Козје млеко у трудноћи

Козје млеко садржи мање витамина од крављег млека, али није ништа мање вредно. У козјем млеку има знатно више других корисних супстанци:

• Витамин Б12 – активира хематопоетске процесе и метаболичке функције.
• Калијум – учествује у активности кардиоваскуларног система.
• Фино диспергована маст, лагана и веома корисна за варење.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Козје млеко током ране трудноће

Ношење детета захтева потпуну исхрану од висококвалитетних производа. Млечни производи су толико важни да би требало да буду присутни у менију труднице сваког дана.

Козје млеко током трудноће, укључујући и у раним фазама, способно је да засити организам будуће мајке хранљивим материјама и микроелементима. Има бактерицидна својства, повећава имунолошку заштиту и позитивно утиче на нервну активност. Стога, ако нема контраиндикација, козје млеко треба конзумирати током трудноће стално. Производ се боље апсорбује када се пије на празан стомак.

Понекад лекари препоручују пијење козјег млека са јодом током ране трудноће. Такав напитак је користан за формирање хормона штитне жлезде и формирање мозга детета. У каснијем периоду, јодирано млеко подстиче производњу мајчиног млека.

Топло млеко са медом је веома корисно - ако вам је по укусу и нема контраиндикација за мед. Такав напитак побољшава сан, јача имуни систем и спречава развој токсикозе.

Козје млеко током трудноће је толико комплетан и уравнотежен производ да не захтева комбинацију са житарицама или другим састојцима (како се не би пореметила апсорпција вредних компоненти). Садржи бета-казеин, мононезасићене масне киселине (капринску и линолну киселину) и засићене масти, витамине (витамин А, Б12, Д, каротен и ниацин), макроелементе (калцијум и магнезијум) и микроелементе (гвожђе).

Предности козјег млека током трудноће

Корист од козјег млека током трудноће је у томе што не садржи алергене протеине и садржи знатно мање лактозе, која такође може изазвати нежељене реакције у организму. Стога се козје млеко користи као дијететски производ током трудноће, а у дечјој исхрани - за хиполактазију. Састав козјег производа је близак мајчином, што га чини веома корисним за новорођенчад.

Вредност козјег млека је очигледна у случајевима дисбактериозе, хиперацидног гастритиса, рахитиса, остеопорозе и болести које су праћене хипокалцемијом и преломима костију.

Козје млеко током трудноће је добар козметички производ. Козметолози производе читаве линије препарата на његовој бази - против акни, ломљиве косе. Природне супстанце елиминишу боре, побољшавају тен, јачају косу.

[ 4 ]

Контраиндикације за употребу

Контраиндикације за употребу козјег млека током трудноће односе се на особе које пате од:

• патологије панкреаса;
• код гојазности узроковане ендокриним проблемима;
• када у телу недостаје ензим лактазе;
• у случају алергије на млечне протеине.

Да бисте утврдили могућност алергије, потребно је да почнете да га узимате са малом порцијом.

Не би требало да пијете козје млеко током трудноће ако изазива мучнину или ако сте нетолерантни на било коју од његових компоненти.

Млеко не треба конзумирати непосредно пре или после оброка, јер млеко неутралише желудачни сок, успорава варење, узрокујући нелагодност и тежину у стомаку.

Не можете пити млеко из фрижидера да бисте избегли прехладу, а не можете га пити литрима: прекомерно конзумирање овог пића може изазвати алергије код детета након рођења.

Млечни производи, посебно природно козје млеко, веома су корисна компонента исхране током трудноће. Може се купити само на неким приватним фармама. Да би млеко било корисно за мајку и дете, потребно је знати да је од здраве козе и узимати га сирово, у малим порцијама, између оброка.

[ 5 ], [ 6 ]

Штетни ефекти козјег млека током трудноће

Козје млеко, које је богато лако сварљивим супстанцама, може изазвати хипервитаминозу, стомачне тегобе, лоше варење и прекомерну тежину ако се конзумира довољно често.

Штета козјег млека током трудноће, и не само, може бити значајна ако животиња пати од патологија које угрожавају људе. Бруцелоза је посебно опасна антропозооноза.

Козје млеко може проузроковати више штете него користи, а ако се животиња држи у лошим условима, исхрана се не прати, а виме се не одржава чистим. Такво млеко има непријатан мирис и укус.

Да се не би покварио укус и корисна својства козјег млека, не треба га кувати, згрушавати без познавања посебне технологије прављења козјег сира, куване каше и млечних супа. Козје млеко током трудноће треба конзумирати као самосталан производ, одвојено од других производа и јела.