Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Напорна активност повећава ризик од остеоартритиса колена код мишића ниске масе ногу
Последње прегледано: 02.07.2025
Изгледа да је ношење тежине повезано са развојем остеоартритиса (ОА) колена код људи са ниском мишићном масом доњих екстремитета, према студији објављеној у часопису JAMA Network Open.
Др Јахунг Ву са Универзитетског медицинског центра Ротердам у Холандији и његове колеге спровели су проспективну кохортну студију користећи податке из Ротердамске студије. У њу су укључени учесници којима су урађена рендгенска мерења колена на почетку и током праћења.
Проценили су учесталост остеоартритиса колена на основу рендгенских снимака и учесталост симптоматског остеоартритиса колена на основу рендгенских снимака и упитника о болу у колену. Анализирани су различити типови физичке активности и њихова повезаност са радиографским остеоартритом колена. У студију је укључено укупно 5.003 испитаника.
Истраживачи су открили да је инциденца остеоартритиса колена била 8,4% током просечног праћења од 6,33 године. Такође су открили да је веће оптерећење повезано са повећаном вероватноћом остеоартритиса колена, али не и са оним без оптерећења.
Штавише, веза између оптерећења тежином и инциденције остеоартритиса колена примећена је само код пацијената у доњем тертилу индекса мишићне масе доњих екстремитета, али не и у средњем или горњем тертилу.
„Иако нисмо пронашли везу између рекреативне физичке активности и симптоматског остеоартритиса колена, открили смо да активност са оптерећењем може повећати вероватноћу радиографског остеоартритиса колена, али само код оних са ниским индексом мишићне масе доњих екстремитета“, пишу аутори.
„Иако је физичка активност позната по својим бројним здравственим предностима, наша студија сугерише потребу за опрезом приликом обављања активности са тежином.“