Који је прави начин чишћења ушију?

Чишћење ушију може бити неопходно како би се уклонили чепови од воска или друге нежељене наслаге у ушном каналу. Важно је користити безбедне методе за чишћење ушију и контактирати лекара или аудиолога ако имате било каквих проблема са слухом или непријатних симптома. Ево неколико метода за чишћење ушију:

1. Испирање уха под притиском воде:

   • Ово је поступак који изводи лекар или аудиолог. Током њега, специјалиста користи посебну опрему за контролисано испирање уха. Ова метода може бити ефикасна у уклањању чепова од воска.

2. Коришћење лосиона и капи за чишћење ушију:

   • Комерцијално доступни лосиони и капи за чишћење ушију могу помоћи у омекшавању и уклањању ушног воска. Њихову употребу треба координирати са вашим лекаром.

3. Мекана подлога или влажан памучни пешкир:

   • Можете нежно обрисати уши меком крпом или памучним пешкиром како бисте уклонили меке наслаге или восак са спољашње стране ушију.

4. Употреба ушних ресица и памучних штапића:

   • Ако желите да очистите меке наслаге или восак са спољашње стране ушију, можете користити ушне ресице и штапиће за уши. Али пазите да их не убацујете превише дубоко у ухо како бисте избегли оштећење структура уха.

5. Стручни преглед и уклањање:

   • Ако имате чеп од ушне масте који не можете сами да уклоните, важно је да се обратите лекару или аудиологу ради стручне процене и уклањања. Они могу да користе специјализоване алате и технике за безбедно чишћење ушију.

Важно је запамтити да чишћење ушију оштрим предметима попут штапића за чишћење ушију или шибица може бити опасно и може оштетити уши или бубне опне. Никада не покушавајте дубинско чишћење ушију без стручне подршке или лекарског савета.

Индикације за процедуру

Индикације за чишћење ушију могу укључивати следећа стања или симптоме:

1. Восак (ушни восак, опекотина ушног канала): Ово је једна од најчешћих индикација за чишћење уха. Восак се формира када се восак, који нормално луче уши, накупља и изазива зачепљење ушног канала. То може изазвати симптоме као што су губитак слуха, свраб, бол у уху, вртоглавица и тинитус.
2. Тешкоће у уклањању страних предмета: Ако се страни предмет, попут воде, инсекта или другог предмета, заглавио у ушном каналу, може бити потребно и чишћење уха да би се уклонио.
3. Прљаве или нечисте уши: Прљавштина у ушима или накупљање прљавштине може захтевати чишћење ушију.
4. Осећај зачепљених ушију: Неки људи могу имати осећај зачепљених ушију, што може бити последица чепова од воска или других наслага.
5. Бол или нелагодност у уху: Бол или нелагодност у уху која није повезана са инфекцијом такође може бити индикација за чишћење уха.
6. Губитак слуха: Ако доживите губитак слуха који није повезан са инфекцијом или другим медицинским проблемом, то може указивати и на чеп од воска.

Важно је напоменути да је чишћење ушију најбоље обавити под надзором медицинског стручњака или аудиолога, посебно ако имате чепове од ушију или друге проблеме са слухом.

Припрема

Чишћење ушију је поступак који треба обавити пажљиво и нежно како би се избегле повреде и оштећења ушију. Ево неколико корака за припрему чишћења ушију:

1. Припремите потребне материјале:

   • Шприц или посебан балон за прање ушију (доступан у апотеци).
   • Чисте меке марамице или памучне куглице.
   • Уље за уши (као што је маслиново уље) или специјализоване капи за омекшавање чепова од воска (како вам је лекар препоручио).
   • Посуда или чинија за сакупљање испраног сумпора или течности.
   • Топла вода.

2. Очистите и припремите свој радни простор:

   • Уверите се да је ваше радно место чисто и уредно пре него што започнете процедуру.
   • Припремите посуду или посуду за сакупљање смећа.

3. Координација са лекаром специјалистом (ако је потребно):

   • Ако имате висок ризик, алергије, медицинске проблеме или историју оштећења уха, консултујте се са својим лекаром или специјалистом за уши пре него што почнете са чишћењем ушију. Они вам могу пружити персонализоване препоруке и савете.

4. Загрејте уље или капи:

   • Ако треба да омекшате чеп од воска пре чишћења ушију, загрејте уље или капи благо на собну температуру. Не загревајте их док се не загреју.

