Газирана минерална вода за гастритис: како се користи за лечење

Према статистици, приближно 80% људи на свету је подложно гастритису различитих етиологија. Болест захтева благу исхрану, искључујући зачињену, димљену, пржену храну. Много пажње се посвећује правилима исхране, али је режим пијења такође веома важан. Постављају се питања, шта пити, колико воде пити са гастритисом, какву и на којој температури?

Колико воде треба пити ако имате гастритис?

Стручњаци кажу да здрава особа треба да пије до 2 литра воде дневно. За неке је то превише, док други лако могу да поднесу ову количину. Све је веома индивидуално и, пре свега, потребно је да слушате своје тело. У случају гастритиса, главно правило је да пијете умерено и пола сата пре оброка. Ово ће напунити желудац, а не преоптеретити га храном. Квалитет воде за пиће варира. Препоручљиво је да воду из славине и флаширану воду прокувате у стакленим посудама. Пластичне боце могу да садрже хемикалију бисфенол и кључање ће учинити садржај токсичним, па је најбоље одбити такву амбалажу.

Вода на празан стомак за гастритис

Да би се смањила киселост, воду треба пити на празан стомак 1,5-2 сата пре оброка три пута дневно. Једна порција може бити до једне и по чаше, али је најбоље почети са четвртином, постепено навикавајући желудац на поступак. Вода треба да буде топла - 45ºС. Смањена киселост захтева другачију шему: 15-30 минута пре оброка, собне температуре, у истим дозама.

Да ли је могуће пити минералну воду ако имате гастритис?

Минералне воде, чији се извори налазе под земљом, научници су дуго проучавали због њиховог састава и корисности за организам. Добиле су високу оцену. Јединствени хемијски састав, бројни минерали имају благотворно терапеутско дејство на људе, уклањају токсине и шљаке, повећавају имунитет, активирају ензиме, обнављају водно-алкалну равнотежу, јачају кости и зубну глеђ, ублажавају упале, нормализују тежину, побољшавају стање, повећавају тонус. Главни задатак је одабрати праву воду, јер је она различита и класификује се у зависности од врсте јона у свом саставу: алкалне, сулфатне, хлоридне, гвожђе и магнетне. Због различитих пропорција киселих и металних једињења, разликују се следећа:

• стона вода - са ниским садржајем минерала (1-2 г/литар), сви је могу пити и кувати храну од ње;
• лековита стона вода - засићенија минералима (1-10 г/литар), користи се за лечење или се једноставно пије кратко време;
• лековито - високо минерализовано (преко 10 г/литар), није погодно за континуирану употребу, већ само у курсевима у медицинске сврхе.

Да ли је могуће пити минералне воде са гастритисом? Одговор је дефинитивно „да“. То је признати лек, често се прописује у комбинацији са другим терапијским средствима и служи као ефикасна превентивна метода.

Вода за гастритис са високом киселошћу

За гастритис са повећаном киселошћу, погодне су минералне воде које инхибирају синтезу хлороводоничне киселине. Такве воде укључују алкалну лековиту стону воду и свежу стону воду са великом количином хидрокарбоната и металних јона. Оне сузбијају јоне водоника који учествују у производњи киселине. Као резултат третмана водом, мучнина пролази, горушица нестаје, pH вредност се нормализује, покретљивост желуца се побољшава, загушење се елиминише, а са њим нестају подригивање и тежина у желуцу, крв се засићује микроелементима неопходним за организам. Такве воде укључују:

• „Боржоми“ – вулканског порекла, из дубоких слојева глобуса, обогаћен многим корисним супстанцама. Побољшава варење, уклања токсине, има лаксативно дејство, елиминише горушицу;
• „Пољана Квасова“ – карактерише се високим садржајем минералних соли (11-13 г по литру), природним угљен-диоксидом;
• „Буковинска“ - ниска минерализација (1,1-1,2 г), али садржи велику количину јода, препоручује се за нормалну и високу киселост.

Коју минералну воду можете пити ако имате гастритис?

Да бисте утврдили коју воду треба пити за гастритис, потребно је да се подвргнете прегледу и поставите тачну дијагнозу. На основу његових резултата, лекар даје рецепт узимајући у обзир све индивидуалне карактеристике организма, који садржи препоруке: која је вода погодна, њена температура, запремина, шема уноса и трајање лечења. Најзначајнији благотворни ефекат минералне воде добија се у центрима за хидротерапију, где се редовност њеног уноса посматра на позадини исхране, одсуства физичког и нервног преоптерећења. Избор праве воде се врши у зависности од формирања киселине. Недовољно лучење хлороводоничне киселине захтева врсте натријум хлорида, а вишак - алкалне.

Вода Есентуки за гастритис

Природна минерална вода за пиће „Јесентуки“ – лековита стона вода средње минерализације стимулише лучење хлороводоничне киселине од стране паријеталних ћелија желуца. Преписује се код гастритиса са ниском киселошћу. Њен хемијски састав укључује калцијум, магнезијум, натријум, калијум, сулфат, бикарбонат, хлорид, борну киселину, растворени угљен-диоксид. Терапеутски ефекат воде „Јесентуки“ лежи у њеном благотворном дејству на слузокожу желуца, уз њену помоћ се елиминише слуз настала током упале, побољшава се метаболизам и нормализује функција црева. Њена посебност је у томе што када се загреје на 45-50 ^° C успорава покретљивост желуца, а када се охлади стимулише варење. Просечан ток лечења траје 4-6 недеља.

Вода са лимуном за гастритис

Лимун има многа лековита својства због високог садржаја витамина Ц, А, Б, флавоноида, фитонцида, великог броја киселина: лимунске, јабучне, ћилибарне, аскорбинске. Управо због њих је воће контраиндиковано код гастритиса са повећаним лучењем желудачног сока, али ће бити корисно код хипоцидног гастритиса, јер активира процес варења. У сваком случају, неприхватљиво је током погоршања. Многи људи пију воду са лимуном на празан стомак, али у случају упале желудачне слузокоже не препоручује се пити пре оброка и не више од 1 чаше дневно.

Вода са медом за гастритис

Мед се користи за лечење гастритиса од давнина. Овај пчелињи производ је у стању да одржи алкалну равнотежу због присуства алкалних минералних соли у њему. Оне помажу у пречишћавању крви, обнављању унутрашњих зидова желуца захваљујући заштитној слузи, нормализацији секреторне функције и генерално побољшању процеса варења. Тамне сорте меда су погодније за лечење желуца. Да бисте постигли опипљиве резултате, потребно је знати како га правилно користити. За ефикасну терапију, мед се разблажује у обичној или минерализованој негазираној води. Хиперацидни гастритис захтева температуру воде од 42-45 ⁰ C, хипоацидни гастритис - хладну. У супротном, шема се не разликује од узимања обичне течности, описане горе.

Газирана вода за гастритис

Упркос свим предностима минералне воде, газирана вода може иритирати слузокожу, што је потпуно штетно у случају њене упале, па није погодна за гастритис. Природна вода је најчешће негазирана. Приликом куповине газиране воде, потребно је прво је сипати у чашу и оставити да одстоји да гасови изађу и тек онда је пити.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]