Парна инхалација за кашаљ, цурење из носа и бронхитис

Вирусне и прехладне болести које погађају горње дисајне путеве обично се лече лековима и народним методама. Инхалација паром је уобичајена кућна метода борбе против грипа и прехладе. Као резултат тога, болест се брже повлачи, а пацијент се осећа много боље након процедуре.

Али не сви знају како правилно организовати и спровести поступак инхалације паром, па ће вам наш чланак рећи тачно о томе.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Индикације за процедуру

Лекари препоручују инхалације паром на позадини сложеног лечења инфламаторних процеса у респираторном систему, а посебно код често понављајућег бронхитиса. Професионално, али код куће, инхалације се раде помоћу инхалатора за пару: овај уређај се може „напунити“ посебним лековитим растворима, минералним водама, биљним инфузијама. Постоји и једноставнија метода, позната многима: ко од нас није удисао пару, покривен пешкиром?

Инхалација паром је одличан лек који се користи за хроничне респираторне болести, укључујући бронхијалну астму. Поступак савршено загрева ткива и олакшава излучивање слузи.

Да би се повећала ефикасност, лековити раствори, алкалне течности могу се допунити биљним инфузијама или декокцијама, као и есенцијалним уљима. Такав комплексни третман ће помоћи да се брже носи са кашљем, цурењем из носа и обнови слузокожа оштећена упалом.

Парне инхалације за суви кашаљ имају терапеутски ефекат због чињенице да врућа пара директно улази у бронхије. Продирући у респираторни тракт, пара уклања знаке инфламаторне реакције, побољшава проток крви, олакшава стварање и излучивање спутума. Може се рећи да је суви кашаљ једна од главних индикација за употребу парних инхалација.

Инхалација паром за бронхитис може се изводити у акутним и хроничним случајевима болести, искључујући периоде повишене телесне температуре. Пара ће помоћи у ублажавању отока бронхија, успоравању развоја инфламаторне реакције и убрзавању излучивања спутума. Ако се инфламаторни процес спусти у доње делове респираторног система, пожељно је користити ултразвучне или компресорске небулизаторе, јер ефекат паре у таквој ситуацији није довољан за правилно лечење.

Парне инхалације за цурење из носа се раде код зачепљеног носа, са обилним излучивањем слузи. Изузетак су гнојни процеси у синусима носа, који служе као контраиндикација за поступак. Парне инхалације за синуситис су дозвољене само код хроничног тока болести и само ван фазе погоршања. Синуситис гљивичног порекла не треба лечити инхалацијама.

Као лековити инхалациони раствор за цурење из носа, дозвољено је користити негазирану минералну воду, инфузију календуле, медену воду, раствор соли и соде. Посебност овог третмана је у томе што пару треба удисати кроз нос, а издисати кроз уста.

Парне инхалације за ларингитис помажу да се брже решите промуклости, олакшају дисање и побољшају благостање пацијента. Међутим, лекари не препоручују употребу ове методе у акутном периоду болести: треба сачекати неколико дана и тек онда започети поступак, у супротном можете погоршати болну ситуацију - до развоја упале плућа. Као лековите течности дозвољено је користити све врсте биљних лекова. На пример, сок од црног или белог лука, цветови камилице, невен, жалфија се често додају у воду. Поступци са есенцијалним уљима такође нису ништа мање ефикасни.

Важно је запамтити да се инхалација паром не сме изводити на температурама изнад 37,5°C! Удисање паре на високим температурама доприноси генерализацији инфекције и њеном даљем ширењу, а такође повећава степен интоксикације организма.

Парне инхалације за фарингитис на позадини вирусних болести или акутних респираторних инфекција се користе прилично често. Пару треба удисати устима и издисати кроз нос. Ово вам омогућава да постигнете најпозитивнији резултат. За оптималан ефекат користите растворе морске соли или сока од белог лука, инфузије листова еукалиптуса или борових иглица.

