Масажа за колике код новорођенчади: како то правилно урадити

Скоро сва новорођенчад – око 90% у једном или другом степену пате од цревних колика. Разлог за њихову појаву је физиолошке природе и објашњава се периодом адаптације дететовог дигестивног тракта на нове услове. Постоји много начина да се ублажи стање бебе, а једна од таквих ефикасних и приступачних метода сматра се масажа за колике код новорођенчади.

Колике код новорођенчади су болна спастична контракција цревних мишића, која настаје услед дејства повећаног стварања гасова на зидове органа. Једноставно речено, беба формира знатан број гасних мехурића унутар црева, који притискају његове зидове, узрокујући грчеве и бол. Који је задатак извођења масаже код колика код новорођенчета? Потребно је убрзати избацивање гасова из дигестивног система, нежно стимулисати перисталтику како би се дечја црева сама носила са проблемом. Када гасови изађу, беба ће се смирити - јер више неће бити бола и грчева.

[ 1 ]

Индикације за процедуру

Колике су резултат чињенице да дигестивни систем новорођенчета није сасвим зрео. Нервни и мишићни регулаторни механизми не функционишу довољно добро, ензимска активност је слаба. Наравно, сви процеси ће се вратити у нормалу после неког времена, али у почетку новорођенче доживљава колике, од којих дете пати.

Одмах након рођења, беби се нуди нова врста исхране - мајчино млеко или формула (ако нема млека). Дечјем телу је потребно време да се побољшају процеси варења и појаве ензими неопходни за варење. Током овог периода, код новорођенчади се могу јавити колике.

Колике код новорођенчади се јављају посебно често када беба није правилно причвршћена за дојку, када беба прогута велику количину ваздуха заједно са млеком. Колике се могу јавити и ако беба није дуго на дојци и успева да исиса само почетну запремину млека, које је посебно богато угљеним хидратима - а угљени хидрати, као што је познато, могу изазвати повећано стварање гасова.

Нутритивне карактеристике дојиље такође играју значајну улогу. Није тајна да скоро све што мајка једе и пије завршава у мајчином млеку. Многи производи, улазећи у млеко, такође могу изазвати колике код новорођенчета.

Како помоћи беби? Прво, потребно је искључити све могуће узроке колика. Друго, потребно је предузети и друге помоћне мере - посебно ће помоћи масажа за колике код новорођенчади.

[ 2 ], [ 3 ]

Припрема

У просторији у којој ће се вршити масажа, морају се створити удобни услови - пре свега, то се тиче температурног режима, тако да беби није ни хладно ни вруће. Пре масаже, бебин стомак треба загрејати. То се може учинити топлом пеленом загрејаном пеглом, или једноставно положити бебу на стомак на мајчин или очев стомак - на тај начин ће се топлота равномерно распоредити, а беба ће се смирити.

Да би се извршила масажа за колике, руке масажера морају бити топле - у супротном ће се беба рефлексно напети и уплашити.

Како масирати стомак новорођенчета код колика? Поступак се спроводи на површини стола за пресвлачење, у креветићу или чак у наручју родитеља. Пожељно је да беба буде у пелени или да лежи на топлој пелени - током масаже не могу се ослобађати само гасови, већ понекад може доћи и до измета. Не треба користити уље за масажу за бебе - смањује ефикасност масаже код колика. Боље је не третирати кожу ничим, или користити мало беби пудера.

Пре него што започнете масажу за колике код новорођенчади, важно је да се уверите да у стомаку бебе нема ваздуха. Да бисте то урадили, бебу треба носити „у колони“ и чекати подригивање. Ова мера је посебно релевантна ако је дете недавно јело. Масажу не треба изводити одмах након храњења, јер то може изазвати регургитацију или чак повраћање код бебе. Оптимално је сачекати око 40-60 минута након јела, па тек онда започети поступак.

Дозвољено је радити масажу за колике код новорођенчади пет до шест пута дневно, укључујући и за превенцију.

[ 4 ], [ 5 ]

Техника масажа за колике код бебе.

Читав поступак масаже за колике код новорођенчади се спроводи не дуже од 6-7 минута. По правилу, дужа масажа доноси бебама више нелагодност него олакшање.

Главне вежбе за стомак су покрети миловања, лагано штипање и нежно таласасто притискање. Било који покрет треба да се ради у смеру казаљке на сату - само у том смеру се могу уклонити гасови из црева и олакшати перисталтика.

Како се масажа код колика код новорођенчади прави?

• Загрејане руке стављамо, длановима надоле, на стомак и држимо неколико секунди да се беба навикне на додир.
• Не скидајући дланове са стомака, лагано га притискајте у смеру казаљке на сату дуж контура дланова или у круг. Са сваким кругом можете мало повећати притисак, избегавајући подручје јетре (испод ребара са десне стране).
• Држећи руке на стомаку, наизменично притискамо једним дланом, па другим.
• Милујемо стомак длановима, не заборављајући смер сата, а затим одозго надоле по стомаку.
• Милујемо косе мишиће стомака, од бочних страна до центра и одозго надоле.
• Врховима прстију милујемо покретима сличним сату, као да описујемо круг или квадрат око пупка.
• Померамо дланове горе-доле, наизменично једним, па другим дланом.
• Описујемо кругове на стомаку у смеру казаљке на сату, прво једним дланом, а затим са оба истовремено.
• Затим савијте бебина колена и приближите их стомаку, држите пола минута. Обично у овом тренутку беба испушта гасове.
• Милујемо ноге и лагано милујемо стомак.

