Рецепти за прехладу

Прехлада - хвата у било које доба године, дању или ноћу и, наравно, у веома неповољном тренутку. Чак и најмања промаја може изазвати болест. Није страшна, излечива је, али непријатна. Када се појаве симптоми, немојте журити у апотеку по таблете или мешавину. Можете се снаћи са кућним састојцима. Главно је знати рецепте за прехладу.

Рецепт са ђумбиром за прехладу

Релативно недавно је ушао у свакодневни живот словенских народа - ђумбир - верни „савезник“ у борби против прехладе. Уз сталну употребу, ризик од оболевања своди се на минимум. Коренасто поврће има специфичан укус, не може га свако „свиђати“ за свакодневну употребу. Међутим, једноставни рецепти за ђумбир за прехладу су прави дар за пацијента. Најједноставнији је чај од ђумбира, природно, без листова чаја. Танко исечене комаде сипати у чајник или шољу, у количини од 10-15 комада. Прелити кључалом водом и оставити да одстоји десет минута. По жељи, да бисте појачали лековити ефекат, можете додати корицу лимуна и мало меда. Лековита својства се могу повећати додавањем зачина: цимета, каранфилића, црног бибера.

За превенцију и тонирање, можете додати биље у напитак од ђумбира. У један литар кључале воде додајте 3 кашике ђумбирског праха, 4 кашике меда и лимунов сок. Процедите и додајте нану. Пијте напитак врућ. У хладној сезони, маст од ђумбира ће савршено загрејати тело. Разблажите суви ђумбир до кашастог стања и утрљајте у кожу. Такође можете ставити комадиће сувог ђумбира у чарапе или ципеле. За побољшање имунитета препоручује се узимање тинктуре од ђумбира. Ољуштите и изрендајте два мала коренаста поврћа, прелијте алкохолом. Оставите напитак да се кува док не пожути, процедите и пијте по кашичицу после оброка.

Народни лекови за прехладу

Нема ништа лакше од кућног лечења. Не морате трошити новац, сви састојци су вам при руци, а можете чак и смислити рецепте за прехладу. Црни и бели лук су први у реду за борбу против болести. Апсолутно сви их имају у кухињи. И уопште их није потребно јести, можете их само исећи и поставити по собама. Тако обогаћујете простор фитонцидима који убијају клице.

Један од најздравијих рецепата је сок од бруснице са медом, припремљен на посебан начин. Бобице се морају згњечити, добијена пулпа се баца у кључалу воду, претходно исцеђен сок у посебну посуду. Кувајте око десет минута, охладите на 10 степени, додајте преостали сок, мед по укусу. На овај начин добијате природни коктел аскорбинске киселине.

За ублажавање једног од симптома прехладе – бола у грлу – погодно је испирање грла декокцијом биља: камилице, боквице, невена. Водени раствор еукалиптуса, свеже цеђени сок од цвекле, раствор соде – једноставни рецепти за прехладу.

Пијење пуно топлих напитака је добро познати народни рецепт. Уз додатак џема од малине или рибизле, који су богати витамином Ц. Главна ствар у борби је учесталост уноса. За бржи ефекат, препоручује се да се било какве акције за борбу против болести изводе једном на сваких 30 минута.

Рецепт за кувано вино за прехладу

Из одељка и пријатно и корисно. Кувано вино је уобичајено пиће које се конзумира у Европи не само као коктел са ниским садржајем алкохола, већ и као добар лек против прехладе. Главни састојак у његовом саставу је црвено вино, које само по себи има антимикробна својства. Кувано вино се конзумира искључиво вруће, па су његова превентивна својства појачана. Враћа снагу, греје и тонизира. Воће које садржи витамин Ц додаје се скоро свим рецептима за кувано вино против прехладе.

Занимљиво је да за добро кувано вино против прехладе није потребно куповати скупо вино, управо супротно. Обично вино у тетра паковањима ће послужити, један услов - вино мора бити црвено. У наставку је неколико рецепата за прављење овог напитка.

За један литар вина додајте три кашике кристалног шећера, штапић цимета, поморанџу, мало мушкатног орашчића и суви каранфилић, око десет комада. Додајте зачине у кључалу воду од 100 мл, оставите да смеса одстоји 10-15 минута. Процедите и додајте у вино, исеците поморанџу на кришке, додајте шећер и оставите да одстоји пар минута.

У овом рецепту, поред поморанџе и зачина, можете додати пола киселе јабуке и 4-5 зрна црног бибера. Шећер можете заменити и медом. Укус ће бити потпуно другачији, али ће се корисна својства само повећати.

