
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Искашљавање слузи без температуре
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 04.07.2025
Кашаљ је рефлексни чин, изражен снажним издисајем, чији је узрок спазмодична контракција мишићних ткива респираторног тракта, која настаје као резултат иритације одређених рецептора. Често можете посматрати кашаљ са спутумом без грознице.
Ова клиничка слика није болест, већ само њени дефинишући симптоми.
Узроци кашља са слузи без температуре
Кашаљ се такође може назвати асистентом тела, јер се током кашљања из респираторног тракта уклања вишак слузи и страна тела која „зачепљују“ људски респираторни тракт, што увек помаже у борби против болести.
Спутум је секреторни исцедак који почиње активно да се производи на позадини запаљеног процеса који погађа респираторне органе, као и током инвазије респираторног тракта инфекцијом различитих етиологија.
Лучење секреторне течности може бити нормалан фактор, јер људски респираторни систем стално производи слуз (на пример, јутарњи кашаљ пушача), али је сасвим могуће да је то симптом патолошких промена у људском телу. Узроци кашља са слузи без температуре могу бити различити, али само специјалиста може идентификовати извор патологије. На крају крајева, такве симптоме могу изазвати: •
- Алергијска реакција људског тела на неки спољашњи алерген.
- Квар у кардиоваскуларном систему, наиме срчана инсуфицијенција, такође може изазвати кашаљ са слузи без грознице.
- Присуство страних тела у шупљим органима која проводе ваздух до плућних алвеола.
- Утицај на зидове који ограничавају респираторни тракт токсичних супстанци које продиру из околине током удисања.
- Сексуално преносиве болести такође могу довести до сличних симптома.
- Лоше навике попут пушења могу изазвати кашаљ са слузи без температуре. На овај начин, плућа покушавају да се очисте од никотинских смола које се таложе на зидовима респираторних органа.
Акутни и хронични облици респираторних болести различите етиологије. То могу бити:
- Бронхиектатичке патологије.
- Плућни едем.
- Трахеитис.
- Упала плућа.
- Бронхитис.
- Цистична фиброза.
- Синуситис.
- Апсцес плућа.
- Туберкулоза.
- Бронхијална астма.
- Споре антракса.
- Такви симптоми, који се манифестују током спавања и ујутру, одмах након што се особа пробуди из сна, могу бити узроковани грињама, које живе, углавном, у јастуцима од перја.
- Малигни тумор у плућима.
- Инфаркт плућа.
Код деце и адолесцената, горе наведеној листи могу се додати и други извори који могу изазвати појаву дотичних симптома:
Кашаљ са слузи без температуре може бити знак сувоће у просторији у којој дете проводи доста времена.
- Као симптом паразитске инвазије, као што су хелминти, ваљкасти црви, глисте и други. Иако у мањој мери, ова лезија може утицати и на одраслу особу.
- Болести које погађају дигестивни тракт такође могу изазвати такав кашаљ.
- Велики кашаљ може изазвати такву реакцију у телу.
- Чудно, такви симптоми се могу манифестовати и као одступања психолошке природе.
- Као реакција тела на било који хемијски производ, укључујући и кућне хемикалије.
- Узрок симптома о којима је реч може бити страни предмет који је ушао у респираторни систем бебе.
Симптоми кашља са слузи без температуре
Спутум је секреторни производ који се излучује из људског тела заједно са кашљем. У зависности од боје и текстуре секрета који излази, симптоми кашља са спутумом без температуре „говоре“ специјалисти каква је болест погодила пацијентово тело. Други могући одговор може бити тврдња да нема патологије, јер секрети респираторних органа стално производе слуз. На крају крајева, она штити људске респираторне органе од уласка страних материја (на пример, токсичних хемијских једињења, прашине, страних предмета), а ћелије имуне одбране садржане у њој су међу првима које се укључују у борбу против патогених микроорганизама који покушавају да нападну људско тело.
Унутрашњи зидови бронхија обложени су епителним слојем опремљеним цилијама. Управо њихово кретање омогућава уклањање слузи, чистећи органе. Здрав организам излучује око 100 мл ексудата дневно, што је мала запремина. Човек га углавном рефлексно гута, а да тога није ни свестан.
