Креме за загревање стопала

Држите стопала топла – говорили су наши преци, и то с добрим разлогом. Јер ако су вам стопала топла, целом телу је удобно. Ако не загрејете стопала, нећете ни заспати, а ако вам стопала поквасе, грло вам неће радити, нос ће вам цурити, а температура ће вам порасти. Зато је потребно више да бринете о стопалима него о очима. Крема за стопала која греје је намењена онима којима кожне ципеле и вунене чарапе нису довољне да се осећају удобно по било ком времену зими.

Индикације загрејавајуће креме за стопала

Индикације за употребу загревајућих крема за стопала:

• локални поремећај циркулације;
• синдром хладних стопала;
• смрзавање стопала на хладноћи;
• за превенцију прехладе;
• за загревање масаже;
• за самомасажу и свакодневну негу;
• за ублажавање стреса након спорта и напорног рада;
• да се отклоне последице сталног ношења ципела са високим потпетицама.

Истовремено, многе креме елиминишу умор, бол, оток, спречавају проширене вене и микозе, нормализују знојење и потпуно негују кожу стопала.

Креме за стопала које греју или не осећају ефекат топлих купки и других процедура загревања. Трљајући стопала кремом, можете шетати напољу, лежати у кревету или обављати кућне послове без ризика од болести. Неке од крема истовремено ублажавају умор и бол у ногама.

Образац за издавање

Кључна реч „загревање“ преовладава у називима крема за стопала које греју. А у већини крема, активни састојак је екстракт паприке. Друге природне супстанце са ефектом загревања су сенф, ђумбир, пчелињи отров, змијски отров. Примери крема:

• „Загревање“ са екстрактом црвене паприке од Елфа;
• Загревајућа масажа Елфа;
• Загревање „Кућног доктора“;
• ВЕЛЕНА крем-балзам;
• „Калина“;
• ТианДе;
• „5 дана“ ГаленоФарм;
• „Зелена апотека“ са ефектом загревања и црвеном паприком;
• Загревајућа козметика са ђумбиром од Беме;
• Балеа Варменде Фускрем Немачка;
• „Шунгит“ из Фратија, Невада;
• „Карнива“ Ајурведска;
• „Зимска нега од хладноће“ Биокон.

Загревајућа крема за стопала са бибером

Зашто се црвена паприка користи као главни састојак у кремама за загревање – за стопала, као и за тело, које се користе код миозитиса, артритиса, реуме и других болести? Зато што, прво, екстракт паприке, заједно са пчелињим и змијским отровом, има најјача својства печења. Друго, ове супстанце повећавају пропустљивост малих крвних судова, а самим тим и продирање креме у кожу. Насупрот томе, метил салицилат, који се такође користи у рецепту, има блажа својства.

• Љуто црвено поврће се одавно користи у медицини разних народа. Чак је и Авицена писао о ефикасности паприке у случајевима јаког умора, нервне исцрпљености, апсцеса, болова у мишићима и зглобовима. А источни исцелитељи су свеже поврће директно наносили на мишиће који осећају бол након физичког преоптерећења.

Побољшање је наступило услед јаког иритирајућег и ометајућег дејства, побољшаног протока крви и уклањања запаљенских појава. Чак и мирис бибера, верују на Истоку, смирује и ублажава стрес.

Крема за стопала за загревање са бибером украјинске производње („Кућни доктор“) је креирана посебно да елиминише такозвани ефекат хладних стопала. Погодна је за масажу и као самостални лек.

Главни активни састојак је екстракт љуте паприке. Стимулише циркулацију крви и метаболизам, побољшава тонус коже, смањује бол у мишићном ткиву и зглобовима. Екстракт паприке пружа дуготрајан ефекат загревања, елиминише напетост. Додатне компоненте, посебно кокосово уље, пружају хидратантне и хранљиве ефекте. Редовном употребом загревајуће креме за стопала, кожа враћа глаткоћу и мекоћу.

Предуслов за ефикасно загревање је ношење вунених чарапа, пожељно топлијих.

• Гел за стопала који греје са екстрактом црвене паприке из калине делује тренутно. И не само на стопалима, већ и на другим деловима тела и органима које је потребно загрејати или загрејати: мишићима леђа, рукама. Главно је да се загрејано подручје увије након наношења. Гел се не испира одмах и наставља да греје кожу чак и следећег дана.

Крема из серије „5 дана“ линије DIA GalenoPharm намењена је кожи особа које пате од дијабетеса. Њихова кожа је сува и посебно осетљива, стопала им се често хладе због лоше циркулације крви. Садржи екстракте бибера, арнике, кантариона, хајдучке траве, етерична уља и друге састојке корисне за кожу.

Крема загрева стопала као резултат прилива и убрзања циркулације крви. Има антисептичко, антифунгално, антиинфламаторно дејство, омекшава и хидрира стопала.