За следећи рецепт потребно је црвено слатко вино. У 150 мл вина додајте сок од пола лимуна, 5 каранфилића и мало цимета. Добијену смесу ставите на ватру и загрејте је, стално мешајући. Пијте је врућу, али у малим гутљајима.

Лек за прехладу са водком

Вотка је производ који се такође може користити за лечење прехладе, али само у раним фазама. Најчешћи лек за прехладу је и даље вотка са бибером. Веома се лако припрема - за 50 грама вотке узмите једну трећину кашичице млевеног бибера. Бибер може бити било који (црни, бели, црвени), главно је да је врућ. Добијена „врућа смеса“ се добро промућка и попије у једном гутљају. Не препоручује се грицкање или пиће било чега неколико минута након пијења. Важно је запамтити да се не препоручује повећање дозе бибера, као и узимање лека особама са гастроинтестиналним проблемима.

Следећи на реду су рецепти за прехладу са ефектом загревања. У 30 грама вотке додајте пола кашичице сока од роткве или сенфа. Добро промешајте и узмите пре спавања. Затим се умотајте у ћебе или топли покривач. Као резултат тога, у телу се ослобађа топлота, телесна температура расте, што доприноси смрти бактерија. Штетни токсини се излучују знојем и следећег дана се особа осећа много боље.

Вотка се такође користи споља, као средство за масажу тела или облог. За бол у грлу препоручује се мешање вотке са водом (1:2), навлажење малог пешкира или крпе и наношење на грло. Преко тога ставите слој вате, умотајте грло завојем и оставите преко ноћи.

Рецепти за ублажавање прехладе са медом

Први лек који вам падне на памет када сте прехладени? Наравно, мед. Разноврсност његове употребе је бескрајна. Може се конзумирати сиров, као додатак разним декоктима, инфузијама, чајевима, па чак и са вотком. Иначе, веома добра и ефикасна метода код првих знакова прехладе. Помешајте вотку и мед у односу 1:1, додајте кришку лимуна, мало кима и ђумбира по укусу. Загрејте раствор, али не дозволите да прокључа. Попијте припремљену смесу у једном гутљају. Добро се покријте и знојите се.

Следећи рецепт за прехладу, који је познат још из детињства - млеко са медом. Загрејте млеко у шерпи, било које запремине. Сипајте у шољу, додајте десертну кашику меда, комад путера и соду бикарбону. Последњи састојак се додаје по вољи, али када имате прехладу, лекари саветују да пијете пуно алкалних напитака. Обавезно га узимајте топло, како не бисте опекли грло. Затим све по старој шеми: топло ћебе или ћебе, добро се знојите.

И на крају, рецепт за напитак који треба конзумирати не само када сте прехладни, већ и у свакодневном животу. Чај са медом. Може се узимати свакодневно, са било којим чајем, додати у воду или само као ужина. Посебно је добар уз додатак лимуна. Мед ублажава упале, а лимун тонизира тело.

Домаћи рецепти за прехладу

Постоји много кућних лекова за прехладу, познатих још из времена наших прадедова, који су се преносили са генерације на генерацију. Дисање преко куваног кромпира, покривено пешкиром, закопавање носа соком од шаргарепе, гргољање содом и јодом и многи други рецепти су се добро учврстили у нашим главама. Време не стоји и рецепти се мењају. Тако се појавио рецепт за топли напитак на бази пива. Два жуманца помешајте са две кашике шећера док се не запени. Загрејте светло пиво (0,5 литара) на 50 степени. Ситно изрендајте кору лимуна, помешајте са циметом и каранфилићем. Помешајте све састојке и ставите на ватру. Загревајте пет минута, попијте чашу увече, обујте чарапе и идите у кревет.

Могућа је опција „чорба од црног лука“. Ситно исецкајте црни лук, прелијте га кључалом водом, покријте тањиром и оставите око 7 минута. Попијте одмах и брзо. Неће бити баш укусно, али је веома здраво.

Ротквица је добра за прехладу. Потребно је исцедити сок и помешати га са медом у односу један према два. Узимати једну кашику три пута дневно. Посебно је добра за кашаљ. Или, посути исецкану ротквицу шећером, оставити у затвореној посуди док се не створи сируп. Можете узимати по једну кашику сваког сата.

Када се појави цурење из носа, најједноставнији начин је испирање носа физиолошким раствором; можете користити инхалације паром биља и етеричних уља.