Бруснице у трудноћи

Брусница током трудноће је здрава посластица и безбедан биљни лек за лечење и превенцију многих болести. Хајде да размотримо корисна својства бобице, индикације и контраиндикације за употребу. Као и рецепте за прављење декокција и терапеутске препоруке за употребу.

Бруснице током трудноће помажу у решавању многих здравствених проблема. А њихов сок снижава крвни притисак и помаже у борби против тахикардије, смањује болне сензације у стомаку. Плодови се користе за лечење прехладе и кашља, снижавање телесне температуре при екстремним врућинама и разређивање слузи. Али могу се користити само након консултације са лекаром, јер имају низ контраиндикација које су опасне за будућу мајку.

• Сок од брусница или воћни напитак има холеретички, адстрингентни и деминерализујући ефекат.
• Бобица је богата витаминима Б групе, који помажу код физичког и емоционалног стреса током трудноће и спречавају развој депресије.
• Плодови садрже витамин Е, који подстиче нормалан развој фетуса и позитивно делује на материцу. Ефикасно елиминише оток, јер садржи витамин П.

Брусница (Vaccinium) позитивно делује на организам, па многе домаћице праве залихе ове бобице за зиму. Не само да су бобице корисне, већ и листови биљке, који се препоручују трудницама, па чак и деци. Користе се у облику џема, декокција, инфузија, воћних напитака, сокова, а од листова се припремају и лековити напици. Корисна својства биљке објашњавају се чињеницом да бобица садржи арбутин - антисептик за нормално функционисање уринарног система.

Можете ли јести бруснице током трудноће?

Бруснице се користе за прављење десерта, напитака, додају се разним јелима и користе се као народни лек за многе тегобе. Бобице су црвене и истичу се на позадини зеленог лишћа, што се може користити и као лек током трудноће. И бобице и лишће треба сакупљати у пролеће или јесен. Биљка се може користити за:

• Лечење и превенција болести бешике и бубрега.
• Елиминација оштећења јетре, респираторног система и болести плућа.
• Плодови су ефикасни у обнављању и нормализацији метаболичких процеса и ендокриних поремећаја.
• Бобица елиминише оток, посебно у каснијим фазама трудноће, и ефикасно уклања вишак течности из тела.
• Биљка се може користити за лечење болова у срцу и елиминисање напада тахикардије, који су непожељни током трудноће.
• Сок нормализује висок крвни притисак, што је опасно за нормалан развој фетуса.
• Висок садржај витамина Ц штити организам од заразних и вирусних лезија. То омогућава употребу воћа за лечење прехладе.
• У случају напада анемије, сок од њега нормализује ниво хемоглобина.
• Помаже код затвора и одличан је природни лаксатив.

Корисна својства

Корисна својства брусница током трудноће су запањујућа у својој јединствености. Упркос присуству контраиндикација, мала количина бобице је корисна за све, посебно за будуће мајке. Сок од ње је хипоалергенски, па га могу пити жене склоне алергијским реакцијама. Главна корисна својства:

• Садржи витамине, макро и микроелементе неопходне за нормалан ток трудноће и потпуни развој фетуса. На пример, витамин Ц јача имуни систем и спречава анемију услед недостатка гвожђа.
• Бобица је одличан антисептик, има антиинфламаторно и антипиретичко дејство. Биљка се користи код прехладе, за лечење болести бубрега и бешике, које се могу погоршати током трудноће.
• Вакцинијум снижава крвни притисак, спречава развој тахикардије, што је важно за будућу мајку од првих месеци трудноће. Сок и воћни напитак од бобичастог воћа делују као превентивна мера за кардиоваскуларне болести, јер плодови садрже соли хрома, манган и бакар.
• Има адстрингентна својства и може се користити за лечење погоршања гастритиса. Биљка помаже у решавању проблема затвора, који се често јавља код трудница.
• Дневна конзумација сока или инфузије бруснице нормализује нервни систем, делује као седатив, побољшава квалитет сна. Бобица се може користити код јаких болова у зглобовима и као пиће за дијабетичаре.
• Морс има диуретички ефекат. Веома је користан код отока током трудноће, који настају због проблема са бубрезима. Садржи велику количину витамина Б, који уклања вишак течности из организма.

