Како ојачати имунитет код детета?

Дете се рађа са несавршеним и прилично рањивим имунолошким системом. Имунитет се временом јача и одраз је здравља бебе. Како побољшати имунитет детета да би се заштитило од могућих болести? Постоји много начина да се то уради, о којима ћемо вам рећи.

Како ојачати имунитет код једногодишњег детета?

Од тренутка рођења детета, мајка често почиње да размишља о томе шта се може учинити како би се осигурало да се беба не разболи и да се нормално развија. Међутим, многи не знају да је дете на самом почетку живота заштићено ништа горе од одрасле особе, пошто се велики број свих врста антитела преноси на новорођенче од мајке. Међутим, чак ни мајка не може детету пружити имунолошку заштиту од свих болести. Прехладе, респираторне инфекције - све то не само да изазива проблеме и мајци и беби, већ доприноси и формирању сопственог личног имунитета новорођенчета.

Пре свега, она деца која су рођена са неким здравственим проблемима треба да повећају одбрамбене снаге свог организма. То могу бити урођене патологије плућног система, продужена хипоксија, инфективне компликације. Како повећати имунитет једногодишњег детета?

Требало би да следите једноставна, али веома ефикасна правила:

• дојите бебу што је дуже могуће – мајчино млеко јача имуни систем бебе боље од других средстава;
• очвршћавајте своје дете. То не значи да бебу треба купати у леденој рупи или трљати снегом. Очвршћивање мале деце првенствено подразумева ваздушне купке: пустите дете да трчи голо по кући. Не облачите дете превише топло: прегревање није ништа мање штетно за бебу од хипотермије;
• након отпуста из породилишта, не стварајте апсолутно стерилне услове у стану. Наравно, нико није отказао стандардна општа хигијенска правила, али нема потребе да се услови бебе приближавају стерилности операционе сале. Запамтите: чак и ако у малој мери, али беба треба да дође у контакт са бактеријама, пошто су то микроорганизми који стимулишу специфични имунитет детета.

Како побољшати имунитет код двогодишњег детета?

Ако родитељи размишљају о томе како да ојачају имунитет детета од 2 године, за то морају постојати добри разлози. Сва деца се разболе, али то не значи да дете има слаб имуни систем.

Болести су донекле неопходне, јер без њих не бисмо добили специфичан имунитет. Исто важи и за нашу децу: да би дечји организам произвео антитела на одређени патогени микроорганизам, прво мора да се „упозна“ са специфичним бактеријама и вирусима. Ако се беба разболи два пута зими и једном у јесен, то није разлог да се предузимају мере за повећање имунолошке одбране бебе. Дакле, када треба да се огласи узбуна и ради на имунитету?

• Ако беба има прехладе више од пет пута годишње.
• Ако се прехлада или грип јаве без повећања температуре (као што је познато, повећање температуре је одговор имуног система на уношење инфективног агенса).
• Ако се беби дијагностикује анемија или друге болести крви.
• Ако постоје стално увећани лимфни чворови, посебно у врату и пазуху.
• Ако се детету дијагностикује увећана слезина.
• Ако беба често пати од алергијских реакција.
• Ако беба има поремећај цревне микрофлоре.

Ако је присутан било који од наведених симптома, требало би да се консултујете са специјалистом. То може бити ваш педијатар или дечји имунолог. Не би требало сами да користите лекове за јачање имунитета вашег детета: то је прилично ризично и може наштетити вашој беби.

Како побољшати имунитет код трогодишњег детета?

Родитељи посебну пажњу обраћају на имунитет свог детета пре него што дете крене у вртић. Комуникација са другом децом, непознати одрасли, непозната храна и услови - све то може утицати на здравље детета, посебно ако му је имунитет ослабљен. Шта учинити?

Покушајте да пратите ова правила како бисте припремили имунитет свог детета за вртић:

• пажљиво пратите шта ваша беба једе. Дечји мени треба да садржи максималну количину витамина и хранљивих материја;
• по препоруци лекара, почните да дајете детету посебне дечије мултивитаминске препарате;
• научите своје дете дисциплини и дневној рутини која је слична оној у вртићу који ће ваше дете похађати;
• Чак и пре него што ваше дете почне да иде у вртић, требало би да га навикнете на друштво друге деце. Идите заједно на игралишта, у играонице, где дете може да комуницира са вршњацима.

