Сува кожа: Хидратација није исто што и хидратација

Често чујемо жалбе на суву кожу. Основа за такве жалбе може бити затегнутост коже након прања, храпавост, болне микропукотине. Чини се да нема ништа једноставније - само нанесите хидратантну крему на кожу и проблем је решен!

Подсетимо се да је једна од фундаменталних разлика између стратум корнеума и осталих слојева епидермиса његов релативно низак садржај воде - око 15%. Стратум корнеуму (који нема живе ћелије) је потребна мала количина воде првенствено да би одржао своју пластичност и интегритет (по томе се ћелије стратум корнеума разликују од ћелија дубљих слојева епидермиса, којима је потребна влага да би преживеле). Ако се, из једног или другог разлога, садржај влаге у стратум корнеуму смањи, његова структура се нарушава, што повлачи за собом погоршање његових баријерних својстава. Потоње значи да стратум корнеум престаје да буде непробојна баријера за воду, а њено испаравање се повећава.

Као резултат тога, долази до дефицита влаге у живим слојевима коже са свим произашлим последицама - успоравање метаболизма, кожа се не опоравља и не зараста тако брзо, њен изглед се приметно погоршава (постаје тупа, временом се појављују ситне боре). Поред тога, микроорганизми могу лакше продрети кроз оштећену баријеру, узрокујући, сходно томе, иритацију.

Како правилно хидратизирати кожу:

• Оклузија

Вода континуирано излази из дубине коже на њену површину, а затим испарава. Стога, ако успорите њено испаравање тако што ћете кожу прекрити нечим што је непропусно за гас, садржај воде у епидермису ће се прилично брзо повећати. Ова метода се назива оклузивна (од енглеског occlusion - баријера, препрека). Ако је филм потпуно непропусан (на пример, полиетиленски филм), епидермис ће се превише навлажити, што ће довести до отока стратум корнеума и уништења баријере. Гумене рукавице и одећа непропусна за ваздух (у таквим случајевима кажу да „одећа не дише“, тј. не пропушта гас) такође доводе до хиперхидратације.

Полупропусни филм који само успорава, али не блокира потпуно испаравање воде, такође ће елиминисати симптоме сувоће без оштећења коже. Састојци који успоравају испаравање воде укључују:

• минерално уље, вазелин, течни парафин, церезин - угљоводоници, нафтни производи;
• течни силикони (понекад названи силиконска уља) су органосилицијумска једињења;
• Ланолин (од латинског lana - вуна, oleum - уље) је животињски восак који се добија током пречишћавања вуненог воска (екстрахује се из овчије вуне органским растварачима);
• животињске масти - гушчја маст, китова маст (спермацет), свињска маст;
• сквален и његов дериват сквалан (од латинског squalus - ајкула) - природна компонента људског себума; извори производње су различити (на пример, јетра ајкуле, неке биљке);
• биљна уља - углавном чврста, као што је путер од каритеа;
• природни воскови и њихови естри - пчелињи восак, биљни воскови (бор, трска итд.).

Пошто вазелин превише добро хидрира, може успорити обнављање епидермалне баријере - ћелије неће на време добити сигнал да је баријери потребна поправка. Углавном оклузивне (тј. блокирајуће испаравање влаге) хидратантне креме брзо елиминишу суву кожу, смањују упалу и свраб код кожних болести, али не делују на узрок дехидрације коже. Могу се упоредити са штакама које су неопходне онима који не могу самостално да се крећу, али су потпуно непотребне за људе са нормалним ногама. Ако се баријерна функција коже не може обновити, неопходне су оклузивне креме. Ако постоји шанса за обнављање, треба их користити само у почетној фази.

• Хватачи влаге

Употреба супстанци способних да везују и задржавају молекуле воде (таква једињења се називају хигроскопна) је одличан начин за брзо хидратацију коже. У козметици се користе две категорије хигроскопних једињења која различито делују на кожу.

Метода „мокрог компреса“

Велики полимерни молекули (више од 3000 Da) нису у стању да продру кроз стратум корнеум. Они су фиксирани на површини коже и упијају влагу попут сунђера, формирајући неку врсту влажног облога. Овај ефекат поседују:

• глицерол;
• сорбитол;
• полигликоли (пропилен гликол, етилен гликол);
• полисахариди - хијалуронска киселина, хитозан, полисахариди биљног и морског порекла (хондроитин сулфат, мукополисахариди), пектини;
• молекули протеина и њихови хидролизати животињског и биљног порекла (посебно, популарни козметички састојци колаген и еластин укључени су у козметику управо као хидратантна средства);
• полинуклеинске киселине (ДНК) и њихови хидролизати.