Ако постоји патолошки развијајући процес у људском телу, запремина произведене слузи се брзо повећава и може достићи 1,5 литара дневно. Гутање такве количине је проблематично, и непотребно, па чак и опасно.
Нијанса слузи која излази, њен састав и текстура су такође важни. Ексудат може бити структуриран на следећи начин:
- Са крвним траговима.
- Стакласта слуз.
- Серозни исцедак сличан крвном серуму.
- Гнојно-слузави исцедак.
- Само слуз.
Кога треба контактирати?
Дијагноза кашља са спутумом без температуре
Постоји низ патолошких болести, чије напредовање прати велика количина слузи. Истовремено, искусан специјалиста је у стању да на основу структуре, па чак и боје ексудата, направи потпуно тачну претпоставку о болести присутној у телу пацијента.
Стога, дијагноза кашља са спутумом без температуре почиње проценом структуре секрета и њихове боје. Наравно, може бити да се нијанса спутума добија бојењем прехрамбеним производима. На пример, након јела која укључују цвеклу или шаргарепу. Црвено вино, кафа и многи други производи могу обојити слуз. Стога, првенствено треба искључити овај фактор. Али, у већини случајева, нијансу ексудата даје болест и процеси који се са њом одвијају, а који су негативни за здравље пацијента.
- На пример, код астме, кашаљ производи провидну слуз повећане густине.
- Ако се дијагностикује упала плућа, ексудат ће бити зеленкасто-жуте или жуте боје.
- Код лобарне пнеумоније, боја спутума има рђасту нијансу.
- Код бронхитиса или различитих врста грипа, уз кашаљ излази гнојни слуз, који је зеленкасто-жуте боје. Могу се појавити и крваве пруге.
- У случају инфаркта плућа, један од симптома ове патологије је ексудат јарко црвене нијансе.
- Ако плућни едем напредује, исцедак ће бити пенаст, са крвавим пругама.
- Жућкасто-смеђи ексудат је присутан код симптома плућног апсцеса.
- Бронхогени облик рака плућа, обележен комбинованим ослобађањем кашља и слузи у црвеним (крвавим) влакнима.
- Ако специјалиста посматра испуштање спутума у белим пахуљицама, може претпоставити да су плућа погођена гљивичним облицима.
- Плућни апсцес, бронхиектатичке болести и некротични процеси (на пример, гангрена) изазивају ослобађање зеленкастог спутума. Слуз ове боје увек указује на болести код којих је карактеристична особина обустава одлива. Зелени ексудат указује на то да је тело погођено инфекцијом која је већ почела да се множи и, стога, болест наставља да напредује. На пример, трахеобронхитис тривијално почиње обичним тривијалним цурењем из носа. Део слузи се избацује, али део се слива низ задњи део грла. Овај спутум напушта тело пацијента заједно са кашљем. Истовремено, такви секрети имају веома непријатну „арому“.
Након визуелног прегледа пацијента, лекар прописује додатне прегледе, који могу укључивати:
- Анализа спутума за присуство инфекције, бактеријских и гљивичних лезија, као и одређивање узрочника болести.
- Може се наручити рендгенски снимак.
- Друге методе разјашњавања дијагностике.
У сваком случају, када се појави опипљив спутум, не би било сувишно потражити савет од специјалисте. И што пре особа одлучи да предузме такав корак, пре ће се развејати сумње о узроку кашља са спутумом без температуре, и сходно томе, предузеће се одговарајуће адекватне терапијске мере. Понекад, не само његово здравље, већ и његов живот зависи од тога колико брзо се пацијент обрати специјалисти. На крају крајева, чак и упала плућа може проћи без повећања телесне температуре.
[ 8 ]
Лечење кашља са слузи без температуре
Треба запамтити да ако особу мучи кашаљ, постоји флегм, а температура остаје нормална, потребно је повећати запремину течности коју особа пије током дана. Овај приступ ће омогућити разређивање вискозности слузи, што ће олакшати њено уклањање кашљем, чистећи респираторни тракт. Не би требало сами себи да преписујете антибиотике, овај корак може само погоршати ситуацију.
Пре него што се почне са решавањем проблема, неопходно је правилно утврдити узрок; само на овај начин се може очекивати ефикасан третман и повољан исход болести.
