Хелиофобија

Опсесивни страх од сунчеве светлости и избегавање излагања сунцу је хелиофобија (изведена из комбинације грчких речи „хелиос“ - сунце и „фобео“ - плашим се). Ова фобија је последица психолошког страха - такви пацијенти се плаше да сунце може физички наштетити њиховом благостању и здрављу. Осећају се као да их сунчеви зраци притискају и пеку.

Фактори ризика

По правилу, узроци хелиофобије су друге фобије или болести:

• страх од сунца, који је део страха од разних болести - на пример, развој катаракте или меланома;
• присуство очних патологија код особе, услед чега се развија акутна реакција очију (болови у сечењу) на јаку светлост, а поред тога и оштећење ока. Ови фактори могу изазвати страх од сунца - због личног негативног искуства особе;
• агорафобија (страх од великих отворених простора), која изазива страх од сунчеве светлости.

У неким случајевима, ова фобија се развија као независна патологија - изненада, без икаквих других видљивих болести или страхова, особа почиње да осећа анксиозност када је на сунцу. И ова анксиозност временом расте до величине фобије - почиње избегавање било каквог контакта са сунчевом светлошћу, особа одбија да напусти собу током дана. Основа такве фобије је неки застрашујући инцидент који се догодио особи, а она сама га повезује са утицајем сунчеве светлости.

Хелиофобија такође може бити један од симптома развоја шизофреније код особе.

[ 1 ]

Симптоми хелиофобија

Хелиофоб има нездрав изглед, бледу кожу уз симптоме хиповитаминозе (деформација костију и зуба, као и каријес, појава грчева у мишићима, губитак тежине, развој јаког знојења, осећај слабости и погрбљености, успоравање у расту, а поред тога, чести преломи).

Међу најкарактеристичнијим знацима болести је одбијање боравка на сунцу, што је праћено следећим симптомима:

• стални боравак у стану или кући;
• потпуна промена дневне рутине – бити будан ноћу, спавати дању;
• појава симптома „капуље“ код пацијента.

Поред знакова недостатка витамина Д, као и карактеристичних спољашњих манифестација, хелиофоби често доживљавају нападе панике. Ако се особа која се плаши сунчеве светлости изненада нађе на сунцу, обично доживљава следећи комплекс симптома:

• повећан број откуцаја срца и дисања;
• вртоглавица;
• мучнина са повраћањем;
• панични покушаји бекства и скривања на сигурном месту;
• ирационални страх за свој живот и здравље.

У таквој ситуацији, неопходно је хитно одвести особу у хлад (затамњену собу или место), јер се у супротном његово стање може значајно погоршати - могући су губитак свести, развој аритмије или хипертензивне кризе.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Компликације и посљедице

Страх од сунчеве светлости је прилично опасна социјална фобија, јер тера особу да се изолује од света и ограничи у многим аспектима. Долази до наглог сужавања круга познанстава и комуникације, многа занимања постају неприступачна, као и образовање у школи/на универзитету итд., јер већина њих ради током дана.

Фобија такође негативно утиче на здравље пацијента, јер без сунчеве светлости тело не може да синтетише калциферол.

Хелиофобија, коју погоршава недостатак калциферола, изазива развој сталне депресије, непрестаних главобоља и хроничног осећаја умора.

Која је разлика између Гунтерове болести и хелиофобије

За разлику од хелиофобије, која је чисто психолошког порекла и код које сунчеви зраци не наносе никакву физичку штету пацијенту, Гунтерова болест је генетска патологија која се преноси аутозомно рецесивно. Код ове болести, чиреви и ожиљци се појављују на кожи особе након контакта са сунцем. Уз то се развија и тешка деформација тетива (услед чега се прсти понекад увијају), ушију и носа. Ови симптоми се јављају због рецесивне мутације у неполном хромозому, што узрокује повећану фотосензитивност коже, као и метаболичке поремећаје.

[ 5 ]

Третман хелиофобија

Хелиофобима се обично прописују лекови који помажу у надокнађивању недостатка калциферола. Ово помаже у спречавању компликација које се развијају као резултат хиповитаминозе.

Такође, код ове фобије, неопходно је проћи курс терапије код психоаналитичара, јер она у великој мери утиче на друштвене интеракције особе и препуна је опасних последица по њено здравље.

Проблем се елиминише постепеним навикавањем на феномен који плаши пацијента и постепеним изласком на дневну светлост. То се дешава уз укључивање лекова и психотерапеутских метода лечења у процес.

Психотерапеутске методе:

• хипноза - пацијент се уводи у транс, а затим му се сугерише идеја да разумно излагање сунцу не представља опасност за њега;
• когнитивно-бихејвиорална метода - у овом случају, лекар идентификује болне ставове особе, а затим их коригује користећи метод охрабривања. Као резултат тога, пацијент развија другачији, позитиван став према сунчевим зрацима и њиховом утицају на тело;
• поступак неуролингвистичког програмирања - ова метода се заснива на копирању модела понашања било које здраве особе, током које пацијент почиње да се навикава на исправне реакције у понашању;
• ауто-тренинг – поступци самохипнозе са мислима да су сунце и његови зраци безбедни.

Лечење лековима састоји се од примене транквилизатора, седатива, као и β-блокатора и антидепресива.

Такође је важно радити самосталне вежбе које ће помоћи у отклањању хелиофобије. Уз помоћ самопоуздања, као и постепеног изласка из зоне удобности, сасвим је могуће ослободити се страха од сунца. Ако пацијент осети приближавање напада панике, потребно је користити процедуре опуштања: пребацити пажњу на нешто друго и радити вежбе дисања.

Прогноза

Хелиофобија има повољну прогнозу са потпуним опоравком, али само ако се обезбеди благовремено и адекватно лечење. Правилна терапија може ослободити особу фобије, што ће јој омогућити да се врати у друштво, као и да одржи и физичко и ментално здравље.

[ 6 ]