Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Престанак пушења: 5 намирница које садрже никотин
Последње прегледано: 01.07.2025
10 кг патлиџана садржи никотина колико и једна цигарета „Беломорканал“.
Не пушите, водите здрав начин живота, па чак и презирете људе са лошим навикама? Узалуд! Никотин ће ипак пронаћи пут до вашег тела.
Испоставља се да постоји поврће које је популарно, препознато као суперздраво и вољено од стране милиона људи, а које, међутим, садржи никотин.
Поврће - цигарете
Научници и лекари са Универзитета државе Мичиген спровели су глобалну студију на тему „Садржај никотина у поврћу“ још 1993. године. Није познато шта је подстакло овај необичан рад, али чињеница је да су истраживачи открили да је никотин присутан у многим биљкама које људи користе као храну.
Како се испоставило, обичан кромпир, парадајз и патлиџан (све биљке из породице Solanaceaeuch) садржали су никотин у прилично мерљивим количинама. Дакле:
Патлиџан
Према студији, 10 г патлиџана садржи 1 мцг (микрограма) никотина - отприлике исту количину коју особа добије од три сата пасивног пушења. Цигарете обично садрже 1 мг (милиграм) никотина, што значи да би особа морала да поједе 10 кг патлиџана да би постигла ову бројку. Слажете се, потребно је појести поприлично патлиџана да би се постигао ефекат једне цигарете!
Карфиол
Карфиол (ко би то рекао) има 3,8 нг/г никотина у 263,4 г производа. То је еквивалентно боравку у просторији са пушачем три сата. Штавише, накнадна научна истраживања су чак повећала количину никотина у карфиолу - до 16,8 нг/г.
Кромпир
Кромпир такође садржи никотин, и то највише – у пулпи. Кромпир је готово шампион: 1 кг садржи 15,3 нг/г никотина, а особа треба да поједе само 65,4 грама да би постигла ефекат пасивног пушења.
Кора од кромпира
Коре кромпира, у међувремену, садрже знатно мање никотина, открили су научници: само 4,8 нг/г никотина, што значи да би особа морала да поједе 208 грама кора кромпира да би добила ефекат пасивног пушења од једне цигарете.
Зелени парадајз
А ево правог победника такмичења у никотину - зеленог парадајза. Ово поврће има највиши ниво никотина - 42,8 нг/г. Једући само 23,4 грама парадајза, већ осећате ефекат пасивног пушења.
Црвени парадајз
Године 1993, једна студија је показала да зрели црвени парадајз садржи знатно мање никотина - 4,1 нг/г по килограму парадајза. Ефекат пасивног пушења појављује се након конзумирања 244 грама парадајза.
Парадајз пире
И коначно, пире од свежег парадајза показао је рекордну количину дроге - 52 нг/г никотина. Гутљај пиреа од 19,2 г једнак је пасивном пушењу једне цигарете.