Бобица се широко користи и у народној и у традиционалној медицини. Стога се може третирати не као деликатес или прехрамбени производ, већ као лек. Плодови су безбедни за труднице, јер су биљни производ, немају негативан утицај на мајчин организам и развој фетуса.

[ 1 ]

Брусница за едем

Брусница за отицање током трудноће сматра се једним од најефикаснијих и најбезбеднијих биљних лекова. У последњим месецима трудноће, жене јако пате од ове болести. Инфузија лишћа или бобица ове биљке је најбољи лек за уклањање вишка течности из тела. Помаже у отклањању отока у пределу стопала и потколеница, отока ногу, лумбалног дела и доњег дела стомака, ефикасна је код обимних отока, отока горњих екстремитета и лица.

Едем се јавља због увећања материце, која компресује лимфне судове и вене. Због тога се код трудница јавља едем у потколеницама и стопалима. Због високе концентрације протеина и соли у телу жене, вода се задржава. У неким случајевима, труднице развијају гестозу. Ово је веома опасно стање, које карактерише висок крвни притисак и јак едем.

Лекари могу посумњати на оток чак и пре његових спољашњих манифестација. Због тога се женама саветује да узимају бруснице од првих месеци трудноће, јер је то најбоља опција за спречавање отока. И плодови и листови биљке су погодни за ове сврхе. Плодови немају само диуретичка својства, већ имају и антиинфламаторна, дезинфекциона и диуретичка дејства.

За борбу против отока, вакцинијум се кува као чај, инфузира и припремају се декокције. Од бобица се праве воћни напици, џемови и друге здраве посластице. Али не треба га злоупотребљавати, јер то може довести до неконтролисаних нежељених ефеката, што је веома опасно током трудноће, како за мајку, тако и за будућу бебу.

Диуретичка својства бруснице

Брусница је природни лек са невероватним диуретичким својствима. Користи се за нормализацију функције бубрега и код хипертензивних болести које изазивају оток. Биљка се прописује будућим мајкама у раним фазама гестозе како би се ублажио унутрашњи оток.

За припрему диуретског декокта, узмите 10-20 г сушених листова биљке, прелијте их кључалом водом и оставите да одстоји 2 сата. Узимајте 2 кашике пре оброка, 4-5 пута дневно. Напитак има не само диуретичка, већ и адстригентна и антисептичка својства. Користан је за труднице са циститисом, артритисом, бубрежним каменцима и остеохондрозом.

Бобице се могу јести свеже, што је веома корисно за организам, јер засићују витаминима и органским киселинама. Вакцинијум се користи као превентивна мера за хипертензију током трудноће и погоршања гастритиса. Воћни напитак повећава перисталтику црева и убрзава излучивање течности из организма. Поред брусница, препоручује се јести плодове вибурнума, сокове од поврћа, бундеву и свеже поврће током трудноће, јер такође имају диуретички ефекат.

[ 2 ]

Брусница за прехладу током трудноће

Брусница за прехладу је природни извор витамина и минерала који помажу у борби против вирусних инфекција. Бере се у јесен, уочи сезоне акутних респираторних вирусних инфекција и грипа. Богата је витамином Ц, па побољшава заштитна својства имуног система и подиже расположење.

И бобице, листови, па чак и гранчице биљке су погодни за заштиту од прехладе. Од биљке се могу припремати напици, декокције или инфузије. Бобице се могу користити за воћне напитке или џем. Листови и гранчице могу се користити као средство за парне купке. Када сте прехладени, брусница чини чуда, шоља чаја од плода увече ће вас добро знојити, заситити витаминима и дати снагу телу мајке и будуће бебе.

