Синдром аутономне дисфункције.

Шта је синдром аутономне дисфункције (САД)? Сама реч „синдром“ подсећа нас да ово није болест, већ одређени скуп симптома који настају у присуству одређених патолошких процеса у телу. „Дисфункција“ значи поремећај у раду, правилном функционисању органа или система. У овом случају говоримо о аутономном нервном систему, који је један од делова нервног система тела.

Епидемиологија

Вегето-васкуларна дистонија је прилично често стање. Око 80% одрасле популације има потврђену дијагнозу ВСД, док број жена са овом дијагнозом значајно премашује број мушкараца са истим проблемом.

Али синдром вегетативне дисфункције не може се сматрати чисто одраслом патологијом. Први знаци патологије аутономног нервног система могу се приметити у детињству, а клиничке манифестације дисфункције се примећују већ у доби од 18-20 година и више.

Епидемиолошке студије деце школског узраста показале су да само 10% деце и адолесцената нема притужби на функционисање вегетативног система организма. У различитим регионима, број школске деце код које је вероватно да ће бити дијагностикована вегетативна дисфункција креће се од 50% до 65%, а то је већ разлог да се озбиљно размисли о проблему и разлозима његовог настанка.

[ 1 ], [ 2 ]

Узроци синдром аутономне дисфункције

Синдром вегетативне дисфункције је многима од нас познат као вегетоваскуларна дистонија (ВСД). Лекари још увек нису успели да утврде све узроке овог стања, али више нема сумње да су следећи фактори укључени у појаву ВСД:

• Наследност (вероватноћа развоја болести код особе чији су рођаци имали или имају такву дијагнозу је 20% већа него код других људи чија породица није имала ову дијагнозу).
• Повреде при рођењу и компликована трудноћа мајке могу изазвати ВСД код детета.
• Слаба моторичка активност од детињства.
• Напето психоемоционално стање на послу и у породици током дужег временског периода.
• Систематски премор, и ментални и физички.
• Стални стрес на послу и код куће, нервна напетост.
• Предменструални синдром и уролитијаза такође могу изазвати развој ВСД-а, јер постоји систематска иритација периферних делова аутономног нервног система (АНС).

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Фактори ризика

Фактори ризика за ВСД такође укључују:

• Трауматске повреде мозга и тумори који утичу на субкортикалне структуре мозга.
• Хормонски дисбаланс током развоја одређених болести ендокриног система, као и током трудноће, менструације и менопаузе код жена.
• Разне заразне болести са појавом фокалних лезија.
• Краткорочно преоптерећење снаге и ума.
• Разне интоксикације (тровања) тела код куће и на послу.
• Разне операције, посебно оне које користе анестезију.
• Превише или премало телесне тежине.
• Кршење дневне рутине са недовољним временом за одмор тела.
• Имање лоших навика.
• Премештање или привремени боравак у подручју са другачијом климом (неуобичајена влажност и температура ваздуха, као и померање времена спавања и будности).
• Остеохондроза кичме у било којој од њених манифестација.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Патогенеза

Аутономни нервни систем, понекад назван висцерални, ганглијски или аутономни нервни систем, обавља регулаторну функцију за све органе, жлезде и крвне судове. Захваљујући њему, одржава се константност унутрашњег окружења нашег тела и реакција, што нам омогућава да се добро крећемо и прилагођавамо окружењу.

Када је аутономни нервни систем дисфункционалан, органи и крвни судови губе способност да правилно реагују на сигнале које тело шаље или долазе споља. Крвни судови почињу да се шире и скупљају без икаквог посебног разлога, што узрокује нелагодност и погоршање здравља. Детаљан преглед у овом случају не открива никакве озбиљне патологије у телу, а све непријатне сензације могу бити повезане само са неправилним функционисањем аутономног нервног система.

Понекад се СВД назива синдромом соматоформне аутономне дисфункције. То је због особености његових манифестација, када неуропсихијске реакције изазивају сасвим реалне физичке сензације.

Развој патолошког процеса олакшава слаба отпорност тела на стресне ситуације, услед чега је поремећено нормално функционисање система саморегулације, односно аутономног нервног система. Наследни фактори плус одређени спољашњи услови могу утицати на нервну регулацију у телу, што доводи до појаве бројних симптома ВСД-а.

