Периферни вид

Периферни вид (такође познат као бочни вид) је део видног поља који се налази изван директног фокуса вашег погледа. То значи да периферни вид вам омогућава да опажате објекте и кретање око себе који нису директно испред вас.

Људски вид је подељен на централни вид и периферни вид:

1. Централни вид: Централни вид је одговоран за виђење објеката и детаља у центру вашег видног поља. Користи се за читање, фокусирање на фине детаље и обављање задатака који захтевају високу прецизност и резолуцију.
2. Периферни вид: Периферни вид вам омогућава да видите широку област околине изван централног фокуса. Није тако оштар и детаљан као централни вид, али игра важну улогу у детекцији покрета, обезбеђивању оријентације и безбедности и перцепцији широког периферног окружења.

Периферни вид нам омогућава да видимо покретне објекте, опасности и промене у окружењу без потребе да окрећемо очи или главу у једном или другом правцу. Посебно је важан у ситуацијама када треба да проценимо своју околину, као што је вожња, бављење спортом или путовање.

Погоршање периферног вида може бити повезано са разним болестима или стањима као што су глауком, дијабетичка ретинопатија или неурооптички поремећаји и може захтевати интервенцију офталмолога ради дијагнозе и лечења.

Функције периферног вида

Периферни вид, такође познат као бочни или окружујући вид, обавља неколико важних функција у нашим животима и пружа широко видно поље изван централног видног поља. Ево неких од главних функција периферног вида:

1. Детекција покрета: Периферни вид игра кључну улогу у детекцији кретања објеката и догађаја у окружењу. Ово нам омогућава да реагујемо на потенцијалне опасности као што су аутомобили на путу или брзо приближавање опасних објеката.
2. Оријентација у простору: Периферни вид нам помаже да се оријентишемо у простору и одржимо стабилност. На пример, када ходамо или трчимо, периферни вид нам омогућава да видимо површину и предмете око наших стопала, што нам помаже да избегнемо падове.
3. Препознавање контура: Наше очи су у стању да препознају контуре предмета и облика чак и периферним видом. Ово може бити корисно, на пример, када тражите нешто у просторији без потребе да окрећете главу.
4. Анализирање наше околине: Периферни вид нам помаже да опажамо нашу околину као целину, чак и када не гледамо директно у објекат. Ово је посебно важно у ситуацијама када треба да проценимо целокупно окружење, као што је вожња аутомобила.
5. Одржавање фокуса: Периферни вид нам омогућава да останемо фокусирани на централне објекте или задатке, а да нас не ометају околни објекти. Ово је посебно важно када се обављају задаци који захтевају велику пажњу.
6. Препознавање емоција и гестова: Периферни вид такође може играти улогу у препознавању емоција на лицима и опажању гестова или покрета других.

Испитивање периферног вида

Изводе се у офталмолошкој ординацији ради процене ширине и квалитета вашег видног поља изван централног подручја. Ови прегледи могу помоћи у откривању присуства болести или стања која могу утицати на ваш периферни вид, као што су глауком, дијабетичка ретинопатија, тумори или друге патологије.

Ево неколико метода за испитивање периферног вида:

1. Видно поље (периметрија): Ваше видно поље може се проценити помоћу посебних уређаја који се називају периметри. Током ове студије, биће вам затражено да усмерите поглед на тачку фиксације у центру екрана, а затим ћете морати да реагујете на појаву предмета или светлосних бљескова на периферији екрана. Студија ће забележити колико далеко од центра видите предмете.
2. Позадинска камера: Понекад током општег прегледа очију, офталмолог може приметити промене у периферном виду испитивањем задњег дела ока специјалном опремом.
3. Електрофизиолошке студије: Електрофизиолошке технике као што су електроретинограм (ЕРГ) и електроокулограм (ЕОГ) могу се користити за проучавање функционалности мрежњаче и периферног вида.
4. Компјутерски тестови: Неке офталмолошке праксе користе компјутерске програме и тестове који процењују периферни вид помоћу монитора.

Нормалан периферни вид код људи покрива широк угао, око 100-120 степени хоризонтално и око 60-70 степени вертикално. То значи да под нормалним условима видно поље особе обухвата околину и да је она у стању да опажа предмете и кретање око себе без потребе да активно окреће главу или очи.

Важно је напоменути да се нормалан периферни вид може разликовати од особе до особе и од узраста до узраста. Међутим, обично остаје у оквиру горе наведених граница.

Развој периферног вида

Зависи од више фактора и може се мењати током живота особе.

Ево неколико кључних аспеката везаних за развој периферног вида:

1. Физички развој ока: Развој периферног вида почиње физичким развојем ока и његових структура. То укључује облик и величину очне јабучице, карактеристике рожњаче, сочива и мрежњаче. Визуелни рецептори (чепићи и штапићи) на мрежњачи играју важну улогу у перцепцији светлости и обезбеђивању периферног вида.
2. Обука и искуство: Наша искуства и обука могу утицати на наш периферни вид. На пример, људи који се баве спортом, вежбањем или енергичним активностима могу развити бољи периферни вид јер се често оријентишу у простору и реагују на кретање ван свог директног видног поља.
3. Старост: Како људи старе, многи људи примећују промене у периферном виду. То може бити због природних промена у структури ока, смањене осетљивости мрежњаче или очних болести повезаних са старењем.
4. Болести и стања: Одређене болести и медицинска стања, као што су глауком или дијабетичка ретинопатија, могу утицати на периферни вид и оштетити га.

