Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Гојазност није проблем, већ је битна кондиција
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 01.07.2025
Да ли гојазне особе могу да немају здравствених проблема? Наравно, кажу научници, ако је особа у доброј физичкој форми и осећа се одлично, онда гојазност није толико велики проблем.
Међу гојазним људима има много оних који су апсолутно здрави. Прекомерна тежина није доказ да особа има дијабетес, хипертензију, рак или кардиоваскуларне болести. Витке особе, иако немају проблема са тежином, такође су у ризику од развоја свих горе наведених болести.
Шпански истраживачи са Универзитета у Гранади тврде да вишак килограма не уздиже особу на статус несрећног пацијента са хиљаду и једном болешћу; напротив, понекад такви „буцкасти“ људи могу да изазову сваку „мршаву девојку“.
„Број људи који пате од гојазности стално расте. Све здравствене организације покушавају да се боре против овог проблема. Међутим, вишак килограма није увек разлог за забринутост ако је особа физички активна, јер је главно здравље, а не форма“, каже вођа студије др Франциско Ортега.
Између 1979. и 2003. године, научници су пратили 43.265 људи који одговарају дефиницији „гојазних“ и открили да је половина њих потпуно здрава и у одличној физичкој форми, као и у складу са својим килограмима. Нису у ризику од развоја болести повезаних са гојазношћу и нису у ризику од преране смрти. Такве људе специјалисти називају „метаболички здравим“, упркос чињеници да имају прекомерну тежину, то ни на који начин не утиче на њихово здравље.
Ризик од превремене смрти код гојазних, али физички активних људи био је 39% мањи него код истих људи, али у лошој форми.
Резултати ове студије су веома важни за лекаре који предвиђају и прописују лечење гојазним особама, јер је неопходно узети у обзир брзину метаболизма и ниво физичке спремности.
Још једна студија шведских научника открила је да људи са вишком килограма и срчаним обољењима имају много веће стопе опоравка и преживљавања него мршави пацијенти са сличним проблемима. Такође је утврђено да су срчани пацијенти који су покушавали да смршају, напротив, повећали ризик од смрти.
На основу истраживања, стручњаци кажу да је потребно више бринути о физичкој спремности гојазних особа, него о бројању њихових вишка килограма и унетих калорија.
[