Стабилизација телесне тежине доводи до побољшања памћења

Жене са прекомерном тежином које су успешно скинуле вишак килограма такође су побољшале своје памћење - такве закључке су донели специјалисти након спровођења студије, чији су резултати разматрани на редовној конференцији XCV Ендокринолошког друштва у Сан Франциску.

„На основу резултата нашег рада, можемо видети да су оштећења памћења узрокована гојазношћу реверзибилна“, каже један од организатора студије, Андреас Петерсон, представник шведског универзитета Умео.

Нова студија наставља претходну која је открила да је епизодно памћење оштећено и да се временом погоршава код гојазних људи: ово се односи на памћење појединачних догађаја и епизодних околности.

Током студије, научник и његове колеге су желели да открију да ли се памћење обнавља након стабилизације телесне тежине и да ли се функционалност мозга генерално побољшава. Специјалисти су користили магнетну резонанцу, помоћу које су могли да прате мождану активност учесника током тестирања процеса памћења.

У студији је учествовало двадесет жена старости око 60 година којима је дијагностикован различит степен гојазности. Женама су понуђена два здрава плана исхране, сваки у трајању од шест месеци. Девет учесница је изабрало такозвану „палеолитску“ дијету (познату и као дијета пећинског човека, која предвиђа однос протеина, угљених хидрата и масти 30:30:40). Преосталих једанаест учесница је пратило скандинавску дијету, која подразумева конзумирање 15% протеина, 55% угљених хидрата и 30% масти.

На почетку и на крају студије, учесницима је мерен БМИ и густина телесне масти, а забележени су и резултати епизодног памћења. Тест памћења је укључивао жене које су упаривале слике људи и њихова имена исправним редоследом.

Током студије, просечан индекс телесне масе код жена је смањен са 32,1 на 29,2.

Аутор студије је приметио да се квалитет процеса памћења код свих учесника значајно побољшао истовремено са губитком вишка килограма. Поред тога, стручњаци су регистровали позитивне промене у можданој активности.

„Чињеница да су се процеси мождане активности променили омогућила нам је да претпоставимо да са губитком тежине, мождане структуре постају активније, што доводи до побољшаног памћења било које информације“, закључује истраживач.

Наравно, није сасвим тачно изводити такве закључке на основу примера двадесетак волонтера. Такве студије би требало спроводити у већим размерама – уз учешће неколико стотина људи различитог пола и узраста. Међутим, такви пуноправни експерименти за сада не долазе у обзир, јер захтевају знатне трошкове, пре свега финансијске. Можда ће, ако се пронађе одговарајући извор финансирања, научници моћи да потврде добијене резултате.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]