Што је дете више прилагођено друштву и околини, то ће његова имунолошка одбрана бити јача у свакодневном животу.

Како побољшати имунитет код шестогодишњег детета?

Шест година – дете је веома близу поласка у школу. Опет нови утисци, нови услови живота и нови начин живота. Како ће се дете носити са овим променама? Како повећати имунитет шестогодишњег детета и да ли је то потребно?

Хајде да корак по корак погледамо шта родитељи таквог детета могу и треба да ураде.

1. Ако је ваше дете било болесно у последњих 10-12 месеци, пре него што га пошаљете у школу, обавезно се консултујте и обавите прегледе код специјалисте (у зависности од болести од које је дете боловало). То може бити педијатар, оториноларинголог, стоматолог или гастроентеролог. Веома је важно пре школе лечити све болести, посебно хроничне, а такође и проверити да ли постоје црви и гљивичне инфекције, које значајно и негативно утичу на имуни систем.
2. Препоручљиво је осигурати да дете нема дисбактериозу - неравнотежу цревне микрофлоре, која такође игра огромну улогу у формирању здравог имуног система.
3. Побрините се да ваша беба једе мање брзе хране, а више поврћа и воћа.
4. Одржавајте активан начин живота свог детета: бавите се гимнастиком, спортом, играјте активне игре са њим. Путовање на море даје добар здравствени резултат: сунце, ваздух и вода најпозитивније утичу на здравље бебе и јачају њен имунитет, како кажу, за будућу употребу.
5. Научите своје дете да поштује правила хигијене. Перите зубе два пута дневно, перите руке пре јела, умијте лице, обуците чисту одећу, не користите туђе пешкире и ствари - све су то банална, али веома неопходна правила.

Средства за јачање имунитета код деце

Једно од општеприхваћених средстава за повећање имунитета код деце је вакцинација – стварање специфичног имунитета против одређених болести. На пример, деца која су вакцинисана против туберкулозе никада неће оболети од ње (са тачношћу од 95-100%).

Вакцинација је врста стимуланса за имуни систем, који учи да производи антитела против одређене врсте патогена.

Модерне вакцине нису опасне за дете. Оне садрже мртве патогене, или њихове елементе или протеине. Компоненте вакцине не могу изазвати болест, али омогућавају имуним ћелијама да се тренирају на њима, производећи неопходан ниво антитела за заштиту.

У нашој земљи деца се вакцинишу против следећих болести:

• хепатитис Б;
• туберкулоза;
• дифтерија;
• тетанус;
• велики кашаљ;
• полио;
• Инфекција хемофилусом инфлуенце;
• мале богиње;
• рубеола;
• епидемијски заушњаци итд.

Читава ова листа укључује најопасније болести које се могу спречити пружањем детету специфичног имунитета путем вакцинације.

Лекови који јачају имунитет код деце

Нажалост, имуни систем често може бити толико ослабљен да је неопходно узимати посебне лекове који јачају имунитет деце. Честе вирусне и гнојне инфекције, прехладе и хроничне болести (синуситис, аденоиди итд.) приморавају родитеље да траже радикалније и брже начине за јачање имунитета детета.

Да бисте то урадили, требало би да се консултујете са лекаром који ће вам прописати најоптималнији лек који не само да ће помоћи и стимулисати имуни систем, већ неће изазвати гађење код детета. Веома је важно да беба са задовољством узима такав лек.

Лек Имунал је веома популаран код мајки и медицинских стручњака. То је биљни лек који садржи екстракт ехинацее, који значајно повећава имунитет, укључујући и током епидемија грипа и прехлада.

Добри стимуланси имуног система укључују Рибомунал, Бронхомунал и имуностимуланс ИРС 19, који активирају хуморални и ћелијски имунитет, стимулишући производњу антитела на патогене. Ови лекови се могу користити као превентивно и терапијско средство за дуготрајне и периодично погоршане заразне болести. Користе се и код одраслих и код деце од шест месеци.

