Седење у раном добу: узроци, лечење

Појава првих седих нити, које бљескају у коси, ретко обрадује жене, иако мушкарци често остају равнодушни. А рана седа коса, поред естетских искустава, изазива и забринутост због стања сопственог здравља.

Шта указује на превремену седу косу?

Боја косе „со и бибер“ код већине људи повезује се са зрелошћу и мудрошћу, односно са увенућем тела и губитком здравља. У ствари, рано седење није знак лошег здравља, што је доказано великом студијом коју су недавно спровели шпански научници, иако постоји низ болести код којих се може смањити производња пигмента за бојење.

Присуство седе косе је такође повезано са нервном напетошћу и негативним факторима стреса, и иако чести налети адреналина имају штетан утицај на меланоците, могућност оседења од туге није потврђена студијом. Неки од њених учесника су доживели озбиљне шокове током процеса посматрања. Нису развили седу косу одмах након трауматичног догађаја.

Рано седење косе није у корелацији са исхраном, начином живота или местом становања. Његова појава не зависи од пола. Према научницима, потпуно здрава особа може имати прву седу влас са 16-20 година, док хронично болесна особа често нема ниједну седу влас са педесет година. Све је то веома индивидуално и говори само о наследној предиспозицији. Није утврђена никаква друга узрочно-последична веза.

Међутим, чак и дугорочна и масовна студија је временски ограничена, а током њеног тока откривају се узроци који су деловали одмах или прилично брзо. Стога не треба потпуно занемарити утицај дугорочних или стално делујућих спољашњих и унутрашњих фактора који су неповољни по опште здравствено стање, чак и ако се током студије нису појавили као одлучујући.

Епидемиологија

Статистика показује да тешки пушачи седе брже од непушача, пет пута брже. Наравно, седа коса постаје све чешћа са годинама, али се испоставило да сваки десети становник наше планете нема седу косу ни после 60 година. Генерално, научници не сматрају рану седу косу знаком старења и лошег здравља, а узгред, и касну седу косу. Само што се код седокосих људи активирају антиоксидативни процеси, глутатион - заштитник ћелија од токсичних својстава слободних радикала концентрисан је не у меланоцитима, већ у ћелијама виталнијих унутрашњих органа, што успорава старење организма, и омогућава власнику седе косе да живи дуг живот са очуваним здрављем.

Узроци рано седење

Седе длаке се јављају код свих нас по индивидуалном распореду, у зависности од наслеђене склоности. Рано седење се сматра приметним пре навршених 25-30 година, када је до 40. године већина косе већ депигментисана, а појава сребрних нити после 35. године се генерално сматра нормалном варијантом. У почетку се појединачне седе длаке налазе на слепоочницама и на врху главе (на темену). Већина популације дочекује педесетгодишњицу већ знатно седа, мада не сви - извесна пигментација косе је очувана у овом узрасту, али то никако није доказ доброг здравља.

Дакле, разлог за појаву седе косе у раном узрасту, што је потврдила студија, јесте генетска предиспозиција за прерано седење. Научници нису успели да повежу рано седење са другим разлозима. Испитаници нису увек водили исправан и здрав начин живота, хранили су се другачије, радили и одмарали, били су активни и не толико, били су нервозни, понекад су доживљавали озбиљне психолошке трауме, нису се сви одликовали одличним здрављем, али то се није могло повезати са превременом појавом седе косе.

Ретке конгениталне патологије попут Вернеровог и Ваарденбурговог синдрома доводе до појаве ране седе косе, међутим, овај симптом није главни.

Постоје и стечени фактори ризика за природно избељивање косе у ранијем добу него што је то својствено природи. Стручњаци их повезују са супресијом синтезе меланина, у којој учествују многи хормони - хипофизни, штитни, полни, неуротрансмитери и пептиди, посебно глутатион, који одређује оксидативно-редуктивне ћелијске карактеристике.

Стопа производње меланина може се смањити код недовољне функције штитне жлезде, аутоимуних патологија - витилига, тироидитиса, болести и грешака у исхрани које доводе до пернициозне или анемије услед недостатка гвожђа, недостатка протеина, витамина/минерала, кардиоваскуларних патологија (обично код мушкараца).

Седе мрље на коси могу бити вирусног порекла - херпес зостер, или бити последица оштећења од зрачења и повреда главе.

