Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Црни кругови испод очију

Медицински стручњак за чланак

Офталмолог
, Медицински уредник
Последње прегледано: 04.07.2025

Кожа око људског ока је веома танка и посебно осетљива. Стога су тамни кругови испод очију, пре свега, индикатор који „говори“ о неповољним променама које се дешавају у људском телу.

Промена тонуса коже у пределу очију је, у већини случајева, не толико естетски или козметички проблем, колико медицински.

trusted-source[ 1 ]

Узроци тамних кругова испод очију

Постоји мишљење да су модрице у пределу очију показатељ непроспаваних ноћи, дивљих журки и алергија на одређене иритансе. Али испоставља се да узроци тамних кругова испод очију могу бити много дубљи, а последице мање пријатне.

  • Један од разлога за промену боје епидермиса периорбиталне зоне може бити разградња хемоглобина. Као и у целом телу, кожа овог подручја је испресекана многим ситним капиларима. Неки од њих имају тако мали пречник да, да би се кретали дуж њих, еритроцити (црвена крвна зрнца) морају да стоје један за другим, или чак да се поделе на два дела. Дешава се да капилар пукне и крвна плазма цури у међућелијски простор, формирајући мале хематоме. У томе нема ништа страшно. Тело се одлично носи са овим проблемом, користећи такве ћелије. Конкретно, овај процес ослобађања и оксидације крвних зрнаца постаје узрок тамних кругова испод очију. Овај поступак се назива „разградња хемоглобина“. Управо хемоглобин даје крви карактеристичну нијансу, а у процесу разградње, производи добијају плаво-црвену боју - то јест, баналну модрицу. Заједничко између црних кругова и модрица је то што када дође до ударца или повреде, капилари пуцају и крв се такође ослобађа из крвног суда. Једина разлика је у томе што у случају црних кругова није било претходног ударца.
  • Алергија такође може изазвати предметну промену. Њена реакција може директно утицати на кожу око очију, или током самог тока алергије „домаћин“ једноставно снажно трља очи.
  • Испоставља се да банални тен такође може погоршати проблем о коме је реч. На крају крајева, чоколадна боја коже настаје због дејства ултраљубичастих зрака и присуства пигмента меланина, који је присутан у људској кожи. Дуготрајно излагање кожи сунцу изазива повећање нивоа меланина. Овај фактор тера људско тело да реагује тако што овај ензим приближава спољашњим слојевима епидермиса. А пошто је кожа око очију тања, она прва „потамни“, стварајући ефекат тамних наочара.
  • Неправилна дневна рутина која минимизира време одмора и акумулирани умор нису директан узрок потамњења епидермиса. То је једноставно због прекомерног стреса и умора тела што кожа постаје бледа. На његовој позадини, очи изгледају тамније.
  • Овај резултат је такође узрокован годинама особе, јер током година кожа која покрива подручје које нас занима постаје све тања.
  • Доста жена има блеђу кожу током трудноће или менструације, а тамни кругови око очију привлаче пажњу на себе.
  • Неуравнотежена исхрана такође може бити узрок тамних кругова испод очију.
  • Ова патологија може бити симптом разних болести унутрашњих органа. На пример, хроничних болести бубрега и срца. Црни кругови нису само показатељ квара у њиховом раду, већ и показатељ фаталне интоксикације целог тела. Непотпуно искоришћавање отпадних производа доводи до ове ситуације. Стога, локална корекција или лечење овог проблема неће дати позитиван резултат - потребно је тражити дубље узроке.
  • Климатски фактор може изазвати промену боје коже - у хладној сезони она постаје бледа, јер се током овог периода губи поткожна масноћа. На позадини бледила, очи изгледају тамније. Овај проблем се може решити - довољно је редовно наносити богату хранљиву крему испод очију.
  • Никотин и алкохол негативно утичу на стање крвних судова, чинећи их крхкијим и мање еластичним.
  • Дијета праћена наглим губитком тежине такође може довести до таквих симптома.
  • Неправилан избор козметике.
  • Гвоздена анемија је недостатак гвожђа у људском телу.
  • Стрес, прекомерна узбуђеност и нервоза.

Зашто се појављују тамни кругови испод очију?

Немогуће је дати јасан одговор на питање зашто се појављују тамни кругови испод очију. На крају крајева, ова патологија може имати прилично баналан узрок који се савршено исправља козметиком, променом исхране или ревизијом начина живота. Али може се десити да је промена боје коже изазвала болест коју треба што пре идентификовати и зауставити. Само у том случају проблем са тамним круговима испод очију биће решен.