Поред тога, препоручује се употреба лекова који припадају интерферонској групи, као и лекова на бази нуклеинских киселина. Такви лекови се састоје од биолошки активних супстанци које могу зауставити развој великог броја заразних болести.

Само лекар треба да одабере дозу и режим лечења, јер деца имају веома осетљиве организме, а погрешно израчуната количина лека може изазвати непредвидиве последице. Не експериментишите на детету: боље је консултовати се са специјалистом.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Производи који јачају имунитет код деце

Правилно структурирана исхрана, богата витаминима и другим корисним супстанцама неопходним за дечји организам, помоћи ће у јачању имунитета детета. Наравно, витамини из хране се апсорбују лакше и потпуније него из готових мултивитаминских препарата. Узимајући ово у обзир, можемо издвојити главне производе који повећавају имунитет код деце. Користите их у зависности од узраста детета: ово ће помоћи у одржавању здравља детета без прибегавања употреби фармацеутских лекова.

• Мајчино млеко је директан извор здравља за бебу. Након што дете напуни годину дана, у исхрану се може додати и козје и кравље млеко - са ниским садржајем масти, идеално 1,5-2% (ако се толерише).
• Ферментисани млечни производи – свеж кефир, свежи сир, јогурт (без адитива).
• Јабуке су локално воће доступно током целе године. Побољшавају варење, стабилизују микрофлору и јачају имунолошку одбрану.
• Шаргарепа и цвекла су богате витаминима и микроелементима. Могу се користити свеже или куване, у салатама и чорбама, а такође и за прављење свеже цеђених сокова.
• Пчеларски производи се успешно користе за стабилизацију имуног система деце која нису алергична на мед. За почетак, препоручује се једноставно додавање меда у топли чај или кашу.
• Зеленило – није тајна да зеленило садржи више витамина него било које коренасто поврће или воће. Само додајте першун или копар у било које друго или прво јело. Такође можете направити витаминске коктеле на бази зеленила.
• Црни и бели лук су познати извори фитонцида, који убијају клице и бактерије.
• Цитруси су одличан извор витамина Ц, без којег је тешко замислити здрав имуни систем. Будите опрезни ако је ваше дете склоно алергијама.

Генерално, свако свеже поврће и воће ће бити добро за ваше дете. Таква храна је несумњиво боља и здравија од слаткиша, чипса, производа са бојама и конзервансима. Учите своје дете здравој исхрани од детињства и оно никада неће имати проблема са имунитетом.

Витамини за јачање имунитета код деце

Данас у апотекама можете пронаћи бескрајан број витаминских комплекса усмерених на јачање имуног система, укључујући и код деце. Дечји комплексни препарати се одликују специфичним саставом витамина и њиховим благим дозирањем. Које препарате треба изабрати?

Представљамо вам кратак списак најпопуларнијих лекова из ове серије.

• Мулти-табс бебе – намењене деци млађој од 2 године;
• Мулти-табс бебе – за децу старију од 2 године;
• Мулти-табс класик – за децу од 5 година;
• Центрум за децу – може се користити од 2 године;
• Пиковит је доступан за децу у облику дражеја, сирупа за најмлађе или сирупа са пребиотиком (за децу узраста од 3 године и више);
• Витрум за децу (хипоалергенски) – намењен за децу узраста од 1 до 14 година;
• Џунгла-дечји, мултивитамини - подељени су на неколико опција, у зависности од узраста (од рођења до 1 године и више);
• Алфабетски вртић је разноврсна таблета за жвакање пријатног укуса.

Приликом избора мултивитамина за јачање имунитета код деце, не треба се ослањати на мишљења пријатеља или рођака. Много је важније пажљиво проучити састав сваког лека, као и послушати препоруке педијатра. Он ће такође одредити најбољи режим витамина за вашу бебу.

Свеће за јачање имунитета код деце

У већини случајева, супозиторије које јачају имунитет код деце се боље подносе и имају мање нежељених ефеката од оралних лекова. Лекари су открили да интерферони у супозиторијама имају ефикаснији ефекат и боље се апсорбују од конвенционалних лекова.