Прерано седење косе може се јавити након хемотерапије или узимања антипаркинсонских лекова.

Често фарбање косе бојама које садрже оксиданс (водоник-пероксид), избељивање, хемијска минивална трака, проблеми са животном средином (често све у комбинацији) изазивају масивни „оксидативни стрес“, што доводи до поремећаја функције меланоцита.

Рано седење косе са жућкастим нијансом је типично за тешке пушаче. Прекомерно излагање сунцу такође ремети синтезу меланина.

Иако нервни шокови не доводе до тренутног седења косе, вишак адреналина у крви ремети везу пигмента за бојење са протеинима у коси, што доводи до њихове промене боје. Грч крвних судова током стреса такође негативно утиче на стварање меланина.

Дакле, опште здравље, исхрана и начин живота и даље утичу на патогенезу седе косе у било ком узрасту и могу убрзати овај процес. У сваком случају, седење се заснива на успоравању производње пигмента за бојење, што је узроковано смањењем активности или смрћу меланоцита. Структура депигментисане косе се мења - добијају ваздушне џепове, постају порозне, што им даје сребрно-белу боју.

Симптоми рано седење

Сребрне нити у коси веома младих људи – тако се клинички манифестује рана седа коса.

Први знаци - седе длаке на слепоочницама или круни - понекад се појављују веома рано, чак и пре 20. године, а до 40. године већина косе код таквих људи је већ депигментисана.

Недостатак или одсуство меланина у коси мења не само њен изглед, већ и њену структуру и својства. Меланин не само да боји косу, већ је чини јаком, еластичном и флексибилном, пружа заштиту од инсолације и других штетних фактора. Тамна коса трпи највеће промене. Седе длаке су изнутра шупље, сувље су, лакше се цепају и ломе, и подложније су неповољним утицајима околине. Постају непослушне и више се запетљавају. Теже се чешљају и обликују.

Рана седа коса није знак старења, али може бити један од симптома соматског здравственог поремећаја, међутим, не први и једини. Стога, ако појава седе косе у младости није типична за породичну историју и, поред тога, постоје неки симптоми малаксалости, онда је смислено консултовати лекара како би се открили разлози за недовољну производњу меланоцита.

Психосоматика

Било која болест има не само физиолошке већ и психолошке претпоставке. Психосоматска медицина проучава психолошку позадину развоја соматских симптомских комплекса.

Коса расте на глави, што симболизује нас саме, а рана седа коса, са метафизичке тачке гледишта, говори о недостатку снаге и вере у себе, очају, јакој напетости, беспомоћности, страху од садашњости и будућности. Наша круна нас повезује са Универзумом и, ако се та веза прекине, човек не може да се носи са животним задацима, губи хармонију у животу, а коса му седи.

Традиционална медицина је приметила да рано седење косе код мушкараца може указивати на слаб кардиоваскуларни систем. Психосоматски аспекти срчаних и васкуларних болести корелирају са напетошћу, сталним стресом, нервним преоптерећењем, анксиозношћу, што одговара разлозима за појаву раног седења косе.

Прерано седење косе код жена тумачи се са становишта њихове традиционалне улоге у друштву и објашњава се анксиозношћу жене за своје породично гнездо, неизвесношћу да ће моћи да одржи благостање своје породице и обезбеди довољан ниво сигурности својој деци.

Само сам пацијент може исправити своје психоемоционално стање променом стереотипа свог размишљања.

Компликације и посљедице

Рано седење косе не представља директну претњу по здравље; према најновијим подацима, чак се сматра прогностички повољним фактором.

Последице превременог седења могу се приписати незадовољству сопственим изгледом, али такав недостатак се може брзо исправити у салону лепоте.

Међутим, особа која је рано оседела требало би да обрати пажњу на своје здравље, јер болести које доводе до поремећаја синтезе меланоцита не треба занемарити и најбоље их је идентификовати на почетку њиховог развоја.

Дијагностика рано седење

Појава ране седе косе може бити повезана са неким болестима или спољашњим факторима. Да би се то утврдило, потребно је подвргнути се свеобухватном прегледу и консултовати се са кардиологом, ендокринологом, гастроентерологом.

Пацијенту ће бити прописани тестови. Лабораторијски тестови могу бити веома различити од клиничког теста крви до специфичнијих: за ниво серумског гвожђа, витамина Б12, других витамина и минерала, хормона штитне жлезде, садржаја серумског гастрина.

