Сува кожа тела

Човек је индивидуа, али припадност једној врсти нас чини сличнима. Кожа особе је њена заштитна љуска, штити од спољашњих негативних фактора. Али постоји и друга страна - естетска. Слажем се, пријатно је гледати особу са здравом кожом. Али, колико год то било тужно, не могу се сви похвалити таквом кожом. У том светлу, овај део људског тела је подељен на суву, масну, комбиновану и нормалну. Свака од њих, осим последње, има своје недостатке који захтевају посебну пажњу. Сува кожа тела, а о томе ће бити речи у овом чланку, доноси много непријатности свом власнику: и физичке и психолошке.

Узроци суве коже на телу

Ако проблем постоји, онда постоји извор који га је изазвао. Узроци суве коже тела су разноврсни и укључују и тривијалне свакодневне и дубље унутрашње трансформације, чији је један од симптома патолошко одступање у стању епидермиса.

Извор проблема који се разматра може бити:

• Индивидуалне карактеристике, генетска предиспозиција.
• Недовољан дневни унос течности, који за одраслу особу треба да буде од једног и по до два литра. Ова количина влаге не само да вам омогућава да нормализујете равнотежу воде и соли, већ и безбедно уклоните из тела разне токсине и друге супстанце штетне за људе.
• Промене у телу повезане са старењем. Током година долази до хормонских промена у телу, које неизбежно утичу на лојне жлезде које регулишу равнотежу воде у телу. Ова чињеница постаје посебно приметна након што особа достигне четрдесету годину.
• Лоша исхрана, прекомерна конзумација производа брзе хране, производи који садрже канцерогене, боје, стабилизаторе и друге „Е“ диоксиде.
• Хиповитаминоза је недостатак витамина и микроелемената. Тачније, витамина А, Е, Ц.
• Неправилна нега руку, тела и лица, што негативно утиче на функционисање лојних жлезда, које штите од прекомерног губитка влаге.
• Хормонски статус током менопаузе.
• Честа употреба козметике која садржи агресивне супстанце.
• Ношење неквалитетне (синтетичке) обуће и одеће може изазвати алергије и пореметити процесе размене топлоте.
• Честе посете базенима са хлорисаном водом.
• Неповољни климатски фактори:
  • Ужарено сунце.
  • Јаки удари ветра.
  • Нагле промене температуре.
  • Ниска влажност атмосферског ваздуха.
• Нежељени ефекат узимања одређених лекова.
• Трошкови професионалне активности. На пример, рад у „врућој радионици“.
• Имање лоших навика.
• Често прање „испира“ заштитни масни филм који штити епидерму.
• Имање лоших навика.
• Негативан утицај вештачког грејања или климатизације у зградама.
• Спровођење неких козметичких процедура.

Проблем о коме је реч може бити узрокован и једном од следећих болести:

• Болести које утичу на људски нервни систем.
  • Атопијски дерматитис.
  • Неуродерматитис.
  • Себореја.
  • Хипотиреоза је недостатак хормона у штитној жлезди.
  • Екцем.
  • Црвени лупус.
  • Псоријаза.
  • Ихтиоза.
  • Ксероза.
  • Ружичасти лишај.
  • И други.
• Дијабетес мелитус.
• Метаболички поремећај.
• Поремећаји у функционисању дигестивног тракта.
• Манифестација алергијске реакције.
• Шарлах.
• Венеричне и друге заразне болести.
• Могуће је да је овај симптом узрокован онколошким проблемом.

Сува кожа тела и свраб

Дехидратација епидермиса доноси многе непријатне тренутке, такође је један од разлога за прерано старење коже. Заштитни слој ћелија губи еластичност и чврстину, на њиховој површини почињу да се формирају боре, које временом постају све више контуриране.

Прве боре се појављују у угловима очију – на месту са најтањом и најосетљивијом кожом.

Управо ниво хидратације одређује степен еластичности и чврстине, као и исхрану ћелија дермиса.