Након тачне дијагнозе, лечење кашља са флегмом без температуре почиње са распоредом протокола лечења који одговара утврђеној патологији. Такође је потребно утврдити квалитет кашља: влажан или сув.
Протокол лечења се пацијенту прописује строго индивидуално. Лекар који лечи не треба само да почне од одређене болести, већ да узме у обзир тежину патологије и промене које су се већ догодиле у телу пацијента, медицинску историју пацијента и његове индивидуалне карактеристике. Приликом прописивања лекова, лекар треба да узме у обзир и фармакодинамику лекова, њихове карактеристике интеракције са другим лековима, као и контраиндикације, нежељене ефекте које прописани лек може изазвати и старост пацијента.
Пацијенту се дијагностикује влажан кашаљ, тада је препоручљиво да пије пуно течности, што може укључивати разне биљне инфузије и декокције. За њихову припрему користи се лековити природни материјал који има обмотавајућа, експекторансна, бронходилататорска и антиинфламаторна својства, а такви лекови би требало ефикасно да ублаже надражај бронхијалне слузокоже. Постоји много таквих биљака, али се у терапији највише користе оригано, каламус, подбел, слатка детелина (жута), сладић (глатки сладић, слатки корен), камилица, ланцетасти термопсис, бели слез, елекампан, боквица, жалфија и друге.
У одсуству контраиндикација, таквом пацијенту се прописују инхалације и наводњавање назофаринкса натријум хлоридом, амонијум хлоридом, растворима соде, натријум бензоатом, као и употреба биљних екстраката који имају горе наведена својства.
Након таквих процедура, иритација слузокоже респираторног тракта се смањује, што помаже у смањењу спазмодичних рефлекса који изазивају нападе кашља, а глатко мишићно ткиво плућа се опушта. На позадини дејства ових лекова, вискозност ексудата се смањује, што олакшава његово уклањање. Родитељи одојчади треба само да знају да су инхалације паром строго контраиндиковане за бебе млађе од годину дана. За старију децу (млађу од шест година), такав поступак се спроводи само по упутству лекара и под будним оком здравственог радника или родитеља.
Ако пацијент било које старости има историју оштећења централног нервног система, таквим пацијентима је строго контраиндиковано да узимају лекове као што су Термопсис и Ипекакуан. Комбинација патологије и ових лекова, напротив, повећава спазам глатких мишића бронхија, активирајући кашаљ, што може чак изазвати и повраћање. Комбинација рефлекса повраћања и кашља може довести до асфиксије (стање све већег гушења повезано са оштрим недостатком кисеоника у телу) и аспирације (продор повраћеног садржаја у респираторни тракт).
Од лекова који се прописују за кашаљ са слузи без грознице су:
- Експекторансни лекови: бронхопам, амтерсол, хелицидин, Доктор Мом, мукалтин, пулмотин, синупрет, трависил, еукалиптус Доктор Тајс и многи други.
Трависил се пушта на фармацеутско тржиште у облику апсорбујућих таблета, сирупа и пастила. Лек се узима орално.
Ако се прописује у облику сирупа, Трависил узимају одрасли пацијенти и адолесценти старији од 12 година по 5-10 мл три пута дневно. Сируп се узима неразблажен. Лек треба добро промућкати пре поступка. Трајање лечења одређује лекар који лечи, на основу клиничке слике болести и карактеристика организма пацијента. Дневна доза не сме прећи 30 мл.
За мале пацијенте, чији је узраст између три и дванаест година, доза се прописује појединачно, 2,5 - 5 мл три пута дневно. Дневна доза не сме прећи 15 мл.
Трависил у облику пастила се прописује за оралну примену. Поступак се састоји у стављању лека у усну дупљу, где се држи док се потпуно не раствори. Одраслим пацијентима и адолесцентима старијим од 12 година прописују се две до три пастиле, растворене три пута дневно. За децу између три и дванаест година, доза се прописује појединачно, једна до две пастиле три пута дневно.
Сличне дозе су прописане за облик таблета.
Лек добро прихвата тело пацијента, једина контраиндикација је индивидуална нетолеранција на компоненте лека.
