Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Мушкарци са широким струком чешће пате од уринарних болести
Последње прегледано: 01.07.2025
Мушкарци са обимом струка већим од 100 цм чешће мокре, кажу стручњаци са Медицинског колеџа Веил Корнел (САД).
Студија је обухватила 409 мушкараца старости од 40 до 91 године са умереним до тешким симптомима доњег уринарног тракта који су били пацијенти Института за здравље бешике и простате у последње две и по године. 37,5% испитаника је имало обим струка мањи од 90 цм, 33,5% је имало обим струка од 90 до 99 цм, а 29% је имало обим струка од 100 цм или више. Учесници су били равномерно распоређени између група по старости, са изузетком оних старости од 70 до 79 година, који су били најгојазнији.
Испоставило се да мушкарци са великим струком чешће мокре: 39% учесника у најтежој групи, 27% оних у просечној групи и 16% оних са нормалним струком вршило је нужду више од осам пута у току 24 сата. Већи струк је такође био повезан са посећивањем тоалета више од два пута током ноћи: 44% гојазних мушкараца, 29% оних у просечној групи и 15% оних који су били релативно виткији искусили су ово. Они са великим струком чешће су се жалили на проблеме са ерекцијом (74,5%, 50% и 32%, респективно) и ејакулацијом (65%, 40% и 21%, респективно).
Исти тренд је примећен код високог крвног притиска (33,5, 22 и 14,5%), коронарне болести срца (29, 17 и 8%), дијабетеса типа 2 (33, 16 и 11%) и холестерола (254, 176 и 148 мг/дл).
Након што су добили ове податке, научници су анализирали везу између обима струка и повећаног ризика од различитих уролошких, сексуалних, метаболичких и кардиоваскуларних проблема. Испоставило се да су најгојазнији имали 39% већу вероватноћу од осталих да се сусретну са проблематичном простатом, а вероватноћа повећаног нивоа специфичног антигена простате била је 111% већа у овој групи него у осталима.
Који је нормални обим струка за мушкарце и жене?
За одрасле жене кавкаске расе, максимални обим струка се сматра 80 цм. Бројке унутар 80-87 цм указују на здравствени ризик. Све изнад 88 цм је разлог да се озбиљно размисли о губитку тежине. За мушкарце, ове границе изгледају овако: до 94 цм је нормално, 94-101 цм је ризик, више од 102 цм је висок ризик.
Међутим, постоји још један начин да се утврди да ли се ваша фигура уклапа у здраве границе. Штавише, у поређењу са „центиметарском“ методом, сматра се поузданијим – на крају крајева, оно што је нормално за високу особу може бити превише за некога ко је нижи. Иначе, неће вам бити потребна никаква импровизована средства. Само устаните усправно и стисните масни набор на стомаку са два прста. Ако је његова дебљина 2 цм или мања, нема разлога за бригу. Ако је већа, почните да се припремате за дијету.