Уља за кашаљ: шта користити и како користити?

Чак и са великим избором фармацеутских лекова за лечење кашља, нико није отказао средства традиционалне - народне медицине, која се користе већ много генерација. А уља против кашља су један од ових кућних лекова. С обзиром на њихову континуирану популарност, као и не увек поуздане информације о начинима примене, корисно је имати представу о томе која уља ће заиста помоћи у лечењу кашља и зашто.

[ 1 ]

Индикације уља за кашаљ

Природа кашља може бити различита: са формирањем мукозног бронхијалног секрета (спутума) - продуктивног или сувог, односно непродуктивног - у зависности од етиологије и тока болести. А главне индикације за употребу уља за кашаљ су готово цео спектар болести праћених овим симптомом, укључујући акутне респираторне вирусне инфекције (које називамо прехладом), фарингитис и назофарингитис, ларингитис, трахеитис, бронхитис (акутни, хронични, опструктивни), трахеобронхитис, ХОБП, плеуритис, упалу плућа.

Разни рецепти са уљем за кашаљ препоручују употребу обичног путера и гија, какао путера, као и етеричних уља за кашаљ и цурење из носа који имају специфичне мирисе, а то су сложена једињења многих органских супстанци екстрахованих из биљака, укључујући и лековите.

Које је уље ефикасније против кашља? Очигледно је оно које – у зависности од природе кашља – повећава производњу бронхијалног секрета или га чини мање вискозним (тј. разблажује); олакшава излучивање слузи из респираторног тракта или ублажава бронхијалне грчеве; ублажава упалу и оток слузокоже респираторног тракта.

[ 2 ]

Предности уља за кашаљ

Почнимо са уљем против кашља за унутрашњу употребу, које често користимо једноставно из навике. Наравно, ово је путер, који се користи на неколико начина. Најједноставнији од њих и вероватно нај„древнији“ је млеко са уљем против кашља.

Имајте на уму да скоро сви рецепти садрже млеко: млеко са медом, путер са медом и содом за кашаљ, или млеко са медом, путером и содом за кашаљ.

Иако млеко не ублажава овај симптом, овај производ садржи есенцијалну аминокиселину триптофан, која повећава производњу хормона мелатонина од стране епифизе, што подстиче сан, и синтезу другог хормона, серотонина, који обезбеђује стабилност имуног система организма. Поред тога, заједно са другим масним киселинама, млеко садржи бутерну или бутанску киселину (око 3%). Биохемичари су открили да може утицати на активност ћелијског имунитета - сузбијајући реакцију проинфламаторних ћелија.

За оне који верују да је козје млеко корисније за кашаљ од крављег: садржај бутанске киселине у козјем млеку је већи, али се она налази у бивољем млеку у највећој количини. Млечна киселина у облику ацилглицерол трибутирина налази се и у концентрованој млечној масти - путеру.

Ајурведа сматра термички обрађени путер леком за многе болести, тако да можете безбедно додати ги у вруће млеко за кашаљ (кашичицу по чаши).

У нешто мањим количинама, какао путер за кашаљ треба додати у загрејано млеко према рецепту описаном овде - Какао са путером и медом за кашаљ

Ефикасност какао путера за кашаљ је неоспорна, јер садржи пурински алкалоид теобромин, који блокира аденозинске рецепторе, смањујући тонус бронхиола; истовремено се бронхиоле отварају, што олакшава дисање код опструктивног бронхитиса.

Антиинфламаторна и имуностимулишућа својства алое су добро позната, због присуства сумпорних једињења, сапонина (лупеол) и фенолних антисептичких киселина у овој биљци - бензилиден сирћетне (цимет) и 2-хидроксибензоеве (салицилне). Зато можете комбиновати алое, мед и уље за кашаљ током прехладе и бронхитиса (у односу 5:1:2); рецепти у чланцима:

Лечење бронхитиса код куће

Лечење кашља медом: ефикасни рецепти

Додавање сировог жуманца умућеног са шећером и путером у вруће млеко за лечење кашља од ларингитиса и болова у грлу од тонзилитиса коришћено је давно, а смеша се звала јајни пудер. Али с обзиром на ризик од заразе салмонелом, данас не би требало додавати сирово жуманце овом леку.