Постоје ајурведски производи креирани према оригиналним древним рецептима индијске медицине. Бренд Carnivals Medica успешно комбинује такве формуле са достигнућима савремене козметологије.

Крема са екстрактом бибера, рузмарина и сусама Carniva обавља и загревајуће и додатне функције. Садржи само природне састојке; препоручује се код поремећаја циркулације различитих етиологија, за ублажавање вечерњег умора након штикли и спорта.

[ 1 ]

Дечја загрејавајућа крема за стопала

Дечје загревајуће креме за стопала не садрже синтетичке и штетне састојке, способне су да делују нежно, брзо и дуготрајно загревају стопала, пажљиво негују кожу. Користе се пре шетњи током сезоне АРВИ, за загревање и спречавање прехладе, за утеху пре спавања, за масажу хладних стопала.

Крема за стопала за загревање „Северни медвед“ Мала Сиберика испуњава ове захтеве и користи се и за масажу.

• Козметолози су створили производ на бази две активне компоненте: јеловог уља и кедровог млека. Тврде да је „Мишка“ тестирана на мразима од 50 степени и да је у стању да ефикасно загреје мале ноге након дугих шетњи по зимској хладноћи.

Органско уље загрева, стимулишући доток крви у ткива; захваљујући томе, топлота се брзо шири по целом телу. Кедрово млеко негује нежну и хировиту бебину кожу. Крема за утрљавање се претходно утрља у дланове пре наношења на кожу. Препоручује се за децу од 3 године.

Производ за загревање бренда „Наша мама“ је посебно прилагођен осетљивој кожи беба. Развијен на природној јазавчевој масти, дубински и трајно загрева ткива, даје осећај топлине и удобности. Препоручује се утрљавање креме масажним покретима како би се спречиле прехладе и убрзао опоравак беба од 3 месеца старости. На ноге загрејане кремом треба ставити топле чарапе.

Фармакодинамика

Активне компоненте загревајућих крема за стопала имају локално иритирајуће дејство, стимулишу вазодилатацију, проток крви, метаболизам и ублажавају бол у мишићима и зглобовима. Конкретно, у љутим папричицама таква компонента је капсаицин.

Додатне компоненте омекшавају, хране, лече кожу, чине је меком и глатком. Фармакодинамика није детаљније описана.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Фармакокинетика

Креме за стопала које загревају нису у стању да значајно утичу на стање тела, тако да не представљају опасност. Можда због тога практично нема информација о проучавању њихове фармакокинетике.

Познато је да капсаицин, када се примењује споља, продире у системски крвоток у малим количинама.

Активне компоненте змијског отрова се претварају у јетри и излучују урином.

[ 7 ], [ 8 ]

Дозирање и администрација

Креме за стопала које греју се наносе лаганим покретима на чиста, сува стопала. Да бисте убрзали и појачали ефекат, препоручљиво је након наношења обути чарапе.

У супротном, методе коришћења загревајућих крема за стопала могу варирати.

• Када се комбинује са масажом, нанесите и масирајте почевши од прстију, крећући се ка зглобовима и стопалима.
• Током хладне сезоне корисно је користити препарате приликом изласка из куће у шетњу или пословним путем. Неке креме се препоручују за наношење неколико пута дневно.
• Не користити на испуцалој или оштећеној кожи стопала.

Користити само споља. Након поступка, посебно темељно оперите руке како остаци креме не би случајно доспели у очи. Уколико дође до такве сметње, исперите слузокожу водом.

[ 10 ]

Користите загрејавајуће креме за стопала током трудноће

Коришћење загревајућих крема за стопала током трудноће без посебне потребе и препоруке лекара није препоручљиво. Чињеница је да проток крви у ноге значи њен одлив из плаценте, а то може бити опасно. Поред тога, неке компоненте загревајућих масти могу продрети у плаценту и утицати на фетус.

Ако лекар не приговори, потребно је прво тестирати производ на осетљивост. Сматра се да су најбезбедније креме и масти за труднице оне које у својим формулама садрже змијски или пчелињи отров, узимајући у обзир алергијске ризике у анамнези.

У одсуству симптома алергије, загревајућа крема за стопала може се пажљиво нанети на кожу, поштујући упутства и све мере предострожности.

Контраиндикације

Контраиндикације за употребу загревајућих крема за стопала:

• индивидуална нетолеранција на компоненте;
• пукотине и ране на стопалима;
• трудноћа;
• гљивичне кожне болести;
• екцем, дерматитис;
• отворене ране и свеже повреде;
• истегнућа мишића и лигамената.

[ 9 ]

Последице загрејавајуће креме за стопала

Испоставља се да нежељени ефекти могу бити пријатни. На пример, горе описана домаћа крема за загревање стопала истовремено негује кожу, лечи микропукотине, дезодорира и уништава бактерије. Многи индустријски произведени производи за загревање имају иста додатна својства.