5. Мекана позадина и спокој:

   • Изводите поступак на мирном и тихом месту како бисте избегли стрес и напетост.

6. Припремите се за процедуру:

   • Удобно седите или лезите на бок тако да вам ухо које ћете очистити буде приступачно.
   • Замолите некога да вам помогне ако је потребно, посебно приликом испирања ушију.

Техника за чишћење ушију

Чишћење ушију је важан део неге уха и ушног канала. Важно је пажљиво извршити овај поступак како би се избегло оштећење бубне опне или бубне опне. Ево корака за правилно чишћење ушију:

1. Припрема: Пре него што почнете, уверите се да имате све што вам је потребно: чисте памучне штапиће, меки пешкир и посуду са топлом водом.
2. Оперите руке: Темељно оперите руке сапуном и водом и осушите их.
3. Омекшајте восак: Ако имате накупљен восак у ушима, може бити корисно да га омекшате пре чишћења. Можете користити посебне производе за омекшавање воска или капнути неколико капи уља, као што је бадемово или маслиново уље, у уши и оставити да делује неколико минута.
4. Чишћење спољашњег уха: Прво очистите спољашње ухо меким пешкиром. Нежно обришите бубну опну и кожу око уха.
5. Чишћење бубне опне: Можете користити памучне штапиће за чишћење бубне опне. Важно је запамтити да не убацујете штапић дубоко у ухо. Очистите само видљиви део уха, крећући се дуж контуре шкољке.
6. Избегавајте испирање воска дубоко у ухо: Не користите памучне штапиће за испирање воска у ушни канал. Восак је природна одбрана уха и требало би да сам изађе напоље. Уметањем штапића у ушни канал ризикујете да померите восак дубље и створите проблем.
7. Будите опрезни: Никада не убацујте штапиће за уши или било које друге предмете дубоко у ушни канал. То може проузроковати повреду бубне опне или друго оштећење.
8. Након чишћења: Ако након чишћења уха остане осећај заглављеног воска или имате било каквих других проблема, обратите се оториноларингологу (ОРЛ) ради даље евалуације и лечења.

Лосиони за чишћење ушију

За чишћење ушију, могу се користити лосиони за омекшавање чепова од воска или уклањање вишка воска. Важно је користити лосионе за уши само онако како вам је прописао лекар или аудиолог и пратити упутства на паковању. У наставку су наведени неки уобичајени лосиони за чишћење ушију:

1. Специјалне испирања водоник-пероксидом: Многи лосиони за чишћење ушију садрже 3% водоник-пероксида који помаже у омекшавању и уклањању ушне масне чепове. Ови лосиони су доступни у апотекама. Да бисте их користили, мала количина лосиона се убацује у ухо, оставља се неколико минута, а затим се ухо испере топлом водом.
2. Специјализована уља: Неки лосиони садрже специјална уља, као што су бадемово уље или маслиново уље, која помажу у омекшавању воска. Она обично мање иритирају кожу и могу бити нежнија.
3. Лосиони са антибактеријским својствима: Неки лосиони могу садржати антибактеријске састојке који помажу у спречавању инфекција уха током чишћења.
4. Лосиони са природним састојцима: Неки лосиони могу да садрже природне састојке као што су екстракт алое вере, камфор или еукалиптус који помажу у смањењу свраба и упале у ушима.

Важно је запамтити да употребу било ког лосиона или лека за уши треба координирати са вашим лекаром или аудиологом, посебно ако имате чепове од воска или друге проблеме са слухом. Неправилна употреба лосиона или покушај самосталног уклањања чепова од воска може довести до компликација и оштећења ушију.

Капи за чишћење ушију

Представљено на тржишту под различитим комерцијалним називима. Ево неких познатих брендова и њихових производа за чишћење ушију:

1. Деброкс капи за уклањање воска из ушију: Деброкс је популарни бренд који нуди капи за уклањање воска из ушију.
2. Мурине капи за уши: Мурине нуди капи за чишћење ушију које помажу у омекшавању и уклањању чепова од воска.
3. Еарекс Адванс капи за уши: Овај производ садржи састојке за омекшавање и уклањање чепова од ушију.
4. Хајландове капи за бол у ушима: То су капи које се могу користити за ублажавање бола и нелагодности од чепа од воска.
5. Симиласан капи за ушни восак: Симиласан нуди капи за ушни восак које могу помоћи у омекшавању и уклањању чепова од воска.
6. Аудиологов избор средства за уклањање церумена: Овај производ је дизајниран за чишћење ушију и омекшавање сивих чепова.
7. Mack's Wax Away систем за уклањање воска из ушију: Mack's Wax Away је систем за уклањање воска који укључује капи за омекшавање и алат за уклањање воска.