Ако се на телу појаве сува кожа и свраб, овај симптом не указује увек на присуство било какве болести у телу. Јака сувоћа и жеља за чешањем одређеног дела коже могу бити резултат честог прања или прања руку сапуном ниског квалитета са високим степеном алкалности. Сличан резултат особа може добити у случају превише сувог ваздуха у просторији у којој људи проводе максималну количину времена. На пример, ово се често дешава током грејне сезоне. И као резултат тога - дехидрација тела, отказ у раду лојних и знојних жлезда.

Могуће је побољшати ову ситуацију додатним вештачким влажењем ваздуха у просторији и променом козметичких производа за умивање и шминкање.

Ако је извор свраба и дехидрације једна од болести, потребно је проћи курс лечења примарног извора, као и одабрати одговарајуће производе за негу одговарајуће коже. То су гелови за туширање, лосиони, уља, тоници, хидратантне и хранљиве креме. Консултација са козметологом ће помоћи у решавању овог проблема. Ако након промене козметике проблем остане нерешен, потребна је обавезна посета лекару - дерматологу, који ће утврдити узрок или дати упут код другог високоспецијализованог лекара: неуролога, гастроентеролога.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Љуштење и сува кожа тела

Процес ексфолијације је повећано стварање мртвих ћелија епидермиса. Овај процес се јавља због поремећаја који утичу на процес кератинизације и одбацивања дермалних елемената. Љуштење и сува кожа тела - ова два симптома често иду „руку под руку“ код многих болести.

Пацијент може добити такву реакцију тела због присуства једне од болести дерматолошке или заразне природе. Са таквим симптомима може бити потребна консултација са следећим специјалистима: дерматолог, специјалиста за заразне болести, онколог, гастроентеролог, неуролог, хирург, алерголог.

Сува кожа тела зими

Доласком хладне сезоне, посебно на нашим географским ширинама, многи људи почињу да примећују погоршање стања своје коже. Кожа постаје сува, осећа се затегнутост, јављају се и други симптоми: свраб, појављује се перут, кожа постаје груба, постаје храпава. Сува кожа тела зими - овај фактор је сасвим објашњив. Почетак хладног времена са собом доноси ударе оштрих ветрова, значајне температурне промене, недовољну влажност ваздуха. Сви ови негативни фактори имају деструктиван утицај на липидни слој, који је заштитна баријера тела, одговорна за спречавање бактеријске инвазије, одржавање природног нивоа влажности. Хидролипидни филм је уравнотежена комбинација зноја, влаге и себума.

Истовремено, резерве витамина се постепено исцрпљују, а њихово квантитативно обнављање се смањује, што доводи до слабљења имуног система, недостатка витамина и минерала, и, последично, људско тело постаје рањивије на патолошку инвазију и погоршање хроничних болести.

Када се грејање укључи, овај процес се само погоршава. Ако се не предузму одговарајуће мере, дермис брзо почиње да губи течност, процес старења ћелија се погоршава, активира се кератинизација и одбацивање ћелија које се акумулирају на површини. Временом се на површини дермиса почињу формирати мале пукотине, које су „капије“ за патогену микрофлору и инфекцију.

Стога је током грејне сезоне веома важно не само хидратизирати кожу, већ и учинити све да задржите влагу, нормално преживљавајући овај тежак временски период.

[ 5 ]

Како се решити суве коже на телу?

Методе хидратације коже су различите и у великој мери се одређују елиминисањем извора - катализатора проблема. Ако је узрок одређена болест, онда третман суве коже тела укључује све неопходне мере које могу зауставити патологију, а самим тим и уклонити њене пратеће симптоме.

Ако је разлог другачији, онда је потребно предузети мере за заштиту коже од негативног утицаја спољашњих иританата, што се може самостално елиминисати.

• Потребно је одржавати кожу чистом, али не претеривати са бројем прања и купања и туширања. Козметика за прање треба да буде високог квалитета и да одговара типу коже.
• Требало би да користите само висококвалитетну козметику којој није истекао рок трајања.
• Зими је неопходно користити заштитне креме.
• У свакодневном животу, преферирајте одећу и обућу направљене од природних материјала. Ово ће заштитити од алергијских реакција на вештачке материјале и заштитити од термичког прегревања коже.

Истовремено, потребно је научити како правилно неговати кожу.