Упркос чињеници да само стање аутономне дисфункције углавном није опасно, оно изазива многе непријатне сензације које негативно утичу на квалитет живота особе и способност да се у потпуности укључи у радне активности.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Симптоми синдром аутономне дисфункције

Синдром вегетативне дисфункције је стање тела које карактеришу вишеструки и разноврсни симптоми који погађају различите системе организма. Према различитим изворима, може се пронаћи око 150 различитих симптома и око 32 синдрома клинички манифестованих поремећаја у телу који указују на ВСД.

Најчешћи симптоми ВСД-а су: вртоглавица и главобоља, хиперхидроза (повећано знојење) дланова и стопала, честа потреба за мокрењем која није повезана са болестима генитоуринарног система, благо повећање температуре без икаквог разлога, грозница. Поред тога: поремећаји у сексуалној сфери, убрзан рад срца, неразумни страх, стања блиска несвестици, бледа кожа, скокови крвног притиска, очигледан недостатак ваздуха због недовољног удисања. А такође и из гастроинтестиналног тракта: мучнина, често подригивање, проблеми са столицом (дијареја), кркљање у стомаку итд.

Синдром вегетативне дисфункције се често јавља код ангиоспазма. Ангиоспазам је компресија можданих судова и периферних судова у екстремитетима. Често су праћени главобољама на позадини осећаја компресије или притиска на слепоочнице, фронтални део или потиљак. Појава таквих болова повезана је са наглим савијањем, променама временских услова, смањењем крвног притиска и поремећајима спавања.

Најчешћи синдроми који прате ВСД:

• Кардиоваскуларни синдром (бледа кожа, скокови крвног притиска, поремећаји срчаног ритма итд.)
• Респираторни, или хипервентилациони, синдром (отежано дисање, очигледан недостатак кисеоника, притисак у грудима итд.)
• Синдром менталног поремећаја (осећај страха, анксиозности, несанице итд.)
• Астенични синдром (брзи замор, необјашњива слабост, осетљивост на временске промене итд.)
• Синдром цереброваскуларног поремећаја (главобоље и вртоглавица, тинитус, несвестица).
• Неурогастрични синдром (необјашњив бол у желуцу, горушица, отежано гутање течне хране, затвор итд.).

Симптоми ВСД-а су толико широки да је једноставно немогуће описати све његове манифестације, али на основу наведених симптома могу се извући одређени закључци о могућности развоја аутономних поремећаја у одређеном случају.

Карактеристике манифестације синдрома аутономне дисфункције код људи различитих узраста

Синдром вегетативне дисфункције код деце и новорођенчади може бити последица абнормалне трудноће и порођајних повреда, а такође има генетски одређену природу. Кисеонично гладовање феталног мозга током неповољне трудноће и порођаја, као и порођајне повреде и болести које се јављају у првим данима живота бебе, могу негативно утицати на развој и функционисање аутономног нервног система. Вегетативни поремећаји код такве деце најчешће утичу на дигестивни (накупљање гасова у цревима, честа регургитација и подригивање, недостатак доброг апетита) и имуни (честе прехладе) систем организма, а такође се манифестују у облику честих хирова и конфликтне природе детета.

Синдром вегетативне дисфункције има свој наставак и развој код адолесцената током пубертета. Активне промене у функционисању унутрашњих органа у овом узрасту се јављају брже од адаптације тела на ове промене и формирања неурорегулације ових процеса. Управо је то повезано са појавом нових симптома, као што су периодични болови у срцу, честе вртоглавице и главобоље, брзи замор, нервоза и анксиозност, погоршање пажње и памћења, скокови или стално повишен крвни притисак.

Код одраслих, синдром вегетативне дисфункције има мало другачији ток, јер је поремећај нервне регулације праћен погоршаним хроничним болестима нервног, дигестивног, респираторног, кардиоваскуларног система са њиховим симптомима. Плус додатни хормонски скокови повезани са рађањем детета (трудноћа и порођај) и крајем репродуктивног доба (менопауза).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Фазе

Током вегетативно-васкуларне дистоније разликују се 2 фазе:

• погоршање, када су симптоми изражени посебно јасно и у свој својој разноликости,
• ремисија - слабљење или потпуни нестанак симптома болести.