Нико није тестирао ефикасност тако сумњивих кућних лекова као што су пиво или вотка са уљем за кашаљ: нема чак ни рецензија о њима... Иако је веома корисно пити више када имате прехладу и кашаљ, а када вас боли грло, напици треба да буду умерено топли. Видите - Напици против кашља. Што се тиче алкохолних пића, лекари препоручују избегавање алкохола приликом кашљања, јер дехидрира тело и слаби имуни систем.

Упркос чињеници да је ланено уље богато омега-3 масним киселинама, оно није ефикасно код кашља праћеног стварањем слузи. Међутим, код сувог, „кидајућег“ кашља у грлу изазваног гастроезофагеалним рефлуксом, ово уље (орално кашичица неколико пута током дана) помаже у ублажавању иритације слузокоже и њеној хидратацији.

Кокосово уље се такође користи интерно за кашаљ и бол у грлу. Састоји се од половине засићене масне киселине лауринске киселине, која се у телу трансформише у монолаурин. Студије ин витро су откриле антибактеријска и антивирусна својства овог моноглицерида. Најпопуларнији рецепт за интерну употребу: две кашике кокосовог уља + две кашике меда + кашичица млевеног цимета. Узимајте смесу, једну кашичицу два пута дневно.

Ако је телесна температура нормална, онда да бисте смањили интензитет влажног кашља и боље искашљавање слузи, можете направити загрејавајуће облоге од уља - на грудима. Обично користе биљно уље, загрејано на +40°C, то може бити сунцокретово или маслиново уље.

Рицинусово уље се добро апсорбује у кожу код кашља, као и уље брескве добијено из коштица воћа - као основа за кућне лекове за трљање грудног коша. На пример, можете помешати 50 мл рицинусовог или бресквиног уља, кашику ренданог корена ђумбира, пола кашичице млевене црвене паприке и 10 капи етеричног уља еукалиптуса.

За подмазивање упаљених крајника користи се уљани раствор прополиса који чува антимикробну активност фенолпропаноидних једињења или прополисово уље за кашаљ, респираторне инфекције и тонзилитис.

А за инхалације, уље од пасја трна се користи код кашља и упале респираторног тракта (назофаринкса, гласних жица, трахеје, бронхија). Прочитајте како се користи уље од пасја трна за бол у грлу

Дозирање и администрација

Због антисептичких, антиинфламаторних, антиспазмодичних и експекторантних својстава биолошки активних супстанци које улазе у њихов састав, етерична уља заузимају посебну нишу међу производима који се користе у комплексном лечењу респираторних, отоларинголошких и пулмолошких болести и помажу у отклањању кашља.

[ 5 ], [ 6 ]

Етерична уља за кашаљ

Како се користе етерична уља за хронични бронхитис детаљно је описано у материјалу - Уља за лечење бронхитиса

Главна етерична уља за суви кашаљ су уље еукалиптуса, ментол или уље пеперминта, уље оригана (уље оригана – Origanum vulgare).

Најпогоднија уља за кашаљ за арома лампе, пре свега, укључују етерична уља тимијана, чајевца, лимуна, рузмарина, јеле, клеке и смирне.

[ 7 ], [ 8 ]

Уље еукалиптуса

Ово етерично уље за инхалацију се сматра бројем 1, јер истовремено делује и као антиинфламаторно, и као антисептик, и као бронходилататор и експекторанс, што обезбеђује сложена комбинација деривата изопрена (терпенски алкохол 1,8-цинеол, монотерпенска једињења и сесквитерпени), алдехида и фенола. А најбољи начин употребе је инхалација паром. Како то правилно урадити, детаљно - Инхалација еукалиптусом за кашаљ и бронхитис

Поред тога, нуде се следећи рецепти за мешавине (балзаме) за трљање груди:

• За једну кашичицу бадемовог уља узмите три капи етеричног уља еукалиптуса, две капи етеричног уља тимијана и једну кап етеричног уља бора;
• За једну кашику кокосовог уља потребно је узети осам капи уља еукалиптуса, пет капи уља лаванде и две капи уља тимијана.

Постоји и рецепт за лек против кашља за усне путеве, који се припрема мешањем три кашике меда са две капи еукалиптуса и истом количином етеричног уља лимуна (побољшава циркулацију крви у респираторном систему и ублажава грчеве). Смесу узимати кашичицом, растварајући је у 200 мл топле воде. Препоручује се да се овај лек пије полако и не више од два пута дневно.