Супозиторије се могу користити дуго времена без негативног дејства на организам. Поред тога, могу се користити заједно са антибактеријским и хормонским лековима.

Наведимо најчешће свеће за децу:

• Полиоксидонијум – може се користити код деце од 6 месеци;
• Виферон – користи се од рођења, укључујући превремено узгојену и ослабљену децу;
• Лаферобион - антивирусне и имуномодулаторне супозиторије, могу се користити у скоро свим годинама;
• Кипферон је супозиторија која се користи за прехладу и грип код одраслих и деце.

Деци млађој од 1 године се обично прописује 1 супозиторија дневно. После 1 године - 1 супозиторија ујутру и увече. Међутим, такве дозе су приближне и треба их договорити са лекаром у сваком појединачном случају.

Како ојачати имунитет детета народним лековима?

С обзиром на то да већина медицинских лекова има неке нежељене ефекте, многи родитељи покушавају да користе народне лекове за лечење свог детета. Како ојачати имунитет народним лековима код детета? Постоји неколико проверених рецепата.

1. Декокт од шипка је диван лек богат витамином Ц. За припрему декокта биће вам потребно 250 г шипка, 100 г шећера и 1000 мл воде. Прелијте бобице водом и ставите на ватру. Кувајте на лаганој ватри 15-20 минута, на крају додајте шећер и промешајте. Поклопите поклопцем и оставите да декокт одстоји. Процедите. Овај декокт дете може пити у количини од најмање 10 мл на 1 кг тежине дневно.
2. Рецепт за старију децу (10 година и више) – узмите 6 малих ченова белог лука и 100 мл меда (пожељно липовог или хељдиног). Изгњечите бели лук и помешајте са медом. Оставите да одстоји 7 дана. Након тога, детету можете давати 1 кашичицу смесе током оброка, најмање три пута дневно.
3. У машини за млевење меса самељите једнаке делове сувог грожђа, ораха и лимуна. Додајте мед. Дајте детету 2 кашичице три пута дневно.

Дозволите детету да више хода босоног, и не само по поду код куће, већ и по трави, песку, шљунку. Дајте детету прилику да се више креће, трчи, игра, посебно на свежем ваздуху, у парку, у природи. Активна, покретна деца се ређе разбољевају од оних која цео дан седе код куће, испред телевизора или рачунара.

Биљке које јачају имунитет код деце

Које биљке које јачају имунитет могу се користити код деце? Пре свега, потребно је да пратите реакцију детета: ако му се не свиђа одварак који сте припремили, немојте га на силу терати. Покушајте да направите други, са медом или вашим омиљеним џемом. Такође треба пажљиво да пратите да ли је ваша беба алергична на биљке. Да бисте то урадили, немојте давати велику количину лека одједном. Повећајте дозу полако, посматрајући бебу и прегледајући јој кожу. И не заборавите да се консултујете са лекаром.

• Декокт од брезових пупољака: пола кашике пупољака прелити са 100 мл кључале воде, оставити да одстоји 1 сат, процедити. Понудити детету три пута дневно после оброка.
• Зова: 1 кашику цвета оставите да се натопи у 200 мл кључале воде један сат. Процедите. Попијте овај напитак пре спавања.
• Листови мелисе: 3 кашике листова прелити са 400 мл кључале воде, оставити пола сата, процедити. Узимати инфузију пре оброка, 3-4 пута дневно.
• Листови рибизле: 1 кашику листова прелити са 200 мл кључале воде, оставити да одстоји сат и по до два сата, процедити. Нудити детету током целог дана, најбоље пола сата пре оброка.

Након оброка, препоручује се да се деци да било који одварак биљака као што су камилица, невен или нана. Ова једноставна метода може дезинфиковати усну дупљу, грло детета, а такође и повећати његову имунолошку одбрану.

У потрази за начином да ојачате имунитет детета, можете прибећи различитим методама. Међутим, не би требало да се бавите самолечењем, посебно када су у питању одојчад. Не оклевајте да се консултујете са специјалистом из било ког разлога, јер је здравље вашег детета у питању.