Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Маска за косу од млека

Медицински стручњак за чланак

Дерматолог
, Медицински уредник
Последње прегледано: 04.07.2025

Ако је ваша коса изгубила сјај, врхови су испуцали, а кожа главе сврби и појавила се перут, онда ће недељни поступак попут маске за косу од млека помоћи у решавању ових проблема.

Предности млека за косу

Све што се налази у млеку – протеини (казеин), који садрже око десет есенцијалних аминокиселина; масти (са засићеним и незасићеним масним киселинама); витамини (А, Б1, Б2, Б3, Б5, Б6, Б9, Б12, Ц, Д, Е, К); макро- и микроелементи (калцијум, магнезијум, фосфор, калијум, селен, цинк, бакар, гвожђе, манган, натријум) – могу бити корисни за косу.

Пре свега, користи млека за косу су у њиховој исхрани, јачању фоликула длаке, здрављу длака, нормализацији нивоа киселости коже главе и сузбијању процеса размножавања гљивице Pityrosporum Ovale, која најчешће изазива перут.

Млечна маст (њен уобичајени садржај у крављем млеку не прелази 3,4-3,7%) обухвата триглицериде засићених масних киселина као што су палмитинска (има је највише), стеаринска, миристинска, каприлна, лауринска. Присутна је и мононезасићена масна олеинска киселина (такође у облику триглицерида).

Палмитинска киселина активира производњу колагена, лауринска и стеаринска киселина појачавају заштитне функције коже, миристинска киселина олакшава испоруку пратећих супстанци, каприлна киселина обнавља pH вредност коже главе. А есенцијална полинезасићена линолна киселина помаже у одржавању довољног нивоа влаге у ћелијама епидермиса.

Али масти у млеку на собној температури изгледају као чврсте хидрофобне глобуле величине 1-10 микрона, окружене протеинском и фосфолипидном мембраном. Палминска киселина има тачку топљења од скоро +63°C, миристинска киселина - око +54°C, стеаринска киселина - изнад +69°C. Дакле, ове масне киселине ће се једноставно таложити на коси на собној температури. Стога, да би се припремила маска, млеко мора бити загрејано.

Рецепти за маске за косу са млеком

Треба напоменути да се маска која садржи млеко наноси на суву косу, затим глава треба да буде покривена фолијом од ПЕ фолије за храну, а преко ње - пешкиром. Максимално време поступка је пола сата, након чега косу треба опрати на уобичајени начин.

Маска за косу са медом и млеком

За припрему маске, помешајте кашику течног меда и једно сирово жуманце док не постане глатко, затим прелијте пола чаше топлог млека (2,5-3,2% масти) и поново добро промешајте.

Ова смеша је погодна за нормалну и суву косу, која је истовремено негована и хидрирана. Али за масну косу, боље је заменити жуманце пивским квасцем, који садржи пуно витамина Б6, што је корисно за кожу главе са масном перутом.

Маска за косу са јајетом и млеком

Ова маска ће помоћи вашој коси да постане здравија и сјајнија од корена до врхова (посебно ако има испуцале врхове).

Потребно је да умутите једно сирово јаје у 100 мл млека и припремите смесу као за омлет. Темељно подмажите косу смесом и умотајте је 30 минута.

Маска за косу направљена од млека и овсене каше

За пола чаше млека биће вам потребна кашика млевених овсених пахуљица, али ако вам је коса дуга, количину састојака треба повећати.

Ако је коса сува, додајте у смешу 5-6 капи етеричног уља иланг-иланга, шипка, смирне, бергамота или лаванде. За масну косу корисно је додати неколико капи уља вербене, камилице или жалфије.

Маска за косу са киселим млеком

Најједноставнија, али најефикаснија маска за косу са киселим млеком прави се тако што се на косу нанесе благо загрејано кисело млеко (или јогурт) и утрља у кожу главе. Ово ће очистити косу, ојачати фоликуле длаке и смањити губитак косе.

За подмазивање крајева косе, оставите мало киселог млека и додајте кашичицу маслиновог, бадемовог или чичковог уља. Не заборавите да умотате главу - за максималан ефекат. Корисно је радити овај поступак сваке недеље током месец дана.

Рецензије о маскама за косу од млека су малобројне, али су елоквентне: ово је заиста једноставан, приступачан и изузетно ефикасан начин за побољшање стања косе.


Портал иЛиве не пружа медицинске савјете, дијагнозу или лијечење.
Информације објављене на порталу служе само као референца и не смију се користити без савјетовања са специјалистом.
Пажљиво прочитајте правила и смернице сајта. Такође можете контактирати нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Сва права задржана.