Прехладе на мору и после мора

Прехлада је честа болест са којом се многи људи суочавају. У медицини не постоји дијагноза „прехлада“. То је популарни назив за акутне респираторне инфекције и акутне респираторне вирусне инфекције, које заузимају водеће позиције у структури болести респираторног тракта. Ова болест је посебно честа у јесенско-пролећном периоду, као и лети, током сезоне одмора. Посебно је непријатна прехлада на мору и после мора, која може да поквари одмор.

[ 1 ]

Узроци морске прехладе

Главни узрок прехладе је вирус. Инфекција се јавља капљицама у ваздуху, контактом са болесном особом или носиоцем вируса. Море ствара оптималне услове за развој и ширење инфекције. Прво, клима одговара условима у којима се вируси интензивно размножавају.

Друго, сви људи пливају у мору, без обзира на своје здравље. Ретко ко ће одржати карантин у периоду од 14 дана ако се разболи. Сходно томе, вирус може да доспе у воду. Може да преживи у окружењу прилично дуго. И тек када доспе у оптималне услове, односно у људски организам, почеће да се развија, размножава, што, сходно томе, изазива патолошки процес.

Треће, човеков имунитет се смањује на мору. Човек себи дозвољава многе слободе, уобичајени режим је поремећен, неправилно се храни. Многи пију алкохолна пића. Хипотермија или, обрнуто, прегревање тела, предуг боравак на свежем ваздуху, излагање коже директној сунчевој светлости, морска вода специфичног састава такође смањују имунитет. Нагла промена климатских услова, биоритмова, такође негативно утиче на организам.

Кретање такође има неповољан утицај на тело. Било који пут је стресан за тело: напетост, умор, ветар, промаја, врућина, издувни гасови на аутопуту, недостатак рутине и правилне исхране.

Фактори ризика

Ризична група укључује особе са смањеним имунитетом, особе које су често болесне. Висок ризик од оболевања на мору постоји за децу, посебно млађу од три године. Може се разболети особа која је недавно прележала вирусну или прехладну болест, није се потпуно опоравила, особе са осетљивом кожом, као и они који злоупотребљавају излагање сунцу. Особе које су дуго биле на путу, које злоупотребљавају алкохол. Ризик се повећава у присуству хроничних и пратећих болести, аденоида, након уклањања крајника или аденоида, код туморских обољења, како бенигних тако и малигних.

[ 2 ]

Патогенеза

На позадини смањеног имунитета, инфекција, након што је ушла у тело, не бива неутралисана од стране имуног система, већ продире даље, улазећи у крв и органе осетљиве на њу. Вирус се транспортује кроз крв, продире у респираторни тракт, таложи се на слузокожи. Као резултат тога, развија се патолошки процес: од рецептора се добија сигнал о колонизацији слузокоже вирусом, имуни систем генерише имуни одговор. Као резултат тога, почињу да се производе проинфламаторни фактори и антитела на вирус.

Лимфоцити стижу на место инвазије вируса, са циљем неутрализације страног агенса и обнављања хомеостазе. Као резултат тога, на месту инвазије вируса у слузокожу развија се упала. Истрошени лимфоцити умиру заједно са вирусним честицама. То доводи до развоја мукозног или гнојног ексудата, који се акумулира и постепено иритира слузокожу. Кашаљ и кијање се јављају као рефлексна реакција која се јавља као одговор на иритацију слузокоже.

Тада долази до поремећаја микрофлоре. Вирус током свог животног циклуса производи ендотоксине, који улазе у организам. Под њиховим утицајем, појединачни представници нормалне микрофлоре назофаринкса могу умрети. То доводи до тога да нормална, непатогена микрофлора угине. Ослобођени простор одмах колонизују други микроорганизми, углавном патогени, који почињу интензивније да се размножавају. То доводи до развоја бактеријске инфекције, која се може прилично лако ширити, провоцирајући даљи развој инфективног процеса.

Патогени микроорганизми могу продрети у назофаринкс, ждрело. Развија се тонзилитис, фарингитис, ларингитис. Развија се цурење из носа, зачепљење носа, назални глас. У тежим случајевима, инфекција се може спустити силазним путевима у бронхије и плућа, што је опасно због развоја упале плућа, бронхитиса. Кроз Еустахијеву тубу, која повезује назофаринкс са ухом, инфекција може продрети у средње и унутрашње ухо. Као резултат тога, развијају се отитис, тубоотитис, смањује се слух, појављује се загушење. Често инфекција доспева кроз назолакримални канал (или прљавим рукама, марамицом) у око, што резултира коњунктивитисом.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Симптоми морске прехладе

Симптоми прехладе укључују непријатне сензације и укус у грлу. Постепено се ове сензације трансформишу у бол, загушење грла и носа и промену гласа. Многим људима је болно гутати и говорити. Појављују се цурење из носа, кашаљ и сузење очију. Око другог или трећег дана појављују се главобоља, слабост, грозница, грозница и повећање телесне температуре.

