Трудноћа и путовање авионом

Трудноћа и летење авионом су права мистерија за модерну пословну даму која се спрема да постане мајка. Дакле, да ли је могуће летети авионом током трудноће или постоје контраиндикације, и да ли би будуће мајке требало да буду опрезне са летењем авионом?

Путовање је саставни део људског живота. Пешачење, јахање коња и аутомобила, и коначно освајање ваздуха. Али, нажалост, нису све опције путовања подједнако добре за труднице. На пример, трудноћа и летење авионом су предмет живахних дискусија које се воде још од времена човековог освајања неба.

Трудноћа и летење авионом су нормални. Дозвољено је користити услуге ваздушног превоза током трудноће, али постоје многе мере предострожности које не треба заборавити. Неке авио-компаније су увеле посебна правила за трудне клијенткиње. Тако, летови у раним фазама не захтевају дозволу гинеколога, али летови у последњим месецима трудноће су дозвољени само уз посебну дозволу.

Лекари имају своје мишљење о трудноћи и летењу авионом и истичу низ следећих опасности које могу чекати будућу мајку:

• Нагле промене притиска, страх од висине и нервоза током лета – све то може изазвати побачај, превремени порођај или крварење.
• Чињеница да је ваздух у авиону сув, а температура висока може негативно утицати на бебу, јер је то узрок великог губитка влаге. Поред тога, током лета недостаје кисеоника у ваздуху.
• Постоји ризик да током лета трудница може бити негативно погођена сунчевим зрачењем, које је повезано са великом надморском висином.
• Дуг и продужен лет авионом негативно утиче на циркулацију крви, може изазвати стагнацију крви у ногама, што резултира развојем тромбофлебитиса и проширених вена.

[ 1 ], [ 2 ]

Да ли је могуће летети авионом током трудноће?

Да ли је могуће летети авионом током трудноће? Ово је питање које занима љубитеље путовања авионом на велике удаљености. Током одмора је веома тешко одолети летењу у топлије крајеве, на море и купању у зрацима благог сунца. А онда морате бирати између жељеног одмора и потенцијалне претње по здравље будуће бебе.

Немогуће је недвосмислено одговорити на ово питање. Али сви лекари се слажу око једног - трудноћа и путовање авионом представљају додатно оптерећење за већ ослабљен организам. Стрес током лета може наштетити и мајци и будућој беби. Хајде да погледамо неколико савета за труднице којих се препоручује да се придржавају приликом припреме за лет.

1. Пре него што се одлучите за летење, обавезно се консултујте са лекаром, обавите преглед да бисте знали у каквом је стању ваш организам. Не заборавите на лекарско уверење, посебно ако сте у последњим месецима трудноће, пошто неки превозници не дозвољавају трудницама да се укрцају на брод без уверења.
2. Приликом куповине авионске карте, не заборавите да назначите своје стање, јер многе компаније имају посебна правила за труднице. Унапред се информишите о свим условима превозника за труднице.
3. За лет изаберите удобну одећу која неће ограничавати ваше покрете. Обавезно понесите са собом на пут надувајући јастук или подупирач, који можете ставити испод леђа за већу удобност.
4. Ако користите сигурносни појас, запамтите да два прста треба слободно да стану између појаса и вашег стомака.

Запамтите да трудноћа и путовање авионом немају контраиндикације, али не треба претеривати са летовима. Пошто чести летови представљају додатно оптерећење за организам, што није пожељно за труднице.

Авион у раној трудноћи

Постоје многе контроверзе око летења у раним фазама трудноће. Неки лекари кажу да је забрањено летети у првом тромесечју, јер је то период хормонских промена у телу. Током лета у раним фазама трудноће, умор се повећава, здравље се погоршава, плус сталне главобоље и мучнина. А све то може изазвати побачај.

Запамтите да ће дуг, напоран лет погоршати стање труднице, изазвати нагле промене температуре и притиска и негативно утицати на бебу. Међутим, не постоје научно доказане контраиндикације за летове за труднице.

Карактеристике путовања авионом у различитим фазама трудноће:

• Први триместар – нема посебних контраиндикација, али лекари плаше прекидом трудноће, односно побачајем. Доказана је само једна компликација током лета у раним фазама трудноће – токсикоза.
• Други триместар је најповољније време за летове. Лекари немају контраиндикације, а нема ни компликација током лета.
• Трећи триместар – летови на крају трудноће нису препоручљиви. Тело је у пуном јеку припрема за предстојећи порођај, а скокови притиска ће изазвати компликације.