• Кожу овог типа треба чистити два пута дневно: ујутру и увече. У овом случају, предност треба дати не лосионима на бази алкохола, већ, на пример, термалним водама.
• Посебно је важно напоменути да ујутру не треба користити производе који уклањају хидролипидни филм са површине дермиса. У таквој ситуацији, особа губи заштиту када излази из куће. Већина гелова и пена за прање, приликом чишћења, уништава овај слој. Стога је боље користити их увече, јер ће ова баријера имати времена да се опорави преко ноћи.
• Не треба се купати у превише врућој води, ако је могуће, требало би да пређете на туширање. То је корисније за наше тело.
• Након купања, тело треба осушити меким, упијајућим покретима. Пешкир треба да буде мекан, не тврд и направљен од природних материјала.
• Поступак хидратације треба обавити увече пре спавања. Ако се хидратантна крема нанесе ујутру, пре изласка напоље, онда постоји велика вероватноћа њене кристализације. И уместо заштите, кожа може добити негативне последице.
• Употребу хранљивих крема и маски које обезбеђују размену ваздуха и влаге треба примењивати ујутру, пре изласка напоље, а оне са тешком текстуром треба сачувати за хладну сезону.
• Неколико пута недељно потребно је обогатити слојеве епидермиса маскама које садрже природне производе: минерале и витамине.
• Козметичке методе чишћења и исхране треба користити са истом учесталошћу, али је препоручљиво то радити у специјализованим установама и код искусног квалификованог стручњака. На крају крајева, одступање од захтева за спровођење ових процедура може само наштетити кожи, унети инфекцију. Посебну пажњу треба посветити проблематичним подручјима.
• Не треба заборавити на исхрану и уравнотеженост исхране. Вреди запамтити да се оно што једемо одражава на нашој кожи. Исхрана треба да буде потпуна, богата супстанцама корисним за организам.

Традиционална медицина, која је јефтина и једноставна за производњу код куће, такође је прилично активна и ефикасна у овом правцу, али у многим погледима није инфериорна у односу на производе козметичких компанија.

• Маска направљена од жуманаца се добро показала. Самлејте 5 г овсене каше у блендеру, затим додајте 20 мл биљног уља (било које ће послужити) и једно свеже жуманце. Добро измешајте састојке козметичког производа. Нанесите танак слој маске на тело и оставите је четврт сата. Након завршетка, исперите хранљиву кашу топлом водом.
• За прање је савршена тинктура сукцесије, која се припрема од кашике биљке и чаше кључале воде, која се мора инфузирати четврт сата, након што се увије.
• Кућни пилинг има висок ефекат чишћења, који помаже у отварању пора и уклањању мртвих ћелија са површине, што је корисно за обогаћивање тела хранљивим материјама, витаминима и минералима. Треба одмах упозорити да се овај поступак не спроводи често и веома пажљиво. Да бисте добили пилинг, биће вам потребно 20 г масног свјежег сира (боље је узети најмаснији, од млека са тржишта из којег није сакупљена павлака) и 40 г кафеног млека. Помешајте ова два састојка и нанесите танак слој на површину тела масажним покретима. 15 - 30 минута је довољно да се дермис очисти и нахрани. Након поступка, истуширајте се топлом водом.
• Такође можете направити дивну хранљиву крему код куће која ефикасно елиминише суву кожу на телу. Да бисте је направили, прво треба да направите одвар: две кашике камилице (око 20 г) прелијте са пола чаше кључале воде и оставите 15 минута у воденом купатилу. Након тога, процедите одвар и у добијену течност додајте 5 мл глицерина и 5 г природног меда. Мешајте све састојке док не постану глатки. Прва половина козметичког производа је спремна.

За другу половину, истопите 20 мл путера и додајте: једно жуманце, камфорно уље (5 мл), биљно уље (пожељно маслиново уље) - 20 мл. Добро промешајте и сједините са састојцима прве половине. Можете користити миксер. Крем ставите у погодну посуду.

Ако нисте у могућности сами да изаберете козметику, хранљиве и хидратантне производе, требало би да се консултујете са професионалним дерматологом или козметологом.

Ако је узрок неестетске коже болест, онда не можете без интервенције специјалисте. Само он може утврдити узрок патологије и прописати третман који ће вам омогућити да се решите проблема.