Наведене компоненте се налазе у скоро свим козметичким облицима, укључујући емулзије (креме). Међутим, најзаступљеније су у геловима и „течним“ производима (тоници, лосиони, серуми, концентрати).

Сада, пажња: коришћење производа за хидратацију коже попут „влажног облога“ није увек оправдано. На пример, у сувој клими, када је релативни садржај воде у околини нижи него у стратум корнеуму, облог почиње да „извлачи“ воду из коже – као резултат тога, стратум корнеум постаје још сувљи. Напротив, при високој влажности ваздуха, наношење козметике са овим компонентама заиста омекшава и хидрира кожу. Истовремено, изглед коже се такође побољшава – добија мат сјај, затеже се и мало се изглађује.

• „Дубока“ хидратација коже

Неки козметички производи кажу да имају дубински ефекат хидратације коже. Шта то значи? Уобичајена је заблуда да су сви слојеви коже, укључујући и дубоке, хидрирани. У ствари, хидриран је само стратум корнеум. Улогу природних сунђера у стратум корнеуму играју компоненте природног фактора хидратације (НМФ) - слободне аминокиселине, уреа, млечна киселина, натријум пироглутамат. Оне се налазе у целом стратум корнеуму, и само у њему.

Ова једињења настају као резултат разградње протеина (углавном филагрина), који обезбеђују адхезију ћелија које се налазе испод стратум корнеума. Након преласка у стратум корнеум, ћелије не само да губе своје једро, већ се и везе између њих постепено уништавају (због чега се рожнате љуске које нису повезане једна са другом лако ексфолирају са површине коже). Молекули НМФ-а налазе се у непосредној близини корнеоцита. Значајан део воде присутне у стратум корнеуму повезан је са НМФ-ом.

Везана вода учествује у лепљењу рожнатих љуски и, заједно са себумом, обезбеђује пластичност и глаткоћу површине коже, али не спречава распадање љуски и њихово природно уклањање.

• Осмоза, или ефекат разблаживања

Минералне супстанце (соли) такође обезбеђују дубинску хидратацију стратум корнеума. Механизам деловања овде је сасвим другачији. Продирући у стратум корнеум, соли повећавају његов осмотски притисак. Да би се обновила природна равнотежа воде и соли, вода из доњих слојева епидермиса почиње да улази у стратум корнеум и задржава се у њему, као да разблажује водену фазу и покушава да ниво концентрације соли у њој усклади са нормом. Резултат је повећање хидратације стратум корнеума, односно повећање садржаја воде у њему.

• Обнављање баријере

Чак и ако поремећај липидне баријере није примарни узрок сувоће, он се ипак јавља ако кожа дуже време пати од недостатка влаге. Стога је, поред коришћења хидратантних средстава која ублажавају осећај сувоће и повећавају садржај влаге у стратум корнеуму, неопходно користити производе намењене обнављању баријере.

Пре свега, оштећење баријере треба прилично брзо поправити нечим. Липиди се у ту сврху користе и у облику чистих уља и у комбинацији са другим састојцима у локалним препаратима. Молекули липида продиру у међућелијске просторе и уграђују се у липидну баријеру. Неки од молекула липида нанетих одозго постепено се крећу дуж међућелијских простора, доспевају до живих слојева епидермиса и укључују се у ћелијски метаболизам. Конкретно, могу послужити као супстрат за даљу синтезу липида карактеристичних за кожну баријеру.

Природна уља су смеше липида. Стога ће ресторативна ефикасност и претежни механизам деловања уља зависити од њиховог липидног састава. Уља која садрже есенцијалне масне киселине (линолну и β-линоленску) подстичу убрзану синтезу компоненти липидне баријере, испоручујући неопходне прекурсоре липида директно ћелијама (уља боражине, ноћурка, семена црне рибизле).

Уља богата стеролима стимулишу кератиноците и имају антиинфламаторна својства (уља шипка, тамануа, соје, шафране). Уља обогаћена засићеним и мононезасићеним масним киселинама имају израженија оклузивна својства и помажу у обнављању баријерних својстава хидратацијом епидермиса (путер од каритеа, лој, макадамија, кукуруз, кокос, какао, индијски орах).

Липидне смеше састављене од физиолошких липида - церамида, холестерола и слободних масних киселина - су веома ефикасне. Ови липиди се називају физиолошким јер чине природну липидну баријеру људског стратум корнеума. Експериментално је утврђено да најбоља ресторативна својства поседује њихова еквимоларна (тј. у једнаким деловима) смеша - „церамиди/холестерол/слободне масне киселине“ у односу 1:1:1.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]