[ 9 ]

Ментол уље

Уље од менте има репутацију јаког антисептика и ефикасног антиспазмодика, уз подршку монотерпена ментола. Доказано је да опушта глатке мишиће бронхија и повећава њихову вентилацију, смањујући интензитет кашља. Такође се верује да ментол помаже у разређивању густог бронхијалног секрета и смирује бол у грлу.

Постоји неколико начина да се користи: распршите га у ваздуху и удишите, удишите мирис директно из бочице или из тампона натопљеног уљем, или радите инхалације паром (додајући 5-6 капи у воду по поступку).

[ 10 ]

Уље тимијана

Због садржаја 2-изопропил-5-метилфенола (тимола), ово етерично уље се може назвати и мултифункционалним - антисептичким (антимикробним и фунгицидним), антиспазмодичним, муколитичким и мукокинетичким. Све методе употребе уља тимијана ублажавају кашаљ, али најчешће се користи у арома лампи.

Уље оригана (оригано уље)

Комбинација терпенских једињења (укључујући тимол и карвакрол) и естара дала је овом есенцијалном уљу не само јака антимикробна својства, већ и способност да ублажи грчеве свих структура респираторног система, што смирује кашаљ и олакшава обнављање нормалног мукоцилијарног клиренса бронхијалног епитела.

Уље чајевца за кашаљ

Садржи α-феландрен, алпинине, β-пинен, цинеол, γ-терпинеол, лимонен, линалоол и пиперитон, етерично уље чајевца је универзална биолошки активна супстанца која, између осталог, пружа експекторансно дејство.

Прочитајте више – Употреба уља чајевца

Уље јеле

Јела је блиски сродник бора, а њено есенцијално уље такође садржи органска терпенска једињења, посебно α-пинен, што одређује његово антимикробно дејство. Користи се као уље за инхалацију против кашља код респираторних болести, за прскање (дифузију) и у ароматичној лампи - као превентивна мера током епидемија грипа.

Уље од аниса

Ефикасан муколитички и мукокинетички агенс, о чему сведочи присуство анисовог уља у еликсиру за груди и капима од амонијака и аниса. Фенилпропенско једињење анисовог уља - анетол - има антимикробно и антивирусно дејство, а такође повећава производњу бронхијалног секрета, разблажује га и подстиче искашљавање. Приликом употребе треба имати на уму да анисово уље интерагује са лековима који утичу на централни нервни систем.

[ 11 ]

Камфорово уље

Камфорово уље се може користити само споља и са опрезом: камфор је класификован као неуротоксин. Стручњаци упозоравају да ако камфорово уље доспе у гастроинтестинални тракт, може изазвати озбиљне нежељене ефекте, чак и фаталне.

За јак влажан кашаљ препоручује се уље тамјана (добија се од смоле дрвета Boswellia sacra), које се користи у спрејевима или ароматичним лампама; етерично уље босиљка (помешати две или три капи уља са кокосовим уљем и трљати груди овом смесом); инхалације паром са етеричним уљима.

[ 12 ], [ 13 ]

Уље за инхалацију кашља

Једноставан и истовремено ефикасан начин коришћења горе наведених есенцијалних уља је инхалација, уз истовремену влажење респираторног тракта воденом паром, смањење вискозности спутума, као и уклањање зачепљења носа и олакшање дисања. Довољне су две процедуре дневно са трајањем не дуже од пет минута свака.

Махолдова уља за кашаљ и зачепљење носа током прехладе (са посебним инхалатором који је приложен уз њих – Махолдов инхалатор) су такође намењена за инхалацију. То је мешавина етеричних уља еукалиптуса, менте, чајевца, рузмарина и кедра. У упутству се напомиње да овај производ не користе пацијенти млађи од 12 година и труднице.

Етерична уља за кашаљ за ароматичну лампу или парни испаривач

Сва претходно поменута етерична уља за кашаљ могу се користити у ароматичној лампи, уз помоћ које долази до њиховог интензивног испаравања током процеса загревања.

Поред тога, можете испарити лимунова и друга цитрусна уља у арома лампи (она обезбеђују нормално дисање чишћењем горњих дисајних путева); уља јеле и бора (помажу у смањењу стварања слузи и олакшавају њено уклањање из дисајних путева); уља рузмарина и кедра, која помажу у разређивању густе слузи, као и опуштању глатких мишића трахеје и бронхија и ублажавању кашља.