За припрему лека препоручује се да се узме кашика згњечених сувих гранчица биљке, прелије чашом кључале воде, остави сат времена и процеди. Припремљени инфузија се конзумира 2-3 кашике пре сваког оброка. Бобице су погодне за припрему лека против прехладе. Препоручљиво их је сакупити и замрзнути, јер биљка не остаје дуго свежа. Свеже замрзнуте бруснице могу се по потреби додавати у чајеве и било која друга пића.

[ 3 ]

Листови бруснице

Листови бруснице се користе током трудноће за лечење и спречавање многих тегоба које се могу погоршати или појавити током целог периода трудноће. Листови садрже арбутин, који има диуретичко дејство, јер иритира ћелије бубрежних тубула. Садрже танине, који смањују запаљенске лезије слузокоже и имају дезинфекционо дејство. Декокт од листова ефикасно ублажава оток и безбедан је за организам труднице.

• Листови бруснице помажу у лечењу циститиса, јер биљка садржи гликозид арбутин, који има антиинфламаторно дејство и уклања азот и вишак урее из организма. Ово вам омогућава да одбијете употребу антибиотика за циститис током трудноће.
• Биљка је ефикасна против прехладе и има антипиретско дејство. Чај од листова ће помоћи у суочавању са прехладом у било којој фази трудноће.
• Многе жене пате од горушице током трудноће, али листови помажу у суочавању са нелагодношћу. Инфузија биљке може се узимати у раним фазама како би се ублажили симптоми токсикозе и спречила горушица.
• Листови помажу у уклањању токсина и штетних материја из тела. Биљка се може користити за терапију и превенцију мишићно-скелетних поремећаја.

Али, упркос својим корисним својствима, листови имају контраиндикације и могу изазвати алергијске реакције. Вакцинијум је контраиндикован за губитак тежине. Многе мајке покушавају да сакрију повећање телесне тежине од лекара, јер то може довести до хоспитализације, посебно у последњим месецима трудноће.

Хајде да погледамо главне рецепте од лишћа који се могу користити током трудноће:

• Инфузија листа бруснице

Користи се за превенцију и лечење циститиса и уролитијазе. За припрему одварка, узмите 2-3 кашике сувог лишћа и чашу кључале воде. Прелијте листове водом и ставите у водено купатило на 30-40 минута, покривајући шерпу поклопцем. Чим се одвар охлади, мора се процедити и разблажити са 200 мл кључале воде. Добијени одвар може се чувати највише 48 сати и само на хладном месту. Напитак треба узимати пре сваког оброка, али не више од 70 мл дневно.

• Чај од вакцинијума

Да бисте припремили мирисни напитак, узмите пар кашика сувог лишћа, прелијте их кључалом водом и оставите да одстоји 20-30 минута. Препоручује се пити чај пре оброка, јер то подстиче бољу апсорпцију хране. Чај је ефикасан код гастритиса и гастроинтестиналних тегоба.

• Декорција брусница за испирање

Кашику сувог лишћа прелити кључалом водом и ставити у водено купатило на 20 минута. Процедити одвар и разблажити са 100 мл кључале воде. Производ се препоручује за испирање уста код пародонтопатије, стоматитиса или упале десни.

Било који биљни лекови у медицинске сврхе током трудноће могу се користити само након консултације са лекаром. Пошто воће има диуретички ефекат, може довести до дехидрације организма, што ће изазвати слабост и вртоглавицу код будуће мајке. Приликом припреме декокција и инфузија од листова бобице, потребно је строго пратити рецепт и поштовати дозу.