Парне инхалације за тонзилитис се не изводе на врхунцу запаљеног процеса, када долази до повећања температуре и стварања гноја у тонзилима. Лечење инхалацијом је могуће тек након нормализације температуре и само на позадини традиционалне терапије лековима. Гнојни тонзилитис је категорична контраиндикација за употребу излагања пари.

Парне инхалације за аденоиде су сасвим индиковане ако педијатар или дечји отоларинголог не виде никакве контраиндикације за одређено дете. Третман инхалацијом се понавља од једног до четири пута годишње, а пре сваког курса лечења потребно је консултовати лекара како се не би наштетило здрављу крхког детета. Најчешће се инфузија млевеног бршљана користи као лековита течност за аденоиде (за припрему инфузије, 15 г биљке се прелије са 200 мл кључале воде и држи у термосу пола сата). Такође, за лечење се може користити инфузија листова еукалиптуса, раствор соде и сок каланхое.

Поступци инхалације могу се користити не само у медицинске, већ и у козметичке сврхе. На пример, инхалација паром за лице је посебно честа међу лепшим полом: држање раствора соде и соде изнад паре сматра се добрим начином за чишћење и засићење коже влагом. Ако је кожа склона акнама, онда се у воду за инхалацију може додати 1-2 капи уља бергамота, лимете, бора, камилице и еукалиптуса. Ништа мање корисни нису ни декокти липе, коморача, нане, шипка и брезових пупољака. У случају прекомерно суве коже, ефикасни су поступци са уљем пасја трна, коприве и грејпфрута. Трајање једне сеансе може бити 20 минута.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Припрема

Пре него што започнете третман инхалацијом паре, потребно је да знате неколико једноставних припремних правила.

1. Време за инхалацију треба одабрати између оброка (отприлике 1-1,5 сати после оброка или 1-1,5 сати пре оброка).
2. Ако је пацијент имао било какву активну физичку активност, онда би након ње требало да се одмори 1-1,5 сати, па тек онда да настави са процедуром.
3. Не би требало да почнете са инхалацијом одмах након буђења.
4. Место за инхалацију треба да буде удобно, без промаје.

Раствор за лечење треба осмислити и припремити пре инхалације. Поред тога, потребно је припремити широки пешкир, чајник са изливом, папирни конус (левак), салвету. Такође је препоручљиво размислити о томе где ће пацијент одмарати након процедуре: можете унапред припремити кревет. Боље је да деца читају књигу или укључе цртани филм.

[ 11 ]

Техника инхалација паром

Како се врши инхалација паром у нормалним условима - код куће - требало би да зна свака особа која прати своје здравље. Ако нема посебног инхалатора за пару, онда се поступак обавља на проверен „старински“ начин: напуните чајник потребним раствором, загрејте га до жељене температуре, затим уметните дебели папирни конус у излив, кроз који ће се пара удисати. Поред тога, требало би унапред припремити пешкир одговарајуће величине, изабрати удобно место како би пацијент могао безбедно да седи током поступка.

Пацијент се благо савија над конусом и почиње да удише пару, претходно се покривши пешкиром (главом). Ако се предвиђа лечење ринитиса, онда је потребно дисати над паром користећи носно дисање. При лечењу болног грла, дишите кроз уста.

Лекари не препоручују понављање инхалација пречесто: довољне су две или три процедуре дневно. Трајање сваког приступа зависи од благостања пацијента: за децу, сесија не би требало да траје дуже од пет минута, а за одрасле пацијенте - не више од петнаест минута.

Ако у кући имате посебан уређај у облику парног инхалатора, то знатно поједностављује лечење. Инхалације парним инхалатором су једноставне и приступачне: принцип уређаја је циљано снабдевање паром са лековитим адитивима горњих дисајних путева.

Како правилно користити такав инхалатор?

• Лековити раствор (декокција, инфузија итд.) се сипа у посебан одељак уређаја.
• Након загревања воде, удишите паре 5-10 минута.
• Након завршетка сесије, уређај се пере и осуши.