Трећег-четвртог дана појављују се знаци вирусне интоксикације: јака грозница, бол у стомаку, губитак апетита, мучнина, повраћање и поремећаји црева. Могу се јавити мишићна слабост, јака главобоља, вртоглавица, болови у зглобовима и болови у телу.

Рани предзнаци, који се појављују много пре него што се болест развије, су убрзан рад срца, осећај притиска, повећано оптерећење на срце. Може се јавити благи недостатак даха, на пример, при лаком физичком напору, пењању уз степенице. Појављују се слабост и повећано знојење. Многи људи доживљавају повећану осетљивост коже, смањен апетит, благо тремор у телу, апатију, слабост, поспаност.

Касније се јавља бол у грлу, кијање и непријатан укус у устима. Може доћи до благог отока слузокоже и њиховог црвенила. Оток се често јавља на лицу, у пределу носа и очију. Придружују се сузење и пецкање у очима. Особа може бити болна при гутању и разговору. Може доћи до зачепљења носа и ушију.

[ 7 ], [ 8 ]

Дете се прехладило на мору

Деца се често прехладе на мору. То је због чињенице да је дечји организам мање способан за адаптацију него одрасли. Када се уобичајени режим и климатски услови промене, имунитет нагло пада. Организам постаје подложнији инфекцијама. Поред тога, многа деца имају поремећену нормалну микрофлору, што такође може изазвати развој респираторних патологија, стварајући оптималне услове за развој патогене микрофлоре.

Деца не поштују правила хигијене, дневне рутине, проводе дуго времена на сунцу, у води. Много нових емоција, хипотермија у води праћена прегревањем на сунцу, прекомерни рад током кретања, поремећај сна и одмора, исхране - све то слаби организам и повећава вероватноћу инфекције. Ако је могуће показати дете лекару, потребно је то учинити што је пре могуће. Данас није тешко пронаћи медицинску установу на мору. Можете показати дете у било коју клинику, приватну клинику. Када сте на одмору у рекреативном центру, пансиону, хотелу или другој сличној установи, требало би да постоји медицински центар, или једноставно лекар који може да саветује. Можете користити и народне лекове. Али је такође боље то учинити након претходне консултације са лекаром.

[ 9 ], [ 10 ]

Хладна усна на мору

Херпес се појављује на уснама у облику осипа као резултат развоја инфекције херпес вирусом у телу. То је вирус који може дуго да опстане у крви особе, а да не изазове никакве знаке болести, не узрокујући никакве непријатности особи. Али чим се у телу појаве повољни услови: имунитет се смањује, биохемијски ритам и метаболизам се нарушавају, он прелази из неактивног облика у активни и постаје узрочник болести.

У апотеци можете купити антивирусне лекове системског дејства, који ће помоћи у смањењу симптома болести. Такође, локално се може применити посебна маст, крема, која елиминише осип. Постоје посебни антивирусни кармини који имају локални ефекат и елиминишу симптоме прехладе.

Али је неопходно схватити да су све то привремене мере које вам омогућавају да једноставно уклоните симптоме болести, зауставите знаке вирусне инфекције. Да бисте потпуно излечили болест, након повратка са мора, потребно је да се подвргнете прегледу и примите комплетан курс антивирусне терапије. Обично је за дијагнозу болести довољно урадити тест на херпес вирусе.

Компликације и посљедице

Прехлада која се јави на мору може изазвати непријатне последице и довести до компликација. Компликације укључују отитис, тубоотитис, фарингитис, бронхитис и упалу плућа. Даље ширење инфекције по целом телу је такође опасно. Често се јављају не само респираторне болести, већ и болести других органа. Као компликације могу се јавити пијелонефритис и ентероколитис. Интоксикација често резултира поремећајима варења, алергијским реакцијама и оштећењем слуха.

Ништа мање опасне нису компликације попут лимфаденитиса (упале лимфних чворова и крвних судова). То доводи до опстанка инфекције у телу, њеног преласка у хронични облик.

[ 11 ], [ 12 ]

Дијагностика морске прехладе

За дијагнозу је потребно да се обратите лекару - оториноларингологу или терапеуту. Лекар прво прикупља опште информације (животну историју и ток болести), интервјуише пацијента. Значајне могу бити информације о томе како и када је болест почела, који су били први знаци, колико је болест била компликована до тренутка када сте контактирали лекара, које мере су предузете за лечење, да ли је раније било сличних случајева болести. Затим се врши општи и специјални преглед пацијента. Лекар прегледа кожу, слузокожу. Може бити потребна риноскопија, отоскопија (преглед назофаринкса, уха).

Користе се клиничке методе испитивања. Аускултација се користи за слушање плућа, бронхија и срца, што омогућава процену степена упале и оштећења респираторног тракта. Такође се врши палпација, која омогућава идентификацију подручја упале, хиперемије и отока, као и процену степена бола. Процењује се стање лимфних чворова и крвних судова, крајника. Перкусија се углавном користи за слушање бронхија и плућа. Присуство упале и спутума може се утврдити звуком који се производи куцањем. По потреби се прописују додатне методе истраживања (лабораторијске, инструменталне) и врши диференцијална дијагноза.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагностика се заснива на потреби разликовања болести које имају сличне симптоме. Стога је, пре свега, важно разликовати вирусну болест од бактеријске. Ово може захтевати вирусолошку студију, бактериолошку културу.