[ 4 ]

Декорација од брусница

Декокт од бруснице се користи током трудноће за превенцију и лечење уролитијазе, циститиса и као ефикасан диуретик. Помаже у суочавању са отоком, јер биљка има изражена диуретичка својства. Биљни напитак је безбедан за трудницу и нерођено дете, јер не садржи опасне састојке. По правилу, декокт се користи

• И листови и плодови су погодни за прављење декокције. Листове треба прелити кључалом водом, оставити да одстоји у воденом купатилу, охладити, филтрирати, разблажити водом и пити пре сваког оброка.
• Приликом припреме децокције од бобичастог воћа, воће мора бити темељно опрано, преливено кључалом водом, стављено у водено купатило на 20 минута и инфузирано 6-8 сати. Боље је процедити добијени напитак и узимати не више од 100 мл дневно.

Благотворно делује на генитоуринарну функцију, побољшава рад бубрега и брине о усној дупљи труднице.

Бруснице

Бруснице су складиште витамина, минерала, микро и макроелемената, који су неопходни за трудницу. Зрели плодови се могу упоредити са многим лековима, али за разлику од таблета, апсолутно су безбедни и немају контраиндикације за употребу.

• Користе се за лечење хипертензије током трудноће. Плодови помажу код крварења из материце и одлична су превентива за респираторне и кардиоваскуларне болести.
• Вакцинијум помаже у борби против неуролошких симптома, елиминише неурастеничне манифестације. Има диуретичка својства, помаже код дијареје и уништава бактерије труљења.
• Плодови су богати витамином Ц, који има антискорбутско дејство и побољшава заштитна својства имуног система. Корисни су код прехладе и могу се користити за превенцију рака.

Поред корисних својстава и одличног укуса, има низак садржај калорија од 40 кцал на 100 г, тако да га можете јести у било којој количини и не бринути о вишку килограма. Сматрају се снажним антиспазмодиком и диуретиком, побољшавају вид, штите од аритмије, дијабетеса и боре се против отока.

Сок од брусница

Сок од бруснице је укусан и здрав напитак који добро гаси жеђ и обогаћује тело корисним витаминима и минералима. Сок је незаменљив у врућим данима и дозвољен је за конзумирање током целог периода трудноће. Сок има благо диуретско дејство и помаже у отклањању отока (за то се препоручује пити 2 шоље сваког дана током недељу дана). Пиће има кисели укус, па му можете додати природни мед, што ће само побољшати витамински састав сока.

Током трудноће, воћни напитак Вакцинијум је одлична превентива за анемију услед недостатка гвожђа и хипертензију, нормализује ниво хемоглобина у крви и има смирујуће и регенеративно дејство. Воћни напитак од бобичастог воћа помаже у борби против затвора и благотворно делује на нервни систем.

Рецепт за воћни напитак је следећи:

• 500-700 г свежег или смрзнутог бобичастог воћа.
• Шећер по укусу.
• Кора лимуна 30 г.
• 1 штапић цимета.
• Ванила 10 г.

Бобице треба темељно опрати и изгњечити. За ту сврху је боље користити блендер или виљушку. Чим се све бобице претворе у пире, додајте 4 чаше хладне, али куване воде у пулпу. Ставите будући воћни напитак на ватру и прокувајте. Чим напитак прокључа, додајте лимунову кору, ванилу и цимет. Поново добро промешајте, прокувајте и охладите. Воћни напитак је скоро спреман, потребно га је процедити и додати шећер по укусу.

Када пију воћни напитак, труднице не смеју заборавити на дозу. Не препоручује се пити више од 2-3 чаше дневно, иако се воћни напитак класификује као неутралан напитак. Велике дозе имају тонички ефекат и изазивају контракције материце. Као резултат повећаног тонуса материце, може доћи до превременог порођаја, па чак и побачаја. Посебно је потребно бити опрезан приликом пијења напитка у првом тромесечју гестацијског периода. Ако се воћни напитак користи у медицинске сврхе, онда се пре употребе морате консултовати са лекаром.

Трава од бруснице

Биљка вакцинијум је народни лек који се користи за лечење и превенцију многих болести. Популарност ове биљке је у њеном витаминском саставу и широком спектру примене. Биљка има антиинфламаторна, диуретичка и адстрингентна својства. Користи се у медицини, кувању и козметологији.

