Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Зашто људи добијају на тежини након престанка пушења?
Последње прегледано: 01.07.2025
Страх од добијања на тежини један је од главних разлога зашто пушачи не престају да пуше. Сматра се да су основни узроци повећања телесне тежине метаболички поремећаји, али до сада није било конкретних података о овим поремећајима. Истраживачица из Аустрије обавестила је учеснике Међународног конгреса ендокринологије и Европског конгреса ендокринологије о свом раду. Открила је да промене у синтези инсулина могу бити повезане са повећањем телесне тежине након престанка пушења.
Маријета Штадлер, лекарка у болници Хајзинг у Бечу, регрутовала је пушаче који су били део националног програма за престанак пушења да учествују у њеној студији. У овој студији, они су прошли трочасовни тест толеранције на глукозу пре него што су престали да пуше и најмање 3 и 6 месеци након престанка. Њихов телесни састав је такође мерен у исто време.
Научници су мерили производњу инсулина од стране бета ћелија током поста и након уноса глукозе, и процењивали апетит учесника нудећи им ужину. Такође су мерили нивое неколико хормона који учествују у регулисању метаболизма и апетита.
„Утврдили смо да су се телесна тежина и масна маса повећале за 5% и 23%, респективно, након 3 месеца од престанка пушења“, приметио је др Штадлер, „а до 6 месеци, повећања су била 7% и 36%, респективно.“ Занимљивији метаболички налази укључивали су повећање лучења инсулина у првој фази као одговор на стимулацију глукозом и повећање уноса угљених хидрата током грицкалица након 3 месеца од престанка пушења. Учесници су имали значајну инсулинску резистенцију на гладно након 3 месеца, али не и након 6 месеци, док је инсулинска осетљивост након гладовања, процењена тестом толеранције на глукозу, остала непромењена током целе студије. Вредности неуропептида Y (NPY) након гладовања биле су повишене након 3 месеца, али не и након 6 месеци.
„Претпостављамо да промене у синтези инсулина могу бити повезане са компулзивном жељом за угљеним хидратима и повећањем телесне тежине које скоро сви пушачи доживљавају када престану да пуше. Међутим, повећање лучења инсулина и уноса угљених хидрата изгледа да је пролазни ефекат престанка пушења, јер ове промене нису примећене након 6 месеци, иако су учесници добили на тежини.“
„Сви ови фактори су индикатори за разумевање метаболичких процеса који су повезани са повећањем телесне тежине након престанка пушења“, закључио је др Штадлер. „Што више можемо да разумемо биолошку основу овог феномена, веће су нам шансе да га контролишемо.“