У свом току, СВД може бити трајан или пароксизмални. Трајни ток болести карактерише глаткоћа почетка симптома, без њиховог јачања и слабљења. Синдром вегетативне дисфункције са вазовегетативним пароксизмима јавља се у облику необичних напада панике, када знаци вегетативних поремећаја постају израженији, али приметно слабе.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Обрасци

Пошто ВСД има широк спектар симптома повезаних са радом различитих органа, а симптоми стања могу се разликовати код различитих људи, у медицинској пракси је прихваћено класификовање неколико врста синдрома. Њихова имена већ дају представу о могућим симптомима.

1. Синдром вегетативне дисфункције кардијалног типа карактеришу сензације повезане са радом срца (пецкање у пределу срца или бол у њему, поремећаји срчаног ритма, аритмија, повећано знојење).
2. Синдром вегетативне дисфункције хипертензивног типа карактерише се повећањем крвног притиска. Карактеришу га следећи симптоми: главобоља, магла пред очима или треперење, мучнина са погоршањем апетита, понекад повраћање, хиперхидроза, нервна напетост, страхови. Исти симптоми могу указивати на присуство хипертензије, али у овом случају није потребна употреба лекова за њихово отклањање. Обично је довољан добар одмор.
3. Синдром аутономне дисфункције хипотоничног типа манифестује се симптомима ниског крвног притиска. На позадини смањења притиска на 90-100 mm Hg, јављају се осећаји слабости и језе, кожа постаје бледа са хладним знојем, јављају се тешкоће са удисањем и гастроинтестинални поремећаји у виду горушице, мучнине, поремећаја црева. Синдром аутономне дисфункције овог типа може се јавити са липотимичним стањима (реакција блиска несвестици са слабљењем пулса и смањењем крвног притиска).
4. Синдром вегетативне дисфункције ваготонског типа често се манифестује у детињству у облику брзог замора, лошег сна и гастроинтестиналних поремећаја. У одраслом добу, ови симптоми могу бити праћени смањењем крвног притиска, проблемима са дисањем, успоравањем срчаног ритма, саливацијом и поремећајима координације.
5. Синдром мешовитог аутономног поремећаја је најчешћи тип ВСД-а. Има симптоме различитих врста аутономних поремећаја плус неке друге, као што су еректилна дисфункција код мушкараца, несвестица и пренесвестица, депресија итд.

Ове информације су довољне за постављање специфичне дијагнозе. Али важно је запамтити да је ВСД незгодна ствар. Данас можете имати неке симптоме, а сутра се симптоми могу радикално променити. Стога је у сваком случају потребно контактирати специјалисту ако приметите барем неке од горе наведених симптома.

На основу карактеристика узрока који изазивају соматоформни аутономни поремећај и њиховог утицаја на различите делове аутономног нервног система, можемо разликовати:

• синдром супрасегменталне аутономне дисфункције и
• сегментни поремећај аутономног нервног система.

Централни део ВНС-а има 2 подсектора. Супрасегментни, или виши, вегетативни центри су концентрисани у мозгу, а сегментни (нижи) су у мозгу и кичменој мождини. Поремећаји ових последњих су ретки и могу бити узроковани туморским процесима, присуством остеохондрозе кичме, разним инфекцијама и повезаним болестима мозга. Сви остали узроци ВСД-а су узроковани супрасегментним вегетативним поремећајима.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Компликације и посљедице

Опасност од ВСД-а је у томе што су његови симптоми слични манифестацијама различитих патолошких процеса, као што су мигрена, остеохондроза, срчани удар итд. То узрокује одређене потешкоће у дијагностиковању овог стања. А погрешна дијагноза може имати непријатне, а у неким случајевима и веома опасне последице.

Једна од компликација СВД-а може се сматрати нападима панике, који се називају и симпатоадреналне кризе на позадини вегетоваскуларне дистоније, јер у овом тренутку долази до великог ослобађања адреналина у крв. Али адреналин није толико безбедан, посебно у великим количинама. Управо адреналин доприноси повећању крвног притиска и инхибицији срца, што је чест узрок аритмије.

Велико ослобађање адреналина стимулише производњу његове супротности - норадреналина, који обезбеђује процес инхибиције након узбуђења услед адреналина. Стога се особа осећа уморно и сломљено након напада панике.

