Нега лица

Након што сте очистили лице, време је за следећу фазу неге коже лица и врата - исхрану. Ово је неопходан и веома важан тренутак, јер нутритивни састави промовишу здравље коже, одлажу њено старење и блеђење и одржавају је у добром стању дуже време.

Постоје подручја где кожа почиње да бледи раније од других. То су углавном углови очију и усана, као и чело. По правилу, жене примећују такве проблеме тек када су промене повезане са старењем већ приметне, односно када се на тим подручјима формирају ситне боре и набори. То је статистика. И саветујемо вам да обратите пажњу на стање ваше коже већ у младости. Креме после 45 година треба користити са опрезом, јер могу изазвати алергије, утицати на ендокрини систем ако садрже хормоне, подстичу раст длака на лицу, изазвати дерматитис, прерано старење коже, оток.

Ако сте изабрали крему за личну употребу, пажљиво прочитајте упутства и консултујте се са стручњаком. Приликом коришћења креме будите опрезни и обратите пажњу на све промене. Након употребе креме, кожа не би требало да постане црвена или љускава. Када се то деси, постоји само један закључак: ова крема није погодна за вас. Ако реакција коже остане нормална, онда се може даље користити. Међутим, постоји низ правила за коришћење крема.

Прво, након наношења креме на чисту кожу, не остављајте је дуже од једног сата, јер дејство креме траје управо током тог времена, не више, све компоненте се апсорбују у кожу за око сат времена.

Друго, не би требало да остављате крему на лицу која је већ „одрадила“, потребно је да уклоните вишак салветом. Ако крема није намењена за ноћну употребу, мора се уклонити са лица, у супротном може доћи до стварања отока испод очију, а крвни судови коже лица могу се проширити.

Постоје одређени услови за употребу креме. Наиме:

• Веома важан фактор је стање тела. Не треба стално да се ослањате само на козметику. Добар ноћни сан (најмање 7-8 сати), правилан распоред рада и одмора и уравнотежена исхрана играју огромну улогу. Депресија, недостатак сна, умор - све то негативно утиче на кожу;
• темељно очишћена кожа постаће одлична основа за даљу апсорпцију хранљивих материја садржаних у кремама;
• креме треба наносити пре спавања, као и пре изласка из куће, али не мање од 30 минута;
• влажна кожа боље упија крему. Треба је наносити дуж линија масаже;
• крема, чак и на суву кожу, наноси се у танком слоју. Дебели слој није потребан, посебно ако сте једна од оних особа које развијају кесице испод очију, оток лица и честе случајеве иритације коже;
• Правилно наношење креме је од велике важности. То значи да се не може наносити на кожу одмах након отварања тегле. Крема је још увек охлађена, а то може довести до вазоконстрикције. Дејство активних супстанци садржаних у охлађеној креми је ослабљено, а не изражено. Поред свега, густа крема ће се неравномерно распоредити. За почетак, препоручљиво је протрљати малу количину креме између дланова. Крема ће се загрејати, постати мекша и моћи ће се равномерно нанети на кожу. Морате деловати пажљиво, нежно, ни у ком случају не истежући кожу. Такође не треба снажно притискати;
• Око очију нема лојних жлезда и кожа на тим подручјима је сува, па је једноставно неопходно нанети крему на њих. То се ради на следећи начин: од спољашњег угла ока, дуж доњег капка у правцу унутрашњег угла ока, уз лагане покрете тапкања врховима прстију. Затим, дуж горњег капка, истим покретима прстију, требало би да се вратите на спољашњи капак. Овде можете појачати масажу, јер се ту најчешће формирају „боре“. Завршавајући масажу, притисните на капке спојеним прстима, затим их откидајући од коже, и тако идите у круг;
• Ако имате грубе длачице на бради или изнад горње усне, не би требало да наносите крему на та подручја;
• да се кожа не би навикла на једну крему, треба је периодично заменити другом;
• појава знакова алергије на кожи након употребе креме указује на то да се више не може користити;
• Витамин А (ретинол) је веома користан за нашу кожу, посебно за суву и лако упаљену кожу. Таква кожа је најосетљивија на спољашње временске иритансе: ветар, снег и сунце. Шаргарепа и бундева садрже велику количину каротена (провитамина А).