[ 3 ]

Трудноћа и летење

Трудноћа и летење авионом - данас је то реалност за модерне мајке. Приликом одлучивања о лету авионом током трудноће, посебну пажњу треба обратити на избор превозника и времена лета.

Трудноћа и летење авионом имају низ посебности:

1. Летење у трећем тромесечју трудноће је строго забрањено. Неки превозници одбијају да превозе труднице јер не желе да преузму одговорност.
2. Многе авио-компаније не продају авионске карте трудницама док будућа мајка не представи дозволу свог гинеколога.
3. Летови су забрањени у случају компликација и болести, јер могу изазвати побачај.

Ако ваш гинеколог сматра да летење авионом може негативно утицати на ваше тело и развој бебе, онда је разумно размислити о промени превоза или одбијању путовања. Ако одлучите да летите, запамтите да је сва одговорност искључиво на вама.

Маме које су летеле током трудноће дају следеће савете:

• Без стресних ситуација – пре и током лета требало би да будете апсолутно мирни.
• Главобоље – Да бисте спречили главобоље током лета, пијте доста течности. Обична филтрирана вода на собној температури ће бити довољна за ове сврхе.
• Исправан положај – покушајте да седите поред пролаза у авиону. Не седите, останите на месту током целог лета, устајте и прошетајте кабином сваких пола сата. Ово ће помоћи у спречавању отока ногу и развоја проширених вена.

Трудноћа и путовање авионом

Трудноћа и путовање авионом су сасвим прихватљиви, главно је поштовати правила која ће спречити све врсте компликација. Пре него што се одлучите за лет авионом, обавезно треба да одете код лекара на преглед. Лекар мора да се увери да трудноћа протиче нормално и да лет неће имати последице по бебу. Не заборавите да затражите потврду да вам је дозвољено да летите авионом, у супротном авио-компанија можда неће продати карту за лет.

Приликом планирања лета током трудноће, обратите посебну пажњу на земљу вашег одмора. Избегавајте путовања у егзотичне земље, јер су такви одмори повезани са нехигијенским условима, инфекцијама и бактеријама које су једноставно неприхватљиве током трудноће. Безбедно путовање у егзотичне земље захтева обавезну вакцинацију, која је контраиндикована током трудноће. Поред тога, нагла промена климе из хладноће у топлоту и назад негативно ће утицати на ваше благостање.

Придржавајте се правила током трудноће и путовања авионом:

• Избегавајте путовања у Африку, Азију, Јужну Америку, а такође избегавајте и одморе у планинама.
• Ако сте на одмору на мору или у сунчаној земљи, избегавајте директну сунчеву светлост, пијте пуно воде, носите лагану одећу и шешир.
• Пре куповине авионских карата, побрините се за осигурање. Изаберите оно које покрива компликације током трудноће.

Утицај авиона на трудноћу

Утицај авиона на трудноћу није научно доказан, али је теоретски поткрепљен. Постоји неколико упозорења која би све будуће мајке требало да знају пре него што се одлуче за лет авионом.

• Формирање крвних угрушака

Недостатак кисеоника током лета узрокује згушњавање крви и изазива венску тромбозу. Стога, током лета, обавезно се крећите, немојте седети мирно. Довољно је да ходате по кабини и мењате положај како вам ноге не би отицале. Не заборавите на режим пијења, пијте што више воде. Ово помаже у разређивању крви.

• Недостатак кисеоника током лета

Авиони лете на висини од 10.000 метара, а на таквој висини је атмосферски притисак пренизак. Стога, да би се путници осећали добро током лета, притисак се вештачки изједначава. Као резултат тога, садржај кисеоника у кабини авиона је нижи него на земљи.

Беба добија кисеоник преко плаценте, и због наглих појава кисеоника, беба може искусити кисеоничко гладовање. А то је озбиљна опасност по здравље ваше бебе.

• Космичко зрачење

Утицај Земљиног радијационог појаса, односно космичког зрачења, у потпуности зависи од времена путовања и места лета. Утицај космичког зрачења на људски организам није у потпуности проучен и узрок је жестоких дебата. Тако неки стручњаци сматрају да је летење авионом у раним фазама трудноће безопасно. Други, напротив, тврде да је утицај авиона на трудноћу веома јак и да може довести до катастрофалних последица.

Утицај авиона на трудноћу упоређује се са рендгенским зрачењем. Ако се плашите флуорографије током трудноће, јер може наштетити детету, онда авион утиче и на вашу бебу.

Трудноћа и путовање авионом су питања која будући родитељи треба пажљиво да размотре пре него што донесу одлуку, јер нико није имун на незгоде и потенцијалну штету по бебу.

Будите здрави!