Ако је у питању гљивична болест, лечење ће спровести специјалиста за заразне болести, али је потребно фокусирати се на дезинфекцију заједничких просторија, као што су купатило и тоалет.

Лекови за суву кожу тела

Савремена козметологија и медицина су у могућности да понуде својим пацијентима бројна и разноврсна средства за суву кожу тела. Само треба да се не збуните у овом „мору“ производа и да изаберете онај који највише одговара људској кожи. На крају крајева, наша кожа је индивидуална и у присуству неколико сличних средстава, њихов степен утицаја на дермис може бити различит.

Данашње козметичко и фармаколошко тржиште је у могућности да понуди различите облике и фармакодинамске карактеристике произведених производа. То укључује све врсте пилинга, сапуна, ароматичних уља, концентрованих витаминско-минералних комплекса, гелова за туширање и прање, хидратантних и хранљивих крема и маски и других сродних производа.

У састав производа који се користе за отклањање узрока суве коже нужно се додају хумектанти (хидранти) - супстанце које привлаче влагу када се нанесу на кожу. Према начину деловања и структури, ова хемијска једињења се деле на хигроскопна и филмообразујућа.

Филм-формирајуће хумектанте представљају такве природне супстанце: минерално уље, масти природног порекла, пчелињи восак, глицерин и друге. Када се нанесу на кожу, формирају водоотпорни слој на површини који ефикасно задржава течност, спречавајући њено испаравање.

Глицерин заузима посебно место међу супстанцама у овој групи. Како показују недавне студије америчких научника, он не само да спречава дехидратацију, већ и помаже у активирању процеса сазревања младих ћелија дерме. Обновљене и младе ћелије стабилизују равнотежу воде и соли у норми, спречавајући суву кожу тела.

Хексахидрични алкохол – сорбитол, који припада хидрантима који стварају филм, поседује хигроскопна својства која омогућавају не само хидратацију коже, већ је и чине еластичном, отпорном и баршунастом.

Још један представник ове групе је линоленска киселина, када се нанесе на епидерму, не само да формира хидрофилни слој, већ и регулише ниво пропустљивости липидне баријере, чиме контролише степен локалног имунитета.

Следеће супстанце спадају у категорију хигроскопних хумектаната: колаген, млечна, пиролидон угљена и хијалуронска киселина, као и уреа. Ова једињења су у много чему аналози компоненти коже. Она ефикасно задржавају влагу у кожи и поткожним слојевима, чиме штите епидермис од дехидрације.

Супстанце ове групе имају способност да нормализују и одржавају неопходан ниво природног фактора хидратације (НМФ).

Хијалуронска киселина има највиши ниво хигроскопности. Грам ове супстанце је у стању да „трансформише“ око литар течне супстанце, у овом случају воде, у гел. Управо овај производ, због својих јединствених својстава, данас се широко користи у медицини, козметологији, свемирској индустрији и у многим другим областима људског живота. Данас се овај производ углавном добија од коже ајкуле и петлових гребена.

Природни колаген је способан да веже количине течности које су 30 пута веће од његове сопствене тежине. Будући да су присутни у ћелијском и међућелијском делу дермиса, лако задржавају воду, спречавајући сувоћу.

На основу наведених чињеница, приликом избора козметичког производа потребно је обратити пажњу на његов састав. Ако имате проблем са сувом кожом, козметика коју купујете мора да садржи ове састојке.

Најбоље решење проблема је одабир индивидуалног програма за негу тела. Он треба да укључује не само мере чишћења, хидратације и неге. Мора да укључује и правилну исхрану, здрав начин живота и повољно емоционално расположење.

Дерматолог и козметолог могу помоћи у решавању ове ситуације након процене нивоа епидермалне дехидрације и узимања у обзир старости пацијента, индивидуалних карактеристика тела и годишњег доба. Заједничким напорима можете постићи жељени резултат, стичући здрав природни изглед, чиме продужавате младост.

Витамини за суву кожу тела

Један од разлога за проблем који је у питању је хиповитаминоза – недостатак једног или више витамина у људском телу. Неки од њих су једноставно неопходни за одржавање нормалног стања коже, омогућавајући јој да одржи своје заштитне функције. Такви витамини за суву кожу такође постоје и укључују витамине групе Б, Ц, А и Е.

