Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Крема за сунчање са фактором испод 30 не штити од опекотина и рака коже
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 30.06.2025
Милиони људи су у опасности од опекотина од сунца или чак рака коже због неправилне употребе креме за сунчање. Национална здравствена служба Велике Британије (NHS) препоручила је грађанима да користе креме са фактором заштите од сунца 15 (SPF15). Међутим, стручњаци кажу да то није довољно.
Из разлога удобности, људи не могу да нанесу количину креме потребну за заштиту и често користе много мање него што је потребно. У том смислу, боље је користити креме са вишим фактором заштите, наводи се у чланку објављеном у часопису Drug and Therapeutics Bulletin (DTB).
„Савет Националне здравствене службе (NHS) је погрешан и није у интересу јавног здравља“, каже уредник DTB-а, др Ајк Ајиначо. Он истиче да крема за сунчање са SPF 15 пружа адекватну заштиту од сунца само ако се нанесе у слоју од 2 цм. Али у стварности, људи обично наносе много мање - у најбољем случају не више од половине препоручене количине.
Идеална доза претпоставља да ће се у таквој количини крема једноставно скидати са површине коже, узрокујући много непријатности особи. Онда је то веома неекономично. Дакле, да би се намазало цело тело, особи ће бити потребно око 35 милилитара козметичког производа. А НХС препоручује наношење креме најмање свака два сата. Стога ће љубитељ сунца морати да купује 200 милилитара креме свака 2-3 дана, наводи Ајхиначо. Вероватно је практичније користити креме са већим коефицијентом од 15 (на пример 30 или више), закључује стручњак.
[