Данас се за кућну употребу нуде три основне врсте инхалатора: парни, ултразвучни и компресорски инхалатори. Ултразвучни и компресорски уређаји се називају „небулизатори“: они не производе пару, већ аеросоловни ток (лековити раствор разложен на ситне честице).

Техника парних и ултразвучних инхалација се значајно разликује. Дакле, ефекат парне процедуре заснива се на испаравању лековите течности, што се дешава на одређеној температури. Сходно томе, парни инхалатор може да „ради“ само са испарљивим растворима који имају тачку кључања мању од 100°C.

Ултразвучни инхалатор претвара лековиту течност у фини аеросол, тако да такве микрочестице могу продрети чак и у доње делове респираторног система. Који од уређаја одабрати, или користити уобичајену кућну методу инхалације паром, рећи ће вам лекар.

Раствори за инхалацију паром

Најједноставније течности за инхалацију могу бити једно-, двокомпонентне или мешане. Најједноставнија течност која се може користити за лечење је негазирана лековита минерална вода (ово је важно!).

Најједноставнији двокомпонентни раствор је кувана вода и сода бикарбона. Парна инхалација са содом убрзава разређивање, стварање и уклањање слузи. За припрему раствора, помешајте 200 мл воде и 1 кашичицу праха соде.

Третмани биљем и биљним компонентама имају додатни терапеутски ефекат на упаљени респираторни систем. Као пунило, пацијенти успешно користе инфузије листова менте, цветова камилице, као и листова жалфије, пелина, црне рибизле. Дозвољено је додавати декокције свежих борових иглица, листова храста, брезе, еукалиптуса.

Парне инхалације са еукалиптусом имају посебан дезинфекциони и лековити ефекат. За терапеутски ефекат можете користити листове биљке или етерично уље. У првом случају инсистирајте 1 кашичицу сушених и здробљених листова еукалиптуса у 200 мл воде, а у другом случају довољно је додати једну кап уља еукалиптуса у 150 мл воде.

Генерално, инхалације паром са уљем, са етеричним уљима су прилично честе. Најчешће се за респираторне болести користе уља еукалиптуса, аниса, јеле, рузмарина, нане, пасја трна, брескве. Уља пасја трна и брескве имају изражен регенеративни ефекат: додају се у количини од 1 кашичице на 200 мл воде. Инхалациона употреба уља се не препоручује за лечење мале деце.

Парна инхалација камилицом је можда најједноставнији и најјефтинији начин лечења акутних респираторних болести. Да бисте правилно припремили лековиту течност, потребно је да 1 кашичицу цветова камилице скувате у 200 мл кључале воде, оставите 20-30 минута, затим филтрирате и сипате у парни инхалатор. Рецепт се може користити и за одрасле и за децу.

Уместо соде, многи пацијенти раде инхалације паром са сољу (пожељно морском сољу). Раствор се припрема на следећи начин. Помешајте 1 литар воде са 1 кашиком соли и мешајте док се потпуно не раствори, ставите шерпу са раствором на ватру да прокључа (или сипајте у инхалатор за пару). Можете направити и сложенији раствор - са сољу и содом. Лако се припрема, помешајте једну кашику соли и соде у једном литру воде.

Често се за ублажавање сувог кашља користе методе које на први поглед нису сасвим стандардне. На пример, таблета Валидол за кућне инхалације паром користи се за ублажавање отока, за омекшавање и смиривање јаких напада кашља. Стручњаци кажу да правилно и редовно спровођење поступка помаже да се пароксизмални кашаљ потпуно заустави након три дана. Припрема раствора за инхалацију је прилично једноставна: за лечење одраслих, прокувајте 400 мл воде, растворите у њој 1 кашичицу соде бикарбоне, 1 таблету Валидола и 5-7 капи раствора јода. Сипајте раствор у чајник са папирним конусом, или у инхалатор за пару, и спроводите поступак свакодневно, два пута дневно. Ако лечите дете, онда се сода и јод не додају у раствор: довољно је припремити раствор од једне таблете Валидола и једног литра воде. Трајање једног приступа је 1-2 минута.