Вежбе за побољшање периферног вида

Периферни вид се може побољшати посебним вежбама и тренингом. Ове вежбе ће помоћи у јачању и развоју периферног вида и побољшању координације очију. Имајте на уму да видљиво побољшање може захтевати време и редовну праксу. Ево неколико вежби за побољшање периферног вида:

1. Вежба са лоптом:

   • Узмите лопту (пожељно светлу и обојену) и седите на столицу или клупу.
   • Држите лопту испред себе у висини очију.
   • Полако почните да померате лопту у различитим правцима док вам очи буду праћене.
   • Постепено повећавајте брзину лопте и разноликост праваца.
   • Наставите вежбу 2-3 минута, затим направите паузу и поновите неколико пута.

2. Вежба за преусмеравање пажње:

   • Седите у удобном положају и фокусирајте се на објекат испред себе.
   • Брзо пребаците поглед са овог објекта на друге објекте у вашем периферном видном пољу.
   • Покушајте да приметите детаље и боје око себе, а да се директно не фокусирате на њих.
   • Можете користити траку са словима или бројевима, померајући поглед са једног слова на друго у различитим правцима.

3. Вежба посматрања покретних објеката:

   • Седите поред прозора или на месту са активним саобраћајем и људима.
   • Посматрајте различите покретне објекте у свом периферном видном пољу без окретања главе.
   • Покушајте да приметите различите брзине и правце кретања објеката.

4. Вежбе координације:

   • Многе вежбе за побољшање координације између очију такође могу помоћи у побољшању периферног вида. Примери таквих вежби укључују вежбање фокусирања на два различита објекта, затварање једног ока и гледање објеката другим и вежбање коришћења провидних панела и других помагала.

Оштећење периферног вида

Такође познато као „тунелски вид“ или хемианопсија, је стање у којем вид на ивицама видног поља постаје ограничен или одсутан. Ово стање може бити узроковано разним разлозима, а његова дијагноза и лечење зависе од основног стања. Ево неких од могућих узрока оштећења периферног вида:

1. Глауком: Глауком је група очних болести које доводе до повећаног интраокуларног притиска и оштећења очног живца. Један од симптома може бити оштећен периферни вид.
2. Мигрена: Неки људи могу искусити привремено оштећење периферног вида током мигрене (ауре).
3. Васкуларна болест: Васкуларна болест, као што је мождани удар или анеуризма, може утицати на снабдевање крвљу ока и изазвати оштећен периферни вид.
4. Тумори мозга: Тумори који се налазе у мозгу могу вршити притисак на оптички нерв или друге структуре и изазвати промене у видном пољу.
5. Ретинитис пигментоза: Ово је група генетских болести које могу довести до губитка периферног вида.
6. Други узроци: Периферни вид може бити оштећен и због трауме, инфекција, упале или других очних болести.

Врсте поремећаја периферног вида

Поремећаји периферног вида могу бити узроковани разним медицинским стањима и болестима, и могу се манифестовати у различитим степенима и облицима. Неки од најчешћих типова поремећаја периферног вида наведени су у наставку:

1. Сужавање видног поља (тунелски вид): Ово стање карактерише смањење видног поља, при чему особа види само централни део видног поља и једва примећује објекте и кретање на периферији. Може бити узроковано, на пример, глаукомом или неурооптичким поремећајима.
2. Хемианопсија: Означава губитак вида у половини видног поља. Могу постојати различите врсте хемианопсије, као што су биназална (губитак спољашње половине видног поља) или биназална (губитак унутрашње половине видног поља).
3. Слепа мрља (скотома): Ово је подручје видног поља где је вид одсутан. Може бити узроковано разним факторима, укључујући туморе, оштећење мрежњаче или нерава.
4. Хемиопсија: Односи се на губитак вида у једној половини горњег или доњег дела видног поља. Ово стање може бити узроковано разним патологијама, укључујући васкуларне болести и друге.
5. Структурна изобличења: Понекад периферни вид може бити изобличен или искривљен због промена у структури мрежњаче или очног дна. Ово се може манифестовати, на пример, као закривљене линије или деформисани објекти на периферији видног поља.
6. Ноћно слепило: Повезано са потешкоћама особе са видом у условима слабог осветљења, посебно ноћу. Може бити узроковано недостатком родопсина (фоторецептора одговорног за вид у условима слабог осветљења) или другим стањима.

Губитак периферног вида

Може бити резултат разних медицинских стања и болести. Овај проблем се може манифестовати на различите начине, укључујући смањену ширину видног поља, замућен или искривљен периферни вид. Ево неколико најчешћих узрока губитка периферног вида:

1. Глауком: То је хронична болест ока коју карактерише повећан интраокуларни притисак и оштећење очног живца. Глауком често доводи до губитка периферног вида, а симптоми се могу развијати споро и неприметно.
2. Дијабетичка ретинопатија: Код дијабетичара, крвни судови мрежњаче могу бити оштећени, што може проузроковати губитак периферног вида.
3. Тумори и цисте: Тумори или цисте које се развијају у очној шупљини или суседним структурама могу вршити притисак на мрежњачу и изазвати губитак периферног вида.
4. Макуларна дегенерација: Хронична болест макуле (централног дела мрежњаче) може утицати на периферни вид као резултат промена на мрежњачи.
5. Старење: Како старимо, неки људи могу искусити природни пад периферног вида.
6. Траума и инфекција: Траума ока, инфекција или упала такође могу утицати на визуелну функцију, укључујући периферни вид.