

Да би се избегле могуће компликације, здрава особа не би требало да једе више од два или три воћа дневно. То је случај када више не значи боље, а превише витамина Ц није боље од његовог недостатка. Хипервитаминоза и предозирање изазивају дијареју и осип, док се број хемоглобина и црвених крвних зрнаца смањује.

• Мандарине су штетне за гастритис због високе киселости. Здравим људима се такође не препоручује да једу кисело воће на празан стомак.

Типичне компликације код деце су алергијски осипи на лицу и телу. Дојиље треба да знају о овоме, јер алергени улазе у бебу са млеком и могу бити опасни по његово здравље.