Креме за сунчање

Многи од нас знају да су ултраљубичасти зраци које емитује сунце штетни за здравље коже. Стога, да бисте се заштитили од њиховог негативног утицаја, стручњаци препоручују куповину креме за сунчање.

[ 1 ]

Индикације за употребу

Дуготрајно излагање сунцу узрокује брже знојење људског тела, губи воду и микроелементе. Ово посебно важи за мршаве људе. Важно је разумети да ако тело изгуби превише воде, то може проузроковати озбиљну, а понекад и непоправљиву, штету. Сунчање доводи до развоја негативног брзог ефекта - опекотина од сунца и топлотног удара, и одложеног ефекта - стварања малигних тумора коже (базалноћелијски карцином и меланом), превременог старења коже. Зато је крема за сунчање незаобилазна ствар за оне који проводе пуно времена на сунцу.

Разне креме за сунчање биће корисне за оне који пате од хроничних болести (лупус, неурастенија, срчана и васкуларна обољења). А такође и за оне чија је кожа осетљива на ултраљубичасто зрачење.

Састав крема за сунчање

Модерни производи за заштиту од сунца обично садрже хемијске и физичке филтере. Хемијски филтери апсорбују већину штетног ултраљубичастог зрачења када се нанесу на кожу. Најпопуларнији од њих су:

1. Бензофенон.
2. Авобензон.

Уз помоћ физичких филтера, на кожи се ствара невидљива баријера која одбија сунчеве зраке спектра Б. Међу њима су данас:

1. Цинк оксид.
2. Титанијум диоксид.

[ 2 ], [ 3 ]

Имена

Данас можете пронаћи огроман асортиман различитих крема за сунчање. Све се разликују по степену заштите од ултраљубичастог зрачења, саставу и додатним функцијама (на пример, многи произвођачи производе водоодбојне креме).

Међу најпопуларнијим средствима су следећа:

1. Баријера.
2. Гарније.
3. Нивеа.
4. Флоресан.
5. Ејвон.
6. Моје сунце.
7. Виши.
8. Пантенол.
9. Лореал.
10. Ла Рош.

О томе ћемо говорити у овом чланку.

Заштитна крема

Антиинфламаторна крема Barrier ствара посебан заштитни филм на површини коже, који помаже у заштити од штетних ефеката ултраљубичастог зрачења, као и свих врста алергена. Крема не зачепљује поре на кожи и не мења њен pH баланс. Прилично се лако наноси, јер се веома брзо упија. Произвођач тврди да је производ одличан за особе са осетљивом и сувом кожом.

Крема за заштиту садржи разне биљне екстракте који помажу у хидратацији и омекшавању коже. Производ треба наносити најмање два пута дневно у танком слоју и добро утрљавати док се крема не упије.

Гарније крема за сунчање

Произвођач козметике Garnier производи доста различитих крема за сунчање које су погодне за људе са различитим типовима коже. Данас је најпопуларнија линија Ambre Solaire, која укључује креме са различитим степенима SPF заштите. Све оне имају хипоалергенску формулу, па се препоручују за осетљиву кожу. Међу производима можете пронаћи револуционарне производе са SPF заштитом 50+, који помажу у заштити чак и од најјачих сунчевих зрака.

Гарније креме за сунчање помажу у стимулацији производње пигмента меланина. Помаже у добијању равномерног и природног тена, истовремено штитећи кожу од ултраљубичастог зрачења.

Гарније креме садрже следеће компоненте: витамински комплекс и биљне екстракте. Захваљујући њима, производи савршено штите вашу кожу од опекотина од сунца и инсолације. Биљни екстракти обнављају и хидрирају кожу, пружајући јој потребну исхрану. На кожи се појављује невидљиви заштитни филм који је штити од штетних ефеката сунчеве светлости.

Препоручује се наношење крема пет до десет минута пре одласка на плажу.

