
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Екстракт палме Сереноа
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 30.06.2025
Екстракт палме сереноа, познат и као сабал палма или сереноа репенс, је природни биљни екстракт који се добија из плода палме сереноа. Овај екстракт се широко користи у медицини и у производима за негу косе и коже због својих потенцијалних здравствених користи.
Корист
Ево неких од предности које се могу повезати са овом биљном палмом:
- Подршка здрављу простате: Сереноа палма је широко позната по својој способности да смањи симптоме бенигне хиперплазије простате (БПХ) код мушкараца. Ово стање често доводи до увећања простате и проблема са мокрењем. Екстракт сереноа палме може помоћи у смањењу учесталости мокрења, смањењу ноћног нагона и ублажавању других симптома.
- Јачање фоликула длаке: Палма Сереноа се такође користи у производима за негу косе. Приписује јој се способност јачања фоликула длаке, смањења губитка косе и подстицања раста јаче косе.
- Антисептичка својства: Екстракт палме Сереноа може имати антисептичка и антиинфламаторна својства, што може бити корисно у лечењу одређених кожних проблема као што су акне.
- Регулација хормона: Верује се да палма сереноа може утицати на хормонски баланс, посебно код мушкараца. Ово може бити корисно у различитим сценаријима који укључују хормонске промене.
- Подршка уринарном систему: Палма Сереноа такође може имати позитиван ефекат на уринарни систем, помажући у смањењу упале и подржавању нормалне функције бешике.
Важно је напоменути да ефикасност и безбедност сереноа палме могу варирати у зависности од специфичних примена и индивидуалних карактеристика тела.
Контраиндикације
Палма сереноа се генерално сматра релативно безбедном биљком и већина људи не доживљава никакве нежељене ефекте када је конзумира. Међутим, неки људи могу имати нетолеранције или нежељене реакције. Контраиндикације и мере предострожности при употреби палме сереноа укључују:
- Алергијске реакције: Неки људи могу бити алергични на сереноа палму или друге биљне екстракте. Ако приметите знаке алергије као што су свраб, осип, оток или отежано дисање, одмах престаните да користите производе који садрже овај састојак.
- Проблеми са варењем: Неки људи могу искусити стомачне тегобе попут горушице, мучнине или дијареје када конзумирају сереноа палму.
- Интеракције лекова: Постоји могућност да сереноа палма интерагује са одређеним лековима. Ако узимате било које лекове, посебно оне који су повезани са хормонским балансом, консултујте се са својим лекаром пре него што почнете да користите сереноа палму.
- Контраиндикације за труднице и дојиље: Сереноа палма може утицати на хормонску равнотежу и стога се не препоручује трудницама или дојиљама без консултације са лекаром.
- Контраиндикације за децу: Употреба палме Сереноа код деце може захтевати изузетан опрез и консултације са педијатром.
Употреба током трудноће
Сереноа палма (Serenoa repens) и производи који садрже њен екстракт се генерално не препоручују за употребу током трудноће или приликом планирања трудноће без консултације са лекаром. То је због недостатка података о безбедности сереноа палме за труднице.
Главни разлог за консултацију са лекаром унапред је тај што неке студије сугеришу да палма сереноа може утицати на хормонски баланс у телу, а то можда није пожељно током трудноће. Хормонске промене могу играти важну улогу у развоју фетуса, а непроверени ефекти биљних екстраката на хормонски статус могу бити ризични.
Препоручује се да се консултујете са својим лекаром пре употребе производа који садрже екстракт палме Сереноа, посебно ако имате здравствених проблема или узимате друге лекове. Као и са сваким природним производом, треба бити опрезан и пратити упутства произвођача.