Отуда закључак: да би се решио проблем, потребно је пронаћи узрок који га изазива и елиминисати. Искусан специјалиста у нијанси кругова испод очију је сасвим способан да чак и одреди подручје патологије. На пример:

  • Смеђе-жута боја кругова може указивати на проблеме у функционисању жучне кесе или јетре.
  • Ако је нијанса ружичаста или црвена, највероватније постоји проблем са бубрезима.
  • Плавичаста нијанса може указивати на поремећаје који су се догодили у функционисању лимфног система и/или одлива венске крви.
  • Црнкасте мрље или пруге могу указивати на „неправилно“ функционисање гастроинтестиналног тракта.

Стога, да би се постигао ефекат од напора уложених у борби против ове патологије, неопходно је јасно одговорити на питање зашто се појављују тамни кругови испод очију?

Симптоми тамних кругова испод очију

Тамнија нијанса у пределу очију је сасвим очигледна. Симптоме тамних кругова испод очију није тешко описати, треба само разјаснити да је ова појава сама по себи симптом неких промена које се дешавају у људском телу.

Истовремено, кожа доњег капка постаје танка, слична пергаменту. Нијанса коже мења своју природну млечну боју у тамнију. Боја, у овом случају, може бити прилично разнолика: жућкасто-смеђа, ружичасто-црна, па чак и плавкаста.

Дијагноза тамних кругова испод очију

Ако клиничке и лабораторијске студије нису откриле никаква одступања у функционисању људског тела, онда се дијагноза тамних кругова испод очију своди на визуелни преглед који не захтева посебне вештине. Контактирањем козметолога са вашим проблемом, можете добити савет о исправљању и скривању трагова умора на лицу коришћењем модерне козметике. Али то и даље неће решити проблем, посебно ако је то симптом неке болести. Стога, ако је особа забринута због тамних кругова испод очију, боље је да закаже преглед код лекара.

Квалификовани специјалиста, након што је прописао неопходну дијагностику, може да „дође до дна“ узрока таквих симптома и, ако је потребно, пропише ефикасан третман.

Такве дијагностичке методе укључују:

  • Визуелни преглед пацијента.
  • Клиничка анализа урина.
  • Биохемијски тест крви и ниво шећера.

Ако је потребно, прописује се следеће:

  • Ултразвучни преглед органа „за који се сумња на патолошке промене“.
  • Радиографија.
  • Биопсија.
  • И многе друге дијагностичке методе.

Лечење тамних кругова испод очију

Потребно је одмах напоменути да је лечење тамних кругова испод очију јасно дефинисано. Ако је разлог њиховог појављивања једна од болести унутрашњих органа, онда у овом случају никаква козметика не може помоћи и потребно је проћи комплетан курс комплексног лечења ове болести. Тек након тога ће се питање тамних кругова отклонити. Али ако ово одступање није повезано са здрављем пацијента, онда проблем није толико страшан и савремена козметологија може прискочити у помоћ у решавању овог проблема.

На пример, такав поступак као што је липофилинг. Ова метода подразумева уношење сопствених масних ћелија испод доњег капка. Ефекат таквог догађаја је прилично очигледан, али није стабилан. Стога ће се липофилинг морати периодично понављати.

Могуће је прибећи техници која се зове лимфна дренажа. То је терапија која се спроводи уз помоћ посебног медицинског уређаја који емитује мале микрострује. Захваљујући таквим поступцима, активира се проток крви и систем циркулације лимфне течности.

Следећа метода која може помоћи у решавању овог проблема је мезотерапија. Ова терапија није толико честа у нашој земљи, неки пацијенти нису ни чули за њено постојање. Суштина методе: ињекције са посебним леком се праве плитко испод коже малом танком иглом. Иако многи лекари и козметолози сматрају да је не сматрају довољно ефикасном, вреди напоменути да коначни резултат у великој мери зависи од индивидуалних карактеристика људског тела.

Ласерски пилинг коже показује прилично добре резултате у лечењу тамних кругова испод очију.