Нивеа крема

Линија крема за сунчање од Нивее зове се Сунце. Већина крема у њој има одлична хидратантна својства, тако да не само да помажу у заштити ваше коже, већ је и негују. Вреди истаћи Нивеа крем-лосион „Заштита и тен“, који је доступан са два степена СПФ-а (10 и 20). Производ не дозвољава да се на кожи формирају опекотине од сунца, али истовремено не омета изглед природног и равномерног тена. Нивеа крема садржи посебан биљни екстракт, који вам омогућава да повећате количину произведеног меланина.

Формула креме није масна, али истовремено добро хидрира. Главна предност производа је чињеница да штити од оба спектра, А и Б зрака. Крема је такође водоотпорна, али то не значи да ће вам једно наношење бити довољно за цео дан на плажи. Производ треба нанети непосредно пре изласка на сунце. Покушајте да обнављате слој креме најмање свака два сата.

Флоресан крема за сунчање

Флоресан производи доста различитих производа за заштиту од сунца, али вреди истаћи заштитну крему „Фул Блок“, која помаже у потпуној заштити коже од сунчевих зрака Б и А спектра. Производ се такође бори против пигментације, коју може изазвати ултраљубичасто зрачење.

Заштитна крема се препоручује особама са алергијама на сунце, нетолеранцијом на ултраљубичасте зраке и повећаном склоношћу ка пигментацији. Састав Флоресан креме укључује витамин Е и алое веру. Они помажу у хидратацији коже, обнављању њене природне заштитне баријере. Водоотпорна је.

Поред тога, производ садржи и: цинк оксид, кокосово уље, глицерин, д-пантенол, екстракт календуле, титанијум диоксид.

Препоручује се наношење на чисту и суву кожу пре излагања сунцу. Не заборавите да поново наносите свака два до три сата.

Ејвонова крема

Ејвонови производи „Sun+“ одликују се чињеницом да помажу у заштити коже од UVA и UVB сунчевих зрака, а такође повећавају ћелијску активност, што доприноси производњи витамина Д, који је важан за кожу. Међу главним Ејвоновим кремама за сунчање може се издвојити неколико производа:

• Крема за сунчање за осетљиву кожу са хидратантним ефектом SPF25 - садржи витамин Е и пантенол, који активно штите горње слојеве епидермиса. Има хипоалергенску формулу, лагану и немасну текстуру.

• Крема за сунчање за осетљиву кожу са хидратантним ефектом SPF50 - садржи витамин Е и екстракт алое вере. Има веома висок степен заштите од ултраљубичастог зрачења и немасну текстуру која се лако наноси.
• Крема за сунчање за лице са хидратантним ефектом - садржи провитамински комплекс Б5. Производ има веома лагану формулу, хидратантна својства и одличну заштиту од ултраљубичастог зрачења.

Крема за сунчање „Моје сунце“

Руски произвођач нуди јефтину крему за сунчање „Моје сунце“ са SPF30. Овај производ је дизајниран да заштити нежну бебину кожу од штетних ефеката сунчеве светлости. Садржи само филтере који су безбедни за здравље бебе, витамин Е и екстракт календуле, који пружају максималан ниво заштите током дужег времена.

Крема не само да помаже у спречавању опекотина од сунца, већ и нежно храни и омекшава кожу. Треба је наносити како би се избегло упаљење, прекомерно исушивање и губитак влаге. Препоручује се наношење креме у малим количинама, лагано је утрљавајући у кожу. Током дана, посебно ако је беба на сунцу, заштитни слој треба обновити.

Пантенол

Пантенол крема је регенеришуће и умирујуће средство које се препоручује за наношење након благих опекотина од сунца или пре изласка на сунце ради њихове превенције.

Активни састојак производа је пантенол, који помаже у производњи пантотенске киселине. Управо ова киселина учествује у регенеративним процесима епидермиса, синтези еластина и колагена.

Да би се постигао максималан ефекат, крему Пантенол треба нанети на кожу пре изласка на сунце или на оштећена подручја (у случају опекотина од сунца).