Коначно, продужено ослобађање адреналина доприноси исцрпљивању надбубрежних жлезда и доводи до тако озбиљне болести као што је адренална инсуфицијенција, која може изазвати изненадни срчани застој и смрт пацијента.

Још једна компликација ВСД-а су вагоинсуларне кризе са значајним ослобађањем инсулина. То доводи до смањења нивоа глукозе у крви, а особа почиње да осећа да му срце престаје да куца, пулс се успорава. Пацијент доживљава значајну слабост, затамњује се у очима, прекривен је хладним знојем.

Велика количина инсулина је једнако опасна као и његов недостатак. Вишак инсулина повећава крвни притисак и зачепљује крвне судове, што погоршава циркулацију крви и снабдевање кисеоником органа и ткива тела.

Таква критична стања, у зависности од тежине синдрома, могу трајати од 10 минута до 1 сата, и то би већ требало да вас натера да размислите о последицама таквих реакција тела и да се благовремено обратите лекару ради консултација и лечења.

Можда, сам синдром вегетативне дисфункције не повлачи за собом никакву посебну штету или опасност, али може значајно покварити живот. И не само негативним осећањима, већ и таквим тешко исправљивим последицама ВСД-а, које потичу из детињства, као што су проблеми са адаптацијом и тешкоће у учењу и обављању радних активности.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ]

Дијагностика синдром аутономне дисфункције

Пошто је СВД болест са више симптома, а њене манифестације могу утицати на различите органе и системе, што синдром чини сличним по симптомима неким другим болестима (остеохондроза, инфаркт миокарда, болести ЦНС-а, гастритис итд.), дијагностиковање овог стања може изазвати одређене потешкоће. И лекар не може да погреши, јер су здравље, па чак и живот пацијента у питању.

Стога је, да би се поставила тачна дијагноза, веома важно искључити или потврдити присуство других озбиљних болести са сличним симптомима. Управо у ту сврху се спроводи инструментална дијагностика, која може укључивати следеће процедуре:

• електрокардиограм за искључивање срчаних обољења (изводи се у мирном стању и након одређених физичких активности),
• електроенцефалограм и доплерографија ће помоћи у искључивању болести крвних судова срца и мозга,
• томографија главе за откривање болести мозга и различитих туморских процеса,
• Ултразвук различитих унутрашњих органа у зависности од симптома,

Поред тога, да би се утврдио синдром вегетативне дисфункције, врше се мерења крвног притиска и пулса, као и биохемијске анализе урина и крви.

Диференцијална дијагноза

Коначна дијагноза се поставља на основу диференцијалне дијагностике узимајући у обзир резултате инструменталних и лабораторијских прегледа. Прикупљање анамнезе игра веома важну улогу у дијагнози СВД, због чега је веома важно рећи лекару који су симптоми присутни, када су се појавили и како се манифестују у различитим ситуацијама, шта је претходило појави ових симптома.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Третман синдром аутономне дисфункције

Због опсежне симптоматологије и разноврсности узрока који изазивају синдром, лечење ВДС-а се спроводи у неколико праваца:

• Стабилизација психоемоционалног стања пацијента (елиминација стреса, уклањање страхова итд.).
• Лечење могућих пратећих болести.
• Уклањање главних симптома ВСД-а
• Спречавање криза.

Приступ прописивању лекова треба да буде строго индивидуалан, узимајући у обзир све симптоме и жалбе пацијента. У лечењу СВД могу се користити неуролептици, седативи, ноотропици, кардиоваскуларни и други лекови.

• "Тералиџен" је сложени лек који има седативно, антиеметичко, хипнотичко, антитусивно и друго дејство, што је једноставно незаменљиво у лечењу ВСД-а. Лек је индикован за употребу од 7 година.

Дозирање и начин примене. Одраслима се прописује од 5 до 400 мг дневно, подељено у 3-4 дозе, у зависности од стања и жељеног ефекта. Деци се лек прописује појединачно, у зависности од узраста и телесне тежине.

Лек има много нежељених ефеката и контраиндикација, са којима би требало да се упознате пре него што почнете да узимате лек. Узимање лека искључује пијење алкохола током лечења и бављење активностима које захтевају концентрацију.

• „Феназепам“ је транквилизатор који има смирујуће и хипнотичко дејство. Ублажава нервну напетост, неурозно слична и депресивна стања, као и конвулзивне реакције. Овај лек је неопходан код вегетативних криза.

