
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Плави кругови испод мојих очију
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 04.07.2025
„Ја сам, сраман и покварен,
са плавим круговима око очију,
дошао сам да погледам важан профил,
на восак, отворен за приказ...“
(Александар Блок)
Плави кругови испод очију у песми А. Блока „Клеопатра“ су специфична слика која преноси осећања бола и узбуђења књижевног јунака. У мање романтичној области, у медицини, плави кругови испод очију сматрају се неком врстом сигнала тела – симптомом који указује на болест.
Жене, збуњене таквим проблемом, прибегавају средствима естетског „маскирања“. Срећом, има их више него довољно: коректори и коректори су представљени у линијама готово свих произвођача декоративне козметике. Ако говоримо о мушкарцима, онда се они ослањају на вечно, својствено нашем источноевропском менталитету, „можда, некако ће се средити“. Лако је претпоставити да таква немарност може пре или касније довести до погоршања коже испод очију.
Узроци тамних кругова испод очију
Кожа око очију се сматра најнежнијим и најосетљивијим делом лица. Има низ значајних карактеристика:
- дебљина епидермиса у овој области је само 0,05 мм (поређења ради, дебљина коже образа је 0,08-0,3 мм);
- садржи много мање колагена и нема еластина;
- лојне жлезде и поткожна масноћа су практично одсутне;
- Карактерише је изражена активност лица.
Још једна карактеристика коже око очију, најважнија у контексту овог чланка, јесте да се капиларна мрежа налази веома близу површине. Због тога сваки поремећај процеса циркулације крви у телу може изазвати промену тена коже. Плавичаста боја се објашњава тамном бојом капиларне крви због повећаног садржаја редукованог хемоглобина у крви, који је изгубио кисеоник и спојио се са угљен-диоксидом. Као што је већ поменуто, кожа око очију је веома танка, па је стога плавкаста боја уочљивија у овом подручју.
Дакле, главни разлог за појаву тамних кругова испод очију је велика количина деоксигенираног хемоглобина у малим видљивим крвним судовима коже.
Зашто се појављују тамни кругови испод очију?
Хајде да детаљније погледамо могуће факторе који утичу на појаву тамних кругова испод очију. То могу бити:
- Наследност, која се манифестује у особеностима структуре коже: близина површине и изражена капиларна мрежа, анатомска структура лобање са дубоким очним дупљама.
- Присуство болести:
- кардиоваскуларни систем, у коме постоји „стагнација“ крви и недовољно обогаћивање кисеоником;
- бронхопулмоналне болести, код којих постоји недостатак кисеоника у крви због недовољног снабдевања плућа кисеоником;
- дисфункција јетре и бубрега;
- алергијске реакције;
- акутни ринитис, запаљење параназалних синуса, хипертрофија лимфоидног ткива, које прати локална стагнација венске крви, недовољан одлив због отока оближњих ткива.
- Физичко или ментално преоптерећење и повезани поремећаји у циркулацији крви и размени гасова.
- Недостатак витамина Ц, К, А.
- Хронична интоксикација тела никотином и алкохолом.
- Промене у изгледу коже повезане са старењем повезане са њеним проређивањем - капиларна мрежа постаје приметнија.
Када почињете да се борите против тамних кругова испод очију, прво морате пронаћи узрок поремећаја циркулације крви и покушати да га што пре елиминишете.
Плаво-црвени кругови испод очију
Као што је већ поменуто, разлог за појаву плаво-црвених кругова испод очију често је последица унутрашњих болести (проблема са бубрезима, срцем) или је симптом алергије (на пример, на глутен). На овај начин тело сигнализира опасност - обавезно посетите лекара и подвргните се прегледу.
Седентарни начин живота, дневна рутина заснована на шеми „кућа-посао-кућа“, недостатак корисне физичке активности и недостатак свежег ваздуха – све то утиче на благостање особе на не баш добар начин. Споља, губитак виталности се веома брзо одражава на лицу: оток, плаво-црвени кругови испод очију – нека од првих „звона за узбуну“ да је време за промену дневне рутине. Дневне шетње парком, јутарње вежбе на свежем ваздуху и здрав осмочасовни сан вратиће здрав изглед и побољшати благостање.
