7 начина да се решите укочености у сексу

Вероватно постоји мало ствари које могу учинити да се особа осећа рањивијом од недостатка одеће, када нема где да се сакрије и нема чиме да се покрије. Емоционална рањивост може да наштети односима, па чак и да доведе до раскида са вољеном особом. Особа која је несигурна у себе и стиди се свог тела, прелазећи праг спаваће собе са ужасом, може да падне у хистерију чак и од невиних коментара партнера. Ilive је припремио 7 савета који ће вам помоћи да се носите са сумњом у себе, одржите везе и превазиђете своје унутрашње проблеме.

Ходајте около голи

У најинтимнијим тренуцима, већина људи се фокусира на вољену особу и своја осећања. Али постоје и они који не могу да забораве на своју голотињу. Да бисте се осећали пријатно са партнером, прво морате да пронађете мир у себи, зато шетајте по кући голи. Добро се погледајте у огледало и схватите једном за свагда да је ваше тело апсолутно симетрично и пропорционално, тако да нема разлога за срамоту и време је да се решите навике гашења светла у спаваћој соби током секса.

Проучите своје тело

Мастурбација је нормалан начин учења о сопственим осећањима и телу. Многи људи то раде још од тинејџерских година. Уз помоћ самозадовољства, особа може да схвати шта и како треба да ради да би осетила цео спектар сензација.

Посета лекару

Ако осећате бол током секса, боље је да не одлажете посету специјалисти, јер то може указивати на озбиљан проблем. Не оклевајте да питате лекара шта вас мучи, вероватно ће дати добар савет, јер се и сам више пута сусретао са сличним проблемима.

Ради шта ти се свиђа

Ако волите да причате током секса, онда не морате да се уздржавате, али ако желите да вам партнер детаљно исприча шта ће да уради са вашим телом, онда га питајте о томе. Исто важи и за ваше сексуалне жеље – требало би да их изговорите, иначе се никада нећете ослободити стега и сумње у себе.

Вежбање

Ако вам је непријатно што вам не иде добро у кревету, нема разлога за бригу. Главно је време и вежба, баш као и код првог пољупца - што више искуства, то боља вештина.

Комуникација

Не неговајте навику да ћутите о проблемима. Ако не причате о нечему што вам се не свиђа и што изазива нелагоду, онда ће то само довести до тога да се проблеми и незадовољство нагомилавају и временом једноставно униште однос.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Задовољство

Секс није само начин да се настави породична лоза, већ и начин да се добије задовољство и уживање. Ако вам интимни односи не доносе задовољство, онда обавезно сазнајте зашто се то дешава. Ако ваш партнер повећава вашу несигурност, доливајући уље на ватру, онда то није особа која ће вас истински подржати и разумети, па размислите да ли је вредан ваше пажње и времена? Нажалост, живот није толико дуг и не би требало да га трошите слушајући шале о целулиту или друге глупе коментаре.