Експекторанс Синупрет се примењује орално. Ако је лек прописан у облику пилула, треба га узимати без жвакања, заједно са довољном количином течности. Ако је Синупрет у облику капи, треба га разблажити са малом количином воде.
Одраслим пацијентима се прописује доза од две пилуле три пута дневно. Деци школског узраста се прописује једна пилула три пута дневно.
Одрасли пацијенти узимају 50 капи три пута дневно. Деца школског узраста узимају 25 капи три пута дневно. Ако се узимање Синупрета у облику дражеја не препоручује деци млађој од дванаест година, онда се малим пацијентима који већ имају две године може давати лек у облику капи - 15 капи три пута дневно.
Трајање курса лека у великој мери зависи од индивидуалних карактеристика пацијентовог тела, као и од клиничке слике болести. Углавном, овај период је од једне до две недеље. Ако након овог периода патолошки симптоми не нестану, неопходна је консултација са специјалистом, који ће прописати други лек или направити паузу са поновљеним курсом лечења.
Не препоручује се узимање лека деци млађој од две године, као и у случају преосетљивости на компоненте лека.
- Мукорегулишући лекови. То укључује амброксол, линдоксил, амбролитин, лазолван, мукосан, бромхексин, лазолван, муковент, ацетилцистеин, флуиксол, мукосолван, бронхопронт, секретил, амбронол, мукофар, амбролитик, карбоцистеин, вискомцил и неке друге. Ови лекови помажу у обнављању карактеристика спутума, што помаже његовом ефикасном уклањању. Мукорегулишући лекови добро нормализују количину ексудата који производи бронхијални секрет.
Амброксол се пацијенту даје у дневној дози од 10 мг по килограму тежине пацијента, подељено у три до четири дозе. Да би се постигла терапеутска ефикасност, боље је узимати лек одмах након оброка, испирући га потребном количином течности.
Доза за одрасле пацијенте је једна таблета, што је еквивалентно 30 мг, два до три пута дневно. Иста доза се одржава у случају дуготрајног лечења.
Лекари препоручују давање овог лека деци и тинејџерима у облику сирупа. Концентрација активне супстанце амброксол у 5 мл лека је 15 мг.
Дозирање директно зависи од старости малог пацијента:
- за децу млађу од две године - 2,5 мл два пута дневно;
- за мале пацијенте између две и пет година - 2,5 мл три пута дневно.
- за децу старију од пет година - 5 мл два до три пута дневно.
Ако је потребно, доза лека се може удвостручити.
Одраслим пацијентима се прописује 10 мл сирупа током прва два до три дана, затим се ова количина може удвостручити.
Ако клиничка слика болести „захтева“, амброксол се може прописати пацијенту у облику интравенских или интрамускуларних инфузија.
- у овом случају, одраслима се дају две до три ампуле, што одговара 30 до 45 мг амброксола два до три пута током дана;
- за децу млађу од две године - пола ампуле два пута дневно;
- за мале пацијенте између две и пет година - пола ампуле три пута дневно.
- за децу старију од пет година - једна ампула два до три пута дневно.
Контраиндикација за употребу лека је преосетљивост на амброксол хидрохлорид или друге компоненте лека.
Лекови из ове групе омогућавају антибиотицима да лакше продру у секрет бронхијалног стабла. Треба само запамтити да се неки лекови из ове групе не препоручују за употребу код пацијената са историјом бронхијалне астме. Таква комбинација може само погоршати већ озбиљно стање особе.
Група лекова која се разматра има аналгетска својства и такође је благи анестетик.
- Муколитички лекови нормализују производњу бронхијалног секрета, а такође активирају процес уклањања вишка слузи из бронхија. Лекови ове фармаколошке групе укључују солутан, хексапневмин, опсонин, стоптусин, трансферин, лизозим, лораин и друге.
Лек који садржи етерична уља - хексапневмин - узима се орално у облику таблета. Одрасли - једна таблета три пута дневно, деца млађа од 15 година - једна таблета два пута дневно.
У облику сирупа:
- за одрасле пацијенте - три до шест кашика течности, подељених у три дозе;
- за децу млађу од две године - једна до две кашичице хексапнеумина, подељене у неколико дневних доза;
- за мале пацијенте узраста између две и осам година – две до три кашичице (или једна до једна и по супена кашика), узимане током дана;
- За децу узраста између осам и 15 година - четири до шест кашичица (или две до три супене кашике) дневно.