У зависности од сумње на дијагнозу, може се прописати инструментална дијагностика.

На основу резултата прегледа, врши се диференцијална дијагностика како би се утврдило шта је узроковало недовољну синтезу меланина. Алиментарни узроци се разликују од болести које су довеле до метаболичких поремећаја.

Третман рано седење

Ако су се већ појавиле седе длаке, није увек могуће зауставити сам процес седења и потпуно вратити претходно стање косе. Али је могуће успорити брзину појаве нових седих власи. Истина, мораћете да се потрудите: можда - промените начин живота, растајући се са лошим навикама, ревидирате исхрану, пружите професионалну негу кожи главе и коси, а најважније - преиспитајте своје животне ставове, ослободите се страхова, превазиђите сумњу у себе и беспомоћност. Појава ране седе косе приписује се психосоматским патологијама, а позитивни ставови доносе стварне резултате.

Оно што се апсолутно не препоручује јесте чупање првих седих длака. Оне се појединачно појављују у раздељку, а рука сама пружа руку да исправи недостатак. Не би требало то да радите, јер, прво, чупање седих длака може довести до инфекције и развоја дерматитиса, друго, можете оштетити фоликуле длаке, и они ће престати да расту, што ће довести до стварања ћелавих мрља на местима седења.

Како зауставити прерано седење косе? Постоје лекови који, како тврде њихови произвођачи, могу регенерисати меланоците и вратити им способност да производе пигмент за бојење. Међутим, неће бити ефекта од прве примене; приметно побољшање требало би да се деси након редовне употребе током две до три недеље. Препарати за обнављање боје косе доступни су у различитим облицима.

Спреј Стопседин се прска по коси. Да бисте га користили, не морате прати косу. Погодан је и за мушкарце и за жене, а садржи природне и корисне компоненте, чији се комплексни ефекат своди на здравље косе и коже главе, као и на обнављање природних процеса синтезе меланина.

То је инозитол или витамин Б8, који благотворно делује не само на раст косе и формирање пигмента за бојење, већ и нормализује рад кардиоваскуларног и хепатобилијарног система, мишићног система, који се назива и „еликсир младости“, јер штити ћелије од старења и смрти; биотин или витамин Б7 (витамин лепоте), који учествује у разградњи масних киселина, леуцина, коензима у процесу глуконеогенезе. Поред тога, лек садржи уље амле, које садржи мноштво неопходних компоненти за обнављање фоликула длаке, и леворотаторни изомер тирозина, заменљиву аминокиселину неопходну за производњу тироидних хормона и катехоламина, због чега се манифестује антистресни ефекат, смањује се анксиозност и побољшава расположење.

Стопседин се користи изузетно једноставно: бочица са распршивачем се снажно промућка, а њен садржај се наноси на корен косе кроз дозатор. Након тога се распоређује по кожи главе испод косе масажним покретима. Затим чешљам косу и то је то. Обећавају повратак боје за око три недеље или месец дана, у зависности од степена занемаривања проблема. Након тога, остаће вам само да одржавате сјај и квалитет косе, периодично наносећи препарат на њу.

Словачки лосион Репарекс је мало компликованији за употребу. Пре употребе, коса треба да буде влажна, након наношења, такође се утрљава у кожу главе масажним покретима, а након пет минута глава се суши феном за косу. Репарекс се производи одвојено за женске и мушке потрошаче. Садржи Г-редуктазу, која може да катализује процес синтезе меланина; моновалентни сребро нитрат (лапис) и рузмаринску киселину - антиоксиданте који неутралишу ефекте оксидативног стреса; пантотенску (витамин Б5) и рицинолну киселину, које спречавају избељивање и стимулишу обнављање косе; морску со као извор есенцијалних минералних састојака. Лосион се користи свакодневно прве две или три недеље. А када се боја обнови, једном или два пута недељно - да би се одржао постигнути ефекат.

Одређени витамини се такође користе за раст косе. На пример, витамин Б12 (цијанокобаламин). Неуротропни витамин може се прописати за његов утврђени недостатак, који се развија код многих болести (гастритис са ниском киселошћу, аутоимуни процеси) и дијета без протеина.