Виши крема

Најпопуларнија крема за сунчање од Вичија је балзам, који се наноси за уклањање нелагодности након лаких опекотина од сунца. Помаже у обнављању оштећених ћелија епидермиса. Захваљујући активним компонентама (екстракт епилоба, путер од каритеа и соје, термална вода и витамин Е), кожа се брзо смирује, црвенило нестаје, а топлота престаје. Балзам такође помаже у обнављању природне равнотеже коже и њеној хидратацији.

Да бисте зацелили оштећени епидерм, нанесите малу количину на опечена подручја. Поново наносите свака два до три сата.

ППД за заштиту од сунца

ППД је фактор који је присутан у неким модерним кремама за сунчање. Он указује на степен заштите коже од негативних ефеката ултраљубичастог зрачења. Радећи у комбинацији са другим фактором (СПФ), савршено се носи са хидратацијом и неговањем коже лети. Поред тога, захваљујући њему, епидермис је добро заштићен од фотостарења и опекотина од сунца.

Зашто нам је потребан ППД у кремама за сунчање? Пре свега, морамо разумети које врсте сунчевих зрака утичу на нашу кожу. Постоје само две:

1. А спектар су ултраљубичасти зраци са дугим таласом који продиру прилично дубоко у слојеве епидермиса. Управо тај спектар изазива прерано старење коже и оштећује ћелије дермиса. Његов ефекат је приметан након неколико година, када се на кожи појављују боре и млавост.
2. У спектру су ултраљубичасти зраци са средњим таласом. Они такође негативно утичу на стање коже. Управо због њих се на кожи појављују сунчање и опекотине од сунца.

Креме за сунчање са ППД-ом пружају додатну заштиту посебно од ултраљубичастих таласа из А спектра. Ова скраћеница се може дешифровати као: трајни фактор потамњења пигмента.

Ла Рош крема

Ако не желите дуго да чекате да се крема за сунчање коју сте нанели упије, можете купити производ од La Roche „Antgelios XL“. Ово је брзосушећа гел крема која има веома висок степен заштите од ултраљубичастих зрака. Препоручује се за употребу особама са комбинованом и масном кожом, јер има матирајући ефекат.

Штити од сунчевих зрака два спектра (А и Б). Погодно за кожу склону алергијским реакцијама. Не оставља масни сјај.

За употребу, нанесите малу количину на кожу тела и лица пре одласка на плажу. Понављајте свака два сата, као и након пливања. Производ је контраиндикован за децу млађу од 12 година.

Лореал крема

Француски произвођач Лореал нуди много различитих производа за заштиту од сунца. Али најпопуларнија је крема против бора и других знакова старења коже који се јављају након дужег излагања сунцу.

Има ниво заштите SPF30, тако да помаже у ефикасној борби против знакова фотостарења. Крема садржи хранљиве и хидратантне компоненте које активно штите епидерму од штетних ефеката ултраљубичастог зрачења. Има немасну и нелепљиву структуру, тако да се лако наноси на кожу и не изазива нелагодност.

Да бисте постигли ефикасне резултате, потребно је да нанесете крему на лице сваки пут пре него што изађете из куће.

Крема за сунчање са високом заштитом

Све креме за сунчање се разликују по степену заштите од сунчевих зрака, који су укључени у А и Б спектре. На амбалажи било које креме за сунчање можете пронаћи скраћеницу SPF (фактор ултраљубичасте заштите). По правилу, креће се од два до тридесет. Вреди разумети да што је SPF већи, дуже можете остати на сунцу без штете по здравље. Да бисте добили тачно време боравка на сунцу, потребно је да помножите фактор заштите са двадесет минута.

Потребно је да изаберете СПФ у зависности од типа коже:

1. Особе са тамном или благо препланулом кожом могу безбедно користити креме са заштитним факторима од 2-4.
2. Ако се сунчате неколико дана и никада не изгорите, можете одабрати креме са СПФ-ом 5-10.
3. Особе са бледом кожом или високом осетљивошћу на сунчеве зраке треба увек да користе производе са фактором од 11 до 30.

