Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Шта да радим ако ми се руке јако зноје?

Медицински стручњак за чланак

Дерматолог
, Медицински уредник
Последње прегледано: 05.07.2025

Шта да радите ако вам се руке много зноје, да ли је то озбиљан проблем? Анксиозност и стрес увек прате „мокри“ дланови. Да, непријатно је, посебно када треба да се рукујете више од једне руке. Појављује се осећај нелагодности и потпуне сумње у себе. Али шта можете да урадите? Да ли је могуће некако решити овај проблем?

Зашто ми се дланови толико зноје?

Дакле, шта да радите ако се дланови много зноје и да ли је могуће решити се овог проблема? Прво што треба да урадите јесте да утврдите зашто се то дешава. На крају крајева, ништа се не дешава тек тако. Треба напоменути да знојни дланови немају никакве везе са општом терморегулацијом тела. Једноставно речено, чак и по веома врућем времену, када цело тело почне да буде прекривено зрнцима зноја, дланови увек остају суви. Ако је све далеко од супротног, онда говоримо о болести као што је локална хиперхидроза. Ова појава се може развити из више разлога. Дакле, прво што треба да урадите јесте да проверите нервни систем. На крају крајева, једна од најчешћих појава је вегетоваскуларна дистонија, чији је један од симптома знојни дланови. Проблеми са штитном жлездом такође могу изазвати ову непријатну појаву. Разлози изгледају јасни, али шта се може учинити?

Шта те мучи?

Кога треба контактирати?

Шта да радите ако вам се дланови јако зноје?

Дакле, знојни дланови могу се лечити и традиционалним и нетрадиционалним методама. Зато многи покушавају разне масти, док други преферирају народну медицину. У ствари, ово је индивидуална ствар, заправо, нема посебних преференција у лечењу.

Наравно, лекар ће покушати да утврди узрок и на основу тога извуче закључке. Након чега ће бити прописан неопходан третман, али, по правилу, он је лековит. То су, по правилу, разне масти. Креме на бази лековитог биља и масти на бази глицерина су савршене. Опет, тешко је говорити уопштено, јер ако не говоримо о проблемима са штитном жлездом или нервним системом, онда лекови нису од користи.

Народни лекови за знојне дланове

Вреди прибећи народним рецептима и видети шта они нуде. Дакле, морске купке ће бити корисне. Штавише, можете их радити чак и свакодневно, тако да не само да ће знојење нестати, већ ће и нокти постати јачи. Сок од лимуна растворен у води је одличан начин за борбу против проблема. Потребно је да обришете руке овим леком, а затим их подмажете талком. Купке са храстовом кором или листовима брезе имају благотворно дејство. У ствари, није тешко решити се проблема. Важно је разумети шта треба учинити ако се руке много зноје и шта је узрок ове појаве.

Вреди обратити посебну пажњу на третман знојних дланова. Дакле, постоји низ „манипулација“ чијим извођењем можете једноставно да се решите непријатне појаве.

Многи људи игноришу хигијенске стандарде, и ту почињу сви проблеми. Потребно је прати руке сапуном што је чешће могуће. И то се мора радити на посебан начин, вода прво мора бити врућа, а затим хладна.

Трљање руку 2% раствором салицилног алкохола такође може побољшати стање.

Ултраљубичасто светло такође помаже да се донекле решите овог проблема. Стога, када се сунчате, не заборавите на дланове, и њих треба окренути ка топлим зрацима. Само овде постоји мали минус у овој процедури, потребно је то радити систематски. Стално боравити у неком одмаралишту је прилично проблематично.

Храстова кора има диван ефекат, или боље речено купке са овим састојком. Потребно је узети кашику коре и једноставно је прелити врућим млеком, довољна је једна чаша. Ова тинктура треба да одстоји око 30 минута, након чега се све филтрира кроз газу и разблажи водом. Затим треба умочити руке у добијени производ, такође око 30 минута. Да бисте постигли одређени ефекат, довољно је да ову процедуру радите сваке вечери.

Купке са јабуковим сирћетом такође имају добар ефекат. Све се ради прилично једноставно, потребно је да узмете пола литра воде и додате око 5 кашика сирћета. Заправо, купка је спремна, можете ставити руке у њу. Вреди напоменути да вода треба да буде топла. Можете безбедно држати руке у таквој купки око 20 минута.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Медицински третман за знојне дланове

Ако народне методе не уливају поверење или једноставно желите да потражите помоћ од квалификованог специјалисте, онда би требало да одете у модерну клинику. Данас се проблем знојних дланова решава уз помоћ препарата Ботокс/Диспорт.

То је све што се тиче лечења. Сада постоји доста начина и средстава да се решите знојења. Стога, не би требало да размишљате шта да радите ако вам се руке много зноје, потребно је да изаберете метод и да га се придржавате.


Портал иЛиве не пружа медицинске савјете, дијагнозу или лијечење.
Информације објављене на порталу служе само као референца и не смију се користити без савјетовања са специјалистом.
Пажљиво прочитајте правила и смернице сајта. Такође можете контактирати нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Сва права задржана.