Антистресне ефекте пружају ињекције магнезијума и препарати магнезијума, на пример, Магне Б6.

Пара-аминобензоева киселина или витамин Б10, никотинска (Б3) и фолна (Б9) киселина спречавају рано седење косе. Витамин А промовише интегритет, глаткоћу и еластичност сваке длаке, без витамина Д апсорпција калцијума је проблематична, витамини Ц и Е су моћни антиоксиданси.

На квалитет косе утиче недостатак цинка, калцијума, магнезијума, бакра и селена, па је препоручљиво узимати витаминско-минералне комплексе као што су Селмевит Интензив или Мелан Плус. Али ако је употреба спољашњих средстава Стопседин, Репарекс и других могућа на вашу иницијативу, онда је пре узимања чак и наизглед безопасних мултивитамина интерно неопходна консултација са лекаром, јер су хипервитаминоза и вишак минерала једнако опасни као и њихов недостатак.

Лечење се прописује индивидуално. Циљ му је активирање протока крви у капиларима, побољшање трофизма и пластичних својстава коже главе, нормализација неурохуморалних веза, стимулација меланотропоцита и формирање пигмента за бојење.

У комбинацији са узимањем моно- или мултивитамина и коришћењем спољних средстава за горе наведене сврхе, користи се и физиотерапеутски третман.

Масажа главе, акупунктура и рефлексологија се широко користе за ублажавање стреса, васкуларних и мишићних грчева, повећање протока крви и елиминацију упала.

Мезотерапија може успорити процес превременог седења косе. Поступак подразумева поткожно убризгавање витаминских коктела танким и кратким иглама, чији је највећи део витамин Б групе и прекурсори пигмента меланина, елемената у траговима - најпопуларнији комплекс: цинка, кобалта, никла. Цинк је неопходан за обнављање ћелија коже главе и косе; кобалт - нормализује хематопоезу, посебно синтезу протеина и витамина Б12, директно спречава појаву ране седе косе; никл - подстиче стварање аргинина, који активира циркулацију крви у капиларима коже, самим тим побољшава исхрану и дисање. Обично је, да би се постигао видљив ефекат, потребно проћи око десетак процедура - једну недељно. Мезотерапија не изазива значајне нелагодности и пацијенти је лако подносе.

Ласерско зрачење је ефикасан третман за рану седу косу, стимулишући регенеративне, метаболичке и биосинтетске процесе. Ефикасност ласерске терапије повезана је са активацијом ензимских система. Користе се ласерски скенирајући сноп, ласерска пункција и магнето-ласерска терапија.

Нова метода је плазма терапија – слична мезотерапији, само што се ињекције изводе раствором плазме обогаћеним тромбоцитима, што покреће процес ауторегенерације у кожи главе.

Међу хардверским методама физиолошког утицаја користе се електрична стимулација, д'Арсонвалове струје, фототерапија, озонска терапија, које активирају „успаване“ фоликуле длаке, па чак и обнављају функцију оштећених.

Стручњаци обично немају ништа против тога да пацијент допуни кућни третман негом косе користећи рецепте традиционалне медицине. Међутим, они не сматрају кућни третман ефикасним, иако признају да коса и кожа главе постају здравији. Ипак, многи људи тврде да су успели да се носе са проблемом користећи само традиционалну медицину. Ефикасност таквих рецепата може се проверити само емпиријски на сопственој коси.

Народни лекови

Постоји много рецепата за обнављање боје косе: од врло једноставних, који не захтевају трошење времена или новца, до врло сложених.

Почнимо са најосновнијим - масажама. Постоји мишљење да се не стимулише кожа главе, већ нокатне плоче које помажу у регенерацији квалитета косе. Ова подручја су одговорна за здравље, раст и боју косе. Препоручује се интензивно трљање ноктију један о други пет минута два или три пута дневно, стављајући прсте леве руке савијене у пола песнице на прсте десне руке са ноктима. Не заборавите на нокте на палцу. Резултат ће бити приметан за месец дана, а за шест месеци седа коса ће потпуно нестати.

Директан утицај на косу - увијте прамен косе око прста и држите га око пет минута, затим следећи.

Можете масирати кожу главе спиралним покретима од врха главе до потиљка и леђа. Ова масажа се препоручује када ћете прати косу.

