Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Психолози тврде да вам секс помаже да се фокусирате
Последње прегледано: 01.07.2025
Колико често вас расејаност и сањарење одвлаче од важних свакодневних задатака? Да бисте се развеселили и фокусирали на задатке који су пред вама, психолози предлажу секс!
Лутајуће мисли се сматрају прилично честим. Људи лете у облацима и сањају око 50% времена, посебно када пере зубе, брину о свом изгледу и обављају друге механичке радње. Постоји само једна мање-више успешна метода да се саберете и концентришете - да водите љубав. Како су научници са Харвардског института израчунали, број снова након вођења љубави се смањује за 30%.
Поред тога, психолози су открили да су снови о пријатним стварима повезани са побољшањем расположења, али је ово побољшање једва приметно. Мисли о неутралним темама могу довести до благог смањења осећаја среће, а мрачне мисли значајно кваре расположење.
Ако тренутно немате прилику да имате секс како бисте превазишли претерану замишљеност, можете користити друге савете психолога. На пример, почните са медитацијом или нечим важним и узбудљивим. Међутим, не морате се превише трудити, јер сањарење може постати предуслов за нова открића.
[