• Биљка бруснице се користи током трудноће за лечење инфекција уринарног тракта.
• Биљка има диуретички ефекат код нефропатије и лековита својства у лечењу пијелонефритиса.
• Биљка се може користити за прављење декокција и инфузија. Вакцинијум ће бити користан за жене са дијабетесом и ослабљеним имунолошким системом.

Биљка се може купити у апотеци или припремити самостално. У сваком случају, пре употребе бруснице, требало би да се консултујете са лекаром и сазнате о могућим нежељеним ефектима и контраиндикацијама биљног лека.

[ 5 ], [ 6 ]

Инфузије од брусница

Инфузија од бруснице је укусан и здрав напитак. И то није изненађујуће, јер ова биљка не само да има јединствен укус, већ има и лековито дејство. Бобица садржи танине, антисептик за уринарни тракт, флавоноиде и друге микро и макроелементе. Инфузија се користи као фитотерапеутско средство за висок крвни притисак, неурозе, анемију, реуматизам и за побољшање вида.

Инфузија се веома лако припрема, потребно је да узмете свеже бобице или листове и добро их оперете. Прелијте биљку кључалом водом и оставите да одстоји 6-8 сати. По жељи, инфузија се може кувати у воденом купатилу и оставити не дуже од 3 сата. Добијени напитак задржава своја лековита својства и преноси их на тело. Погледајмо најпопуларније рецепте за инфузију:

• Инфузија бобица и лишћа и јагода за едем

Узмите 20 г листова бруснице, 30 г сушених јагода и прстохват лаванде. Биљне компоненте се преливају са 500 мл кључале воде и одстоје пола сата. Након тога, инфузију треба процедити и узимати 100-150 мл пре оброка током 10-14 дана.

• Инфузија за превенцију болести бешике и бубрега

20 г листова прелити чашом кључале воде и оставити 30-40 минута, процедити. Инфузију користити само топлу, 30 мл 3 пута дневно пре оброка.

• Инфузија грана и лишћа за лечење грипа и прехладе

50 г уситњених грана биљке прелијте са две чаше кључале воде, оставите сат времена и процедите. Инфузију треба узимати пре сваког оброка, али не више од 5 пута дневно.

Инфузија од брусница помаже код болести бубрега и генитоуринарног система. Напитак се препоручује код недостатка витамина и ослабљеног имуног система. Вакцинијум има минималне контраиндикације, али приликом употребе инфузије од бобица потребно је пратити дозу и не прекорачити је.

Контраиндикације за употребу

Вакцинијум не би требало да конзумирају труднице са алергијама на биљку, високом киселошћу, гастритисом, холециститисом, каменцима у бешици и ниским крвним притиском. Приликом конзумирања свеже бобице, жена може доживети погоршање чира на цревима или желуцу. Али ако имате камен у бубрегу, боље је избегавати свеже бруснице.

• Пошто бобица има адстрингентно дејство, може изазвати дијареју ако се повећа киселост желудачног сока.
• Плодове треба користити са посебним опрезом у случајевима хипотензије, јер нагло смањују крвни притисак.
• Чир на желуцу и дванаестопалачном цреву је контраиндикација за употребу.
• Упркос чињеници да је вакцинијум веома користан, не треба га злоупотребљавати. Прекомерне количине свежих бобица нарушавају функцију бубрега, изазивају диуретички ефекат, што је веома опасно током трудноће.
• Склоност ка крварењу и смањено згрушавање крви су контраиндикације за употребу.

Имајте на уму да инфузије и све препарате на бази ње треба узимати пре оброка, односно на празан стомак, али не после оброка. Најбоље је сакупљати је крајем августа - почетком септембра. Вакцинијум има слатко-кисели укус и пријатну арому.

[ 7 ], [ 8 ]