Маске за косу са димексидом су популарне. Ово је лековити нестероидни антиинфламаторни лек са добром пенетрацијом. Додаје се маскама на бази многих природних састојака, комбинује се са витаминима, уљима, пивским квасцем и биљним декоктима. Као добар проводник, димексид подстиче брже продирање хранљивих материја дубоко у кожу, стимулише циркулацију крви, побољшава исхрану и дисање, повећавајући ефикасност регенерације ћелија. Поред тога, као лековити производ, ублажава локалне упале, иритације, бол.

Рецепт треба тачно пратити. Димексид мора бити разблажен водом, а састојци маске морају бити темељно помешани. Неразблажени димексид може изазвати опекотине коже. Након наношења маске, може се осетити благо пецкање и трњење на кожи. То је нормално.

Такође је потребно узети у обзир могућност развоја алергијске реакције. Особе са алергијским реакцијама на НСАИЛ и гастроинтестиналне болести, рак, патологије бубрега, као и током трудноће и лактације не би требало да праве маске са димексидом. Приликом рада са леком, руке морају бити заштићене рукавицама.

Прво се припрема 10% раствор димексида. Једна мера препарата, на пример, кашичица или мерна шоља, разблажује се у девет одговарајућих мера воде. Затим се комбинује са другом компонентом маске у односу један део раствора димексида на три дела преосталих састојака. Састав се наноси четком на корен претходно опране и пешкиром осушене косе одмах након припреме смесе. Покријте главу провидном фолијом, умотајте је у пешкир и топлу мараму, оставите тако пола сата до сат времена, затим исперите шампоном и исперите водом са лимуном.

Курс третмана обухвата седам до осам маски, поступци се спроводе једном или два пута недељно. Затим се прави пауза од три до четири месеца.

Маска са витаминима А и Е: помешајте кашичицу раствора уља Аевит, уља чичка и рицинуса и раствор димексида. Додајте неколико капи свог омиљеног етеричног уља (за арому), лимун се препоручује за светлокосе особе. Благо загрејте смесу и утрљајте у корен косе. Држите главу топлом. Оставите да делује око сат времена.

Маска са квасцем: помешајте три кашичице течног пивског квасца са једном кашиком раствора димексида. Ако немате течност, можете узети било коју (суву, у брикетима), активирати их топлом водом, млеком, кефиром и мешати у тренутку активне ферментације. Загрејте главу. Држите сат времена.

Маска са квасцем се прави и без димексида. Да бисте то урадили, помешајте суви квасац са топлом водом 1:1 (по једну кашику), додајте кашику свеже цеђеног сока од црног лука, со на врху ножа, чичак и/или рицинусово уље (по једну кашичицу). Загрејте главу. Држите сат времена.

Следећи рецепт је прилично компликован, из области психосоматике, али аутор тврди да су се он и многи други, применом ове методе, потпуно решили ране, прилично масивне седе косе, а истовремено, очигледно, побољшали своје здравље. На еколошки чистом месту потребно је ископати мало земље. Најбоље је у пролеће, рано ујутру. Пре него што почнете да копате, потребно је да захвалите свету на чињеници да постоји и да живите у њему. Резултат зависи од искрености. Ископајте земљу, растресите је и ставите у пластичну кесу, коју ћете донети кући. Ово ће бити довољно за целу траку.

Поступци се спроводе ујутру и пре спавања. Прво, потребно је да се ментално подесите на подмлађивање свог тела. Током поступка, не размишљајте о послу и бригама, само о себи, својој вољеној особи. Оперите косу топлом водом без детерџената и осушите косу пешкиром како вода не би капљала. Помешајте мало донете земље са ферментисаним млечним напитком док не постане паста. Кисело млеко, кефир и ферментисано млеко ће послужити. Нанесите смесу на корен косе на четврт сата. Током овог времена, фокусирајте се на љубав и захвалност свету око нас. Исперите нанету смесу. Курс траје седам дана.

Лечење биљем може бити ефикасно у случајевима превременог седења косе. Каламус, амарант и алое се користе као снажни антиоксиданти. Босиљак, цветови смиља, листови и пупољци брезе, оригано, невен, кантарион и други су природни биостимуланси обнављања косе.

