Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Црни чај смањује ризик од рака простате
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 01.07.2025
Јак црни чај је једно од најомиљенијих пића модерног човека. Пије се са млеком, шећером или лимуном; у зависности од навика или традиције - ујутру, за ручак или увече. Свако од нас има барем неколико врста чаја у кухињском ормарићу, а мени у угоститељским објектима задивљује разноликошћу врста црног, зеленог, биљног чаја.
Нова студија коју су спровели стручњаци из Краљевине Холандије показала је да је црни чај најкориснији за мушкарце средњих година, јер их може заштитити од болести као што је рак простате. Лекари тврде да ако мушкарац дневно пије најмање 400 милилитара (другим речима, најмање две шоље) јаког чаја, онда се ризик од развоја рака простате смањује за више од трећине.
Холандски научници са Универзитета у Мастрихту дошли су до овог закључка након што су спровели студију о прехрамбеним навикама око 900 локалних мушких становника. Специјалисти су интервјуисали 892 мушкарца средњих година којима је дијагностикован рак простате и исти број потпуно здравих мушкараца приближно истих година. Након анализе података, научници су успели да открију да мушкарци који свакодневно пију најмање две шоље јаког црног чаја имају 37-40% мању учесталост рака простате од мушкараца који се ограничавају на једну шољу чаја или га уопште не пију.
Вођа студије верује да су корисна и регенеративна својства црног чаја последица високог садржаја полифенола, који су најбољи антиоксиданси.
Ова студија је оповргла идеју да кафа и какао имају благотворно дејство на организам особе оболеле од рака. Резултати су показали да кафа не утиче на стварање малигних тумора. До сада су научници имали различита мишљења како о негативним, тако и о позитивним ефектима кафе на појаву рака.
Британски научници су 2012. године сугерисали да превише конзумирања црног чаја може повећати ризик од развоја рака простате, али пошто нису пружени докази, теорија није била популарна међу стручњацима.
Студија спроведена у Холандији ове године доказала је да велике количине чаја не само да се не могу сматрати штетним, већ могу имати и снажан антиканцерогени ефекат на здравље мушкараца средњих година. Тренутно стручњаци спроводе додатне студије о састојцима напитка како би тачно известио о компонентама које спасавају животе. Према прелиминарним подацима, полифеноли (катехини), који се у великим количинама налазе у црном, зеленом и кинеском белом чају, могу заштитити здраве људске ћелије од ћелија рака, спречавајући њихово ширење. Наравно, потребно је бити изузетно опрезан при избору чаја и не заустављати пажњу на кесицама чаја које садрже само прашину и мрвице чаја.
Занимљиво је да је студија из 2010. године доказала позитиван ефекат који чај има на женски организам. Испоставило се да жене које пију барем једну шољу врућег црног чаја дневно оболевају од рака јајника 10% ређе од оних које занемарују овај дивни напитак.
[