Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Потискујеш бес? Припреми се за лечење леђа
Последње прегледано: 02.07.2025
Тим стручњака са америчког државног истраживачког универзитета (Калифорнија) и приватног америчког истраживачког универзитета (Илиноис) открио је да реакција особе на свађу може помоћи у одређивању које се болести могу развити за 15-20 година, и, према речима научника, вероватноћа таквог „предвиђања“ је прилично велика.
Стручњаци напомињу да емотивне особе које дају слободу својим осећањима и бесу могу у будућности патити од срчаних проблема и високог крвног притиска, док особе које се обуздавају и потискују негативне емоције могу патити од проблема са леђима.
Стручњаци су до таквих закључака дошли као резултат експеримента у којем је учествовало 156 нормалних породица. Научници су 20 година пратили здравље мужа и жене, а сви учесници студије периодично су одговарали на питања стручњака у вези са својим животом. Узете су у обзир године испитаника на почетку експеримента (неки учесници су до краја студије имали преко 90 година), спортска обука, ниво образовања и присуство лоших навика.
Сваких 5 година, учесници су морали да разговарају једни са другима у присуству стручњака о темама о којима је сваки од супружника имао своје гледиште, другачије од њихове друге половине - на тај начин су научници изазвали свађу између супружника. Као резултат таквог полувештачког сукоба између мужа и жене, научници су пратили испољавање емоција испитаника (израз лица, јачина гласа, тон) и идентификовали 2 типа понашања током породичне свађе.
Први тип понашања карактерисао је говор повишеним тоном, бес (стискање усана, спајање обрва), док је други тип карактерисало „стискање“, потискивање емоција и скретање погледа.
Даља посматрања здравља испитаника показала су да су људи са првим типом понашања почели да развијају хипертензију и срчана обољења са годинама, док су они са другим типом чешће развијали болести леђа и мишића.
Према речима стручњака, ова студија је изузетно корисна, јер познавање одређених „маркера“ који указују на могуће здравствене проблеме у будућности може спречити низ болести.
Још једна занимљива студија показала је да психолошко здравље детета зависи од броја родитељских загрљаја и пољубаца. Ово откриће је направљено на Државном универзитету у Мичигену и стручњаци су сигурни да што више родитељи љубе и грле своје дете, то је боље његово ментално и физиолошко здравље. Резултати су добијени током експеримента у којем су учествовала деца и тинејџери од 10 до 17 година. Сваки учесник је морао да води посебан дневник у који је бележио благостање и односе својих родитеља, како међусобно, тако и са њима.
Као резултат тога, утврђено је да су у породицама у којима су родитељи пријатељски настројени и привржени, деца мање подложна болестима, а у случају болести, процес опоравка је лакши и бржи, а уздржаност родитеља (како међусобно, тако и у односу на дете) није допринела повећању психоемоционалне позадине и није побољшала физичко здравље детета. На основу добијених резултата, научници препоручују чак и након свађе, показати детету да га родитељи воле и да се воле једно друго, без срамоте да покажу осећања.
[