Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Пост успорава прогресију Алцхајмерове болести
Последње прегледано: 09.08.2025
">Научници са Универзитета Висконсин-Медисон и Универзитета у Мичигену показали су да периоди поста – не само ограничење калорија – леже у основи многих неуропротективних ефеката дијете са ограниченим уносом калорија код 3xTg мишјег модела Алцхајмерове болести. Резултати су објављени у часопису Nature Communications.
У класичним протоколима рестрикције калорија (CR), глодари се хране једном дневно, брзо конзумирају храну, а затим остају у стању продуженог поста до следећег храњења. Аутори су генетски модификоване 3xTg мишеве (који носе три људска гена повезана са акумулацијом β-амилоида и тау патологијом) и нетрансгене контроле поделили у три групе: слободан приступ храни (AL), смањење калорија од 30% без поста разблаживањем хране целулозом (DL) и класични CR са смањењем калорија од 30% и интервалом поста од 22 сата (CR).
Све групе са ограниченим уносом калорија (DL и CR) показале су губитак тежине и побољшану толеранцију на глукозу. Међутим, само CR група, која је била подвргнута продуженом посту, показала је:
- значајно повећање осетљивости на инсулин и прелазак на метаболизам масти након оброка;
- активација аутофагије и супресија mTOR сигналног пута, што је повезано са уклањањем оштећених протеина и органела;
- значајно смањење патолошких маркера Алцхајмерове болести, укључујући нивое фосфорилисаног тау протеина и неуроинфламацију у хипокампусу и кортексу.
Когнитивни тестови су потврдили да су само мишеви у CR групи показали побољшања у памћењу и просторној оријентацији током задатка лавиринта. Насупрот томе, животиње у DL групи, упркос смањеној исхрани, нису доживеле значајне промене у понашању, што истиче кључну улогу поста као сигнала за покретање неуропротективних механизама.
Аутори истичу да „када“ једемо може бити једнако важно као и „колико“. Продужени интервали поста активирају метаболичке и молекуларне механизме – побољшану аутофагију, кетогенезу и побољшану осетљивост на инсулин – који заједно делују на заштиту мозга од неуродегенерације. Ови налази отварају могућност коришћења повременог поста или дијета које имитирају пост како би се спречило и успорило напредовање Алцхајмерове болести код људи.