
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Уклањање каменца народним лековима
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 07.07.2025
Сви желимо да имамо здраве и лепе зубе. И сви искрено верујемо да улажемо све напоре да наш осмех блиста здрављем и белином. Али, како је пракса показала током анкета и превентивних прегледа, 80% људи не брине правилно или довољно о својој усној дупљи. У том смислу, код 50% испитаника утврђене су наслаге каменца. Након обраде резултата попуњавања упитника људи са очврслим наслагама, испоставило се да је само 20% пацијената спремно да оде у стоматолошку ординацију ради професионалног чишћења зуба. Преосталих 80% је више волело да све остави како јесте или да се самостално бори против очврслог плака. Интернет је пун рецепата за уклањање каменца народним лековима. А сада ћемо размотрити ефикасност сваког од њих.
Пасте за зубе као народни лек против каменца
Сваки бренд производа за оралну негу свакако има пасту за зубе која, према речима произвођача, не само да ће помоћи у избељивању зуба, већ и у уклањању тако непријатне појаве као што је каменац. Колико је тачна ова информација? И од чега се састоје ове пасте за зубе? Да бисте одговорили на ова питања, прво треба да разумете порекло тврдог плака. Каменац је природни процес стврдњавања меког плака. Састоји се од минералних супстанци које су попут лепка везане остацима хране и бактеријама. Потребне су само две недеље да се од меког плака формира тврди плак. Стога је веома важно одржавати оралну хигијену. Најчешће, пасте против каменца садрже велики број абразивних супстанци које „скидају“ плак са зуба. Али проблем је што заједно са плаком, ове пасте уклањају заштитни слој са зубне глеђи, па стоматолози снажно саветују да се ова врста пасте не користи дуже од месец дана. Абразивност је означена посебним симболима, наиме RDA. Пасте за зубе са RDA вредношћу мањом од 100 су обичне пасте за свакодневну употребу. Ако је RDA вредност већа од 100, онда се ова паста за зубе може назвати избељујућом и помаже у спречавању каменца. Да ли паста за зубе са високим РДА може да се реши каменца? Релативно да. На пример, паста за зубе са абразивношћу већом од 200 јединица уз сталну употребу може да уклони мале тврде наслаге, али само супрагингивалне. Субгингивално камење може се уклонити само професионалним чишћењем зуба у стоматолошкој ординацији. Поред тога, ако имате велику количину каменца, онда ће чак и најабразивнија паста за зубе бити немоћна. Такође, пасте за зубе за борбу против каменца могу да садрже ензиме, пирофосфате који разграђују плак и елементе активног кисеоника.
Како одабрати пасту за зубе за борбу против каменца
Приликом избора пасте за зубе за борбу против очврслог плака, потребно је обратити пажњу на:
- РДА ниво - што је виши, то су абразивне супстанце веће и, сходно томе, њихова количина је већа. За ефикасно уклањање тврдог зубног плака потребна је РДА вредност већа од 100 јединица, али вреди напоменути да за осетљиве зубе ова вредност не би требало да прелази 25 јединица;
- присуство флуора или флуорида - иако су то корисне супстанце, у великим дозама делују токсично. Ниво ових супстанци у пастама за зубе не би требало да прелази 0,1-06%;
- СЛС – натријум лаурил сулфат – средство за пењење које негативно делује на организам. Идеално би било да га нема;
- присуство триклосана - антибиотика који би, у теорији, требало да убије патогену флору, али заједно са патогеном флором убија и корисне „становнике“ наше усне дупље, што негативно утиче на киселинско-базну равнотежу у устима;
- калцијум карбонат - користи се као абразивна супстанца, али ако је у саставу поред флуора или флуорида, онда калцијум карбонат неутралише његов ефекат (у ствари, таква паста за зубе је бескорисна).
Закључак: пасте за зубе као народни лек против уклањања каменца делују веома, веома слабо. Могу уклонити само малу количину тврдог плака, али лако могу оштетити глеђ.
Декокције и инфузије као народни лек против каменца
Наша народна медицина увек може да понуди много опција за лечење свих врста проблема. Очврснули меки плак није изузетак. Након прегледа литературе, истаћи ћемо и анализирати неколико примера народних лекова против каменца.