Дозирање и начин примене. Дневна доза лека је од 1,5 до 5 мг. Подељена је на 2-3 пута. Јутарња и дневна доза је 0,5-1 мг, вечерња доза је 2,5 мг. Доза се може повећати по препоруци лекара. Обично је ток лечења 2 недеље, али се може продужити до 2 месеца.

Изазива разне нежељене ефекте из многих система и органа, не опасне по живот, али непријатне, као и зависност од дрога. Лек се прописује од 18. године. Контраиндикације за употребу су трудноћа и лактација, шок, глауком, респираторна инсуфицијенција, мијастенија. Пре почетка лечења леком, морате се консултовати са лекаром о могућности употребе заједно са другим лековима.

Ако се симптоми СВД-а повећавају, а „Феназепам“ није при руци, можете се снаћи са обичним „Корвалолом“, који се налази у скоро свим кућним ормарићима за лекове и женским торбицама. 50 капи растворених у малој количини воде довољно је да спречи развој вегетативне кризе на позадини нервног преоптерећења.

Ако транквилизатори попут Феназепама или Седуксена нису довољно ефикасни, посебно у случају хипертензивног типа СВД, могу се прописати лекови који ефикасно снижавају крвни притисак и елиминишу симптоме аритмије.

Упечатљив представник ове серије лекова је „Резерпин“, који елиминише психотична стања на позадини високог крвног притиска. Лек се узима након оброка, почевши од дозе од 0,1 мг 1-2 пута дневно. Постепено се доза повећава на 0,5 мг дневно. Учесталост примене се такође повећава на 3-4 пута дневно.

Контраиндикације за употребу Резерпина могу укључивати преосетљивост на компоненте, депресивна стања, успорен рад срца (брадикардија), чир на желуцу и цревима, тешке случајеве срчане инсуфицијенције. Могући нежељени ефекти: слабљење срчаног ритма, црвенило очију, осећај сувоће слузокоже носа, поремећаји спавања, слабост и вртоглавица.

У случају хипотоничног типа СВД, лекар може прописати лек "Сиднокарб", који стимулише деловање нервног система уз истовремено повећање крвног притиска.

Начин примене и дозирање лека. Таблете се узимају пре оброка, пожељно у првој половини дана, како не би дошло до поремећаја спавања. Дозирање лека је строго индивидуално. Препоручена почетна доза је 5 мг. Накнадно се може повећати на 50 мг дневно. Уз продужену употребу, доза је 5-10 мг дневно. Дневна доза се може узимати једном или поделити у 2 дозе.

Нежељени ефекти: апетит се може смањити, вртоглавица и анксиозност се могу повећати, може се јавити несаница. Могуће су алергијске реакције и повишен крвни притисак.

Лек треба узимати са опрезом истовремено са "Феназепамом". Некомпатибилност са инхибиторима моноаминооксидазе и неким антидепресивима. Лек је контраиндикован у трудноћи и хипертензији.

Лечење вегетоваскуларне дистоније лековима нужно мора бити допуњено узимањем витаминских препарата и витаминско-минералних комплекса. Прописани витамини укључују "Квадевит", "Декамевит", "Мултитабс", "Витрум" итд.

Лечење СВД методама физиотерапије

Важно је напоменути да у случају синдрома вегетативне дисфункције није увек потребна терапија лековима. Ако болест напредује глатко, са слабим симптомима, можете се снаћи са физиотерапијом и традиционалном медицином. У случају пароксизмалне болести и приметних симптома, ове методе се користе у комбинацији са лечењем фармацеутским лековима.

Код ове патологије, физиотерапијски третман у облику масажних процедура, акупунктуре, електроспавања (ефекат нискофреквентне пулсне струје на мозак), галванизације (ефекат константне струје мале јачине и напона на тело), електрофорезе са седативима дају веома добре резултате.

Водени третмани, као што су терапеутске купке, укључујући купке са минералним водама, позитивно утичу на ВДС. Масажа воденог млаза при коришћењу Шарко туша савршено смирује нервни систем и тонизира тело. Поред тога, пацијентима са ВДС-ом се препоручује: пливање у базену, активне шетње на свежем ваздуху, терапеутска гимнастика и вежбе дисања.