Високу заштиту пружају креме за сунчање које имају SPF ниво од 10 до 15. Оне помажу у заштити од приближно 95% ултраљубичастих зрака. Ово је прилично добар резултат, али запамтите да нису погодне за свакога.

Крема за сунчање 30

Ако говоримо о кремама са СПФ нивоом заштите од 20 до 30, онда можемо са сигурношћу рећи да се оне интензивније боре против ултраљубичастог зрачења. По правилу, штите од 97% штетних сунчевих зрака који падају на нашу кожу.

Међу најпопуларнијим кремама за сунчање са SPF 30 су:

1. ZO Skin Health Oclipse крема за сунчање + прајмер SPF 30 – савршена за оне са превише масном кожом. Пружа заиста нежну негу коже. Не оставља масни сјај.
2. ДДФ, појачава заштиту од сунца SPF 30 – уједначава тен и штити је од штетних УВ зрака. Овај производ се препоручује женама са веома масном кожом.

Крема за сунчање 50

Креме за сунчање са SPF 50 и више су данас прилично популарне. Произвођачи тврде да такви производи могу да се носе са 99,5% ултраљубичастих зрака који падају на нашу кожу.

Али вреди напоменути да нема значајне разлике у заштити између крема са SPF30 и SPF50. Штавише, неке креме са ултра високим степеном данас више не испуњавају прихваћене стандарде.

Креме за избељивање коже са заштитним фактором за сунчање

Често је тен неуједначен, на кожи се појављују непријатне пигментне мрље, којих се желите што пре решити. Ако вам је овај проблем познат, онда треба да купите посебне креме за избељивање сунца. Међу свим производима, истиче се крема за избељивање сунца Floresan SPF 35.

Ова крема је креирана посебно за оне којима је потребан додатни ефекат бељења. Штавише, СПФ заштитни блок у овом производу је прилично висок, што му омогућава да се носи са својим главним задатком - да заштити кожу од ултраљубичастог зрачења. Крема садржи: екстракт першуна, краставца и рена, млечну киселину и витамин Ц. Управо уз њихову помоћ се изједначава тен коже, приметно се смањује број старачких пега и пега.

Такође, међу активним компонентама креме за избељивање коже Флоресан је хијалуронска киселина (хидратира и храни кожу).

Препоручује се наношење производа на суву и чисту кожу пре сунчања. Ако сте користили водене процедуре, наношење треба поновити.

Водоотпорна крема за сунчање

Водоотпорне креме за сунчање су веома популарне међу купцима. То се може објаснити њиховим посебним својством - добро подносе водене процедуре, штитећи осетљиву кожу од штетног ултраљубичастог зрачења чак и у води. Али вреди разумети да чак и водоотпорне производе треба поново наносити након дужег пливања или излагања сунцу.

Међу познатим кремама за сунчање са водоотпорном формулом су:

1. Дермакол водоотпорна крема за сунчање са SPF30 – има двоструко дејство (штити од UVA и UVB зрачења). Крема садржи витамин Е, уље семенки грожђа и бета-каротен. Захваљујући овим компонентама, кожа ће имати равномеран и леп тен без штете по здравље.
2. Фреис Монде водоотпорна крема за сунчање са маслиновим уљем SPF36 – садржи следеће састојке: амин димител, термалну воду, уље авокада, маслиново уље, алое веру, уље јојобе, хидролизовано рицинусово уље.

Која је најбоља крема за сунчање за дете?

Развој бебеће коже одвија се постепено. Тек са три године се коначно формирају ћелије у епидермису које су одговорне за производњу посебне супстанце - меланина. Превише ултраљубичастих зрака може озбиљно наштетити дечјем телу. До три године бебу треба стално штитити од сунца, а од три године дозвољено је коришћење посебних крема за сунчање. Такође можете пронаћи посебне производе за бебе од 0-6 месеци, али само у професионалним апотекама. Будите спремни на чињеницу да ће цена таквих лекова бити веома висока.

