Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Како хранити бебу од 9-12 месеци?
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 08.07.2025
Почевши од десетог месеца, можете постепено одвикавати бебу од дојке. Важно је запамтити да је ово веома озбиљан догађај и за мајку и за дете. Чињеница је да чак и ако дојка више није извор исхране за дете, она и даље остаје симбол и орган за ближи контакт са мајком, баш као што је некада за њега била пупчана врпца. Ово је такође веома важно за мајку: да ли доји дете или не. Она може осетити разочарање што је изгубила свој значај за дете. Да би се безболно прекинуло ово дуготрајно јединство, потребна је постепеност и осећај да је ова фаза завршена. Присилно, грубо одвикавање од дојке може изазвати разочарање, па чак и емоционални слом код детета, што се касније може манифестовати у облику агресије, сумње у себе, анксиозности.
Беба би требало да буде потпуно одбијена од дојке до једне године. Обично после годину дана, деци ретко требају дојке. Понекад, да би беба брже заспала, неке мајке је дају беби пре спавања, али то нема много везе са храњењем.
Узимајући у обзир све наведено, можемо понудити приближан мени за дете од десет месеци до годину дана:
- 6,00 - мајчино млеко (или адаптирана млечна формула) - 200 мл (ако је дете дуго одбијено од дојке, то може бити кефир или млеко у истој запремини)
- 10.00 - каша (гриз, овсена каша, хељда) - 180-200 мл (ако дете није склоно затвору или је столица нестабилна, можете дати пиринчану кашу) воћни пире - 90-100 г пола жуманца
- 14.00 - месна чорба - 30 мл ћуфте или шницле - 25-50 г пире од поврћа - 100 г хлеб - 5 г воћни сок - 90 мл
- 18.00 - кефир - 180-200 мл свежег сира - 30 г колачића - један комад
- 22,00 - мајчино млеко (или адаптирана млечна формула или млеко) - 200 мл.
До овог узраста дете највероватније већ има 4-8 зуба, али дете још не може да жваће њима, пошто су то секутићи. Међутим, оно може сасвим успешно да жваће комаде куваног поврћа, воћа, колачића уз помоћ десни и језика. Стога, после деветог месеца, почните да дајете детету храну у комадима. Наравно, месо још не треба давати у комадима.
Приликом преласка са пасиране хране на комадиће, запамтите да, прво, ова промена треба да буде постепена. Прво, добро изгњечите комадиће хране виљушком и стављајте их беби у уста у малим порцијама. А касније, када се беба навикне на ову врсту хране, постепено повећавајте комадиће. Друго, не треба сву храну служити у комадима, већ само појединачна јела.