Некада у давним временима, жене су се интересовале за козметику јер је она помагала да се истакне лепота коже, чинила је блиставом и здравом. А у нашем времену интересовање за лековиту козметику није нестало, већ напротив, повећало се. А можда најпознатији и најраспрострањенији такав производ је крема.

Крема је енглеска реч, значи „крема“. Некада је постојала само једна врста креме, која је укључивала састојке као што су спермацет, бадемово уље, пчелињи восак и вода. Ову једноставну смешу први је направио веома познати лекар по имену Гален. Састав се звао „колд крем“, односно „хладна крема“.

У античко доба, нега коже се такође спроводила употребом разних уља. Један од древних људи, Овидије, говорио је о свом рецепту на следећи начин: „... ако жена намаже лице таквим леком, огледала ће јој јаче сијати.“ Штавише, посуда са уљем се увек налазила не само у женским собама, већ и у мушким. У различитим земљама користили су уље које је било доступно у тим крајевима.

На пример, маслиново уље се користило у Медитерану, а палмино уље у Африци. Кокосово уље је и даље веома распрострањено у Океанији. Додаје се кремама и маскама у савременој производњи козметике. Кокосово уље се добија на следећи начин: уситњена језгра кокоса се остављају на сунцу 2-3 дана да ферментишу. Под директном сунчевом светлошћу, уље почиње да се издваја. Затим се меша са другим уљима - рицинусовим и палминим, као и са животињским мастима, биљкама и зачинским биљем, ђумбиром, махагонијем, па чак и металном прашином.

У античко доба, најчешћа средства су била ароматична уља и масти. За њихову припрему мешане су биљне и животињске масти са биљним одварима, додавани су тамјан и друге лековите супстанце. Сва ова средства су коришћена за омекшавање и чишћење коже тела и лица. У то време још није било сапуна, па су људи користили разне креме и масти заједно са купањем. У Старом Риму основан је колеџ који је имао задатак да производи масти и уља за чишћење. У Грчкој су племићи такође имали читав сет сличних козметичких производа за купање.

Вода, масти и уља, који су били основа крема за древне козметологе, користе се и у савременим препаратима. Креме имају лековита својства захваљујући свим врстама препарата, витамина и биолошки корисних супстанци унетих у њихов састав. Најчешћа компонента је ланолин. То је природни восак идентичан мастима. Додаје се кремама и мастима како би саставу дао мекоћу и еластичност. Ланолин се добро апсорбује, не оставља масни сјај. Побољшава циркулацију крви и метаболизам у кожи, која постаје еластична и баршунаста на додир.

Ланолин се добија из масти која се екстрахује из овчије вуне. Одличан је хидратант. Међутим, особе са веома осетљивом кожом треба да буду свесне да ланолин може изазвати осип и иритацију.

Каолин је незаобилазан препарат у козметици. Све блатне маске се праве на бази каолина. То је фино млевена глина, која је веома корисна за кожу. Глинена маска сужава поре, стварајући ефекат филма на лицу. Рецепт за прављење такве маске је следећи: глина се мора осушити на сунцу како би била засићена соларном енергијом. Затим се фино изгњечи чекићем, просеје кроз цедиљку, што се испоставља као брашно у праху. Запамтите да што су честице овог глиненог брашна мање, маска ће бити нежнија и пријатнија на додир. Млевена глина се мора растворити у води да би се добила не баш течна каша, али не би требало да буде ни превише густа. Затим узмите мали комад газе и нанесите га на лице, претходно исекавши рупе за нос и очи. Сада преко газе нанесите глину на лице.

Погодно је изводити овај поступак лежећи. Препоручљиво је ставити још један комад газе преко и покрити лице вуненом марамом. Потребно је да овако лежите неко време, размишљајући о нечему пријатном. Ако осетите пецкање или затезање, немојте се узнемирити, наставите поступак. Након скидања маске, оперите лице хладном водом. Кожа ће постати здрава, еластична и освежена. Маску можете користити прилично често.