Да бисте изабрали ефикасну крему за сунчање за дете, потребно је пажљиво прочитати упутства за сваки производ. Обично произвођачи наводе од ког узраста се њихова козметика може користити. Постоје и посебне креме за децу. Ослоните се на познате компаније које већ дуго производе такве производе: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. Доста ефикасних крема за сунчање за бебе доступно је и од произвођача као што су Avon, Biokon, Garnier.

Начин примене и дозирање

Нанесите крему за сунчање на чисту и суву кожу двадесет до тридесет минута пре сунчања. Избегавајте контакт са очима. Поновите поступак по потреби (најмање свака 2-3 сата) или након пливања.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Крема после опекотина од сунца

Наравно, нико није имун од опекотина од сунца, па је вредно знати које су креме за сунчање најефикасније и најпопуларније.

1. Пантенол је можда један од најбољих производа који помаже у лечењу било које врсте опекотина. Укључујући и опекотине од сунца. Активни састојак је д-пантенол. Нанесите крему директно на оштећена подручја.
2. Силведер крема - производ има антибактеријско дејство. Активни састојак је сребро сулфадиазин. Нанесите на оштећену кожу у малим количинама и оставите да се упије.

[ 13 ]

Употреба током трудноће

Током трудноће, најбоље је користити крему за сунчање на бази минерала која не продире дубоко у кожу и не изазива иритацију. Веома је важно да производ има висок ниво SPF и PPD заштите, јер је кожа труднице склонија опекотинама од сунца.

Важно је наносити крему за сунчање током трудноће најмање 15 минута пре изласка на сунце. То се ради како би њене компоненте имале времена да делују и створе заштитну баријеру на кожи. Не штедите на производу, наносите га у прилично дебелом слоју. Веома је важно поново наносити свака два сата или након пливања.

Штета од крема за сунчање

Идеална крема за сунчање треба да блокира све ултраљубичасте зраке који пролазе кроз слојеве епидермиса. Да би крема заиста деловала, мора бити на кожи најмање три сата и деловати на такав начин да се не стварају хемикалије које су веома штетне за људски организам. Какву штету крема за сунчање може нанети нашој кожи?

1. Не рачунајте на крему за сунчање да ће вас заштитити од рака коже. Према студији Америчке агенције за храну и лекове из 2007. године, нема доказа да она делује.
2. Неке студије су показале да се меланом чешће развија код људи који користе крему за сунчање.
3. Превише СПФ заштите може довести до смањења количине витамина Д у телу.
4. Неке креме садрже витамин А, који повећава ризик од развоја рака.

Алергија на крему за сунчање

Типично, алергија на крему за сунчање може се манифестовати као алергијски контактни дерматитис или контактна фотоалергија. Први тип се развија ако особа нанесе крему за сунчање на кожу. У року од 2 сата након наношења, кожа почиње да црвени и сврби. По правилу, упала се јавља у облику пликова или осипа. Могу се појавити и отворене ране.

Фотоалергија се манифестује приближно на исти начин. Али се појављује тек након што нанета крема интерагује са сунчевим зрацима. Алергијске реакције могу бити узроковане следећим компонентама: оксибензон, РАБА, авобензон. Обично упала пролази веома брзо (дан или два). Да би се ублажио свраб, потребно је темељно испрати крему са тела. Компреси и посебни лосиони помажу у ублажавању иритације. Кортикостероиди се могу прописати за ублажавање упале. Такве алергије се јављају изузетно ретко.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Услови складиштења и рок трајања

Обично се креме за сунчање чувају на тамном месту на температури не вишој од +30 степени. Веома је важно да место буде недоступно деци. Рок трајања неотворене тубе је три године. Отворена крема се може користити највише шест месеци.

Најбоља крема за сунчање

Тешко је са сигурношћу рећи која ће вам крема за сунчање најбоље одговарати. Наравно, модерни производи имају много позитивних рецензија, али најбољу ипак треба одабрати појединачно.