Остеоартритис коленског зглоба: лечење

Ако патите од болести као што је артроза коленског зглоба, лечење треба почети неутрализацијом бола. Чим се синдром бола елиминише, можете прећи на физиотерапеутске методе лечења и терапију вежбањем.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Терапеутска гимнастика

Једна од најважнијих метода лечења артрозе је терапијска гимнастика, која истовремено јача мишиће и побољшава циркулацију крви у погођеном зглобу. Међутим, треба узети у обзир да вежбе за артрозу коленског зглоба треба да буду статичне, нога не сме бити изложена великом физичком оптерећењу. На пример, можете легнути на леђа, подићи ногу и држати је у правом положају око два минута. Након тако једноставне вежбе, осећа се осећај умора у мишићима, док зглобови нису били изложени физичком оптерећењу. Ако је, код артрозе, коленски зглоб изложен прекомерном оптерећењу, на пример, извођењем чучњева, то је преплављено само убрзавањем његовог уништења. Физичко васпитање за артрозу мора бити нежно, најбоље је одабрати сет потребних вежби заједно са лекаром који их лечи - реуматологом или ортопедом. Већ након прве две до три недеље извођења терапијских вежби, пацијенти примећују побољшање општег стања. Поред јачања мишића, код артрозе коленског зглоба потребно је истезање зглобних капсула и лигамената. Такве вежбе такође треба изводити одмерено, благо истежући ноге или притискајући зглоб, ни у ком случају не правећи нагле и неопрезне покрете. Ако осетите јак бол док радите било коју вежбу, треба је одмах прекинути. Такође треба узети у обзир да је физичка активност контраиндикована током погоршања болести. Тек када прође акутна фаза, можете почети са загревањем зглобова.

Лечење лековима

Нестероидни антиинфламаторни лекови у лечењу артрозе коленског зглоба могу смањити манифестације запаљеног процеса, као и бол. То укључује диклофенак, индометацин, пироксикам, кетопрофен, ортофен, волтарен. Стање се такође може ублажити уз помоћ лековитих масти, крема и гелова. Пружајући помоћни терапеутски ефекат код артрозе, такви лекови могу побољшати циркулацију крви у захваћеном зглобу и повећати његову еластичност. Ако се болест одвија без накупљања течности у зглобу, можете користити масти које имају ефекат загревања - на пример, апизартрон, випросал, финалгон. Ако је артроза компликована синовитисом, можете користити нестероидне антиинфламаторне масти, направити облог са димексидом: додати кашику кључале воде на једну кашику димексида, натопити завој у добијену смешу и нанети на захваћено подручје на пола сата до сат времена, покривајући га фолијом и пешкиром. Да бисте избегли опекотине, треба строго контролисати трајање поступка. Поступак се спроводи једном дневно, у просеку, две до три недеље. За ублажавање интензивног бола у акутној фази болести, у зглоб се убризгавају ињекције кортикостероида, на пример, хидрокортизон (отприлике једном у две недеље). За бржи опоравак зглоба и ублажавање спазма, могуће је користити вазодилататоре који хране зглоб и побољшавају циркулацију крви. Такви лекови такође помажу у ублажавању васкуларног бола, који обично мучи пацијента ноћу.

Хондропротектори се широко користе у лечењу артрозе колена. Ова група лекова има способност да обнови оштећене зглобове, уз побољшање исхране и еластичности зглобних ткива. Такви лекови су најефикаснији у раној фази болести. Хондроксид у облику масти или гела наноси се на површину захваћеног зглоба два или три пута дневно и утрљава се лаганим масажним покретима. Ток лечења је од две до три недеље до неколико месеци. Артрон Хондрекс се узима орално, једна таблета два или три пута дневно. Трајање лечења је обично три месеца. Хондроитин Комплекс се узима пола сата пре оброка, једна капсула два пута дневно. Минимални ток лечења је два месеца. Трајни терапеутски ефекат се примећује након употребе лека током шест месеци. Током периода лечења препоручује се уздржавање од пијења алкохола и минимизирање конзумирања шећера.

Физиотерапеутске методе лечења

• Акупунктура. Ова метода се користи у лечењу артрозе колена како би се елиминисао спазм мишића у близини погођених зглобова, као и за нормализацију метаболичких процеса у њима и обнављање оштећеног хрскавичног ткива.
• Хирудотерапија. Хирудотерапија (лечење пијавицама) такође има позитиван ефекат - код артрозе има ефекат сличан оном код ињекција, а такође веома добро утиче на стање циркулације крви у оболелом зглобу.
• Ласерски третман. Методе ласерске терапије се такође користе као помоћни третман. Такве процедуре ублажавају упалу, оток, активирају метаболизам и неутралишу бол.
• Криотерапија. Терапија течним азотом, позната и као криотерапија, такође има добар терапеутски ефекат. Код куће, алтернатива овој методи је локална употреба леда. На подручје захваћеног зглоба се наноси пешкир или пелена, а одозго се ставља лед умотан у кесу на петнаест до двадесет минута. Након поступка, врши се лагано загревање зглоба.
• Магнетна терапија. Артроза колена се такође лечи магнетном терапијом. Излагање магнетном пољу не само да побољшава проток крви у ткивима, већ и ублажава упалу и оток.
• Електромиостимулација. Још једна метода лечења артрозе колена је електромиостимулација. Коришћењем импулсних струја различитих фреквенција, мишићи у ногама се обнављају и јачају, а побољшава се и циркулација крви у ногама.

Болест као што је артроза коленског зглоба захтева сложен третман, користећи не само физиотерапију и лекове, већ и помоћна помагала, као што је штап за ходање, који може значајно смањити оптерећење на захваћеном зглобу. Пацијент са артрозом не би требало дуго да остане у једном положају, да чучне или да се активно креће. Препоручује се пажљиво праћење исхране и телесне тежине, можете узимати декокције од чичка, липе, брезе и ливадиног дувана. И запамтите да све медицинске процедуре треба спроводити строго након консултације са лекаром.