Ако говоримо о негативним ефектима, они могу бити узроковани нетолеранцијом на одређене супстанце, неправилном употребом или предозирањем кремама за стопала које греју. У првом случају јављају се симптоми алергије, у другим - симптоми локалне опекотине: јако пецкање, црвенило, иритација, оток. У таквим случајевима, престаните са употребом, исперите подмазане површине хладном водом. Други начин за смањење бола је подмазивање погођеног подручја вазелином.

Обично ове појаве ускоро нестају. Ако вас алергијска реакција или нека друга нелагодност и даље мучи, немојте се самолечити, већ се консултујте са дерматологом.

Ако крема случајно доспе на слузокожу, изазива пецкање и бол; ако доспе у желудац, изазива интоксикацију.

Прекомерна доза

Предозирање може бити последица наношења или превише креме за загревање стопала или пречестог подмазивања стопала. Ако је буквално „изгорело до костију“, покушајте да уклоните остатке нечим масним – вазелином, кремом за бебе, маслиновим уљем, третирајте оболело подручје препаратом који се зове пантенол.

[ 11 ], [ 12 ]

Интеракције са другим лековима

Интеракције лекова са другим кремама за загревање стопала нису утврђене.

[ 13 ], [ 14 ]

Услови складиштења

Да би загревајућа крема за стопала задржала своја својства, важно је пратити упутства произвођача о условима складиштења. То је чисто, суво место, затворена амбалажа, температура до 25 степени. Креме не воле директну сунчеву светлост. Због осећаја печења, посебно је важно држати децу или кућне љубимце подаље од простора за складиштење козметике.

[ 15 ]

Рок трајања

Просечан рок трајања загревајућих крема за стопала је 2 године. Производи упаковани у алуминијумске тубе чувају се 3 године, што се објашњава бољим условима. Метална туба је изнутра прекривена посебним заштитним слојем, поклопац је чврсто заврнут, а приликом употребе не долази до усисавања ваздуха, што је заправо главни разлог оксидације производа.

Како направити загрејавајућу крему за стопала код куће?

Предности домаће козметике су добро познате: гарантовани квалитет и свежина састојака, без конзерванса, поверење у временом проверене рецепте и могућност да током креативног процеса створите своје ремек-дело. Уосталом, тако су, путем покушаја и грешака, направљена многа научна открића, створени су јединствени фармацеутски, кулинарски и козметички рецепти.

Мајсторима који сами се баве израдом сигурно ће се свидети идеја како да направе загревајућу крему за стопала код куће. Рецепти користе уобичајене састојке: каранфилић, бибер, сенф, ђумбир.

Један од једноставних рецепата за загревајући крем-балзам за стопала састоји се од воска (1 г) и биљних уља у следећим пропорцијама: макадамија 10 мл, бадем 15 мл, каранфилић 10 г, какао 1,5 г.

• Додајте уља у восак загрејан у воденом купатилу и промешајте. Сачекајте да се охлади, накапајте етерично уље и поново промешајте. Може се чувати у фрижидеру до шест месеци.

Други рецепт је компликованији. Као компонента за загревање користи се мацерат (инфузија) мешавине различитих паприка, што чини 10% количине, и етерично уље црног бибера (10 капи на 50 г). За дезинфекцију се користе уље нима и восак грејпфрута по 5%, за омекшавање и регенерацију - путер од каритеа, лешник, какао (50, 10, 20% респективно).

Основни састојци се топе у воденом купатилу и одмах сипају у чисту теглу. Да би се спречило стварање зрнаца од шеа путера, смеса се поново меша. Након хлађења на 30 степени, додаје се етерично уље црног бибера и, на пример, лимета.

Балзам се користи ноћу, намазујући стопала испод чарапа. Пријатно греје, али не пече.

Рецензије

Жене често имају хладне ноге и траже начине да се загреју на било који начин. Стога је већина рецензија о кремама за стопала које греју позитивна. Тако се добре оцене дају јефтиној и квалитетној креми „Кућни доктор“ са екстрактом бибера.

Жене су такође кроз искуство откриле да креме за стопала ефикасно делују и на друге делове тела: руке, леђа, мишиће.

Субјективна мишљења се износе о аромама, на пример, четинарском, који неке креме имају (Северни медвед за децу). Некима се чини неупадљивим, другима се дефинитивно не свиђа. Као што се може видети из рецензија, дечије загревајуће креме за стопала активно користе мајке и други одрасли чланови породице.

Лако је загрејати смрзнуте ноге. А још је лакше спречити смрзавање стопала, чланака, а од њих - целог тела. Довољно је одабрати добру крему за стопала која греје. Коришћење таквих крема у јесенско-зимском периоду је поуздана превенција сезонских прехлада.