Свеће од ушног воска за чишћење ушног воска из ушију

Постоји неколико марки свећица за уши које се продају под различитим називима. Међутим, важно је напоменути да су ефикасност и безбедност таквих супозиторија упитне и да њихова употреба може бити опасна. Препоручује се консултација са лекаром или специјалистом за уши ради безбедног и ефикасног уклањања чепова од ушију или за препоруке за негу ушију. У наставку су наведене неке познате марке свећица за уши:

1. Биосан: Овај бренд производи свећице за уши које могу бити доступне у неким апотекама и онлајн продавцима.
2. Wally's Natural: Wally's Natural нуди органске свећице за уши које могу бити доступне у продавницама здраве хране и на мрежи.
3. Компанија за производњу свећа за уши: Ова компанија такође производи свеће за уши за наводно чишћење ушију.
4. ХармониКоун: Хармони Кон производи свећице за уши и нуди их на тржишту.

Поново, важно је нагласити да се не препоручују свећице за уши за самосталну употребу без лекарског надзора. Ефикасност ових супозиторија није доказана и њихова употреба може представљати ризик по здравље ваших ушију. Ако имате проблема са ушима, најбоље је да се обратите лекару или специјалисти за уши ради стручне неге и уклањања чепа од ушију.

Чишћење ушију слушалицама, штапићима за уши или другим предметима

Чишћење ушију слушалицама, штапићима за уши или другим предметима уметнутим у уши се не препоручује јер може бити опасно и може довести до разних проблема и компликација. Ево неколико разлога зашто то не треба радити:

1. Ризик од оштећења уха: Ако користите слушалице или штапиће за уши превише дубоко у ушном каналу, можете оштетити бубну опну, френулум уха или друге делове уха. То може изазвати бол, крварење и губитак слуха.
2. Ризик од затварања чепа од воска: Када покушате да очистите ухо слушалицама, можете дозволити да чеп од воска запечати или згусне постојећи чеп од воска, што отежава његово уклањање и погоршава симптоме.
3. Ризик од инфекције: Слушалице и штапићи за уши могу унети бактерије и инфекције у ушни канал, што може изазвати инфекцију уха.
4. Ризик од повреде меког ткива: Коришћење оштрих предмета попут шибица или игала за чишћење ушију може оштетити меко ткиво и слузокожу ушног канала.
5. Ризик од губитка предмета у ушном каналу: Понекад се предмети уметнути у уши могу поломити или изгубити у ушном каналу, што захтева стручну интервенцију да би се уклонили.

За чишћење ушију препоручују се безбедније методе као што су употреба посебних лосиона за омекшавање ушне масне чепове и прање под притиском код лекара или аудиолога. Ако имате ушну масну чепове, свраб или друге проблеме са слухом, обратите се лекару ради процене и препорука за лечење. Не препоручује се да сами чистите уши.

Контраиндикације у поступку

Чишћење ушију, иако важан део хигијенске неге, може имати контраиндикације и ризике, и није увек препоручљиво да га сами обављате. Контраиндикације за чишћење ушију укључују:

1. Претходне повреде уха: Ако сте икада имали оштећење бубне опне или друге повреде уха, чишћење ушију може повећати ризик од поновне повреде.
2. Операција: Након операције уха, као што је хируршко уклањање воска (микротомија), генерално се препоручује да избегавате самостално чишћење ушију.
3. Инфекције и упале: Ако имате инфекцију уха, упалу бубне опне или било које друго активно стање уха, чишћење уха може погоршати проблем и проширити инфекцију.
4. Специфична медицинска стања: Нека медицинска стања, као што су васкуларне болести (нпр. Рејноова болест), могу повећати ризик од оштећења уха приликом чишћења.
5. Употреба слушних апарата у уху: Људи који користе слушне апарате или аудио слушалице у уху треба да буду пажљиви приликом чишћења ушију како би избегли оштећење уређаја.
6. Сумња на озбиљне проблеме: Ако имате симптоме као што су необјашњив бол, крварење из уха, значајан губитак слуха, вртоглавица или други необични симптоми, не препоручује се да сами чистите уши. Уместо тога, требало би да посетите лекара ради стручне процене.

