Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Бруснице за децу: да ли је могуће или не?
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 04.07.2025
Бруснице за децу су огроман извор корисних супстанци које јачају дечји имунитет и побољшавају метаболичке процесе у организму. Ако родитељи желе да им дете буде здраво, потребно је да у јесење-зимску исхрану детета уведу бруснице (пожељно свеже или у облику некуваних воћних напитака од свежих бобица).
Неки извори препоручују употребу брусница у дечјој исхрани почев од шест месеци - у облику воћних напитака и компота. Други стручњаци сматрају да било која јела и напици направљени од брусница не треба давати деци млађој од три године.
Родитељи треба сами да одлуче шта да раде, након што су покушали да уведу бобице у облику напитка и у малим дозама. Ако нема алергије, онда се беби може безбедно давати до чаше компота од брусница или воћног напитка дневно. Само ови напици треба да се припремају са медом (додају се у топлу или охлађену течност) и у чистој води.
Такође је боље додати мед у пире од брусница, јер шећер узрокује смањење имунитета, а такође погоршава апсорпцију калцијума у организму. То нису никако прихватљиве ствари, јер детету је калцијум потребан у великим количинама и за све: зубе, кости, косу, нокте и тако даље.
[