Еластин и колаген су веома важне компоненте у производњи крема. Они су структурни протеини коже. Скоро 75% суве тежине коже чине ове супстанце, захваљујући којима она стиче еластичност и флексибилност. Коришћењем крема које садрже ове препарате, штитимо кожу од испаравања влаге и излагања атмосферским појавама. Ако се колаген смањује са променама повезаним са старењем, онда се на кожи стварају боре и она губи еластичност. Савремена медицина је пронашла много начина за борбу против бора. Један од њих су поткожне ињекције колагена, које спречавају појаву бора и набора на лицу.

Хијалуронска киселина је супстанца која је део везивног ткива. Хијалуронска киселина формира филм на површини коже који спречава испаравање влаге.

Тирозин је аминокиселина. Налази се у неким кремама. Тирозин повећава стварање меланина у кожи. То је пигмент за бојење, без којег би наша кожа изгледала веома бледо.

Такође је потребно поменути воћне киселине. Постоји низ воћних киселина, које укључују лимунску, јабучну, млечну, винску и гликолну киселину.

Неке киселине се користе у медицини за лечење кожних болести - као што су акне, перут, екцем. Воћне киселине могу елиминисати интензивну пигментацију коже, као и прве боре.

Данас индустрија производи разноврсне креме, које се, иначе, могу припремити код куће од природних производа. Наше баке и прабаке нису имале прилику да користе индустријске козметичке производе. Морале су саме да припремају креме, биле су „своје“ козметичарке. С генерације на генерацију у неким породицама преносили су се рецепти за лепоту. Жене су смишљале нове рецепте и, након што су их дуго испробавале, преносиле су их својим ћеркама. Данас, када се козметичка индустрија интензивно развија, многе жене ипак настављају саме да припремају креме. Често су оне много ефикасније и дају ништа мање добре резултате од крема купљених у продавници.

Да бисте припремили одређену крему, потребно вам је одређено знање. Различите компоненте имају различита својства, свака супстанца на свој начин утиче на кожу. Постоје нека правила за њихову употребу која морате знати. Прављење козметике захтева много времена и труда, али труд се исплати. Не сумњајте да ће композиције које добијете бити ништа мање корисне. Главно је да не заборавите да креме направљене сопственим рукама имају веома ограничен рок трајања. Домаће креме задржавају своја лековита својства само неколико недеља. Треба их чувати у фрижидеру. Правите козметику у малим количинама. Ако крема лежи на полицама вашег фрижидера дуже од две недеље, баците је без жаљења.

Козметолози увек чувају рецепте за креме у тајности. Желимо да вам испричамо о неким старим рецептима, које пажљиво чувају стручњаци. А ви ћете моћи да припремите ове производе код куће.

Крема са пчелињим воском за старење коже

Састојци: 5-6 листова јаворовке и коприве, 10 листова рибизле, 1 веза першуна и 3-4 пупољка руже и јасмина, 1 кашика маргарина, 1 кашика биљног уља, 1 кашичица пчелињег воска, 1 кашичица ретинола (витамин А).

Начин припреме и примене. Све биљне састојке самељите ножем. Маргарин истопите и спојите са пулпом листа, додајте преостале састојке и добро промешајте. Добијена хомогена маса је крема. Овај препарат је веома користан за људе са сувом, старећом кожом.

Крема са календулом

Састојци: 2 кашике уљаног екстракта сушених цветова невена, 2 кашичице пчелињег воска, 1 кашичица кукурузног уља, 1 кашичица глицерина.

Начин припреме и примене. Да бисте припремили уљани екстракт цветова невена, прелијте их биљним уљем и оставите 1 недељу на тамном месту, повремено мешајући. Након тога, истопите пчелињи восак у воденом купатилу, додајте му наведену количину добијеног уљаног екстракта и кукурузног уља. Док је раствор врућ, додајте му глицерин и мешајте док се потпуно не охлади. Крема је идеална за суву кожу.

[ 1 ]