Вирусолошко тестирање најчешће обухвата анализу за директно откривање вирусних честица у крви (изводи се помоћу атомске силе и тунелске микроскопије). Такође се врши анализа за откривање вирусне ДНК или РНК у узорку који се тестира (PCR метода, секвенцирање), што указује на присуство вирусне инфекције.

Али ове методе су скупе и захтевају специфичну опрему. Стога се најчешће користе имунолошке или серолошке методе, које идентификују специфичне имуне комплексе антиген-антитело који се формирају у људском телу када постоји инфекција у крви. Ови комплекси се не могу само квалитативно забележити, већ и квантитативно одредити, што омогућава израчунавање степена вирусног оптерећења.

Бактериолошка култура може бити потребна ако се сумња на бактеријску инфекцију. За студију се узима брис из грла и носа. Прави се примарна култура, односно добијени биолошки материјал се посеје на вештачку хранљиву подлогу. Затим се инкубира недељу дана у термостату. Културе се процењују, одређује се култура која преовладава у расту. Затим се одваја највећа колонија и поново сеје на селективне хранљиве подлоге. Коришћењем биохемијских тестова и имунолошких студија врши се идентификација и квантитативно одређивање добијене културе. То јест, на основу резултата студије, постају познати род и врста микроорганизма, његова својства и приближна концентрација.

Клинички тестови крви и урина могу бити веома информативни. Ови тестови могу одредити смер главних процеса који се одвијају у телу. Дакле, повећан број лимфоцита указује на запаљен процес, вирусну или бактеријску инфекцију. Повећање еозинофила указује на алергијску реакцију или паразитску инвазију. Може бити потребно биохемијско или имунолошко испитивање како би се добиле детаљне информације.

Третман морске прехладе

Лечење је углавном етиолошко, односно усмерено на отклањање узрока патологије. Код прехладе, главни третман је антивирусна терапија усмерена на елиминисање вируса или смањење његове активности, као и на стимулацију имуног система, који пружа телу природну заштиту од вируса. Као одговор на уношење вируса или било ког другог страног агенса, производе се антигени и други фактори имунолошке одбране.

Такође се користи симптоматска терапија, која је усмерена на елиминисање главних симптома патологије. Тако, када температура порасте, прописују се антипиретици. Код кашља могу се прописати антитусиви, муколитици, експекторанси и други лекови. У случају синдрома бола, прописују се аналгетици и лекови против болова. У случају алергијске реакције, иритације, отока, прописују се антиалергијски и антихистаминици. Ако се придружи бактеријска инфекција, прописују се антибиотици. У случају јаког инфламаторног процеса, потребни су антиинфламаторни лекови.

Углавном се користи комплексна терапија прехладе, која укључује лекове, физиотерапију, витамине. Понекад се укључују народне методе лечења и хомеопатски лекови.

Превенција

Можете спречити прехладу тако што ћете унапред припремити своје тело за одмор. Важно је одржавати висок ниво имунитета током целе године. Требало би да постоји комплетна исхрана која садржи све потребне витамине и микроелементе. Требало би да покушате да се придржавате дневне рутине, једете, устајете, идете у кревет приближно у исто време. Потребно је да минимизирате стрес, нервни и ментални напор, умор и изложеност негативним факторима.

Важно је оптимално комбиновати време одмора и рада током целе године, бавити се физичком културом и спортом. Потребно је користити правилне технике дисања, праксе релаксације и медитације, аутогени тренинг, што ће помоћи у ублажавању стреса и минимизирању негативних антропогених утицаја. Све ово ће обезбедити добар имунитет, издржљивост и висок ниво прилагодљивости организма неповољним факторима.

Како заштитити дете од прехладе на мору?

Важно је осигурати да се дете не прехлади приликом пливања и да се не прегреје на сунцу. Боље је ићи на плажу током „безбедних сати“ – пре 11 часова и после 16 часова. Ово ће заштитити тело од негативних ефеката сунчеве светлости. У овом тренутку је боље одмарати се, шетати на мирном, не врућем месту. Глава мора бити заштићена од директног излагања сунчевој светлости. Такође је важно осигурати да дете није на промаји, посебно у транспорту.

Дете треба да пије довољно воде, једе пуно воћа и поврћа. Треба бити опрезан када једете конзервирану храну, месо и рибу на мору. На високим температурама постоји велика вероватноћа куповине устајалих производа. Повећава се ризик од тровања и интоксикације храном.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Прогноза

Генерално, прогноза је повољна. Обично се прехлада на мору и после мора брзо лечи. Али са ниским имунитетом и недостатком лечења, болест се може продужити и развити у друге, теже облике болести, може се придружити бактеријска инфекција. Након повратка кући, обавезно се консултујте са лекаром.