Поред тога, ако узрок појаве плаво-црвених кругова испод очију није болест бубрега или срца и није симптом алергије, могу се елиминисати уз помоћ облога од куваног кромпира, свежег краставца или облога од црног чаја.
Кога треба контактирати?
Како уклонити тамне кругове испод очију?
Коректор је идеалан за маскирање тамних кругова испод очију. Има гушћу текстуру од пудера. Плави кругови се „прекривају“ наранџастим коректором. Најбоље га је наносити не само на тамне кругове, већ и око очију, укључујући страну носа (поред ока) и горњи капак. Користите четкицу: нанесите производ тапкајућим покретима, без размазивања или утрљавања у кожу. Након што сте нанели коректор, користите пудер да бисте уједначили тен, а затим напудрајте кожу. Ово ће помоћи да се неко време сакрије нежељено плаветнило.
Тамне кругове испод очију можете потпуно елиминисати само превазилажењем узрока њиховог појављивања. Ако нису повезани са присуством хроничних болести, о којима је горе било речи, већ су само последица баналног хроничног умора и недостатка сна, користите следеће савете:
- Вратите исправну дневну рутину. Подсетимо вас да је за одраслу особу 8 сати довољно времена да се наспава и обнови снагу (за особе које пате од хипотензије потребно је више времена - отприлике 10 сати). Пре спавања потребно је проветрити спаваћу собу.
- Чешће шетајте на свежем ваздуху, у зеленим површинама.
- Покушајте да одржите менталну равнотежу. Стрес који доживљавате доприноси истањивању поткожног масног слоја, што чини крвне судове и капиларе видљивијим. Покушајте да научите како да се носите са свакодневним невољама. У томе вам могу помоћи следеће књиге: „Како престати да бринете и почети да живите“ од Дејла Карнегија и „Парадокс перфекционисте“ од Тала Бен-Шахара.
- Сви знају да никотин сужава крвне судове, често остављајући незабораван траг на лицу пушача у облику тамних кругова испод очију. Можете их се решити тако што ћете се одрећи лоше навике, а књига такође може помоћи у овој тешкој ствари. Препоручујемо свим пушачима да прочитају бестселер Алена Кара „Лак начин да престанете са пушењем“.
- Не заборавите да сваког јутра радите лагану масажу коже око очију - ово помаже у побољшању циркулације крви. Довољно је два до три минута лаганог тапкања врховима прстију од спољашњег угла очне дупље до унутрашњег угла.
Такође постоји много народних рецепата за уклањање тамних кругова испод очију. Ево најпопуларнијих.
- Одвар ситно сецканог першуна. Да бисте га припремили, потребно је да свеже биље прелијете чашом кључале воде и оставите да одвар одстоји 15 минута. Свако вече, користећи памучне штапиће, наносите топли одвар на подручје капака. Не заборавите: након тога, потребно је лагано масирати капке ледом, а можете наизменично мењати поступке.
- Облоге од зеленог чаја. Препоручљиво је користити не свеж чај, већ већ коришћени чај (онај који је неколико пута преливен кључалом водом). Ове облоге је такође најбоље радити пре спавања.
- Компрес од сира: ставите 1,5 десертне кашике у газу, ставите је на очи, држите 10 минута.
- Маска од кромпира. Помешајте 2 кашике ренданог кромпира са 1 кашичицом глине, нанесите на газу, ставите је на капке и држите 10-15 минута. Након 10-15 минута, уклоните маску ватом натопљеном зеленим чајем.
За аутора овог чланка, маслиново уље је постало ефикасан лек у борби против подочњака. Узрок подочњака испод мојих очију био је хронични недостатак сна и свакодневни сати рада испред екрана рачунара. Прочитавши одушевљену рецензију уља на једном од форума посвећених овом проблему, одлучила сам да послушам савет. Подмитила ме је једноставност манипулације: само треба подмазати суву кожу испод очију маслиновим уљем пре спавања. Резултат није дуго чекао, па препоручујем да и ви покушате - после неколико дана сам приметила побољшања, а после две недеље подочњаци су потпуно нестали.