Здравље детета: Инокулација

Каљење је систем поступака који повећавају отпорност организма на неповољне утицаје околине. Физиолошка основа каљења је да особа стално и систематски развија условљене рефлексе који обезбеђују напреднију терморегулацију - одржавање константне телесне температуре.

Организам који није спреман за нагле промене температуре реагује на њих реакцијом попут безусловног рефлекса. На пример, као одговор на хлађење, површински судови тела се шире како би га загрејали због већег прилива крви у кожу. Али то такође нагло повећава пренос топлоте, што тело још више хлади. Окаљени организам, као одговор на сигнал о хлађењу добијен од терморецептора, одмах повећава производњу топлоте. Судови коже се, међутим, шире само кратко време, повећавајући прилив топле крви у површинске слојеве тела, а затим се ова топлота задржава због наглог смањења преноса топлоте - судови се нагло скупљају.

Каљење не само да тренира системе термоадаптације тела, већ и активира имуни систем. Захваљујући ова два фактора, каљење вам омогућава да избегнете многе болести.

Шта је потребно за ово? Пре свега, створите прилив свежег ваздуха у просторију у којој беба живи. Да бисте то урадили, потребно је чешће отварати прозор зими и проветравати собу. Лети је боље држати прозоре отвореним како би у просторију продирао не само свеж ваздух, већ и сунчева светлост, под чијим утицајем дечји организам производи антирахитични витамин Д. Поред тога, сунчева светлост убија патогене. Умерена температура ваздуха није ништа мање важна - не би требало да буде виша од 22°C за доношене бебе. Шетње, ваздушне купке које беба примењује приликом пресвлачења, пресвлачења, припреме за купање, прања и хигијенске купке са завршним обливањем хладном водом - све су то први поступци каљења у животу детета који су једноставно неопходни за новорођенчад.

Али да ли је такво очвршћавање довољно да заиста повећа отпорност детета на неповољне утицаје, питају други. Да ли је новорођенче заиста толико беспомоћно пред њима? На крају крајева, могућности његових механизама адаптације су необично високе. Не може бити другачије. Без тога би угинуло одмах након рођења, као риба избачена из воде: дете је провело девет месеци интраутериног живота у сасвим другачијим условима.

Брзина адаптационих реакција код новорођенчади је такође изузетно велика. Реструктурирање њиховог тела почиње готово тренутно - са првим криком, првим удахом. Зато се у стара времена дете могло родити у јеленској запрези на температури од 30-40 °C испод нуле, у финском или руском купатилу на температури од 50 °C, без штете по здравље, могло је да издржи купање у ледено хладној купељи и трљање снегом.

Ови обичаји се заснивају на народном искуству, према којем краткотрајан, али довољно јак ефекат ниских температура на новорођенче делује благотворно на њега - то некако даје подстицај одбрамбеним снагама организма, након чега се дете добро развија. Ево шта је у прошлости писао познати лекар В. Н. Жук: „И слабо и снажно дете, крштено зими у води директно из бунара (плус 8 степени Реомира, плус 10 степени Целзијуса), развија се веома брзо и готово одмах поприма посебан, пријатан, весео, снажан изглед... Брзо потапање у хладну воду свакако интензивира све метаболичке процесе. Кожа поцрвени и пријатна је за гледање: дете изгледа пуније, руменије, округлије, јаче и прождрљивије сиса, брзо заспи, не плаче после крштења, мирно лежи и посматра. После 4-6 недеља, слабо дете је непрепознатљиво.“ Родитељи су често тражили да крсте дете у топлој води. Резултати крштења били су потпуно различити: „Деца су упоређена после шест недеља, када су доведена на молитву. Буквално сви свештеници су изјавили предност хладне воде над топлом; само потапање мора бити потпуно и веома брзо.“ „Од 22 деце крштене у топлој води, деветоро је умрло (40,6%). Од 42 деце крштене у хладној води, једно је умрло (2,4%). У једном случају били су близанци: јаче дете, крштено у топлој води, умрло је, а слабије, крштено у хладној води, остало је здраво.“ Утврђено је да се високе стопе адаптације одржавају код детета током целог неонаталног периода, јер се у овом тренутку беба прилагођава новим условима живота. А онда, ако се механизми адаптације не тренирају, њихове могућности брзо опадају због бескорисности, пошто је беба у удобним условима. Родитељи га штите од неповољних утицаја околине топлом одећом, што помаже неко време, јер слабљење и смањење адаптивних система организма на низак ниво активности чини дете беспомоћним чак и против благог промаје и хлађења.