Такође постоје многе једноставне и јефтине методе које су откриле наше баке и прабаке:

  • Да бисте сузили проширене крвне судове који дају кожи нијансу, можете користити крио облоге. За ово су сасвим погодне хладне кашике, које се наносе на затворене очи неко време. Такође можете користити добро охлађени грашак стављен у платнене кесе.
  • Можете пробати испирање носа физиолошким раствором. Да бисте то урадили, растворите четвртину кашичице морске соли у пола литра топле воде.
  • Прелијте пола чаше кључале воде преко једне кашичице једне од биљака или њихове мешавине: рузмарина, камилице, кукуруза или мирођије и оставите десет минута. Користите само свеже припремљен инфуз. Вежбајте наизменичне облоге различитих температура, стављајући хладан, па врућ облог. Поступак понављајте једном на свака два дана. Трајање терапије је до месец дана. Ефекат се може видети након недељу дана коришћења.
  • Направите одвар од једне кашике и чаше воде и оставите да одстоји четврт сата. Натопите газу у процеђену течност и држите је на капцима око десет минута. Добро делује на смањење отока и тамних кругова испод очију.
  • Ставите рендани сирови кромпир у салвету и држите на капцима десет минута. Понављајте поступак једном недељно. Трајање терапије је до месец и по дана.
  • Смеша направљена од кашичице першуна, млевеног у стакленој или порцеланској посуди са кашиком густе павлаке, такође има одличан ефекат бељења. Метална посуда или сечење ножем неће функционисати - то ће проузроковати губитак витамина Ц, који је толико неопходан организму. Овај састав се наноси на капке и држи око 20 минута. Исперите водом на собној температури. Поступак се спроводи свакодневно током једног и по месеца.
  • Свеж краставац (са павлаком), павлака или пуномасно млеко (са пулпом белог хлеба) такође су се показали као добри облози. Држите облоге на очима до 20 минута.
  • Самлети корен першуна и одмах нанети добијену кашу на затворене очи, оставити трећину сата, а затим испрати лице. Овај поступак радити једном недељно.
  • Самлејте бадеме у прах и помешајте са медом. Нанесите на предео око очију лаганим масажним покретима пре спавања. Одличан лек за борбу против тамних кругова испод очију.
  • Листове менте изгњечите у пасту и додајте неколико капи лимуновог сока. Свакодневно стављајте облоге, остављајући их 10-15 минута.

Како уклонити тамне кругове испод очију?

Свака особа тежи да изгледа атрактивно, али често појава „модрица“ у пределу очију одмах чини да лице изгледа исцрпљено и болесно. Шта учинити, како уклонити тамне кругове испод очију? Бројни козметички концерни и компаније су се обавезали да помогну у овом питању. А данашње тржиште декоративне и медицинске козметике једноставно је препуно разних крема и маски које могу ефикасно да се боре против овог естетског проблема.

  • Специјалне хидратантне и хранљиве креме. Оне су у стању да утичу на разградњу хемоглобина, ослобађајући кожу црне нијансе. Истовремено, козметика делује на јачање капиларног система, спречавајући даља крварења. Редовна хидратација коже доњег капка, коришћењем висококвалитетних хидратантних крема, заштитиће епидерму од исушивања и, сходно томе, од раних бора и подочњака.
  • Ако треба да изгледате најбоље што можете, али немате времена за лосионе, декоративна козметика ће вам прискочити у помоћ. Да бисте научили како правилно користити козметику, вреди потражити савет од сертификованог козметолога који ће одабрати боју прајмера, коректора и пудера која најбоље одговара тону коже клијента.
  • Код куће можете користити пулпу и сок свежег листа алое. Ова биљка делује као природни коректор.
  • Свеж кромпир се може користити не само у облику облога од каше, већ и једноставним исецањем гомоља на колутове и стављањем по једног на свако око. Држите тако неколико минута. Затим можете опрати лице. Ову терапију треба практиковати два пута дневно. Курс је од две до три недеље.
  • Исти поступак се може урадити и са краставцем. Резултат није ништа гори него са кромпиром.
  • Утрљавање бадемовог или кокосовог уља у горње и доње капке пре спавања даје одличан ефекат. Позитивни резултати се могу видети прилично брзо.
  • Не бацајте ни свеже скуване кесице чаја. Охладите их и ставите их топле на капке десет минута. Ваше очи ће постати бистрије, а тамни кругови ће избледети.

Превенција тамних кругова испод очију

Ако узрок овог проблема није једна од болести унутрашњих органа које се морају лечити лековима, онда спречавање тамних кругова испод очију није тако тешко.