Главни део метода физиотерапије усмерен је на ублажавање нервне напетости, ефеката стреса, страхова, помагање пацијенту да се смири и опусти како би тело могло да се одмори и активира своје силе за борбу против патологије. На крају крајева, са дијагнозом ВСД-а, често је довољно смирити се и одморити да би симптоми вегетативног синдрома нестали.

Традиционална медицина и лечење синдрома аутономне дисфункције

Методе традиционалне медицине у случају СВД су разноврсне и разноврсне колико су сви симптоми ове патологије безбројни. Готово је немогуће набројати их све, али ипак, вреди се задржати на најзанимљивијим и најприступачнијим рецептима традиционалног лечења. На крају крајева, такав третман је често не само ефикасан, већ и пријатан, а има мање контраиндикација од фармацеутских производа. То значи да се може користити током трудноће и у другим случајевима када је употреба синтетичких лекова непожељна.

Пацијентима са срчаним и хипертензивним типовима СВД може се саветовати узимање препарата од глога. Они могу значајно ојачати срчани мишић, нормализовати циркулацију крви и нормализовати крвни притисак. Плодови глога могу се конзумирати и свежи и сушени (тинктуре, декокције, чајеви).

Један од најукуснијих лекова народне медицине за лечење синдрома вегетативне дисфункције је топло домаће кравље млеко са кашиком ароматичног цветног меда раствореног у њему. Такав слатки напитак ће смирити ваше живце и ојачати ваш сан.

Још један укусан и здрав витамински лек: помешајте суве кајсије (200 г), смокве, орашасте плодове и суво грожђе (по 25 г), самељите смесу у машини за млевење меса или блендеру. Једном дневно, пожељно ујутру, узимајте 1 кашику лековитог деликатеса, запијући га ферментисаним млечним производима (кефир, јогурт). Након месец дана узимања укусног лека, потребно је направити недељну паузу и поново поновити курс.

Овај лек можда не делује тако укусно, али није ништа мање ефикасан од претходних. Помешајте сок од 5 лимуна са чашом меда и згњеченим белим луком (5 средњих глава). Након што смеса одстоји недељу дана, узимајте је пре оброка три пута дневно, једну кашичицу око 2 месеца.

Не журите да баците шумску лепотицу у смеће после новогодишњих празника, јер борове иглице нису само диван витамински лек, већ и незаобилазан асистент у јачању срца и крвних судова. Треба их узимати као чај или инфузију (7 кашика уситњених борових иглица на 1 литар кључале воде).

Традиционална медицина практикује лечење следећим биљем и биљним инфузијама за ублажавање симптома ВСД-а:

• Биљка и цветови камилице могу активирати централни нервни систем и аутономни нервни систем, уз смирујуће дејство, способност ублажавања нервне напетости, ширења крвних судова и ублажавања грчева мишића. Користи се као чај или инфузија (1 кашика биљке на чашу кључале воде).
• Валеријана је седатив који благотворно делује на срце и нервни систем. Користи се као инфузија биљке у води, алкохолна тинктура или таблете.
• Биљка мајчине траве, која се назива срчана биљка, такође има смирујуће дејство на нервни систем, ублажава болове у срцу и јак откуцај срца. Може се користити у облику чаја, инфузије или тинктуре из апотеке. За припрему инфузије, узмите 3 кашике биљке, прелијте чашом кључале воде и оставите да одстоји око 1,5 сат. Узимајте 1 кашику пре оброка 3-4 пута дневно.
• Чај од менте и матичњака помоћи ће у смиривању нервног система и ублажавању напетости нагомилане током дана, пружајући вам миран сан и добар одмор. Ове биљке ће такође ефикасно помоћи у борби против главобоље повезане са синдромом аутономне дисфункције.
• Све горе наведене биљке могу се користити и за лековите купке. Да бисте то урадили, кувајте 250 грама било које од биљака или мешавине биљака око 10 минута у довољној количини воде и оставите сат времена. Процедите одвар и додајте у топлу купку. Време за узимање биљних лековитих купки је од 15 до 30 минута.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ]

Хомеопатија у лечењу ВВ

Разноврсност симптома синдрома аутономне дисфункције код једног истог пацијента доводи до чињенице да се особи истовремено прописује неколико лекова како би се ублажили непријатни симптоми. Дуготрајна употреба великог броја синтетичких лекова може негативно утицати на функционисање система за излучивање тела, као што су јетра и бубрези. Стога се све више пацијената окреће хомеопатском лечењу, које је безбедније и прилично ефикасно (ефикасност је већа од 85%).