Инхалација паром током трудноће

Све жене знају да током трудноће треба што пажљивије бирати методе лечења било које болести. Велика већина лекова је контраиндикована. Народни лекови такође нису увек добродошли. Како лечити прехладу и кашаљ?

Удисање паром може се назвати једном од најбезбеднијих метода за отклањање кашља. Такав третман не оптерећује унутрашње органе, није праћен нежељеним симптомима, не штети нерођеном детету.

Оптимално је започети лечење инхалацијама паре код првих знакова болести. Поступци помажу у суочавању са цурењем из носа, сувим кашљем са лошим одвајањем слузи.

Шта труднице могу да користе као лековити раствор за инхалацију? Ако вас мучи суви кашаљ, требало би да изаберете инфузију од цветова камилице и липе, жалфије, боквице, матичњака, кантариона, белог слеза. Влажни кашаљ се лечи еукалиптусом, боквицом, дивљим рузмарином, кикирикијем, хајдучком травом, листом бруснице или подбелом. Дозвољене су и инхалације паром соде и паром кромпира. У топлу воду могу се додати и етерична уља: жалфија, лимета, еукалиптус, јела, бор, кедар, уље мирте.

Током трудноће, један поступак инхалације паром не би требало да траје дуже од десет минута, а ако се у воду дода етерично уље, онда не дуже од пет минута.

Инхалација паром за дете

Инхалација паром је користан поступак који позитивно делује на горње дисајне путеве. Код неусложњених респираторних болести - ринитиса, фарингитиса, тонзилитиса, ларингитиса, сасвим је могуће радити инхалације паром код детета. Али под условом да беба нема грозницу, нема отитиса и да није млађа од две или три године. Стручњаци саветују да се буде изузетно опрезан приликом инхалације код деце млађе од шест година, па се овом питању треба приступити веома одговорно и унапред се консултовати са лекаром. За малу децу, за терапеутски ефекат, понекад је довољно да седе неко време у кади напуњеној топлом паром: тако једноставан метод ће помоћи у омекшавању слузи и њеном брзом уклањању из респираторног система.

Парна инхалација за децу се спроводи између оброка, а једна процедура не би требало да траје дуже од пет минута. Вода за инхалацију никада не сме бити врућа, а посебно не кључала: оптимално је загрејати је до 40° и пустити дете да удише топли ваздух кроз левак. Препоручује се додавање неколико капи есенцијалног уља, соде, минералне воде у воду.

Контраиндикације у поступку

Инхалација паром не треба да се изводи:

• ако телесна температура прелази 37,5°C;
• код акутне пнеумоније;
• у случају плућног едема;
• у случају гнојне упале (на пример, код плућног апсцеса);
• у случају пнеумоторакса, хемоптизе, плућне хеморагије;
• код акутног отитиса;
• у случају крварења из носа, или ако се такво крварење често јавља (на пример, у случају атрофије носне слузокоже, у случају површинске локације капиларне мреже итд.);
• у случају гљивичне етиологије респираторних болести;
• код декомпензованих стања, акутних срчаних патологија, хипертензије.

Парне инхалације се не препоручују деци млађој од 2-3 године, а строго су забрањене деци млађој од 1 године.

[ 12 ], [ 13 ]

Последице после процедуре

Инхалација паром је користан поступак који помаже телу да се брже носи са запаљенским процесима у горњим дисајним путевима. Међутим, ако се здравље пацијента не побољша након инхалације, или се чак погорша (на пример, дође до појачаног кашља, мучнине, нелагодности у пределу срца, вртоглавице и главобоље итд.), онда поступак треба прекинути и консултовати лекара. Медицинска помоћ је посебно хитна ако постоји оштар бол иза грудне кости, отежано дисање или оштећена свест.