Последице после процедуре

Након чишћења ушију могу се јавити различити ефекти, који могу варирати у зависности од методе чишћења, стања ушију и индивидуалног пацијента. Ево неких од могућих ефеката који се могу јавити након чишћења ушију:

1. Омекшавање воска: Ако је сврха чишћења уха била омекшавање и уклањање воска, након поступка можете осетити течност или влагу у уху. Ово је обично привремено и нестаје након неколико сати или дана.
2. Побољшање слуха: Након успешног уклањања чепа од ушне масте, многи људи примећују значајно побољшање слуха. Међутим, понекад слух може бити привремено оштећен, али се затим опоравити.
3. Осећај лакоће у уху: Многи пацијенти пријављују осећај лакоће у уху након чишћења, посебно ако су дуго имали чеп од воска.
4. Бол и нелагодност: Након процедуре, неки пацијенти могу осетити благи бол или нелагодност у ушима. То може бити због иритације ушног канала или меког ткива.
5. Свраб и повећано стварање воска: Понекад се након чишћења уха може јавити свраб и привремено повећано стварање воска. То може бити због чињенице да чишћење иритира ушни канал.
6. Инфекције: У ретким случајевима, инфекција уха може се јавити након чишћења уха, посебно ако је поступак изведен без надзора или уз лоше хигијенске стандарде.
7. Повећан ризик од оштећења: Ако сте непажљиви приликом чишћења ушију оштрим предметима као што су штапићи за уши, постоји ризик од оштећења френулума уха, бубне опне или других структура.

Компликације после процедуре

Након чишћења уха могу се јавити разне компликације, посебно ако је чишћење обављено несигурно или од стране неквалификованог стручњака. Ево неких од могућих компликација:

1. Оштећење бубне опне: Неправилно уметање инструмента (као што је памучни апликатор или штапић) у ушни канал може оштетити бубну опну, што може изазвати бол, крварење и губитак слуха. Оштећење бубне опне захтева медицинску процену и лечење.
2. Инфекција: Ако се поступак чишћења не изврши на хигијенски начин, може довести до уношења инфекције у ушни канал, што узрокује упалу и бол.
3. Серозни или крвави исцедак: Након чишћења уха, може доћи до исцедка серозне (бистре) течности или чак крви неко време. Ово може бити резултат трауме бубне опне или бубне опне.
4. Повећан бол и свраб: Неправилно чишћење уха може повећати бол, свраб и нелагодност.
5. Алергијске реакције: Ретко је, али могуће је имати алергијске реакције на састојке који се користе у чишћењу ушију, као што су уља или раствори.
6. Накупљање воска: Ако се чишћење уха врши без претходног омекшавања воска, може доћи до додатног накупљања воска.

После поступка

Након чишћења уха, важно је да следите препоруке свог лекара или аудиолога како бисте смањили ризик од компликација и убрзали опоравак. Ево неких општих препорука за негу након чишћења уха:

1. Избегавајте излагање води: Неколико дана након чишћења уха, покушајте да избегавате излагање уха води. Ово ће помоћи у спречавању инфекција и накупљања ушног церумена.
2. Не стављајте предмете у уши: Не стављајте никакве предмете, укључујући штапиће за уши и слушалице, у уши након чишћења. То може оштетити френулум или бубну опну.
3. Пратите препоруке за лекове: Ако вам је лекар преписао било какве лекове, као што су капи за уши, пратите његова упутства за њихову употребу.
4. Избегавајте прашину и прљавштину: Покушајте да избегнете улазак прашине и прљавштине у уши. По потреби можете користити меки завој или газу да заштитите уши.
5. Не покушавајте сами да чистите уши: Након процедуре, не препоручује се самостално чишћење ушију помоћу штапића за уши или других предмета. Сачекајте да стручњак потпуно уклони ушни восак или лек.
6. Пратите препоруке за праћење: Ако након чишћења уха приметите било какве нове симптоме, бол, крварење или губитак слуха, обратите се лекару ради даље евалуације.
7. Пратите препоруке плана опоравка: Ако вам је лекар предложио план опоравка, укључујући контролне прегледе или прегледе, пратите тај план.

Књижевност

Палцхун, ВТ Оториноларингологија. Национални приручник. Кратко издање / Приредио ВВ Т. Палцхун. - Москва: ГЕОТАР-Медиа, 2012.