Аутори бројних приручника за негу деце наглашавају да је препоручљиво развијати одређене системе дечјег тела тек како сазревају - постају спремни за функционисање (испоставља се да у време када адаптациони системи детета раде најефикасније, оно практично није очврсло) и препоручују почетак пажљивог очвршћавања након што брзина његових адаптивних процеса почне да опада, када су могућности тела већ у великој мери изгубљене и потребно их је обновити.

Наведимо још два недостатка овог система „пажљивог“ каљења деце. Прво, температурне разлике током таквог каљења су знатно мање од оних са којима се дете сусреће у свакодневном животу и барем само због тога не могу да пруже ефекат каљења. Чак и када се детету мењају пелене, температурна разлика је 10-12 °C, док приручници препоручују смањење температуре воде током каљења за 0,5-1 °C током три до шест дана. Друго, ефекат каљења овог система је краткотрајан и неупоредив са трајањем дејства комфорних услова на организам.

Према речима Ју. Н. Чаусова, аутора неколико књига о каљењу, за добар ефекат није довољно само систематски и постепено спроводити поступке каљења – такви ефекти морају бити довољно интензивни и дуготрајни. Присталице другог гледишта о каљењу сматрају да је, како би се повећала отпорност дечјег организма, потребно искористити оне јединствене могућности које му је природа дала током неонаталног периода, и узети за основу не поступке каљења, већ такав начин живота детета који би обезбедио константан рад адаптивних система његовог тела.

Како то изгледа у пракси? Ево шта пише Никитин: „Дете је голо или у једној штипаљци све време док не заспи или када га мама храни. Слободно покреће руке и ноге, и не плашимо се ако му пете поплаве.“ Иља Аркадјевич Аршавски каже да је ово прва термоадаптивна реакција бебе на хладноћу. Радујте се, родитељи, што му то функционише – хладне ноге дају мање топлоте, обнавља се топлотна равнотежа тела.

Током прва два или три дана беба може повремено штуцати, али то је такође процес навикавања на нови термички режим. Штуцање пролази само од себе и престаје када се беба увије у једну или две пелене за спавање у соби.

Боље је да заспи са топлим стопалима. Да би то урадила, мајка треба да узме стопала у руке или чак да дише на њих.

Покушајте да одржавате температуру у соби од 17-19 °C. Ако је беба гола у њој, онда:

• његов мишићни тонус је повећан, односно напети су како би произвели више топлоте (очигледно, то је главни начин загревања), а мишићи се истовремено развијају;
• хладноћа увек окрепљује и чини покрете посебно пријатним;
• пелене и одећа не ограничавају кретање;
• Терморегулатори тела се активирају и пребацују цео одбрамбени систем тела у други режим.

Важно је само запамтити: ако је беба престала да се креће и опустила се, онда је потребно обући је и умотати у пелену да би се загрејала.

Дакле, трајање поступка каљења у овом случају одређује само дете, односно његови родитељи - на основу промене у бебином стању. У почетку, овај поступак може трајати само 5-10 секунди за физиолошки незрелу бебу, а понекад и 60 секунди за зрелу бебу. Како се дете навикне, трајање ваздушне купке се повећава, и ускоро беба проводи цео период будности или гола или у једном прслуку. Таква деца практично нису подложна прехладама.

Такав начин живота детета је изузетно користан за његов психомоторни развој. Беба брже савладава разне покрете, почиње раније да седи, устаје у креветићу, пузи... Такође благотворно делује на стање бебине коже, што је посебно важно за незрелу децу са склоношћу ка алергијским болестима, посебно ка дијатези: бебина кожа у таквим условима не захтева ни често прање ни свакодневно купање и без икаквог мазила или пудера остаје чиста, здрава и баршунаста на додир. Пеленски осип, осип, црвенило, које је добио у породилишту, нестали су буквално за неколико дана и нису се поново појављивали. Добар ефекат очвршћавања даје прање бебе хладном водом из славине (вода се сакупља у длан).

[ 1 ], [ 2 ]