Компликације након процедуре могу настати ако је њена примена била повезана са одређеним грешкама, на пример:

• ако је инхалација паром извршена због болести дубоког респираторног система;
• ако је поступак трајао предуго (више од 15 минута) или пречесто (више од три пута дневно);
• ако је пацијент користио лек за инхалацију по сопственом нахођењу, без претходног савета лекара;
• ако је пацијент удахнуо пару одмах након јела;
• ако је пацијент одмах након процедуре јео, или изашао напоље, или гласно говорио, трчао или викао;
• ако је инхалација паре извршена на позадини високе температуре;
• ако је поступак изводило неколико људи једна за другом, без промене инхалационог медијума;
• ако је након удисања пацијент одмах отишао да пуши;
• ако је инхалација паре била једина метода која се користи за лечење респираторних стања.

Ако не направите горе наведене грешке, онда не би требало да настану компликације.

Посебно је потребно истаћи тако честу непријатну последицу као што је опекотина слузокоже: таква повреда се лако може добити употребом кључале воде за инхалацију паром. То се апсолутно не сме радити, у супротном могу настати озбиљни проблеми, а то се посебно односи на децу. Вода за инхалацију паром треба да има температуру од 40-45 °C, али не вишу (за лечење одраслих, максимална дозвољена температура воде је до 55 °C).

Ако се минерална вода користи као течност за инхалацију (на пример, Борјоми, Есентуки), онда је прво треба ослободити од мехурића гаса одвртањем поклопца и остављањем око један дан. Ако се то не уради, онда се може добити озбиљна иритација слузокоже, па чак и грчеви, који се јављају под утицајем загрејаног угљен-диоксида.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

После поступка

Постоји неколико једноставних правила којих се треба придржавати након поступка инхалације паром. Суштина ових правила је следећа:

• Након инхалације, пацијент треба да остане у мировању најмање 1,5 сата (најбоље је да легне, покривен ћебетом);
• не можете викати, трчати, није ни препоручљиво разговарати 30-60 минута;
• не можете одмах изаћи напоље, на балкон итд.;
• Не смете пити или јести 1,5 сат након инхалације.

Просторија у којој се налази пацијент треба да има одређену микроклиму, са нивоом влажности од око 50-70% и температуром од око 20°C. Просторија треба редовно да се проветри (у одсуству пацијента), а треба вршити и мокро чишћење. Током дана, пацијент треба да пије довољну количину топле течности: то ће помоћи да се омекша слуз и брже је уклони.

Ако је инхалација паром обављена помоћу парног инхалатора, он мора бити растављен, оперен и осушен. Забрањено је поново користити уређај без чишћења.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Рецензије

Са почетком кишних јесењих дана, акутне респираторне болести више нису реткост: од њих пате и деца и одрасли. Многи људи имају слузави исцедак из носа, бол у грлу и кашаљ. Код таквих симптома, инхалације паром могу пружити праву и брзу помоћ - на крају крајева, овај метод лечења је проверен годинама. Међутим, лекари не саветују самолечење: чак и тако банални поступак треба да препише лекар, након претходног прегледа, јер постоји ризик од развоја озбиљних здравствених проблема.

Како сами пацијенти тврде, ако се инхалације паром спроводе у најранијим фазама респираторне болести, строго поштујући све препоруке, онда је заиста могуће убрзати опоравак. На позадини развоја инфламаторне реакције у респираторним органима, јављају се неке болне промене које компликују нормалну циркулацију крви и сам процес дисања. Инхалације паром загревају и влаже слузокожу, спутум постаје мекши, а његово излучивање је олакшано. Али ако одлажете процедуре, можете нанети штету: бактерије које почињу да се размножавају у топлој и растреситој средини између упаљених ткива, током удисања паре продиру дубље у доње делове респираторног тракта. Да бисте то избегли, пре употребе процедура паром, боље је консултовати се са лекаром. Он ће вам помоћи и рећи вам како да спроведете лечење, а да не наштетите сопственом здрављу.