  • Биолошки, људском телу је потребан добар одмор. Стога се исплати спавати најмање седам до девет сати дневно. Такође је потребно придржавати се распореда спавања: устајати и лећи у кревет, ако је могуће, у исто време.
  • Проводите више времена напољу; ако то није могуће, вреди практиковати активно проветравање радног простора или дома.
  • Ако ваша професија подразумева рад за монитором рачунара, направите паузу од неколико минута сваког сата. Током овог времена можете радити вежбе за јачање очију или једноставно истегнути зглобове.
  • Препоручљиво је радити јутарње вежбе са хладном водом. Такође је добро за лице. Можете користити коцкице леда. Биће одлично ако су то замрзнути декције лековитог биља. Камилица, жалфија, липа и сукња ће послужити.
  • Вреди преиспитати исхрану. Све у њој треба да буде уравнотежено. Присуство корисних супстанци, витамина и микроелемената је обавезно.
  • Вреди уложити све напоре да се решите лоших навика и избегнете стресне ситуације.
  • Током сунчаних дана, препоручљиво је заштитити лице сунчаним наочарима и шеширом, а дневна крема коју користите мора имати фактор заштите од сунца.
  • Козметика коју особа користи мора бити само високог квалитета, иначе може нанети више штете него користи.
  • Лагана масажа лица ујутру је одличан начин за почетак дана. Неколико минута дневно је довољно да тонизира кожу, активира проток крви, чиме се уклањају фактори који изазивају појаву тамних кругова испод очију.
  • Не треба прескакати превентивне медицинске прегледе како бисте, ако је потребно, могли благовремено да се подвргнете прегледу и лечењу.
  • Смирујући чајеви ће помоћи у суочавању са раздражљивошћу и повећаном ексцитабилношћу.

Дневна масажа подручја капака:

  • Масирајте кожу око очију три минута, лагано тапкајући врховима прстију. Избегавајте истезање коже.
  • Клизимо јастучићима фаланги од моста носа, дуж доњег капка до слепоочнице и назад. Ова вежба ће стимулисати рад циркулаторног и лимфног система овог подручја, ојачати кружне мишиће.
  • Вреди избегавати напрезање горњег капка, како не би изазвали повећан притисак на очну јабучицу. Након масаже, нанесите посебну хидратантну или хранљиву крему на ово подручје, „ударећи“ је врховима прстију дуж путање слепоочница - доњи капак - мост носа.

Вежбе за очи су одличан начин за опуштање мишића, ублажавање умора и спречавање тамних кругова испод очију. Посебно се препоручују људима који раде испред екрана рачунара током дужег временског периода.

  • Направите следеће покрете очима: прво погледајте у плафон, затим у под – и то неколико пута.
  • Прво, погледајте у једном правцу без окретања главе, покушавајући да погледате иза угла зграде, а затим на исти начин погледајте у другом правцу. Урадите вежбу неколико пута.
  • Покушајте да нацртате разне геометријске фигуре очима. Било која ће послужити, ако желите: осмице, четвороугле, троуглове, изломљене линије, кругове и тако даље. Колико вам ваше знање математике дозвољава.
  • Сада снажно затварамо очи, држимо их тако неко време и отварамо очи, опуштајући капке.
  • На крају, затворите капке и покријте очи длановима. Држите их тако неко време, „загревајући проблематично подручје“. Склоните руке и отворите очи. •
  • Ове вежбе треба изводити три до четири пута дневно.

Прогноза за тамне кругове испод очију

Ако промена тонуса коже није повезана са озбиљном патологијом унутрашњих органа, онда је прогноза за тамне кругове испод очију веома повољна. Само треба бити пажљивији према свом телу, адекватно распоређивати терет и одмор. Тада ће ваше лице увек зрачити здрављем, свежином и младошћу.

Прво што вам упадне у очи при сусрету са особом јесте њено лице. И како се мења изглед саговорника ако су му очи уоквирене тамним круговима испод очију. Такво лице делује уморно, исцрпљено и болесно. Да не бисте изазвали сажаљење код испитаника, већ да бисте изгледали као права краљица (краљ), не заборавите да је ваше лице показатељ здравља тела. Боље се брините о њему - тада ће вам сви завидети на кожи и тену.


Портал иЛиве не пружа медицинске савјете, дијагнозу или лијечење.
Информације објављене на порталу служе само као референца и не смију се користити без савјетовања са специјалистом.
Пажљиво прочитајте правила и смернице сајта. Такође можете контактирати нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Сва права задржана.