Тартар: узроци, симптоми и превенција

Већина људи не обраћа много пажње на тамни или жућкасти плак на зубима. Па, ту је, и Бог га благословио, не боли. У ствари, ово је веома погрешно, јер је овај плак опасан и може довести до тужних последица, укључујући губитак здравих зуба. А назив овог плака је каменац.

Каменац је тврда наслага на површини зуба која се не може уклонити четкицом за зубе. Ове наслаге се најчешће налазе на унутрашњој предњој површини доње вилице, као и бочним површинама горње вилице. Тамне су или жућкасте боје и налазе се близу десни.

Узроци стварања каменца

Колико год парадоксално звучало, каменац се често формира због недовољне или неправилне оралне неге. Велика већина људи пере зубе потпуно погрешно, па чак и мање времена него што је потребно. Ако је са оралном хигијеном све у реду, али се тврди плак и даље појављује, онда узрок његовог настанка треба тражити у неправилном метаболизму, наиме, кршењу метаболизма соли, јер 80% њега чине минералне супстанце чврсто запечаћене попут цемента остацима хране, „лешевима“ бактерија и сопственим ћелијама. Иначе, примећен је закономерност да се каменац чешће формира код оних људи који углавном једу меку храну. То се може објаснити чињеницом да се приликом једења тврде хране спречава стврдњавање меког плака аутоматским механичким чишћењем површине зуба током жвакања.

[ 1 ], [ 2 ]

Формирање каменца

Каменац се формира на месту меког плака, који из неког разлога особа не уклања неколико дана. У почетку се плак „накупља“ покривајући већи део зуба, док му је површина храпава, што доводи до још већег лепљења хране током њеног конзумирања. У меком плаку долази до активног размножавања бактерија, јер уста имају све идеалне услове за овај процес. Као резултат тога, добијамо неку врсту „свемирског одела“ од најнездравијих супстанци. Потребне су само две недеље за потпуну трансформацију меког плака у каменац. Како изгледа ова формација? Ако пажљиво прегледате усну дупљу у огледалу, видећете тамне инклузије на унутрашњој страни зуба. То је сам каменац. Његова боја зависи од конзумиране хране, на пример, честа конзумација чаја и кафе га боји у тамно. Код пушача добија прљаво смеђу нијансу. А код људи који више воле сокове од цитруса ујутру, биће наранџаст.

Симптоми каменца

Први алармантни симптоми биће појава крви приликом прања зуба. Затим ће се јавити осетљивост на спољашње иританте, наиме топлу, хладну и слатку храну. Задах из уста се објашњава променом киселости усне дупље, услед чега долази до активне репродукције патогене микрофлоре, чија активност оставља тако непријатан симптом као што је труо мирис. Такође, промена киселости усне дупље даје „зелено светло“ стварању каријеса, због чега су каријес и каменац вечити суседи. Ако у овој фази не потражите помоћ лекара, онда ће буквално за неколико месеци ваши зуби постати лабави. Најопасније последице очвршћавања плака могу бити пародонтопатија и губитак здравих зуба. Због тога је потребно посећивати стоматолога сваких шест месеци у превентивне сврхе.

Врсте каменца

Најчешћи тип каменца је супрагингивални. Може се видети голим оком и лако се уклања коришћењем нових технологија. Субгингивални тврди плак је много ређи. Теже га је дијагностиковати, јер се може видети само рендгенским снимком. Његово уклањање је такође веома тешко. Каменац је веома честа појава код деце и адолесцената, па је млађу генерацију потребно научити правилима оралне неге, или још боље, пријавити се на предавање о нези зуба у стоматолошкој ординацији.

Чишћење каменца

Огласи на билбордима и на интернету су пуни различитих метода уклањања тврдог плака. И овде се јавља невероватан број различитих питања, почевши од баналног: „Да ли је могуће уклонити камен код куће“, завршавајући са сложенијим „Које методе уклањања тврдих наслага постоје?“ Сада ћемо покушати да одговоримо на могућа питања.

Да ли је могуће уклонити каменац код куће?

Могуће је, али је веома непожељно. Прво, механичко уклањање тврдих наслага употребом страних оштрих предмета попут игала, чиода и слично може бити препуно повреда десни и заштитног премаза зуба. Као резултат тога, добићемо уклоњен камен, али и гомилу проблема поред тога, са којима ћемо и даље морати да идемо код зубара. Друго, покушаји уклањања тврдих наслага овом методом могу потрајати доста времена и труда.

Можете ли користити водоник-пероксид за каменац?

Не, водоник-пероксид неће моћи да уклони тврди плак. Само ће га избелити до његове природне боје, али ништа више. Штавише, ова метода је такође прилично опасна, јер ако се непажљиво рукује, можете опећи нежну слузокожу десни водоник-пероксидом. Ова категорија такође укључује посебан гел за плак на зубима. Делује на истом принципу као водоник-пероксид, али је безбеднији.

[ 3 ]

Да ли ће посебна четкица за зубе и паста за зубе помоћи против каменца?

И да и не. Специјална паста за зубе која спречава стврдњавање плака неће моћи да уклони постојећи каменац, али ће моћи да спречи његово стварање. Стога, немојте слепо веровати рекламама, све је то ПР потез. Неки људи могу тврдити да је баш ова паста за зубе помогла да се ослободимо тврдих наслага. Овде не можемо искључити фактор механичког деловања четкицом за зубе, услед чега се тврди плак може сам одломити.

Након што прочитате одговоре на горња питања, највероватније ћете себи поставити најважније: „Како уклонити каменац?“

Најисправнија и најекономичнија метода била би посета стоматолошкој ординацији, где ће вам стручно, ефикасно и потпуно безболно уклонити тврде наслаге. Постоји неколико метода за уклањање тврдих наслага, и то:

• класична метода;
• Метода протока ваздуха (пескарење)
• ултразвучна метода;
• ласерска метода;
• хемијска метода.

Све ове методе захтевају доста новца, па желимо да вам кажемо и о народним лековима за уклањање тврдог плака. Они наравно неће уклонити већ формирани камен, али ће помоћи да се избегне његово накупљање. Дакле, следеће ће помоћи у спречавању стврдњавања плака:

• прање зуба јаким одварком орахових грана (будите опрезни, ораси могу учинити зубну глеђ тамнијом);
• прање зуба и испирање уста децотом од липовог цвета и цветова сунцокрета;
• узимање децокције колекције коњског репа интерно (пити 2-3 пута дневно током 20-дневног курса);
• пијење децокције од махуна пасуља и чичка (пити 3 пута дневно);
• честа конзумација лимуна и ротквица.

Спречавање каменца

Мало људи жели стално да посећује стоматолога ради услуге уклањања ове непријатне појаве, па ћемо дати најкорисније препоруке за спречавање појаве очврслог накупљања плака. Дакле, да вас ова непријатна појава никада не би узнемирила, потребно је да:

• редовно (најмање два пута дневно) чистите зубе од меког плака четкицом за зубе;
• Пре спавања, исперите уста посебним асептичним раствором;
• након доручка, ручка и вечере, испрати уста обичном водом;
• редовно користите посебан конац за зубе за уклањање интерденталног плака;
• мењајте четкицу за зубе свака 3 месеца и одржавајте је чистом;
• жвакати жвакаћу гуму после грицкалица;
• јести тврду храну (кукуруз, шаргарепа, тврде јабуке);
• смањити потрошњу слаткиша и газираних пића;
• ослободити се лоших навика;
• редовно посећујте стоматолога, једном у шест месеци, ради превентивног одржавања.

Пратећи ова једноставна правила, заборавићете шта је каменац. Будите здрави!