Лечење гихта на ногама медом са сољу и јабуковим сирћетом

Међу свим народним лековима за ублажавање болова, најпознатија је корист меда за гихт - медене облоге, утрљавање меда у зглобове, медена дијета.

Гихт је хронична болест, чији је главни узрок метаболички поремећај, услед чега се повећава ниво мокраћне киселине у крви. То се дешава због успоравања њеног уклањања из организма или стварања нових кристала. Такође, разлози могу бити неисправност бубрега или наследна предиспозиција.

Око трећине целокупне популације пати од ове болести, али мушкарци „у најбољим годинама“ су погођени око 9 пута чешће него жене, због веће мишићне масе, хормонских фактора и целокупног начина живота и исхране. Жене пате од ове болести много ређе, након 50. године живота.

Обично све почиње изненадним оштрим болом у зглобу, најчешће у палчевима стопала, односно у пределу најудаљенијем од срца, где је циркулација крви најспорија. По правилу, пецкање се јавља ноћу или рано ујутру, након обилне гозбе и пијења алкохола дан раније. Зглоб црвени, отиче, локална температура расте, неподношљиво је издржати чак и лаган додир болног зглоба. Први напад не траје дуго, симптоми сами пролазе за 3-7 дана, али временом се периоди између напада скраћују, а болест се шири и на друге зглобове. Стога се ова болест не може игнорисати, јер без правилног лечења доводи до веома озбиљних последица - потпуног уништења зглобне хрскавице.

Лечење гихта медом

Главна ствар у лечењу је контрола нивоа мокраћне киселине у организму. Лечење се прописује свеобухватно, треба да укључује дијету, физиотерапију и лечење лековима под надзором реуматолога. Прописују се лекови који смањују ниво мокраћне киселине у крви (етамид, цинхофен, алопуринол), лекови против болова са брзим дејством, прописује се строга дијета усмерена на смањење броја кристала у крви. Обавезне су свакодневне посебне вежбе, масажа и контрастне водене процедуре. У народној медицини се користе многи лекови за лечење гихта, како за унутрашњу тако и за спољашњу употребу. Међутим, неопходна је рана консултација са лекаром који може компетентно да процени стање организма, одабере индивидуални режим лечења, а такође и благовремено заустави могуће алергијске реакције у случају индивидуалне нетолеранције на одређене компоненте.

Утрљавање меда у зглобове код гихта ствара такозвано интраартикуларно мазиво, које помаже у уклањању мокраћне киселине. Пре утрљавања меда, важно је прво загрејати зглоб помоћу грејне подлоге или паре у врућој води, а затим утрљати мед у њега масажним покретима 15 минута. Након тога, ставите дебелу папирну салвету, такође намазану медом, умотајте је у пластичну кесу и осигурајте медени облог топлим фротирним пешкиром. Можете га уклонити после 3-4 сата, али такве облоге можете радити и ноћу. Препоручује се употреба 10 медених облога: прве четири - дневно, следећих шест облога - сваки други дан. Затим направите паузу од 2-3 недеље и поновите поступак. За већи ефекат, можете припремити и маст од меда, која ће помоћи у ублажавању или значајном ублажавању болова у зглобовима за кратко време. Потребно је помешати једну и по чашу сока црне роткве, 0,5 чаше вотке, 1 чашу меда и додати 1 кашику соли. Промућкати добијену смесу, оставити 1 сат и намазати на зглобове.

Такође треба узети у обзир лековита својства лука са медом за гихт. Постоји неколико опција за облоге са медом и луком. Пре наношења облога, препоручљиво је парити стопала у врућој води или их загрејати грејном подлогом ако су други зглобови болесни. За облог узмите 1 кашику праха сенфа, 1 кашику соде бикарбоне, ситно исецкан лук и 1 кашику меда, умотајте у дебелу папирну салвету и обујте вунене чарапе или умотајте у топли пешкир. Ток примене је 2 недеље.

Такође је веома ефикасан облог са алојом. Препоручљиво је да лист алоје држите у фрижидеру 2 дана пре употребе, умотан у папирну салвету - на тај начин ће упити сок и боље показати своја корисна својства. За облог је потребно исецкати 2-3 листа алоје, 6 ченова белог лука и 1 главицу црног лука. Додати 30 грама отопљеног путера, 50 мл меда, 50 мл воде, све добро промешати, сипати у шерпу и довести до кључања на лаганој ватри, али не кључати. Оставите да се охлади и добијену смесу нанесите на зглоб, умотајте у пластичну кесу и топли пешкир.

Дијета за гихт

Дијета је најважнија компонента лечења гихта. Пошто је ова болест најчешће узрокована поремећајем метаболизма протеина, обавезан услов лечења је поштовање одређених дијететских ограничења. Провокативни производи које треба искључити из конзумације: месне чорбе, конзервисана храна, нуспроизводи од меса, димљена и зачињена храна, чоколада, кафа, конзервисана риба, со, алкохол.

Потребно је јести поврће, и свеже и кувано на пари, воћне сокове, свежи сир, орахе, јабуке, лубенице у сезони и велику количину воде дневно (најмање 2-2,5 литра). Такође можете јести месо 5-7 пута месечно, али само кувану и немасну рибу.

За превенцију и лечење у раним фазама, корисни су брезов сок, сок од целера и чај од листова рибизле или шипка.

Међутим, није важна само дијета коју је прописао лекар, већ и неке нијансе које појачавају терапеутски ефекат. За оне који пате од гихта, пост и преједање су неприхватљиви, јер то изазива следећи напад. Оброци треба да буду 5-7 пута дневно у малим порцијама. Корисно је увести дане поста (1-2 пута недељно), али само уз сагласност лекара.

Многи људи су заинтересовани за питање: да ли је могуће јести мед ако имате гихт?

Да, током периода ремисије гихта, мед неће само савршено заменити друге слаткише. Али важно је запамтити да мед не треба растварати у врућој води, већ га треба додати касније, када се чај мало охлади.

Међутим, са веома високим нивоом мокраћне киселине у крви, тело производи око половине ове количине само, из сопствених материјала, а само други део долази споља са храном. Стога, сама исхрана неће помоћи у лечењу болести. Неопходан је индивидуални комплексни унос посебних лекова и физичке вежбе. Такође, пошто је ова болест наследна, они који имају некога у породици са гихтом треба да обрате пажњу на превенцију и да се унапред консултују са лекаром о потреби за исхраном и вежбањем.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]