Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Спорт и енергетска пића неповратно оштећују зубе
Последње прегледано: 01.07.2025
Амерички научници (Универзитет Јужног Илиноиса) дали су саопштење: испоставља се да конзумирање спортских и енергетских напитака узрокује неповратну штету зубима. Зубна глеђ такође пати – а све зато што су наведена пића веома кисела.
Млађа генерација, која радо купује и ужива у пијењу енергетских пића, озбиљно верује да су та пића боља од других газираних пића, макар само зато што наводно побољшавају спортске перформансе (рекламе то обећавају...). Али мало је вероватно да млади људи знају да су, испијајући још један Ред Бул, темељно испрали зубе у киселини.
Истраживачи су проучавали тринаест „спортских“ и девет енергетских напитака. Испоставило се да се ниво киселости разликује између марки напитака и између различитих напитака исте марке. У настојању да открију шта то значи, истраживачи су спровели експеримент: у свако пиће су умочили узорке људске зубне глеђи на четврт сата. Затим су исти ти узорци умочени у вештачку пљувачку на два сата. И тако четири пута дневно током пет дана. Остатак времена, глеђ је била у вештачкој пљувачки.
Резултат: после пет дана, глеђ је била приметно оштећена. Испоставило се да су енергетска пића штетнија од спортских пића - штета од првих је двоструко приметнија.
Мала нијанса: зубна глеђ се не може обновити, односно њено оштећење је неповратно. А зуби који нису заштићени глеђи постају осетљивији, а повећава се и ризик од каријеса и других непријатних ствари.
Према статистици, само у Сједињеним Државама око половина свих тинејџера редовно конзумира енергетска пића, од чега око 60% то чини свакодневно. Стоматолози бију на узбуну и снажно препоручују смањење конзумације ових пића на минимум, а обавезно жваћите жвакаћу гуму без шећера или исперите уста водом након пијења. Ово помаже у повећању производње пљувачке, услед чега се киселост усне дупље враћа у нормалу.
[ 1 ]