Да бисте спречили рано седење, можете припремити уље од коприве (тамна коса). Ставите три кашике свеже или суве коприве у стаклену посуду и прелијте са 150 г загрејаног биљног уља. Посуду чувајте на месту заштићеном од светлости недељу дана. Припремљено уље утрљајте у кожу главе код корена косе око сат времена пре очекиваног прања. Поред спречавања седења, овакви поступци подстичу здравље косе и коже главе.

Можете направити инфузију од прстохвата невена, цветова камилице и шишарки хмеља. Смеша се прелива кључалом водом у чаши. Оставите да одстоји око 20 минута. Процедите и утрљајте у корен косе сваки други дан. Нема потребе за испирањем.

Моћан биостимуланс за обнављање косе је ловоров лист. Има га у свакој кухињи. Такође можете направити уље од њега. Да бисте то урадили, самељите 20 сувих листова у млинцу за кафу и прелијте чашу маслиновог уља у стаклену посуду са херметичким поклопцем. Треба га направити хладним цеђењем. Посуду чувајте на тамном месту недељу дана, након чега је уље спремно. Користи се за прављење маски или се једноставно утрљава у корен косе.

Вреди запамтити да биљни лекови такође могу изазвати реакције нетолеранције и често имају јак мирис. Ово треба узети у обзир код особа које пате од алергија, хипертензивних пацијената, трудница и дојиља.

Хомеопатија

Хомеопатски третман превремене седе косе треба спроводити под надзором лекара одговарајућег профила, његов успех у великој мери зависи од исправности прописаног уставног лека. Прописује се не толико на основу присуства седих праменова у коси, већ на основу свеобухватне анализе психолошког портрета пацијента, карактеристика његовог понашања и реакција на спољашње стимулусе, изглед, склоности и страсти.

Лекови по избору у случају превременог седења косе су:

• фосфорикум ацидум (фосфорна киселина), када је пацијент претрпео тежак нервни шок или је под хроничним стресом;
• флуорна киселина (флуороводонична киселина), када је пацијент очигледно асоцијалан, агресиван, себичан;
• Винка минор (мали зимзелен) - један од симптома је губитак пигментисане косе и раст седе косе на њиховом месту;
• Талијум сулфурикум (талијум сулфат) – ефикасан када су проблеми са косом повезани са узимањем лекова;
• Ликоподијум (плаунска маховина) - рано седење повезано са метаболичким поремећајима.

У зависности од пратећих симптома и начина лечења, могу се прописати и други лекови.

Хируршко лечење

Хируршка интервенција – трансплантација косе – изузетно се ретко користи за седење косе. Много је лакше и безбедније једноставно офарбати косу. Ипак, такве методе постоје, иако се чешће користе за скривање ћелавости и посттрауматских ожиљака, а не само седе косе. Модерна трансплантација косе омогућава вам да пресадите микроскопске делове коже главе са фоликулом длаке са једног места на друго и обновите раст косе.

Операције су скупе, захтевају високе квалификације и изводе се ручно или помоћу модерне роботске опреме.

Превенција

Ако су вам родитељи рано оседели, онда постоји велика вероватноћа да сте и ви наследили ову склоност и не можете ништа да урадите поводом тога.

Али брига о сопственом здрављу – без лоших навика, добра исхрана (протеини, витамини, микроелементи), нега косе ће помоћи барем да се успори и одржи квалитет косе. Не треба се заносити модерним дијетама, гладовати, искључивати употребу било каквих производа. Такви експерименти нарушавају равнотежу супстанци неопходних организму и узрокују метаболичке поремећаје.

Поред тога, прерано седење косе повезано је са ниском отпорношћу на стрес. Психосоматски гуруи препоручују, пре свега, да се ствари у себи доведу у ред, да се баве самоспознајом и спознајом света, да се преиспита свој систем вредности и да се штетни ставови замене позитивним. У том смислу, самохипноза је корисна. У самоћи, особа изговара ставове усмерене на позитивно (афирмације) у које жели да верује. Утврђено је да се уз вишеструко понављање таквих вербалних формула побољшава психоемоционално стање особе и њено физичко здравље.

Прогноза

Рана седа коса није опасна по живот. У великој већини случајева (неки извори наводе 98%), чак ни преглед не дозвољава да се утврди њен физиолошки узрок. Поред тога, савремене методе неге косе нам омогућавају да сакријемо рану седу косу, прикријемо је шишањем, обликовањем, тонирањем и фарбањем. Генерално, не представља озбиљан проблем.