Хексапневмин је контраиндикован ако пацијент има глауком, астматични кашаљ, отказивање јетре и плућа, задржавање урина, као и повећану индивидуалну нетолеранцију на компоненте лека.
- Ако је кашаљ са флегмом без температуре последица алергијске реакције организма на неки спољашњи иритант, прописују се антихистаминици, као што су лоратадин, алерприв, лотарен, кларисенс, фексофенадин и други.
Антихистамински лек лоратадин се прописује одраслима и адолесцентима старијим од 12 година, једна таблета, што одговара 10 мг активног састојка, једном дневно. За децу која су навршила две године, али су млађа од 12 година, доза се распоређује према телесној тежини: ако је тежина мања од 30 кг - пола таблете; ако је тежина већа од 30 кг - једна таблета једном дневно.
Трајање терапије је генерално од 10 до 15 дана, у ретким случајевима лекар може прилагодити период узимања лека за одређеног пацијента и заказати дозу од једног дана до једног месеца. Не препоручује се прописивање лека ако пацијент има повећану осетљивост на компоненте лека, као и током лактације код жена и деце млађе од две године.
За малу децу која и даље имају потешкоћа са гутањем „велике“ пилуле, лекар прописује антихистаминике у облику сирупа.
- Такође се прописују стабилизатори мембране мастоцита. Такви лекови укључују: Вивидрин, Кузикром, Натријум кромогликат, Кромоген, Интал, Кромоглин, Лекролин, Стадаглицин, Налкром и друге.
Натријум кромогликат, чији је активни састојак кромоглицинска киселина, користи се у облику инхалација. У овом случају, доза лека се прописује у зависности од дијагностиковане патологије и старости пацијента.
У случају бронхијалне астме, за одрасле пацијенте и децу која су већ навршила пет година, почетна доза се прописује као једна до две дозе (мере се посебни дозирани аеросоли), четири до шест инхалација током дана.
Орална примена је такође могућа: одрасли и адолесценти који су већ навршили 12 година - две капсуле лека (0,2 г), узимане четири пута дневно 30 минута пре очекиваног оброка. Деца од две до дванаест година - једна капсула (0,1 г), узимана четири пута дневно пола сата пре очекиваног оброка.
Кроз слузокожу назофаринкса (интраназално), једна доза аеросола може се узимати три до четири пута дневно (у сваки носни пролаз).
Лек о коме је реч не треба узимати у случају преосетљивости на компоненте лека, укључујући бензалконијум хидрохлорид, у случају трудноће, током лактације или код деце млађе од две године.
Ако резултат лечења лековима није донео терапеутски ефекат, а кашаљ са слузи без температуре не нестаје, требало би да обавестите свог лекара о томе, који ће вам прописати неколико додатних прегледа који могу „расветлити“ ситуацију, идентификујући узрок.
Додатни преглед може укључивати:
- Комплетна крвна слика.
- Спровођење Мантуовог теста.
- Биохемија крви (или детаљна студија).
- Рендгенски снимак грудног коша.
- Ако је потребно, прописује се тестирање на хламидију и микоплазму.
- Спроводи се биоанализа бактериолошке културе ексудатне флоре.
Веома важна тачка прегледа је разјашњење питања: да ли је кашаљ био примарни узрок болести или њена последица. Али треба запамтити да у свакој ситуацији само специјалиста треба да постави дијагнозу и пропише терапијски третман.
Превенција кашља са слузи без грознице
Нико не тврди да је много боље спречити било какву патолошку промену у људском телу него подвргнути се болним процедурама и дуготрајном лечењу. То је много пожељније за сам организам. Стога, превенција кашља са флегмом без температуре, као и било које болести, заузима значајно место у животу сваке особе.
- Прва тачка ових препорука требало би да буде очвршћавање тела, које треба почети од првих минута дететовог живота, али ако се овај период пропусти, никада није касно да се почне у било ком тренутку.
- Ваздушне купке.
- Контрастни туш. За бебу се препоручује да се почне са обливањем ногу.