- Целандин као народни лек против каменца. Извори народне медицине кажу да је за уклањање каменца потребно испирати уста два пута дневно декокцијом од целандина. Хајде да то схватимо. Целандин садржи органске киселине које спречавају наслаге каменца, али је њихова концентрација у декокцији толико ниска да је мало вероватно да ће растворити постојећи очврсли плак. Поред тога, целандин је веома токсичан за организам, изазива инхибицију централног нервног система, па га треба користити са великим опрезом.
- Корен чичка и махуне пасуља као народни лек против каменца. Још једна метода борбе против очврслог плака коју треба узимати интерно. Корен чичка садржи палмитинска и стеаринска киселина, као и супстанце које регулишу метаболизам. Махуне пасуља садрже алантоичну киселину, богату витаминима и микроелементима. Овај народни лек се заснива на нормализацији минералног метаболизма, тако да неће моћи да уклони постојећи каменца.
- Декокција ораха (његове коре), према традиционалној медицини, такође може да се носи са таложењем каменца. За успешан ефекат, препоручује се да се направи јака декокција и у њу умочи четкица за зубе и пере зубе најмање пет минута. Можда би ова метода помогла у суочавању са плаком у оним временима када није било пасти за зубе, али сада, открићем иновативних технологија, ова метода је неефикасна. Поред тога, кора ораха има тамну боју и може да обоји порозну глеђ.
- Декокција од преслице као народни лек против каменца. Према народним исцелитељима, преслица нормализује минерални метаболизам и подстиче мање накупљање тврдог плака, па је треба узимати интерно. Али у пракси, њена употреба, осим диуретичког ефекта, не производи никакав други ефекат. Иначе, преслицу не би требало да користе особе са акутним и хроничним болестима бубрега.
- Декорација липовог цвета са главицама сунцокрета. Цветови липе су познати по својим антиинфламаторним својствима, а главице сунцокрета су богате органским киселинама. Управо због ових својстава препоручује се испирање уста овим декокцијом најмање два пута дневно. Овај народни лек против каменца није у стању да уклони постојеће тврде наслаге, али ће спречити раст новог плака.
Други народни лекови против каменца
Поред биљних одварака и инфузија, традиционална медицина предлаже коришћење других метода за борбу против очврслих наслага, наиме:
- Мешавина лимуновог сока и роткве. Према народним исцелитељима, такав „еликсир“ ће брзо уклонити очврсли плак. Да, садржи агресивне киселине, па ће активно учествовати у уклањању каменца, али ће такође у великој мери наштетити зубној глеђи, уклањајући њен заштитни слој. Сви стоматолози једногласно кажу да је строго забрањено прање зуба након једења воћа, пошто глеђ постаје лабава и веома осетљива након дејства воћних киселина.
- Коришћење меда као народног лека против каменца. Мед је веома богат корисним супстанцама, има бактерицидно и антиоксидативно дејство. Извори народне медицине препоручују испирање уста раствором меда у води (једна кашика по чаши воде). Наше мишљење је да ће конзумирање меда интерно дати много више користи зубима и телу у целини него такав сумњиви „превод производа“.
- Коришћење брезовог сока као народног лека за уклањање каменца. Традиционална медицина каже да би тврди плак нестао, потребно је пити пола чаше брезовог сока најмање два пута дневно. Брезов сок је моћан антиоксиданс, а такође савршено стимулише метаболизам. Изгледа да је то оно што је подстакло исцелитеље да укључе овај производ у средства против тврдих наслага. Али, нажалост, како је пракса показала, брезов сок није у стању да уклони постојећи каменца.
Закључци о употреби народних лекова против каменца
Након што смо анализирали састав биљака и детаљно проучили њихова својства, дошли смо до закључка да ниједна од предложених метода уклањања каменца народним лековима неће бити ефикасна као стоматолог са професионалном опремом. А понекад, напротив, могу чак довести и до негативних последица у виду осетљивости зубне глеђи. Стога, не би требало да губите живце и време на такве сумњиве методе, већ закажите преглед у стоматолошкој ординацији, где ће вам брзо, ефикасно и потпуно безболно помоћи да се решите очврслог плака.