Гимнастика за колике код новорођенчади

Поред масаже за колике код новорођенчади, можете вежбати посебне гимнастичке вежбе које помажу у побољшању рада органа за варење и јачању мишића.

Гимнастика подразумева извођење следећих вежби са новорођенчетом:

1. Бебу полажемо леђима нагоре, раширимо јој ноге тако да колена „гледају“ у стране, а пете се додирују. Стављамо длан на бебина стопала – беба се у овом тренутку одгурује. Таква вежба побољшава рад црева и помаже у јачању мишића неопходних за пузање бебе.
2. Бебу држимо за груди и главу, друга рука је на стомаку. Имитирамо авион - љуљамо бебу као да летимо.
3. Бебу стављамо стомачићем нагоре. Држећи леђа и главу, полако је подижемо (као да је спуштамо), а затим је спуштамо назад у почетни положај.
4. Пажљиво преврните бебу са стомака на леђа и назад.
5. Положимо дете на леђа, савијемо му колена. Држећи стопала једном руком, истовремено раширимо колена.

Контраиндикације у поступку

Не би требало да започињете масажу за колике код новорођенчета ако постоје и најмањи симптоми цревне опструкције или странгулиране киле. Требало би да будете посебно опрезни ако се појаве следећи знаци:

• стомак је асиметрично надут;
• испод длана се осећа јака перисталтика не по целом стомаку, већ само у једном подручју;
• нема столице, гасови не пролазе дуго времена;
• новорођенче је летаргично, кожа је бледа;
• температура бебе расте;
• крв се ослобађа из ануса;
• у пределу пупка се налази болна квржица;
• Новорођенче доживљава јак, дуготрајан бол.

Ако постоје такви знаци, боље је показати дете лекару, и то без одлагања.

Поред тога, масажу за колике код новорођенчади не треба радити ако на кожи стомака постоје ране, осипи итд.

[ 6 ], [ 7 ]

Последице после процедуре

Сваки педијатар ће саветовати да редовно радите масажу бебе за грчеве или да бисте их спречили. Ако све урадите како треба, неће бити непријатних последица након процедура, већ напротив - масажа ће учинити да се беба осећа боље и ојачати мишиће бебиног стомака.

Компликације након поступка масаже су могуће само ако родитељи игноришу контраиндикације и раде масажу чак и када је то строго забрањено. Да бисте спречили компликације након масаже, потребно је пажљиво прочитати листу контраиндикација и пажљиво прегледати бебу пре поступка. Ако је све у реду и новорођенче нема контраиндикације, онда можете почети са масажом, почевши од лаганих покретних масажа.

[ 8 ], [ 9 ]

После поступка

На крају поступка, требало би да урадите неколико смирујућих покрета у смеру казаљке на сату. Након тога, новорођенче се може поставити на стомак, миловати га по леђима и пустити га да се одмори. У овом тренутку се може скинути пелена - пустите и бебину кожу да се одмори.

Лекари обично саветују да не чекате док беба не почне да има грчеве – масажа се може радити у превентивне сврхе. Само мало времена – и беба ће бити мирна. А уз грчеве, можете се решити још једног проблема – масажа савршено ублажава затвор, јача трбушне мишиће и стимулише цревну покретљивост.

[ 10 ]

Дијета за колике код новорођенчади

Готово све што мајка једе завршава у мајчином млеку. Стога је веома важно, барем у прва четири месеца, пажљиво бирати намирнице за своју исхрану. Наравно, мало је вероватно да ће ово помоћи у потпуном отклањању колика. Али стање бебе ће се брже нормализовати - посебно ако, уз успостављање исхране, мајка користи масажу за колике код новорођенчади.

Лекари посебно не препоручују мајкама да конзумирају следеће производе:

• било који млечни производи;
• било који пасуљ;
• купус;
• сирово воће, грожђице;
• слатка пецива, бели хлеб.

Иначе, препоручљиво је потпуно искључити слаткише током овог периода. Шећер није само способан да изазове колике, већ може довести и до развоја алергија и дијатезе.

[ 11 ]

Рецензије

Као што се може судити из бројних рецензија, правилно изведена масажа за колике код новорођенчади заиста помаже, ако не и елиминише, онда значајно ублажи проблем. Међутим, многе мајке саветују: не заборавите на друге начине за отклањање колика, на пример, употребу карминатива. Боље их је користити у комбинацији са процедурама масаже. Као таква средства погодни су и фармацеутски лекови (Еспумизан, Боботик) и кућни лекови (инфузија семена копра или коморача, чај од камилице).

Ретко се дешава да масажа за колике код новорођенчади не доноси никакав ефекат. Али ако је то случај, потребно је консултовати педијатра.