Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Црвено вино позитивно утиче на цревну микрофлору
Последње прегледано: 01.07.2025
Црвено вино, када се конзумира свакодневно, позитивно утиче на микрофлору дебелог црева, како су недавно открили шпански научници. Према њиховим подацима, 270 мл Мерлоа или другог црног вина са ниским садржајем алкохола утицало је на однос бактерија у цревима, повећавајући углавном корисне бактерије.
Познато је да здрава микрофлора обезбеђује нормално функционисање целог организма: варење хране, регулацију имуног система, производњу витамина К и брзо згрушавање крви. Полифенолна једињења садржана у вину су упоредива по ефикасности, како тврде научници, са пребиотицима. До таквих закључака су дошли након спровођења студије у којој је учествовало 10 добровољаца.
Учесницима је било дозвољено да пију било које алкохолно пиће осим вина током првих 15 дана или да се потпуно уздрже од пијења алкохола. Затим су, у неколико фаза, истраживачи тестирали ефекте 270 мл Мерлоа, 270 мл вина са ниским садржајем алкохола и око 90 мл џина. Током испитивања, научници су узимали узорке крви, урина и столице, мерили крвни притисак и пратили флуктуације тежине.
Као резултат тога, испоставило се да су примећене промене на боље у цревној флори, при пијењу вина било које јачине. Поред тога, добровољци су забележили смањење крвног притиска, нивоа триглицерида, нивоа холестерола и Ц-реактивног протеина, који је одговоран за упале у телу.
[