- Не треба увијати дете, као ни одраслу особу, у много топле одеће. Многе мајке, покушавајући да заштите своје дете, штите га од промаје, а 15-20 степени мраза се сматра показатељем отказивања шетњи. Али можемо дати мали пример: наше лице. На крају крајева, увијајући тело, не мислимо да је лицу сасвим удобно чак и на таквом мразу, па како се наше тело разликује од њега. Не позивамо да искључимо одећу из нашег гардеробера, никако, али не треба се увијати ако не желите да се стално разбољевате. И одрасла особа и дете треба да буду обучени према времену.
- Лети није само пријатно, већ и веома корисно ходати боси по трави, шљунку и другим земљаним структурама. Такве процедуре нису само елемент каљења, већ и масажа људског табана, на коме, како су утврдили велики древни кинески исцелитељи, постоји велики број акупунктурних тачака. Делујући на њих, можете стимулисати рад целог тела, укључујући и унутрашње органе, каљење ће бити ефикасније, јер зоне стопала активирају имуни систем.
- У било које доба године, требало би да проводите пуно времена напољу, комуницирајући са природом. Такво опуштање је такође корисно за нервни систем, што је могући извор који може изазвати појаву кашља са слузи без температуре.
- Решите се лоших навика. А ако раније нисте пушили, не би требало да нисте ни почели.
- Избегавајте задимљена, прашњава и места испуњена димом.
- Радите са запаљивим и токсичним материјалима веома пажљиво, поштујући све безбедносне прописе.
Током вансезоне, када се повећава ризик од заразних болести:
- Ако се у породици појави заражена особа, препоручљиво је да се болесник што је више могуће изолује од остатка породице, додељујући му сопствени сет посуђа и прибора за купање.
- Потребно је минимизирати посете јавним местима и масовним догађајима.
- Исхрана породице треба да буде потпуна и разноврсна, са доста поврћа и воћа, који су богати минералима, микроелементима и витаминима, толико неопходним за правилно функционисање људског организма.
- Општа хигијена такође игра важну улогу у превенцији. Поштујући сва правила самобриге: за усну дупљу и своје тело, можете значајно смањити вероватноћу заразне и хелминтичке инфекције.
- У зимско-пролећном периоду не би било лоше проћи превентивни курс мултивитамина.
Такве мере ће помоћи у заштити вашег тела од многих патологија. Али кашаљ са флегмом без температуре може бити знак прилично озбиљних болести, тако да се једна од тачака превентивних мера може назвати и чињеницом да ако се појаве такви симптоми, свакако треба да се обратите квалификованом специјалисти. Боље је да је ово лажна узбуна, а извор патологије баналан, него да се пропусти развој опасне болести, која, што се раније препозна, то ће се мање напора морати уложити да се заустави.
Прогноза за кашаљ са слузи без грознице
Прогноза за кашаљ са спутумом без грознице је генерално повољна, али само ако је узрок болести која изазива такве симптоме утврђен у раној фази њеног развоја и није имао озбиљне компликације или опасну етиологију.
На пример, ако је узрок кашља са таквим карактеристикама малигни тумор, онда се свака прогноза може дати само анализом специфичне клиничке слике.
Ако је извор патолошких симптома болести различите генезе, онда све зависи од саме болести, тежине њеног тока, као и од благовремености утврђивања узрока патологије и ефикасности терапије. Занемарене болести, по правилу, доводе до озбиљних компликација и трансформације у опасније болести, што може довести до фаталног исхода.
Чини се да је банални кашаљ, са којим се свака особа сусрела више пута. Али игнорисање истог, посебно ако су напади погоршани другим симптомима, може постати претња не само по здравље, већ и по живот. Кашаљ са спутумом без температуре - ова комбинација може бити последица благе прехладе, али може бити и сигнал који указује на развој дубље и озбиљније патологије у телу пацијента. Стога не треба игнорисати нелагодност која се појавила. Ако се појаве такви симптоми, било би исправно заказати преглед код специјалисте. Само он може да отклони ваше сумње или, обрнуто, након спровођења неопходног прегледа, утврди прави узрок патолошких манифестација. Тек након постављања тачне дијагнозе можемо говорити о адекватном терапијском третману. Стога, не игноришите сигнале свог тела, јер је благовремено лечење заштита здравља вашег тела!