Човек добија већину потребне количине ових супстанци из хране, али исхрана савремених људи није увек уравнотежена и захтева додатни унос у облику мултивитаминских комплекса или других средстава, на пример, у облику локалне „испоруке“ кремом или другим козметичким методама.

Основа здравог изгледа епидермиса је аскорбинска киселина, или како је још називају - витамин Ц. Ова супстанца игра важну улогу у синтези колагена и еластина, који заузврат чине нашу кожу еластичном, чврстом и баршунастом. Њен недостатак доводи до дехидрације, суве коже, епителне љуске активније одумиру, што узрокује повећано љуштење коже. Недостатак аскорбинске киселине може се надокнадити црном рибизлом, белим луком, купусом, цитрусним воћем, црним луком, јабукама, слатким паприкама, џигерицом, парадајзом и другим производима.

Витамин Е (токоферол) нема мањи утицај. Његов тандем са витамином А (ретинолом) има прилично високе антиоксидативне карактеристике. Много токоферола има у јајима, путеру и биљном уљу, млеку, шаргарепи, разним орасима, проклијалим зрнима пшенице.

Ретинол се одавно назива витамином лепоте, и то не без разлога. На крају крајева, његов недостатак у организму одмах постаје видљив у стању косе, ноктију и коже особе. Епидермис губи влагу, еластичност и чврстину, појављује се љуштење и свраб. Овај витамин се не може обновити само једењем витамина, већ се мора акумулирати у организму. Стога, производи који садрже максималну количину ретинола морају бити присутни на столу сваке особе сваког дана. То су шпаргле, млечни производи, путер, купус, парадајз, бундева, кајсије, зелени грашак, брескве.

Витамини групе Б такође играју важну улогу у здрављу коже и њеном високом нивоу одбране. Њихова биофизичка својства су одговорна за ниво апсорпције лаких и сложених угљених хидрата и масних структура које улазе у организам храном. Витамини групе Б такође утичу на разградњу и синтезу аминокиселина, које су својеврсни грађевински материјал за многе ћелијске структуре, укључујући и дермис. Супстанце ове групе могу се добити из пекарских производа направљених од грубог брашна, каша од разних житарица. Има их много у месу и морским плодовима, поврћу и воћу. Супстанце ове групе су високо растворљиве у води, што није увек добро за ефикасну апсорпцију, али омогућава да се лако излучују из организма. Стога је препоручљиво одржавати њихову адекватну количину витаминским комплексом.

Крема за суву кожу тела

Можда, у решавању тренутне ситуације, не можете без још једног козметичког производа. Али крема за суву кожу тела мора да испуњава одређене захтеве:

• Када бринете о овој врсти коже, требало би да избегавате производе на бази алкохола, пилинг и пилинге на бази грубих структура. У супротном, можете само донети додатну нелагодност и иритацију кожи. Такви поступци се спроводе не више од једном недељно.
• Креме за ову врсту епитела треба да буду направљене на бази једног од хранљивих етеричних уља, док у свом саставу не би требало да буду мириси. Идеално би било да такав козметички производ сами направите на бази природних компоненти. Такав производ ће бити кориснији за кожу, јер не садржи конзервансе, али ћете домаћу крему морати да чувате у фрижидеру.

Постоји много крема које испуњавају ове захтеве. Али ако у породици има деце, а наследили су суву кожу од једног или оба родитеља, онда није препоручљиво користити козметику за одрасле. За то постоје козметички производи који су развијени узимајући у обзир осетљиву дечју кожу, али ће бити подједнако ефикасни и за одраслу особу.

Вреди напоменути хранљиву крему за бебе. На пример, Веледа са календулом. Овај производ је направљен од природних састојака, савршено омекшава кожу, ублажава љуштење и свраб.

Још једна је Swiss Nature Baby – има благи заштитни ефекат. Састав креме је природан:

• Уље јојобе помаже у хидратацији дермиса.
• Шија путер га испуњава хранљивим материјама и појачава његова заштитна својства против прехладе.
• Екстракт камилице ублажава иритацију.
• Екстракт еделвајса активира локалну имунолошку одбрану.
• Екстракт дивље љубичице лечи ране и ублажава упале.