Рецепт за универзалну мешавину против кашља за арома лампу (или парни испаривач): 12 капи етеричног уља еукалиптуса, 10 капи етеричног уља лимуна, по 8 капи етеричних уља тимијана и ловора, 6 капи етеричног уља смирне и по 4 капи етеричних уља смрче (кедра и бора) и тамјана.

Ароматерапеути напомињу да уља од менте, ловора, каранфилића и тимијана треба користити са опрезом, јер могу иритирати слузокожу.

Прочитајте која се етерична уља користе за кашаљ у купатилу и како тачно – Купатило за бронхитис

Треба имати на уму да се етерична уља - камфор, јела, чајево дрво, оригано, тимијан, ментол, пелин и естрагон - не могу користити током трудноће и дојења. О томе која уља за кашаљ током трудноће могу се користити, у материјалу - Како лечити кашаљ током трудноће

Етерична уља за кашаљ код деце

Етерична уља се најчешће користе споља код деце, више детаља у публикацији - Маст за прехладу код деце: трљати или не трљати? Више корисних информација дато је у чланку - Масти за кашаљ

Уља геранијума, чемпреса, плаве (немачке) камилице, мандарине и сандаловине сматрају се корисним за децу са кашљем и акутним респираторним вирусним инфекцијама. Уља копра, нане, еукалиптуса, чајевца, каранфилића, цимета, рузмарина и вербене контраиндикована су за децу млађу од три године због ризика од конвулзија и респираторног застоја. А тинејџерима се не препоручује употреба уља чајевца и лаванде.

Стручњаци наглашавају потребу разблаживања етеричних уља са било којим биљним уљима и истичу да уље које се добро подноси када се примењује споља може бити токсично када се узима интерно.

За оне који су заинтересовани за уље Кизил Мај за децу против кашља и прехладе, произведено у Казахстану, намењено за спољашњу и унутрашњу употребу у било ком узрасту (за децу - само од три године). По саставу, ово је мешавина на бази уља пасјаковине и сунцокрета, екстраката лековитих биљака као што су кантарион, тимијан, матичњак, коприва, корен сладића и шипак.

Контраиндикације

Постоје контраиндикације за употребу:

• камфорово уље - бронхијална астма, инфламаторне болести бубрега и бешике, кожне болести, епилепсија, трудноћа и дојење, као и деца млађа од три године;
• уља од менте и еукалиптуса - висок крвни притисак, бронхијални грчеви, сезонске алергије, поремећаји спавања, узраст до две године;
• уље чајевца – артеријска хипотензија, вегетоваскуларна дистонија, узраст млађи од шест година;
• јелово уље – астма, грозничава стања, заразне болести, срчана инсуфицијенција, артеријска хипертензија.

[ 3 ]

Последице уља за кашаљ

Приликом употребе какао путера, могуће компликације су повезане са чињеницом да његова активна супстанца теобромин, која делује на аденозинске рецепторе, може смањити срчани ритам, крвни притисак и апетит, изазвати главобоље, као и мучнину и повраћање.

Уље јеле може погоршати стање астматичара и пацијената са великим кашљем. Уље пеперминта може изазвати алергије, артеријску хипотензију; а код деце компликација може бити у облику респираторне рефлексне депресије са епизодама акутне кардиоваскуларне инсуфицијенције и губитком свести.

Уље еукалиптуса може изазвати напад астме, а код мале деце – отежано дисање и апнеју. А када доспе у гастроинтестинални тракт, ово уље може изазвати осећај умора, конвулзивни синдром и бол у епигастријуму.

Нежељени ефекти уља чајевца укључују иритацију коже са црвенилом и сврабом, а ако се прогута, може изазвати губитак координације.

Камфорово уље је познато по својим нежељеним ефектима и компликацијама које се развијају на њиховој основи, међу којима су хиперемија и иритација коже на месту примене. Али најопасније последице су повезане са гутањем овог уља, које изазива осећај печења у устима, грлу и једњаку, као и токсичне ефекте у облику главобоље, мучнине и повраћања, отежаног дисања са бронхијалним грчевима, грчева мишића, поремећаја кардиоваскуларног система и јетре. Као резултат тога, може доћи до коматозног стања, а респираторна инсуфицијенција је препуна брзог фаталног исхода.

Као закључак. Ако користите било које кућне лекове, укључујући етерична уља за кашаљ, неписмено, непромишљено или непажљиво, можете наићи на проблеме који ће захтевати да контактирате хитну помоћ, а не лекара. Запамтите ово, лечите се правилно – како препоручују лекари.

[ 4 ]