Семе бундеве у трудноћи

Редовна конзумација семенки бундеве има најбољи ефекат на скелет бебе, а на стање коже, косе, зуба и ноктију мајке.

Семе бундеве током трудноће је одличан додатак исхрани, омогућавајући вам да диверзификујете свој сто.

Можете ли јести семе бундеве током трудноће?

У обичној стоној бундеви нема ништа сувишно. И пулпа и семе су веома корисни за сваку жену - углавном као укусна храна, понекад као лек.

• Семе сунцокрета је права ризница хранљивих материја: половина тежине су здраве масти, 30% су протеини, остатак су дијетална влакна, угљени хидрати, вода. Порција од 100 грама садржи дневну норму аминокиселина. Присутни су и витамини и микроелементи, а количина мангана је генерално рекордна.

Користе се за прављење соса са белим луком, першуном, цилантром, маслиновим уљем и лимуновим соком, посипају се по сендвичима, додају се колачима са орасима, кашама, динстаном поврћу, салатама. Примећено је да узимање семенки чак побољшава расположење жене.

• Понекад се исплати купити целу бундеву, одабрати и осушити семе, а од пулпе направити кашу, питу или друго кулинарско ремек-дело. Суво семе се чува у стакленом посуђу, платненим кесама, папирним кесама.

Практично нема научних контраиндикација за производ. Гласине и предрасуде о семену немају потврду. Стога, на питање „Можете ли јести семе бундеве током трудноће?“, лекари једногласно одговарају: „Да!“

[ 1 ]

Семе бундеве за црве током трудноће

Црви се могу заразити од домаћих животиња, меса лошег квалитета, неопраног поврћа или воћа. Присуство паразитских црва у људском дигестивном систему изазива читав низ тегоба. Црви се дијагностикују и диференцирају помоћу лабораторијских тестова.

Лекари су подељени у две групе по питању како лечити црве код трудница. Неки сматрају да црве треба одмах лечити, јер трују организам мајке и детета. Други су уверени да то није највећи проблем, а фетус не треба излагати ризицима од лекова, посебно у првом тромесечју. На крају крајева, практично нема безопасних антихелминтичких лекова.

Што се тиче традиционалне медицине, она нуди довољно рецепата за успешно елиминисање хелминтске инвазије. Семе бундеве током трудноће служи као добро превентивно и терапеутско средство: шака зрна може да се реши паразита. Лако је припремити семе бундеве од црва током трудноће: сирово семе са влакнима се меље у машини за млевење меса. Узимајте смесу на празан стомак, једну или две кашике сваког јутра.

Најчешће, глисте заразе. Није тешко отарасити их се, главна ствар је спречити поновну инвазију. Главна ствар овде је лична хигијена свих чланова породице.

Печене семенке бундеве током трудноће

Можете ли јести пржене семенке бундеве током трудноће? Где је истина, а где лажне гласине о њиховим користима и штетностима за мајку и дете?

Ако оставимо по страни непроверене гласине, онда пржене семенке нису контраиндиковане никоме. Имају добар укус и благотворно делују на организам. Семе бундеве током трудноће

• побољшати апетит;
• елиминисати затвор;
• ублажити горушицу и мучнину;
• обнављање повређених костију и мишића;
• регулисати кисело-базну средину;
• подмлађивање коже, ноктију, косе;
• имају одличан ефекат на срце и крвне судове, јетру и жучне канале;
• делује као превентивна мера против атеросклерозе.

Ризици пржених семенки за труднице:

• калоријски садржај (више од сто грама дневно може довести до затвора, мучнине, тежине у стомаку, вишка килограма);
• алергијска реакција (симптоми - црвенило, свраб);
• погоршање гастритиса (са повећаном киселошћу, семе се не препоручује).

У таквим случајевима, било би добро да мајка сама одбије посластицу или да обавести свог локалног гинеколога о проблему.

Предности семена бундеве током трудноће

Ово није само висококалорична ужина, већ и складиште супстанци које су веома пожељне за тело жене и фетуса.

• Прво, природне супстанце рибофлавин и витамин А побољшавају оштрину вида, која се понекад смањује код трудница.
• Друго, семе бундеве акумулира довољно гвожђа да би било корисно за спречавање анемије.
• Треће, то је одличан народни лек за борбу против унутрашњих паразита.
• Четврто, семе је ефикасан лаксатив за олакшавање пражњења црева, што је веома важно у овом стању.

У раним фазама трудноће, семе бундеве ублажава симптоме токсикозе, а у каснијим фазама елиминише едем. Посебно је вредно и јер уклања тешке метале из организма, штити од прехладе и регулише киселинско-базну равнотежу. Депресивна расположења и несаница која их прати успешно се лече одваром семена у млеку.

Штета од семена бундеве током трудноће

Да бисте одржали здравље зуба, посластицу треба другачије чистити или је купити без коре.

Штета од семенки бундеве током трудноће може постати приметна ако не знате меру. На крају крајева, тешко је одвојити се од било каквих семенки. Једите док не нестану. Боље је одмах одмерити порцију и не прекорачити је.

Микроби могу да уђу у семе. Десет минута сушења у рерни је довољно да дезинфикује семе.

• Приликом избора производа обратите пажњу на изглед, мирис, укус. Квалитетно семе лепо мирише, има здрав изглед и пријатан укус. Устајао мирис или горак укус је сигнал неподобности, па чак и штетности производа.

Корисно је кувати семе код куће, а не куповати из руку, непознатог порекла. Постоје ручно очишћене, опране и осушене.

Штета од семенки бундеве током трудноће може бити повезана са њиховим високим садржајем калорија (100 грама садржи 550 килокалорија).

Висококвалитетно, правилно припремљено семе у разумним дозама ће свакако користити трудницама. Али не можете га злоупотребљавати, посебно женама са проблемима са тежином, индивидуалном осетљивошћу и неким хроничним болестима.