Ова крема се може користити ујутру, наносећи је пре изласка напоље, и пре спавања, након туширања.

Беби крема „Машењка“, која такође садржи природне састојке: уље еукалиптуса, екстракт руте, уље лаванде. Овај козметички производ има пријатну текстуру и лако се наноси на кожу, ефикасно храни, штити и хидрира кожу и одрасле особе и детета. Не садржи боје. Колико год чудно звучало, али у овој ситуацији, лек који активно утиче на процесе метаболизма ткива - пантенол - се понаша савршено. Овај фармаколошки лек стимулише зарастање када је дермис оштећен, што неизбежно утиче на успостављање поуздане баријере у процесу заштите од прекомерног губитка влаге.

Овај производ се може користити и као спреј и као крема, која има и други назив - Бепантен. Активни састојак пантенол се лако наноси на кожу и савршено је хидрира. Једна напомена - овај производ треба користити локално, а не наносити на цело тело.

За оне који желе да покушају да направе крему за суву кожу код куће, желимо да понудимо неколико рецепата. Припрема ове козметике неће трајати много времена, али ће домаћица знати састав креме, што ће помоћи да се избегну алергијске реакције (негативни адитиви) и смање трошкови производа, док квалитет таквог производа није инфериорнији од оних које издају козметичке компаније.

• Хранљива домаћа крема

Састојци:

• Уље календуле - пола кашичице
• Етерично уље кокоса - пола кашичице
• Етерично уље сусама - кашичица
• Какао путер (чврст) – 40 г
• Пчелињи восак – 8 г
• Етерично уље камилице - пола кашичице

Какао путер и пчелињи восак се у воденом купатилу претварају у течно стање. Ове компоненте се темељно мешају посебним медицинским миксером или обичним стакленим штапићем, након чега се стављају на хладно место како би се смеша охладила до топлог стања или собне температуре.

Тек након овога треба пажљиво додавати етерична уља једно по једно. Све добро измешати. Овај састав се најефикасније примењује након водених процедура: купања или туширања.

• Хидратантна домаћа крема

Састојци:

• Краставац - један
• Вода – 40 мл
• Етерично уље бадема – 40 мл
• Пчелињи восак – 5 г

Ољуштите краставац и самељите га у крупну пулпу користећи било коју погодну методу. Загрејте воду и етерично уље. Додајте две кашике смесе краставаца у смесу воде и уља. Загревајте ову смесу на лаганој ватри у воденом купатилу пола сата, а затим умутите миксером. Чувати у фрижидеру.

Такође можете обратити пажњу на линију компаније Гарније. Креме за интензивну негу у свом саставу представљају природна есенцијална уља разних бобица и воћа. Креме ове линије савршено делују на хидратацију и неговање суве коже. Максимални терапеутски ефекат се може приметити уз редовну употребу.

Биодерма Атодерм - ова крема се може користити не само за спречавање дехидрације дермиса и побољшање његових заштитних својстава, већ и у лечењу атопијског дерматитиса и одржавању коже у исправном стању током ремисије.

Такође можете напоменути крему за тело Lush. Одличан козметички производ који ефикасно хидрира кожу са типом епидермиса о коме је реч, прекривајући је заштитним липидним слојем. Овај производ је развијен и креиран на бази природних уља. Али, предметни козметички производ се и даље не препоручује за употребу за хидратацију осетљиве коже дечијег тела.

Ако сте наследили суву кожу од родитеља или сте овај фактор стекли током живота, не би требало одмах да се узнемирите. Модерно тржиште козметике спремно је да понуди широк асортиман разноврсних производа који су спремни да притекну у помоћ, елиминишући суву кожу тела. Главни задатак ове козметике је стварање или одржавање интегритета хидролипидног филма. На крају крајева, то је баријера која спречава повећан губитак влаге, што доводи до симптома суве коже. Ако не можете сами да решите проблем, требало би да се обратите стручњаку који ће дати препоруке и, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике вашег тела, помоћи ће вам да изаберете најефикасније производе за негу.