Међу популарним хомеопатским лековима су срчани и седативни.

• Кардиоика је хомеопатски лек чије је дејство усмерено на нормализацију крвног притиска и срчаног ритма, као и на ублажавање болова у пределу срца.

Лек се узима пре доручка (15 минута) 5 гранула испод језика док се потпуно не раствори током месец дана. У случају кризе, лек се узима два или чак три пута са размаком од 20 минута. Ток лечења се може поновити после 2-3 месеца.

• Кралонин је кардиолошки лек са приметним седативним дејством. Доступан је као раствор. Снижава крвни притисак, елиминише поремећаје срчаног ритма и бол у пределу срца, смирује нервни систем. Одобрен је за употребу од 12. године.

Дозирање лека: 10 до 20 капи на пола чаше воде (100 г) по дози. Препоручују се три дозе лека дневно. Ток лечења обично траје 2-3 недеље.

• Нервохел је хомеопатски лек који има смирујуће дејство, ублажава депресију и побољшава сан. Одобрен је за употребу од 3 године.

Лек узимати три пута дневно, по 1 таблету, без жвакања, држећи је у устима док се потпуно не раствори. Препоручује се узимање лека пола сата пре оброка или сат времена после. Уобичајени курс је 2-3 недеље.

• Нота је лек са израженим седативним дејством. Смирује нервни систем, ублажавајући преексцитацију и страхове који прате синдром вегетативне дисфункције, побољшава квалитет сна. Доступан је и у таблетама и као алкохолни раствор.

Дозирање за одрасле: 1 таблета или 10 капи три пута дневно пола сата пре оброка или сат времена после. За децу млађу од 12 година, доза је 2 пута мања (5 капи или пола таблете). И таблете и капи треба држати у устима неко време без гутања. Капи се могу узимати растварањем у кашики воде. У кризним ситуацијама, лек се може узимати сваких пола сата до 8 пута дневно.

Упркос свој безбедности лекова који се користе у хомеопатији, њихово узимање без претходне консултације са лекаром не само да може да нема жељени ефекат, већ и да проузрокује непоправљиву штету по здравље када се користи у детињству, током трудноће, као и у случају индивидуалне нетолеранције на одређене компоненте хомеопатских лекова.

Превенција

Ипак, лакше је спречити патњу него касније патити и лечити таква стања. Штавише, превенција вегетативних поремећаја не захтева никакве немогуће захтеве. То је здрав начин живота, одустајање од лоших навика, годишњи превентивни прегледи код лекара, рационална исхрана и довољна физичка активност. Боравак на отвореном је обавезан. Планинарење и одмор на мору имају добар ефекат.

Исхрана одраслих и деце треба да буде уравнотежена, богата витаминима и микроелементима. У пролеће, када тело доживљава недостатак витамина, препоручује се додатни унос витаминских и минералних комплекса. У исхрану уведите биљне и воћне и бобичасте чајеве од камилице, нане, матичњака, глога, какија, коре поморанџе и лимуна, што ће помоћи у ублажавању нервне напетости нагомилане током дана и заситити тело корисним супстанцама.

Веома је корисно савладати методе аутотренинга и релаксације како би се научило рационално третирати стресне ситуације и спречио развој депресивних и неуротичних стања. Часови јоге, читање прозе и поезије (посебно класике), слушање пријатне музике, водене процедуре и тихе шетње у природи - све то позитивно утиче на здравље и функционисање нервног система.

[ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Прогноза

Уз благовремени почетак лечења и комплексну терапију, прогноза за синдром аутономне дисфункције је генерално повољна. У више од 90% случајева долази до потпуног обнављања функција аутономног нервног система и симптоми потпуно нестају.

Синдром вегетативне дисфункције је патологија повезана првенствено са поремећајима у неуролошкој сфери. То значи да се такво стање може спречити заштитом од стреса и нервне исцрпљености. Мирни, пријатељски односи у породици и ван ње, довољно времена за одмор и сан у детињству су кључ здравог нервног система у одраслом добу.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ]